Жорстка сила духу. Виховання сили духу. Фільми про силу духу

Вітаю, дорогі друзі!

Ми часто гнобимо себе за промахи, кажучи: «Мені категорично не вистачає сили духу!». Що це за сила? Як вона пов'язана з нашим самовідчуттям? З відмовою від шкідливих звичок, незліченними обіцянками розпочати життя наново? Як тренувати силу духу?

З цими питаннями мені хотілося б розібратися в сьогоднішній статті, а також ознайомити вас із кількома вправами для прокачування нового, покращеного скіла.

Стрижень людини, її внутрішня міць та потенціал тісно пов'язані з самоконтролем та усвідомленістю. Як і будь-який м'яз у нашому тілі, він вимагає прокачування та тренування, для свого зміцнення та загартовування.

Для трицепса підійдуть гантелі, а для великих пальців рук – вміння швидко писати смс. Що стосується самоконтролю, ситуація складається аналогічним чином. Наповнення фізичної та духовної судини має відбуватися комплексно.

Хто такий цей чоловік сильний духом? По-перше, це особистість, яка точно знає, куди вона йде і звідки прокладено її маршрут. Така людина змогла усвідомити своє справжнє призначення і не звик розмінюватися на дрібниці.

По-друге, він з упевненістю досягає одну мету за іншою, одночасно допомагаючи іншим людям, що зустрілися на його тернистому шляху. Така особина любить вигравати в сутичці із собою та обставинами. Його реакції на те, що відбувається поруч, завжди позитивні, адже він переконався в тому, що негатив - руйнівна емоція.

Сила волі грає вирішальну роль становленні людини. Вона здатна зцілювати індивіда і захищати його від страхів, переживань минулого і, звичайно ж, від себе коханому. На цих трьох китах ґрунтується кодекс сильної духом людини. І про це мені хотілося б написати докладніше.

Перше правило для розвитку залізної сили духу – перебороти страх!

Якщо глибоко покопатися у своїй підсвідомості, можна сміливо дійти висновку, більшість наших страхів - уявні. Люди часто бояться того, що ще не сталося або того, що вже сталося, заперечуючи факт ухвалення ситуації.

Існують і реальні страхи. Але який сенс тікати від них? Страх, якому ми зазирнули у вічі, перестає бути для нас якимось монстром під ліжком. Ми повністю його контролюємо та перевершуємо після такого інтимного знайомства.

А ось страх, якого ми всіляко уникаємо і справді може нас погубити. Я пропоную вам попрощатися з усіма ілюзорними та реальними страхами сьогодні! Для цього потрібно ухвалити рішення позбутися недоброзичливця, і сформувати список лякаючих аспектів у житті.

Навпроти кожного пункту пропишіть найжахливіший варіант розвитку сюжету та найперспективніший. Уважно подумайте над ситуацією. Що ви оберете, жити. як раніше чи покінчити з цим списком проблем і піти далі з високо піднятою головою?

Друге правило для розвитку залізної сили духу – перестати себе шкодувати!

Думати про те, що життя не справедливе і сповнене негативу - безглуздо. Це вселяє у ваш розум думка про те, що ви категорично не керуєте тим, що відбувається. А це лякає і стосується першого правила.

Жалість до себе і на Всесвіт крім спустошення, розрухи та відсутності поваги до себе нічого не приносить. Вона змушує роками рухатися одним і тим самим маршрутом.

Дозвольте собі вирватися до світла, свободи та віри в оптимістичне майбутнє, створене своїми руками! Позбавтеся образ на людей. У випадку, коли під серцем нагромадилося, а в деяких випадках, і поховалося там же, руху вперед не передбачається.

Вибачте близьких, знайомих та друзів. Практикуйте зміцнення сили волі діями, а чи не порожніми словами. Позбавтеся від накопиченого мотлоху почуттів за допомогою дзвінка, пояснень або зустрічі. Саме так ви прискорите своє одужання.

Третє правило для розвитку залізної сили духу – відпустити минуле!

Бажання вчепитися в рідне болото зрозуміле та притаманне багатьом. Краще це, ніж порожнеча. Знайоме відчуття, правда? Зрозумійте, щоб зміни відбулися, потрібно тренувати витривалість.

Відпустивши минуле і будь яким воно було, добрим або поганим, ви відкриваєтеся новим і свіжим потокам енергії, наповнюючи свою духовну посудину. Не варто жити жалем про втрачене щастя, про можливі злети чи доленосні зустрічі.

Саме ця дія забирає запас життєвої сили та змушує відмовитися від віри в успішне та світле майбутнє. Живіть сьогоднішнім днем, усвідомлюючи всю частку відповідальності та колосальну кількість можливостей перед очима!

Як зміцнити силу духу?

1. Оточення

Яким чином зміцнюють фізичну оболонку нашої душі? Правильно, вправами, правильним харчуванням та увагою. Аналогічним чином має бути побудована турбота і про духовне.

Людина, яка хоче бути сильним духом, зазвичай розуміє, яку роль його житті грають люди, із якими йому доводиться спілкуватися. Не витрачайте час на тих, хто щиро намагається тягнути вас назад запевняючи, що нічого не вийде!

2. Розминка

Зміцнення сили за допомогою вправи Я буду!» відмінно стимулює мотивацію досягнення та працює із силою волі. Постарайтеся придумати собі щоденний обряд. Тренуйтеся створювати позитивну звичку, наприклад, п'ятихвилинне медитування щоранку.

Перед вправою промовляєте фразу « Я роблю це із задоволенням та для зміцнення сили духу». М'язова система самоконтролю передбачає використання сили волі щодня. Саме ця навичка загартує вас у всіх вольових раундах.

Друзі, на цьому крапка!

Підписуйтесь на оновлення мого блогу та рекомендуйте його друзям для прочитання. У коментарях розкажіть про те, як ви розвиваєте внутрішню міць?

До зустрічі на блозі, поки що!

I. Скеля Духа
Що, насамперед, визначає Воїна? ВОЇНА ВИЗНАЧУЄ ЙОГО ДУХ. Який цей Дух? У чому його особливість? ВІН НЕ МОЖЕ БУТИ СЛАБИМ. «ДУХ РОЗСІКАЄ КАМ'ЯНИ», - свідчить девіз, витягнутий із старовинної китайської легенди про великого майстра, що пронизав стрілою кам'яну товщу скелі. Саме Сила Духа дозволяє людині робити неможливе. Саме вона робить Воїна таким, яким має бути Воїн. Якщо людина одягла бронежилет і взяла в руки автомат – це ще не означає, що він став Воїном. Воїн народжується в серці. Це серце відрізняється небувалою Силою, безтурботністю та благородством.

Сила Духа не можна порівняти з такими поняттями як «підлість», «боягузтво» тощо. - Все це якості слабкості. Слабкість породжує пороки. СИЛА КУЛЬТИВУЄ ГІДНОСТІ. Мужність, стійкість, хоробрість, рішучість, сміливість, завзятість, дисципліна, витримка, воля, самовладання і т.д., - все це наслідки однієї причини, все це лише якості Сили. Сила Духа – ось причина цих наслідків, ось фундамент цих якостей. Безперечно, готовність йти до кінця, здатність «зробити на крок більше» – це дуже важливо на Шляху Воїна, але й не варто забувати, що цей крок Воїн робить тільки тоді, коли в нього на це вистачає Духа. Занадто багато, в Останнім часом, розвелося балаканини про наслідки! Ми забуваємо про головне! ГОРДА САМОТНЯ ВЕРШИНА СКАЛИ ДУХУ – ЦЕ ЙОГО СИЛА. І хто б що не казав інакше – не вірте їм, – все геніальне дуже просто: СИЛА ДУХУ – ЦЕ ОСНОВА. Без неї Воїн, що клинок без леза: яка різниця, як цим мечем махати, якщо це вже не клинок, а проста палиця? Саме досягнення твердого і непохитного Духа ставиться першочерговою метою у клятві Додзе-кун, написаної легендарним Масутацу Ояма.

ІІ. Еволюція
ЧОЛОВІК НАРОДЖЕН БУТИ ВОЇНОМ. Тільки от не у кожного чоловіка вистачає Сили Духа стати їм. Природа не терпить порушення своїх законів і позбавляється слабких. Насправді слабкі будуть завжди, і це теж закон природи, завдання якої - їх знищити. Як не стати жертвою? Все дуже просто: СТАНЬТЕ НАЙСИЛЬНІШИМ. І одного разу ви усвідомлюєте, що всі свої жорстокі закони природа «вигадала» заради вас, щоб зробити сильнішими. «Людина, яка бачить свою справжню природу, вільна завжди і скрізь, у будь-якій ситуації», - каже Хуей-нен, останній патріарх китайського чань-буддизму.

Хто є найсильнішим? Правильно. Той, чия сила Духа не знає рівних, чия сила Духа не викликає сумнівів. Вона проявляється у всьому: по очах, виразі обличчя, міміці, поведінці… Воїн веде себе як воїн. Гідність проявляється у його вчинках, воно видно навіть у його ході. Якщо ж чоловік не знайомий зі словом «гідність» – його місце у сміттєвому баку, адже він просто «помилка еволюції»… чого очікують від самураю», - каже кодекс самурая.

Воїн гідно виглядає навіть, коли спить. Його сила Духа відчувається на якомусь містичному, інстинктивному, тваринному рівні. Він здатний "розмазати" людину навіть поглядом. Часом результат бою вирішується вже в той момент, коли один просто глянув на другого. І це не просто обмін поглядами – це справжня психологічна Битва! Так зване "сікірі" у борців сумо. На початку бою, перед сутичкою, вони не медитують. У цей момент відбувається найважливіше – психологічна боротьба. Підійшовши віч-на-віч, гіганти починають пожирати поглядом один одного і потім кидаються в бій, не тому, що у них затекли ноги, а тому що один з них уже програв… У середні віки, коли "сікірі" не було обмежено часом, траплялося, що один із борців пасував перед грізним поглядом і здавався без бою. Чому він здавався? Бо відчував Силу другого? Ні. Він відчував свою власну слабкість, яка виривалася назовні і немов у дзеркалі, відбивалася в очах того, хто програв. Його переляк - слабкість, спричинена силою другого. У присутності більше потужного слабкого помітно поспішає в свою нірку. Великий древній закон війни говорить: "Сильні вселятимуть жах, а слабкі - тремтіти від страху". Сила Духа ділить людей на тих, хто "надає жах" і на тих, хто захлинається у своїй слабкості. Природний відбір? Саме! ЕВОЛЮЦІЯ!

ІІ. Серце Воїна
Чому зараз так багато чоловікоподібних жінок? Саме тому, що жіночність залежить від усвідомлення почуття захищеності. Жінкам не вистачає сильного Чоловіка, поряд з яким вони відчують себе слабкими… Слабкий не може відчути Силу сильного. Він може лише відчути свою слабкість з його тлі. Силу Духа будь-якої людини можна по-справжньому відчути лише в одному випадку – стати цією людиною. Про те, що є Сила Духа, не можна сказати, дивлячись на іншу людину. Її не можна описати, але можна лише відчути, причому лише у собі самому. Зрозуміти це можна лише дивлячись усередину себе, своєї Сили. І хоч вона у всіх різна, суть її єдина для всіх.

Часом на тренуваннях та змаганнях з карате «пояси розрядом нижче» тримають у страху «пояси розрядом вище». Це говорить про те, що не пояс – визначальний чинник перемоги спортсмена-єдиноборця. Визначальний фактор – те, що змушує слабшого відчути тремтіння в колінах на тлі сильнішого. Як правило, перемогу визначає сила Духа. Вона ж визначає і Майстерність, яка є чимось набагато більшим, ніж віртуозне володіння мистецтвом бою. Якщо на мавпу одягнути обладунки та навчити її поводитися з мечем – вона не стане лицарем. ВОЇН – ЦЕ НАПЕРШУ СТАН ДУХУ. Іноді бійці нестримно прагнуть обвішати себе з ніг до голови кольоровими поясами, забуваючи про найважливіше. Про те, що ГОЛОВНА ЗБРОЯ Воїна прихована в його серці. Воно сховано від сторонніх очей, немов душа самурая, прихована у його мечі. «Людина, яка завойовує репутацію завдяки суто технічній досконалості у військових мистецтвах, просто дурна», - стверджує Ямамото Цунетомо. У техніці Майстра є щось більше, ніж ідеальний рух, - вона вся просочена його Силою. Сила Майстра не потребує доказів, вона проступає через його тіло, мова та поведінка і не викликає сумнівів. Справжня Майстерність живе в серці Майстра, вона не висить на його кімоно… Звичайно, Майстер пишається своїми званнями та досягненнями, але по-справжньому важливо для нього лише одне, - те, що робить його Майстром – його Майстерність, справжні секрети якої йому ще недоступні , Адже межі досконалості не існує ... Отже, підіб'ємо підсумок: МАЙСТРА ВИЗНАЧУЄ ДУХ МАЙСТРА. СПРАВЖНЯ МАЙСТЕРНЯ НЕ ЗНАЄ СУМНІВ, ЙОМУ НЕ ВИМАГАЮТЬСЯ ВІДМІТНІ ЗНАКИ. У фільмі «Хоробре серце», що розповідає про реального історичного героя, Вільяма Уоллеса, який очолив боротьбу свого народу проти англійських загарбників, є такий момент, коли принцеса Уельська запитала ватажка шотландців, чи правда, що нещодавно він прийняв ранг лицаря, на що легендарний воєначальниквідповів: «Навіщо він мені? ГОСПОДЬ РОБИТЬ МЕНЕ ЧОЛОВІКОМ...»

Іноді у спортивному бою, у бою за правилами, із двох спортсменів, за рахунок переваги в технічній підготовці, перемагає той, хто слабший за Духа. Але якби ці двоє зустрілися віч-на-віч у темній підворітті або на території занедбаного заводу – навряд чи результат поєдинку склався б так само. Тут уже не такі важливі кольори їхніх поясів, розряди, звання та інші досягнення у спортивних єдиноборствах. Навіть стратегія битви та тактика ведення бою відходять на другий план. Тут вирішальним фактором є зовсім інше: готовність йти до кінця - далі, ніж противник. Чи піде далі той, хто слабший за Дух? Звичайно ж ні. Слабка Духом людина, навіть із великим рівнем технічної та теоретичної підготовки, не готова до ведення реального бою. У руках слабкого бойові прийоми перетворюються на бойову гімнастику, а сам боєць – на гімнасту. Що толку від його «уширо маваші», якщо побачивши ножа він втрачає свідомість? Як сказав одного разу творець системи «Кравмага»: «Якщо Дух слабкий, то не допоможуть ні прийоми рукопашного бою, ні зброя». Ось чому бойове мистецтво своєю головною метоюмає ставити становлення Духа.

IV. Становлення Духа
Як стати сильнішим? Звичайно, не про м'язи, адже Чебурашка з біцепсом 50 сантиметрів все одно Чебурашка. Мова про Сил Духа. Як стати справжнім воїном? Перш за все, необхідно загартовувати Дух. І що більше буде самовіддача, то вище буде результат. При цьому не варто забувати, що «внутрішнє» нерозривно пов'язане із «зовнішнім»: ТІЛО МАЄ ВІДПОВІДАТИ ДУХУ. Слабке тіло не може бути вмістищем по-справжньому сильного Духа. Загартування тіла – найважливіша частина загартування Духа, зміцнення якого несумісне з байдужістю до свого здоров'я. Заняття бойовими мистецтвами повинні не тільки сприяти зміцненню Духа через зміцнення тіла, але й привчати людину до піклування про своє здоров'я. При цьому Воїн не повинен надто трепетно ставитися до нього і боятися його втратити. Необхідно прагнути залишатися здоровим і боєздатним навіть при досягненні похилого віку, хоча б тому, що Воїн повинен бути готовий до бою завжди, адже він не знає, коли цей Бій відбудеться. "Виходячи за ворота, самурай бачить ворога", - каже Юдзан Дайдодзе.

Необхідний також особливий настрій та особливе ставленнядо навколишньої дійсності. Воїн завжди пам'ятає, що саме «північний вітер створив вікінгів» і ставиться до всіх труднощів, як до випробувань, що роблять його ще сильнішим. ЧОЛОВІК загартується в боях. У книзі самурая, проповіді бусидо, є такі чудові слова: «Коли стикаєшся з труднощами, треба сміливо та радісно кидатися вперед. Подолаючи перешкоди одна за одною, ти діятимеш відповідно до прислів'я: "Чим більше води, тим вище корабель”». Про загартування Духа і способи можна говорити дуже довго, ясно одне: ВИПРОБУВАННЯ – ЦЕ КЛЮЧ ДО СТАНОВЛЕННЯ ДУХУ.

Про «пустелю випробувань» нам розповідає Біблія ( Старий Заповіт, Второзаконня, гол. 8). Мойсей, заспокоюючи свій народ, говорив, що Бог не даремно піддав його таким випробуванням: «...шлях, яким провадив тебе Господь, Бог твій, по пустелі, ось уже сорок років, щоб упокорити тебе, щоб випробувати тебе і дізнатися, що в серці твоїм...» (Втор. 8:2). «Він упокорював тебе, мучив тебе голодом...» (Втор. 8:3). «…Бог твій, навчає тебе, як людина навчає свого сина» (Втор. 8:5). «…провів тебе великою й страшною пустелею, де змії, василіски, скорпіони та місця сухі, на яких немає води…» (Втор. 8:15). «…щоб упокорити тебе і випробувати тебе, щоб згодом зробити тобі добро…» (Втор. 8:16).

V. Меч Самурая
Японці кажуть, що душа самурая прихована у його мечі. І це невипадково. Становлення Духа Воїна вимагає вкладення такого ж обсягу сил і засобів, як і створення досконалої зброї – легендарного самураєвого меча. Виготовлення катани – надзвичайно трудомісткий та енерговитратний процес. На виробництво одного лише чорнового металу «тамахагані» йде близько 26 тонн залізної руди та вугілля. Десять чоловіків працюють без перерви три дні та три ночі, створюючи сплав, з якого буде викований найкращий у світі меч. Після того, як відібраний метал потрапляє до рук чергового майстра, він очищається від шкідливих домішок шляхом численних відбивань та перегинів. Тільки після тисячі ударів сталь набуває найвищої якості. Катана – результат піврічної роботи п'ятнадцяти майстрів. Душа самурая живе у мечі, що має унікальну красу, в лезі якого понад п'ять тисяч верств.

Запам'ятайте: ЛІЗ - ЦЕ ВАШ ДУХ, ШАРИ - ЦЕ РЕЗУЛЬТАТ ВИПРОБУВАНЬ. ТІЛЬКИ ТИСЯЧІ УДАРІВ І ТИСЯЧІ ШАРІВ НАДАЮТЬ ЛЕЗУ ВИСОЧІСТЬ ЯКІСТЬ. НАЙМАЙШЕ ПРОМЕДЛЕННЯ КОВКИ ДУХУ НЕДОПУСТИМО - СТАЛЬ ОСТИВАЄ КОЖНУ СЕКУНДУ! "Завжди пам'ятайте, що страждання у подоланні кордонів надають нову силу. Тренування передбачає щоденні зусилля протягом тисяч і десятків тисяч днів", - каже Ояма Масутацу у своїй книзі "Філософія Карате"...

Крім випробувань, з якими Вам доводиться стикатися повсякденному житті, Створюйте власні. Наприклад, змушуйте себе щодня виконувати по 100 віджимань у певний час доби; робіть пробіжки в погану погоду, коли на вулиці злива або дуже холодно і дме сильний вітер; і ніколи не шкодуйте себе на тренуваннях. Заняття бойовими мистецтвами, у тому числі й карате, можуть стати для Вас основою на шляху досягнення непохитного Духа лише тоді, коли увійдуть у звичку. «Починаю з виховання звичок і вирощую характер, а зрештою отримую долю», - говорить вислів китайського мудреця. Тренуйтеся і пам'ятайте: ЧОЛОВІК, ЯКИЙ ШКОДАЄ СЕБЕ – ВІДПОВІДАЛЬНИЙ, все, що йому залишається – це одягнути спідницю. Тільки постійно працюючи над собою, Ви досягнете чергової мети і одного разу, настане той день, коли з повною впевненістю Ви зможете собі сказати: «МІЙ ДУХ РОЗСІКАЄ КАМ'ЯНИ».

VI. Шрами
Чи може мудра людина, що багато чого побачив і досяг у житті, бути слабким Духом? НІКОЛИ! Дорога, яка привела його до вершини Духа, не могла не зміцнити його характер. Навряд чи він не зазнав поразки. Але він підводився. Щоразу, знову і знову, немов непотоплюваний есмінець, він йшов до своєї Цілі. Адже ДЛЯ ТОГО, ХТО НІКОЛИ НЕ ОПУСКАЄ РУКИ - МОЖЛИВО ВСЕ. Є така чудова легенда про царя Лівії, велетня Антея. Коли сам Геракл під час битви кілька разів валив його на землю, сили Антея тільки додавалися... «Не можна здаватися не тільки після одного, а й після ста поразок», - сказав Авраам Лінкольн, який народився в бідній родині неосвічених фермерів і згодом став одним із найкращих президентів Америки.

Коли успіх слабкої людини – лише низка випадкових обставин та везіння – обов'язково настає момент, коли його «замок руйнується» і він з гуркотом падає вниз. Тільки цей «щасливчик» після цього вже не підніметься – адже він слабкий. І найчастіше такий «замок» – лише ілюзія: незважаючи на успіх у справах, насправді такі люди нещасні. Хоча б тому, що навіть САМО ЩАСТЯ Є СЛІДСТВО СИЛИ ДУХУ. До сильного воно прагне – слабкого оминає. Так само, як і «життя» – до слабкого їй немає діла, до нього прагне лише жалюгідне «існування». Невипадково є така приказка: «Боги люблять Воїнів». Слабкість для Воїна – недозволена розкіш. Вона для нього неприпустима хоча б тому, що він не має на неї права.

Як ви вважаєте, чому шрами фарбують Чоловіка? Та тому що він і Чоловік, щоб їх збирати і ставати сильнішими; щоб бути готовим до нових випробувань, які вчать його тримати удар долі; завжди бути готовим захистити Жінку; завжди бути готовим до того Бою, заради якого він і був народжений Чоловіком. НЕ ТРЕБА БОЯТИСЯ ЖИТТЯВИХ ШРАМІВ – ТРЕБА БОЯТИСЯ ВІДЧУВАННЯ. ШРАМИ ДАЮТЬ СИЛУ. ВІДЧАС – ДАЄ СЛАБІСТЬ. І я знову повторю свої слова: «ДЛЯ ТОГО, ХТО НІКОЛИ НЕ ОПУСКАЄ РУКИ - МОЖЛИВО ВСЕ».

ЖИТТЯ ПЕРЕВІРЯЄ НА МІЦНІСТЬ ВСІХ! І ця перевірка або служить підмогою на шляху становлення Духа, або перетворює людину на потік соплів. СЛАБОМУ НЕ ПРИХОВАТИСЯ! Він має лише два варіанти: або програти, або стати сильним. Але чи вистачить йому на це Сили Духа? Тільки час розставить все на свої місця.

VII. Могутність
Шлях Воїна таїть у собі безліч небезпек. Одна з них – зарозумілість чи гординя (не плутати з гордістю!). Досить часто, людина, потрапивши в цю пастку, залишає враження сильного, але якщо уважно зазирнути в нього, можна побачити, як глибоко всередині, слабкість буквально пронизує цю людину наскрізь. Найчастіше ця слабкість – результат переоцінки своїх сил. Перебуваючи в найсильнішій залежності від думки оточуючих, сп'янілий короткочасним успіхом на Шляху Сили, він розбивається про скелі реальності, так і не пізнавши те, що ВОЇН НІКОЛИ НЕ ДОКАЗУЄ СЕБЕ ТА НАВКОЛИШНІМ СВОЮ СИЛУ. ВІН Вище цього, оскільки він не просто впевнений - він знає і доказів своєї сили не потребує. Зарозуміла людина занадто слабка, щоб визнати те, що її самолюбування і самовираження – лише спосіб довести собі свою «незвичайність». До речі, у християнстві гординя є найважчим із семи смертних гріхів.

М АТЕРІАЛ ДЛЯ ПІДГОТОВКИ ДО СПОЛЮЧЕННЯ 15.3 (ОДЕ)

Сила духу

1. формулювання завдання;

2. визначення значення поняття;

3. тези на тему;

4. приклади аргументів;

5. твори;

6. банк аргументів;

1. Формулювання завдання 15.3

Як Ви розумієте значення поєднання " Сила духу" ?Сформулюйте та прокоментуйте дане Вами визначення. Напишіть твір-міркування на тему «Що таке сила духу», Взявши як тезу дане Вами визначення. Аргументуючи свою тезу, наведіть 2 (два) приклади-аргументи, що підтверджують Ваші міркування: один приклад-аргумент наведіть з прочитаного тексту, а другий –із Вашого життєвого досвіду.

2. Робота з поняттям

Часто поняття сила волі та сила духу людини ототожнюються. Але, якщо бути точним, це зовсім різні речі. У цій статті дамо визначення силі людського духу, розглянемо способи, як її знайти та розвинути.

Внутрішній потенціал, друге дихання, резерви психіки та організму, емоційна стійкість, здатність зберігати спокій та адекватне мислення в екстремальних ситуаціях – усе це є силою духу.

Приклади людей, які мають нею повною мірою, ми спостерігаємо щодня, просто іноді не помічаємо. Найчастіше вони знаходяться поряд з нами – батьки, бабусі та дідусі. Адже мало хто замислюється про те, наскільки складно зберігати спокій та вміти радіти життю у літньому віці, боротися з різними захворюваннями та при цьому допомагати дітям та онукам. Крім того, варто звертати увагу та розмірковувати про приклади успішних людейз фізичними вадами. Вони подолали проблему сили людського духу через тривалі життєві випробування, пов'язані не лише з невиліковною хворобою, а й із тяжким емоційним навантаженням. Такі люди навчилися справлятися з труднощами самостійно, домагатися поставленої метита по-справжньому цінувати час.

Сила духу- Це здатність людини змусити себе щось робити через "не можу". Саме вона є основним рушійним фактором при досягненні поставленої мети. Саме вона найчастіше стає причиною останнього зусилля для досягнення перемоги, коли вже стандартні фізичні можливостіповністю виснажені.

За великим рахунком, сила духу – це внутрішня енергіялюдини. Їй має кожен індивідуум більшою чи меншою мірою. Ця енергія не «одноразова», як вважають деякі, а накопичується та передається з покоління до покоління. . Журнал WomanAdvice - поради на всі випадки життя

Воля,як структурний елемент духовності, являє собою здатність людини ставити собі за мету і докладати всіх необхідних внутрішніх зусиль, щоб її здійснити.

Три ланки:

*постановку та усвідомлення мети для задоволення свого інтересу,

*прийняття рішення діяти та

*вибір найбільш доцільних засобів та способів здійснення

Дії.

Вирішальним моментом у цьому ланцюзі вольової дії є

* Виконання рішення, для якого необхідна так звана «сила волі».

Свідомість і воля тісно пов'язані між собою: чим вищий рівень свідомості людини, тим стійкіші його ціннісні настанови і тим вільніше діє його воля.

3.Тези

Сила духу -одна з головних якостей, які роблять людину сильною не фізично, а морально. Сила духу складається з впевненості у собі, цілеспрямованості, завзятості, стійкості, непохитності, віри у краще. Сила духу змушує людину знаходити вихід із скрутного становища, дивитись у майбутнє з оптимізмом, долати життєві негаразди.

1. Що таке сила духу? Сила духу — одна з якостей, що роблять людину стійкою і непохитною. Ця сила складається з волі та завзятості. Про мужніх людей кажуть, що вони зроблені із заліза, не гнуться і не ламаються.

2.Сила духу (твердість духу) – висока духовна, душевна стійкість. Завдяки ній досягаються цілі та підкоряються вершини. Це вся наша внутрішня енергія, без якої ми не зможемо нічого досягти в житті.

3.Сила духу – це стрижень людини. Саме душевна сила дозволяє йому добиватися життєвих цілей та долати перешкоди, робить нас здатними на справжній вчинок.

4.Приклади текстів.

5. Приклади творів.

Сила духу – одна з головних якостей, які роблять людину сильною не фізично, а морально. Сила духу складається з впевненості у собі, цілеспрямованості, завзятості, стійкості, непохитності, віри у краще. Сила духу змушує людину знаходити вихід із скрутного становища, дивитись у майбутнє з оптимізмом, долати життєві негаразди. Доведу свої слова конкретними прикладами.

Звернемося до тексту Л.Овчиннікової. Велика сила духу допомогла героїням цього тексту під час війни пережити важкі, страшні дні блокади. Скільки нещасть випало на долю Нюри та Раї: смерть матері, голод, холод! Але дівчатка не занепали духом, вони знайшли в собі сили не лише жити, а й разом з іншими хлопцями займатися творчістю у Палаці піонерів, підтримувати своїми виступами бійців, які йдуть у бій. І моряки бачили силу духу ленінградських школярів, відчували одухотворену надію.

Надзвичайну силу духу має і легендарний льотчик, герой "Повісті про справжню людину" Б.Польового Олексій Мерес'єв. Через тяжке поранення під час Великої Вітчизняної війнийому ампутували обидві ноги. Але Мересьєв не занепав духом. Завдяки регулярним тренуванням, перемагаючи біль, Мересьєв не лише зміг відновитися фізично, а й повернувся до неба. Сила духу цієї людини викликає щире захоплення.

Таким чином, людина, яка володіє силою духу, подолає будь-які труднощі. (188 слів)

Сила духу – це одне з важливих якостей людинищо робить його сильним не фізично, а морально. Завдяки силі духу людина здатна пережити важкі життєві ситуації, впоратися з важкими спогадами, подолати свої страхи, повірити у світле майбутнє та надати підтримку іншим. Доведу справедливість своїх слів двома прикладами.

Звернемося до тексту Бакланова Г.Я. , Герой якого, молодий лейтенант, випробував на собі всі тяготи війни. Він бачив на власні очі, як гинули його товариші, чув, як поруч із ним розриваються снаряди. Всі ці важкі враження позначилися на душевному стані героя, проте він знайшов у собі сили жити далі і радіти звичайним речам. Цей приклад доводить, що сильні духом люди можуть подолати життєві труднощі.

Згадаймо також історію двох сестер, Нюри та Раї, які пережили важкі, страшні дні блокади у Ленінграді. Незважаючи на смерть матері, голод, холод, дівчатка не занепали духом, вони продовжували жити, займалися творчістю і підтримували своїми виступами моряків, які йдуть у бій. Мужність та стійкість цих дівчаток викликає захоплення.

Таким чином, сила духу – найбільша людська якість, що допомагає здобути перемогу над собою і обставинами. (173 слова)

Сила духу - це одне з важливих якостейлюдини, що робить її сильною не фізично, а морально. Сила духу допомагає подолати різні життєві труднощі. Вона проявляється у стійкості та вірі у краще майбутнє. Доведу свою думку двома прикладами.

Звернемося до тексту Ч.Т. Айтматова. У ньому розповідається про жінку, матір маленького хлопчика, яка зуміла впоратися з важким випробуванням долі - загибеллю чоловіка на війні. Крім того, вона знайшла сили продовжувати життя, виховувати дитину і навіть показати їй, яким героєм був його батько. Це свідчить про незвичайну стійкість духу жінки.

Згадаймо інше художній твір- «Повість про справжню людину» Б. Польового, головний геройякої - льотчик Олексій Мересьєв. Під час Великої Вітчизняної війни його літак був збитий фашистами. На щастя, Мересьєв залишився живим, але через обмороження йому ампутували обидві ноги. Однак, незважаючи на тяжку реабілітацію, він навчився ходити на протезах, а згодом знову сів за штурвал. Це говорить про те, що Мересьєв має силу духу.

Таким чином, сила духу – найважливіша якість людини, яка допомагає подолати тяжкі життєві обставини. (168 слів)

Сильна людина – це та, яка може зробити перший крок, який усвідомлює свої помилки та намагається їх виправити. Це людина, яка може вибачитися, адже образити легко, а вибачитися складно.
У тексті В. Астаф'єва (пропозиції 21-25) сам автор робить помилку, яку усвідомлює та виправляє. У його словах про «прощення» та таїться поняття « сильна людина».
Найбільша сила людського духу полягає не в прагненні уникати невдач, а в умінні піднятися після кожного падіння. Сильною людиною я вважаю свою прабабуся. Після того як помер її чоловік, вона довго не могла відпустити минуле та жити сьогоденням. Я її обняла і пошкодувала, але вона мені сказала: «Жаль до себе, образи на життя виснажують нас, спустошуючи душу. Вони змушують нас рухатися замкнутим колом, роками повертаючись до тих самих гірких думок».
Таким чином, можна підбити підсумок: ніколи не пізно почати все спочатку. Але щоб почати нове життя, Треба відпустити минуле, не важливо, хорошим воно було чи поганим. Не можна жити вічно з колом гірких втрат, не можна жити з жалем про минуле щастя. Все це забирає сили, позбавляючи надії на майбутнє. Все вже пішло, тому не треба намагатися його повернути, бо сили будуть витрачені даремно, а сльозами не допоможеш. І тепер, коли я приходжу до моєї прабабусі, вона розповідає мені про вужа з усмішкою та гордістю. Не зациклюйтесь на думках про минуле, живіть сьогоденням. І тоді вас можна буде назвати сильною людиною.

Сильна людина, на мій погляд, це той, хто має велику фізичною силою, Потужний. Інше значення слова - це людина твердої волі, стійка і, думаю, розумна. У тексті В.Осеєвої описується історія Павлика і те, як він потоваришував із рідними, з якими ніяк не міг знайти спільну мову. Хлопчик спочатку хотів застосувати для цього силу: побитися з сестричкою, у брата стягнути весла від човна... Але це був неправильний шлях: сила не допомогла б Павлику налагодити стосунки зі старшими. На допомогу приходить дідок, якого хлопчик зустрічає у парку. Він каже Павлику чарівне слово, після чого той підходить до сестри, дивиться їй у вічі і, вимовляючи своє прохання, додає слово «будь ласка» (пропозиція 40). І це слово робить хлопчика сильнішим!

Якось спостерігала, як хлопчаки на вулиці влаштували бійку: кожен прагнув на кулаках довести свою силу. Але раптом один із них вигукнув: «Чого ми б'ємося? Ходімо до турніку! Хто більше підтягнеться, той із нас і сильніший!»

Можу дійти невтішного висновку, що сильна людина – це завжди накачані м'язи, а частіше – тверда воля і ум.(167 слов)

Яку людину можна вважати сильною? У моєму розумінні, сильна людина – це той, хто не скривдить слабкого, хто не опускає руки, навіть якщо ситуація видається безвихідною. Сильна – це людина, яка намагається добитися всього сама і може йти всупереч своїм принципам чи звичкам.

У тексті В Осєєвої ми бачимо хлопчика, який, вислухавши дідуся, зміг знайти спосіб, щоб помиритися з усіма, кого він образив (пропозиції 30-33). Людина, навіть якщо вона ще зовсім юна, яка змогла перебороти себе, є сильною людиною.

У житті ми теж зустрічаємося з сильними людьми. Наприклад, це з обмеженими можливостями. Я знаю історію прекрасної людини– Ніка Вуйчича. Ця сильна людина народилася без рук і без рук. У дитинстві Нік переживав через це, але зміг подолати свої страхи, зміг прийняти себе такого, який він є. У своєму житті він досяг багато чого. Нік найвідоміший мотиваційний спікер. Його запрошують до університетів та інших закладів для того, щоб він направив людей на шлях пошуку сенсу життя. Його хвороба не завадила йому одружитися.

Прикладом Ніка я хотіла сказати, що людина, не важливо, яка вона, інвалід чи ні, повинна бути сильною, адже у кожного має бути сенс у житті. Навіть якщо ви думаєте, що все виходу немає, не можна здаватися. Потрібно вірити у себе. Потрібно залишатися сильним.

Надзвичайну силу духу має і легендарний льотчик, герой "Повісті про справжню людину" Б.Польового Олексій Мересьєв. Через тяжке поранення під час Великої Вітчизняної війни йому ампутували обидві ноги. Але Мересьєв не занепав духом. Завдяки регулярним тренуванням, перемагаючи біль, Мересьєв не лише зміг відновитися фізично, а й повернувся до неба. Сила духу цієї людини викликає щире захоплення!

Таким чином, людина, яка володіє силою духу, подолає будь-які труднощі. (188 слів)

Сильна людина – це людина, яка нічого не боїться. У будь-якій ситуації він знатиме, як треба діяти. Сильна людина не скривдить слабкого і ніколи не опустить руки.
Про сильну людину ми можемо прочитати в тексті знаменитого письменника М. Горького. Головним героєм є бабуся завдяки якій було зупинено пожежу. Вона не побоялася і вирушила просто у вогонь, щоб забрати пляшку з купоросом. Якби не її сміливість, пляшка спалахнула б, і вогонь пішов би далі. А це призвело б до займання інших будівель. Так само вона врятувала коня, який був утричі більший за неї. Героїня не злякалася і діяла, як по-справжньому сильна людина.
Нині землі є безліч прикладів сильних людей-людей героїв. Одним із них служить дівчина Юлія Король, яка живе в Карелії. Коли під час шторму перекинулися два човни з дітьми, Юлія витягла їх із води, таким чином врятувала їм життя. Юлія – сильна людина, тому що вона не пройшла повз неї і не кинула в біді ближнього.
Таким чином, сильна людина – це людина, яка не здається і, не дивлячись на обставини, допомагає у скрутній ситуації. Сильна людина ніколи не ставить себе вище за інших.

За текстом Л.Овчинникової

Сила духу – це здатність людини змусити себе щось робити через “не можу”. Саме вона є основним рушійним фактором при досягненні поставленої мети.

Свідомість

воля

внутрішня енергія людини

Що таке сила духу? Сила духу — одна з якостей, що роблять людину стійкою і непохитною. Ця сила складається з волі та завзятості. Про мужніх людей кажуть, що вони зроблені із заліза, не гнуться і не ламаються.

Незвичайну силу духу має і легендарний льотчик, герой "Повісті про справжню людину" Б.Польового Олексій Мересьєв. Через тяжке поранення під час Великої Вітчизняної війни йому ампутували обидві ноги. Але Мересьєв не занепав духом. Завдяки регулярним тренуванням, перемагаючи біль, Мересьєв не лише зміг відновитися фізично, а й повернувся до неба. Сила духу цієї людини викликає щире захоплення!

За текстом Г.Я.Бакланова

Сила духу - це одна з важливих якостей людини, що робить її сильною не фізично, а морально. Завдяки силі духу людина здатна пережити важкі життєві ситуації, впоратися з важкими спогадами, подолати свої страхи, повірити у світле майбутнє та надати підтримку іншим.

Сила духу – це стрижень людини. Саме душевна сила дозволяє йому добиватися життєвих цілей та долати перешкоди, робить нас здатними на справжній вчинок.

За текстом Ч.Айтматова про Авалбека

Сила духу (твердість духу) – висока духовна, душевна стійкість. Завдяки ній досягаються цілі та підкоряються вершини. Це вся наша внутрішня енергія, без якої ми не зможемо нічого досягти в житті.

Сила духу - це одна з важливих якостей людини, що робить її сильною не фізично, а морально. Сила духу допомагає подолати різні життєві труднощі. Вона проявляється у стійкості та вірі у краще майбутнє.

Згадаймо інший художній твір – «Повість про справжню людину» Б. Польового, головний герой якої – льотчик Олексій Мересьєв. Під час Великої Вітчизняної війни його літак був збитий фашистами. На щастя, Мересьєв залишився живим, але через обмороження йому ампутували обидві ноги. Однак, незважаючи на тяжку реабілітацію, він навчився ходити на протезах, а згодом знову сів за штурвал. Це говорить про те, що Мересьєв має силу духу.

Приклади з життя

Вони досягли успіху тільки завдяки силі волі.

Людвіг ван Бетховен, Альберт Ейнштейн, Мігель де Сервантес Сааведра – ці імена ми чуємо з дитинства. Але мало хто знає, якими випробуваннями їм довелося пройти. Вони досягли успіху тільки завдяки силі волі.

AdMe.ruпредставляє історії людей, які показали світові, що для тих, хто вірить у себе, немає жодних перешкод.

Будучи глухою з півтора року, вона зробила своїм кредо фразу "Єдине, що я не вмію робити, - це чути". У дитинстві, незважаючи на поради лікарів, батьки віддали дівчинку до звичайної школи (замість закладу для глухих), та за допомогою спеціальних програмвона згодом адаптувалася. Завдяки цьому вона стала першою та єдиною глухою актрисою, яка отримала премію "Оскар". Марлі часто каже: "Я роблю все, щоб люди зрозуміли те, чому мене вчили мої батьки, що глухі заслуговують не тільки на повагу, а й на те, щоб бути почутими".

“Мені не потрібні руки та ноги. Мені потрібне життя. І ніколи не здаватися!” — це кредо допомогло йому стати одним із найвідоміших мотиваційних ораторів, отримати економічна освіта, одружитися та завести двох дітей. Силу волі Нік Вуйчич одержав від матері. В одному з інтерв'ю він розповів, що її слова задали тон на все його життя: «Ніколас, — сказала вона, — ти маєш грати з нормальними дітьми, бо ти нормальний. Так, у тебе дещо бракує, але це дрібниці».

Він пише книги, співає, займається серфінгом та грає в гольф. Часто подорожує світом з лекціями, щоб допомогти молодим людям знайти сенс життя, усвідомити та розвинути свої здібності та таланти.

У студентські роки у Стівена стали виявлятися ознаки бічного аміотрофічного склерозу. Хвороба прогресувала, і через кілька років він став повністю знерухомлений, а після операції на горлі втратив здатність говорити. Втім, це не завадило йому до своїх 74-х двічі одружуватися, виростити трьох дітей та стати одним із найвидатніших учених сучасності.

Зараз він — один із найвпливовіших сучасних фізиків-теоретиків. За його словами, успіхів він досяг багато в чому завдяки своїй недузі: «Раніше життя здавалося нудним. Тепер я виразно щасливіший. Перспектива рано померти змусила мене зрозуміти, що життя варте того, щоб його прожити. Так багато можна зробити, кожен може зробити так багато!

Фріда Кало - видатна мексиканська художниця, що стала знаменитою завдяки своїм незвичайним картинам. У 6 років вона важко захворіла на поліомієліт, через що одна її нога стала тоншою за іншу. У цей момент почав формуватись її залізний характер. Щоб позбутися глузування однолітків, які дражнили її «Фріда — дерев'яна нога», дівчинка зайнялася плаванням, танцями, футболом та боксом.

У підлітковому віціФріда потрапила в автомобільну аварію, через яку все життя страждала на сильні болі в хребті. Після аварії дівчинка кілька місяців не могла підвестися з ліжка. У цей час вона постійно писала картини, здебільшого автопортрети. Наразі роботи Фріди Кало коштують мільйони доларів.

Рей Чарльз - легендарний американський музикант, який отримав 12 премій "Греммі". У дитинстві він почав втрачати зір, і до 7 років повністю осліп. Коли Рею було 15 років, мати померла. Хлопець багато днів не міг спати, їсти і говорити. Він був упевнений, що збожеволіє. Коли він вийшов з депресії, то зрозумів, що, переживши цю трагедію, зможе впоратися з чим завгодно.

У 17 років музикант почав записувати свої перші сингли у стилях соул, джаз та ритм-енд-блюз. Зараз багато хто вважає Рея Чарльза людиною-легендою: його твори навіть були включені до Бібліотеки Конгресу США. 2004-го, після смерті музиканта, журнал Rolling Stone включив Рея Чарльза під номером 10 до списку 100 найвидатніших артистів усіх часів.

На 39 році життя він захворів на поліомієліт. Багаторічне лікування не допомогло, і майбутній президент залишався прикутим до інвалідного візка. Після того як він усвідомив, наскільки серйозна недуга, ніхто не чув від нього скарг. Зібравши волю в кулак, Рузвельт безуспішно намагався навчитися ходити, використовуючи милиці та важкі ортопедичні прилади. Попри хворобу він став президентом США. "Єдиною перешкодою для здійснення наших планів на завтра можуть бути наші сьогоднішні сумніви" - говорив Рузвельт.

У 1,5 року після перенесеної хвороби Хелен Келлер втратила зір та слух. Але це не зламало її духу, вона зуміла втілити в життя свою мрію стати письменницею: під її ім'ям було опубліковано кілька книг, понад 400 статей. Вона стала першою сліпоглухою людиною, яка отримала ступінь бакалавра витончених мистецтв. Крім того, Келлер брала активну участь у політиці: боролася за права жінок і трудящих.

Успіху Хелен Келлер досягла завдяки своєму сильному характеру та допитливості. Вона часто говорила: "Коли одні двері щастя зачиняються, відкриваються інші; але ми часто не помічаємо її, дивлячись поглядом у закриті двері".У 26 років Людвіг почав втрачати слух. Але ця обставина йому анітрохи не завадила писати музику. Коли він майже перестав чути, він написав "Місячну сонату", а був абсолютно глухим, п'єсу-багатель “До Елізи” (ту саму, яка звучить з музичних скриньок).

Завдяки стійкому характеру та таланту він навчився слухати музику всередині, а після написання 9-ї симфонії сам диригував на концерті. Після тріумфального виступу він розплакався. "Для людини з талантом і любов'ю до праці немає перешкод" - повторював Бетховен.

Коли Ейнштейн був маленькою дитиною, важко було припустити, що вона досягне успіху в житті. До трьох років Альберт не вмів говорити, страждав на аутизм і дислексію. Навчаючись у гімназії, він часто пропускав заняття, через що так і не отримав атестату. Щоб довести батькам, чого він насправді вартий, Ейнштейн самостійно підготувався і з другого разу вступив до Політехнікуму в Цюріху.

Що таке сила духу? – Це одна з визначальних якостей, які роблять людину ЛЮДИНОЮ. І ми наполегливо шукаємо шляхи, як зміцнити силу духу.

Навіть найрозвиненіша тварина не може похвалитися тим, що маємо ми. А чудеса хоробрості «молодших братів», що вражають і захоплюють, у заздалегідь програшних ситуаціях продиктовані лише холодною необхідністю виживання.

Сильна людина, на відміну від слабкої, знає, чого хоче. Його життєва позиція та цілі – стабільні та довговічні. Почавши щось втілювати в життя, він доводить справу до кінця без відмовок.

У той же час слабкість духу видає себе «з головою» невпевненістю у своїх силах, боязкістю, непринциповістю, недовірливістю, злопам'ятністю, заздрісністю.

На щастя, ми можемо себе «ліпити» за власними мірками. Було б бажання і дещиця сили волі.

Як зміцнити силу духу

Позитивний настрій та програма на успіх.

«Колір» всіх подій ми самі обираємо відповідно до своїх особистих і громадських установок. Тому запасаємося палітрою та перефарбовуємо все у улюблені кольори.

«Отримав прибуток – добре, збиток – за недоотримані гроші «куплений» безцінний досвід», - приблизно такий шлях міркувань позитивно мислячої людини.

Вето – на негативні думкита сумніви. Сумніви гарні лише як «підручний інструмент», щоб у черговий раз переконати себе у правильності шляху.

Жалості – ні! Жаль до себе принизлива, енерговитратна і неприпустима для сильного духом.

Зживаємо із себе страх і позбавляємося недовірливості.

Життя в кожній своїй миті прекрасне, і не треба псувати його очікуванням чогось поганого.

У більшості страхи необгрунтовані і нереальні. Однак, починаючи «прокручувати» їх у собі, ми запускаємо механізм матеріалізації.

Інша річ, якщо негативна подія неминуча. "Ховаючи голову в пісок" і намагаючись уникнути неприємності, нічого хорошого не досягти. Кращий спосібперемогти страх – зустріти ситуацію віч-на-віч. І тоді ви зрозумієте, що « »і «не такий страшний чорт, як його малюють».

Яскравий приклад – перший стрибок із парашутом.

За багато днів до стрибка парашутист-початківець починає боятися. Його лякає все, починаючи від власної реакції (чи не злякаюся я вистрибнути з літака) і закінчуючи приземленням (чи не зламаю ногу).

Пік страху, іноді можна порівняти з жахом, припадає на день стрибка.

Після благополучного приземлення, отримавши заряд найяскравішої емоції спочатку від розкриття купола, а потім від благополучного приземлення, людина на «емоціях» стрибала б і стрибала до виснаження фізичних сил.

Відхід страху та подолання себе викликає такий душевний підйом, з яким мало що може зрівнятися.

Людина, що цінує себе, поважає свій вибір, свою роботу, своє хобі. А те, що гідне поваги та улюблено, робиться із задоволенням, якісно і є предметом гордості. І водночас є джерелом внутрішньої сили.

Довіра – джерело сили.

Довіряйте людям, навіть малознайомим . Довіра народжує взаємну довіру та відкриває нові джерела для сили духу. І навіть якщо ваша відкритість буде обдурена, ця неприємність з лишком перекриється взаємністю чесних людей.

Прощаємо.

Одна з властивостей слабкості – злопам'ятність. Тому вчимося прощати інших і себе.

Якщо людина не має сили волі, то вона не може зробити нічого… Людина духовно летить за допомогою двох крил: волі Божої і волі власної. Одне крило – Свою волю – Бог назавжди приклеїв до одного з наших плечей. Але для того, щоб летіти духовно, нам теж потрібно приклеїти до іншого плеча своє власне крило – волю людську. Якщо людина має сильну волю, то вона має людське крило, що рівнодіє з крилом божественним, і він летить.

Старець Паїсій Святогорець

- Отче Олексію, що таке малодушність?

Зі значенням поняття «малодушність» дуже важливо розібратися на самому початку нашої розмови, оскільки воно не має такого ясного і однозначного виразу, як, наприклад, зневіра, сріблолюбство, брехня, марнославство.

«Тлумачний словник російської» під редакцією С.І. Ожегова визначає малодушність як «відсутність твердості духу, рішучості, мужності». Така малодушність зводиться до нерішучості, боягузливості і зачіпає, головним чином, душевні почуття та здібності людини.

В.І. Далечінь у своєму тлумачному словникунамагається відобразити глибшу духовну природу малодушності, визначаючи його як «відчай, занепад духу». У цьому випадку малодушність виявляється наслідком дії в людині таких пристрастей, як смуток і зневіра, і перебуває з ними у синонімічному зв'язку.

Якщо ми спробуємо заглянути в інші словники, то знайдемо нові відтінки сенсу цього слова, і всі вони матимуть право на існування.

Ось чому мені здається виправданим дати в межах нашої бесіди поняття «малодушність» наступне розширене трактування.

Малодушність - це неміч душі людини, якій властива відсутність твердості, рішучості та послідовності в діях, аж до боягузтва і зради. Різні прояви малодушності найчастіше помічаються нами у сфері земної діяльності, проте завжди є наслідком тих духовних слабкостей і недоліків, які приховані у глибині людського серця. Розвиток малодушності неминуче призводить до занепаду духу та розпачу.

В аспекті духовного життя під малодушністю ми розуміємо відсутність рішучості, належного настрою християнина дотримуватися заповідей Божих.

Чим сила духу відрізняється від сили волі? Кого, з православної точки зору, можна назвати людиною із сильним духом?

Той конкретний зміст, який вкладається в слова «сила духу» та «сила волі» різними людьми, може виявитися дуже неоднозначним. Давайте визначимося з цими поняттями в такий спосіб.

Сила духу – сила вищої сфери людської душі, яка у православній аскетиці і називається духом. Дух за своєю природою завжди звернений до Бога, і він не може вважатися сильним, якщо людське серце не виконане світлом Божественної благодаті, якщо в глибині його ще не зжиті грубі пристрасні потяги. Дія духу завжди керується Промислом Божим і спрямована лише на добрі діяння, угодні Богові. Чим ближче людинадо пізнання істинного Бога, чим більше його серце освячено дією Божественної благодаті, чим вільніше воно від пристрастей – тим сильніший дух людини. Згідно з православним розумінням, бути сильним духом поза істинною вірою і Церквою неможливо.

Сила волі – одна з уроджених, природних сил людської душі. Вона не пов'язана безпосередньо з духовно-моральною досконалістю людини і може бути спрямована як на добро, так і на зло. Людина з сильною волею може бути і поза Церквою, поза благодатним життям. У період соціалізму в СРСР мільйони людей виявляли сильну волю задля служіння комуністичним ідеалам. Однак поза діянням Божественної благодаті людина далеко не завжди здатна використати свою сильну волю на служіння добру і на благо оточуючим. Відсутність духовної розсудливості може поступово довести людину з сильною волею до таких збочених форм, як тиранія та жорстокість. Щось схоже на силу волі демонструють навіть зловмисники, коли готові пожертвувати своїм життям у момент скоєння злочину. Крім того, якщо сильна воля не зміцнюється дією Божественної благодаті, вона може легко втрачена людиною. Мені відомо дуже багато прикладів людей, які в юності мали сильну волю, були полум'яними прихильниками високих цінностей та ідеалів, але вже в зрілому віці виявилися слабовільними і розчарованими в житті.

Таким чином, людина, сильна духом, володітиме і силою волі, оскільки дух, що підкріплюється Божественною благодаттю, підкоряє собі всі сили душі, спрямовуючи їх на служіння Богу та ближнім. Людина ж, сильна волею, далеко не завжди має силу духу і не завжди виявляється здатною виявляти сильну волю як позитивна якістьсвоєї душі.

Святитель Микола Сербський говорив: «Злочин – завжди слабкість. Злочинець – це боягуз, а чи не герой. Тому завжди вважай, що зло, що творить тобі, слабше за тебе... Бо він лиходій не через силу, а через слабкість». Як правильно розуміти ці слова? Про яку слабкість у них йдеться?

Ми зазначили вище, що вся воля людини як природна сила душі може бути спрямована як на вчинення добра, так і на вчинення зла. Крайнім виявом злої волі є злочин.

У наш час, багато в чому завдяки кінематографу, злочинці нерідко сприймаються як приклад для наслідування – мужні, послідовні, вольові. Однак якщо уважно придивитися до обставин скоєних ними злочинів, то насправді все виявиться зовсім іншим. Якщо подивитися на ґвалтівника, який обирає жертвою слабку жінку, подивитися на грабіжника, який раптово нападає зі зброєю на беззахисну людину, подивитися на злодія, який вночі пробирається до квартири, поки ніхто його не бачить і господарів немає вдома, подивитися на вбивцю (кіллера), який з укриття робить свій зловісний постріл, - ми побачимо, що тут немає жодної мужності. Для когось здається героєм перелюбників, готовий йти на все заради «любові» до порочної жінки. Але якщо згадати про те, скільки страждання та болю ця людина завдала своїй законній дружині та дітям заради низької пристрасті, ми зрозуміємо, що ця людина не герой. любовних пригод, А просто зрадник.

Тому в злочинцях і грішниках лише подоба мужності та сили волі. Більше їм властиві боягузливість і слабкість. Та слабкість, жертвою якої вони неодноразово ставали у своєму житті: і тоді, коли дозволили порочним думкам взяти в полон свою душу, і тоді, коли ганебно піддавшись цьому полону, стали на злочинний шлях, і тоді, коли обирали способи скоєння своїх злочинів, властиві лише боягузам. та зрадникам.

На цю слабкість злочинців і вказує святитель Микола Сербський у наведеному вами висловлюванні – для того, щоб люди не спокушалися їхньою хибною мужністю та героїзмом.

Відома відповідь Господа апостолу Павлу говорить: «Моя сила вчиняється в немочі» (2 Кор. 12: 9). Про яку немочу тут йдеться? Не про наші ж лінощі, зневіру, малодушність.

У православній аскетиці слово «міч» може розумітися подвійно. Слід розрізняти, по-перше, внутрішню неміч людини, яка проявляється в полон його душі різними пристрастями, в тому числі і зневірою, і лінощами, і малодушністю. А по-друге, неміч зовнішню, яка проявляється у хворобах тіла, скорботах і спокусах, що приходять ззовні, незалежно від волі та бажання самої людини.

Проте ці зовнішні немочі, з одного боку, для простих грішних людей, з другого - для праведників, відзначених Богом благодатними дарами, мають принципово різний характер. Для звичайної людини тілесні недуги, зовнішні напасті та скорботи є наслідком поразки його душі гріховними недугами, дія яких руйнівно позначається як на її фізичне здоров'я, і всіх обставин життя. Позбутися цих недуг можна через зцілення душі від зарази гріха.

Для праведників же, відзначених благодатними дарами, такі немочі посилаються Богом з тією метою, щоб Його угодники не запишалися, але завжди пам'ятали, Чиєю силою здійснюються ними чудеса; щоб вони завжди усвідомлювали природну неміч людської природи, яка може легко зазнати падіння і втратити великі дари, втративши Божественну благодать. Досвід духовного життя показує, що праведник, якому багато дано від Бога, не може зберегти ні свій дар, ні висоту життя, якщо все в його долі буде складатися легко і безхмарно і якщо різні зовнішні немочі за Господнім промислом не загартовуватимуть його серце. У цих недугах праведників і чиниться сила Божа.

- Чи взаємопов'язана малодушність із лжесмиренням? Якщо так, то яким чином?

Про лжесмиренності ми говоримо в тому випадку, якщо зовні людина поводиться смиренно, але внутрішній її стан не відповідає зовнішньому, а найчастіше виявляється прямо протилежним. Наприклад, коли людина зовні показує повагу до іншого, а внутрішньо відчуває до неї ненависть та зневагу; виявляє покірність та солідарність, а сам будує підступні плани; у вічі каже компліменти, а за спиною випромінює лайки.

Брехня має різні проявиі всі вони так чи інакше пов'язані з малодушністю.

Неправдивість може виражатися в лицемірстві по відношенню до вищих. У цьому випадку людина може легко поступитися своєю думкою, знехтувати правдою та справедливістю; він готовий терпіти будь-які приниження, піти на будь-які компроміси з совістю, щоб не зіпсувати відносини з сильнішими і впливовішими людьми, не залишитися без їхнього заступництва. Однак по відношенню до слабких і беззахисних така людина нерідко поводиться тиранічно та жорстоко. Наприклад, не рідкість, коли чоловік після принижень та неприємностей на роботі, прийшовши додому, зганяє свої негативні емоціїна дружині та дітях. Святі отці цілком справедливо наполягали на тому, що справжнє смирення людини проявляється по відношенню до тих, хто слабший за нього, а справжня мужність - по відношенню до сильніших. Так, по відношенню до начальника на роботі було б мужньо висловити свою думку, щоб відстояти правду, а по відношенню до дружини та дітей – змиритися та зазнати їхніх недоліків.

Лжесмирення може виявлятися в лицемірстві по відношенню до рівних собі, коли людина хоче здаватися в очах оточуючих добрим і чемним. Якщо він і робить зло іншим людям, то таємно і нишком. В даний час багато хто вважає, що вигідно здаватися забитим, слабким і сірим - так краще влаштуватися в житті, а також уникнути багатьох неприємностей і конфліктів. Однак люди, які міркують таким чином, забувають, що для такого комфортного життя доведеться поступитися своєю честю і принципами, доведеться боязко мовчати в тих обставинах, коли зневажається правда і справедливість. Такий стан руйнівно позначається на духовно-моральному житті людини, остаточно позбавляючи його і сили волі, і сили духу.

Неправдивість може виявлятися і по відношенню до нижчестоящих, коли, наприклад, начальник потурає гріхам своїх підлеглих, не поспішає карати їх за різні недолікиі промахи з метою, щоб здобути шану і похвали довірених його опікою людей, заручитися їх доброзичливістю і підтримкою, і навіть уникнути змов і зловмисників тих, хто може бути незадоволений його вимогливістю і твердістю.

Як бачимо, малодушність, пов'язане з лжесмиренністю, може виражатися по-різному - від явної боягузтості до більш тонких проявів, пов'язаних із пристрастю марнославства.

Преподобний Серафим Саровський говорив: «Якби рішучість мали, то й жили б так, як батьки, які в давнину просяяли». Інакше кажучи, між людиною, що гине, і людиною, що рятується одна тільки різниця - рішучість. На чому має бути заснована ця рішучість?

Навколо нас дуже багато спокус і спокус, які є на заваді нашому духовно-моральному розвитку, постійно відкидають нас назад на шляху до спасіння і життя вічного. Ми часто схильні вважати ці спокуси і спокуси безпечними та невинними, а тому не виявляємо належної рішучості уникати їх заради непорочного служіння Богові. Нерідко й сили духу для цього не вистачає. Стародавні ж батьки, на відміну від нас, мали таку рішучість, а тому й досягли висот духовного життя. Думаю, так можна коротко висловити зміст наведеного вислову преподобного Серафима.

Отець Геннадій Нефьодов сказав: «Перше запитання, яке священик має поставити парафіянину на сповіді: “Чадо, як віриш?” А другий: "Що тобі заважає правильно вірити і жити за вірою?" Тоді сповідь не перетвориться на перерахування непристойних справ і вчинків, про які повідомляє на сповіді священикові віруючий, причому не завжди при цьому глибоко каючись у них». Як ви вважаєте, якби батюшки завжди так проводили сповідь, у нас було б більше міцних у вірі мирян?

Подібну форму сповіді можуть взяти на замітку багато священиків, але її в жодному разі не можна вважати універсальною.

Необхідно враховувати ту обставину, що у священнослужителів, які здійснюють обряд сповіді, суттєво різний і досвід духовного життя, і рівень знань у питаннях віри, і склад особистого характеру. Дуже різні і сповідники, які приносять своє покаяння. Тому в кожного досвідченого священика в арсеналі свої форми проведення сповіді, свої підходи - залежно від стану того, хто кається, і обставин, за яких відбувається таїнство.

Головне - щоб сповідь не зводилася до формального перерахування гріхів, а спонукала кається до невпинної роботи над собою, до реального виправлення своїх вад і недоліків, до зростання в добрі.

Святитель Іоанн Златоуст навчав: «Якщо на полі будуть вирвані всі бур'яни, але не буде посіяно насіння, що користі в праці? Так само немає користі і душі, якщо, відсікаючи злі справи, не насаджувати в ній чесноти». Як ви вважаєте, чому сьогодні більшість віруючих людей, приділяючи багато уваги пошуку своїх гріхів і недоліків, при цьому виявляють недбальство у розвитку чеснот (достоїнств душі)?

Покаяння людини завжди починається зі пізнання глибини своєї гріховності. Однак викорінити виявлені пороки і недоліки можливо тільки в тому випадку, якщо, виганяючи зле, ми будемо насаджувати у своєму серці чесноти, протилежні своїм колишнім гріховним схильностям. Якщо знехтувати розвитком у своєму серці чеснот, зло повернеться ще з більшою силою. Про це нас попереджав і Спаситель: «Коли нечистий дух вийде з людини, то ходить безводними місцями, шукаючи спокою, і не знаходить; Тоді каже: Повернуся до мого дому, звідки я вийшов. І, прийшовши, знаходить [його] незайнятим, виметеним і прибраним; тоді йде і бере з собою сім інших духів, найлютіших себе, і, увійшовши, живуть там; і буває для людини того останнє гірше за перше» (Мт. 12: 43-45).

Чому сучасна віруюча людина надто часто зупиняється на стадії пізнання своїх гріхів і не робить наступного кроку до духовно-морального вдосконалення? Проблема, мені здається, у тому, що шлях насадження чеснот вимагає сьогодні від людини великої жертовності, відмови від багатьох земних радощів та втіх, якими живляться вади в нашому серці. Сучасному обивателю, цілком поневоленому матеріальною стороною буття, дуже важко зректися частини свого земного надбання заради блага оточуючих його людей, чого незмінно вимагає шлях доброчесного життя. Можна сказати й так: часто не вистачає сили духу, щоби пожертвувати частиною свого земного благополуччя.

Але тут важливо зробити перший крок. Адже людина, яка твердо вирішила насаджувати в своєму серці чесноти, скоро зрозуміє, наскільки велика духовна радість від здійснення благих справ, наскільки ближче стає до нього Бог як у духовному, так і в земному житті.

Як ви вважаєте, можливо, одна з причин малодушності полягає в тому, що людина не усвідомлює всемогутність Бога, Його силу та міць?

Так, безумовно. Людині, яка не вірить у Бога або має недосконалу віру, доводиться сподіватися лише на власні сили та здібності, керуватися лише розрахунками земної логіки. Однак ми чудово знаємо, що власні сили людини дуже обмежені, і нерідко в житті трапляються ситуації, з яких не видається шансу вийти переможцем, якщо сподіватися тільки на земні засоби. Для багатьох це стає приводом для малодушності.

Більше того, якби люди не сподівалися на Бога, то багатьом великим подіям як у особистих долях, так і в долі нашої Батьківщини не було б відбутися. Візьмемо, наприклад, звільнення Москви від поляків 1612 року народним ополченнямК. Мініна та князя Д. Пожарського. Це диво стало можливим лише завдяки вірі народу на Божу допомогу. Адже в 1610 Московська Русь практично перестала існувати: в ній не стало ні царя, ні уряду, ні системи державного управління, ні армії, ні державної казни… На боці польського гарнізону у Москві була добре навчена армія могутньої держави – Речі Посполитої. Якби російські люди сподівалися тільки на власні сили, збір ополчення здався б абсолютно божевільним підприємством, шансів на перемогу не було б. Проте наш народ міцно покладався на Бога, і перемогу було досягнуто, всупереч розрахункам земної логіки.

Коли людина має живу віру в Бога, постійно усвідомлює присутність Творця у своїй долі – це дуже гарна основа для боротьби з малодушністю.

Паїсій Святогорець навчав: «Коли людина схильна до подвижництва, коли вона молиться і просить Бога помножити в ній силу волі, Бог допомагає їй. Людина повинна знати, що якщо вона не процвітає, то [це означає, що] вона або зовсім не прикладає волі, або прикладає її недостатньо». Виходить: щоб духовно процвітати, ми повинні молитися про зміцнення сили волі. А що, крім молитви, потрібно робити, щоб розвивати свою силу волі? Як при цьому не стати надмірно самовпевненим?

Для того, щоб духовно процвітати, ми просимо Господа про багато благ: про дар молитви, покаяння, смирення, пізнання своїх гріхів… У тому числі і про те, щоб Господь зміцнив нашу волю у боротьбі з пристрастями.

Ми вже говорили про те, що слід розрізняти силу волі та силу духу. Сила волі пов'язана з вродженими, природними здібностями душі, а сила духу - з тим, наскільки наше серце освячене світлом Божественної благодаті, наскільки воно вільне від пристрастей, наскільки воно може бути знаряддям Божим. Чим сильніший дух людини, чим більше вона спрямована до Бога, тим більше вона підкоряє собі силу волі людини, спрямовуючи її на служіння добру.

Тому для зміцнення власне сили волі є два шляхи. По-перше, шлях духовний – через очищення серця від гріховних недуг, через наближення його до Бога. По-друге, шлях природний – через правильне виховання, через усвідомлення відповідальності за всі свої вчинки, через любов до своєї Батьківщини та народу, через служіння ближнім, через фізичний розвиток тіла тощо.

Тільки за допомогою духовних вправ, нехтуючи, наприклад, вихованням та фізичною підготовкоюволю сильної зробити не вдасться. Але й зневага духовним життям на користь активних тренувань робить волю людини неповноцінною, а силу її - обмеженою. Історія є свідком того, як ще до християнства Римська імперія знала багатьох гідних наслідування воїнів, які на полях бою показували велику мужність та героїзм. Але ті ж воїни після битви могли стати безвольними рабами розпусних жінок, здатними заради своїх коханок на найжалюгідніші і найнепристойніші вчинки. Ті ж воїни могли стати рабами обжерливості та пияцтва, залишаючись у їхньому приємному полоні навіть тоді, коли це ставало загрозою для їхнього здоров'я та життя. Тому, з православної точки зору, якщо серце людини сповнене пристрастей, якщо природні сили його душі не підпорядковані духу – ще рано говорити про сильну волю.

Тепер торкнемося ще одного аспекту заданого вами питання. Що це означає, коли кажуть, що волі людини буває недостатньо, що сили волі не вистачає тощо?

Дозволю собі навести просту аналогію. Уявіть собі юнака, який здатний підняти штангу вагою 80 кілограм. А що, якщо від нього вимагатимуть підняти вагу в 150 кілограмів? Він виявиться нездатний зробити це, оскільки сил у нього зараз для цього недостатньо. Одного бажання, зусилля волі тут явно не вистачить, необхідно витратити багато часу, докласти багато зусиль для того, щоб підняття ваги 150 кілограмів стало реальністю. А якщо юнак перестане тренуватися, вдасться до розслаблення, то й колишні 80 кілограмів він виявиться не в змозі підняти. Так і у духовному житті. Коли ми мало старанності докладаємо до розвитку сили волі, до виховання своєї душі, у складних життєвих ситуаціяхнашої сили волі може бути недостатньо, і ми впадемо в малодушність. Якщо попрацювати над розвитком сили духу та сили волі, то через деякий час багато для нас стане можливим; а якщо віддамося недбальству після перших невдач, впадемо в ще більшу малодушність і безвольність.

Кожен християнин є воїном Христовим. Він може бути гідним цього високого звання, лише долаючи малодушність. На жаль, те, що зараз є час слабких чоловіків, очевидний факт. Яким має бути православний чоловік і що йому заважає бути таким?

Якщо говорити коротко, православний чоловік насамперед має бути вірним чадом своєї матері-Церкви. Він повинен мати живу віру в Бога, активно боротися зі своїми пороками та недоліками, прагнути віддавати перевагу духовному душевному, вічне - тимчасовому, високе - низькому. Він повинен розвивати в собі силу духу, що живиться та зміцнюється благодаттю Божою.

При цьому він, безумовно, повинен бути гідним громадянином своєї Батьківщини, здатним послужити їй, пожертвувати своїм особистим надбанням заради загального блага; він не має права поступатися своїми принципами, своїми високими цінностями та ідеалами ні через малодушність і боягузтво, ні через земну користь.

Ще дуже важливо, щоб він був люблячим чоловікомі батьком, який ніколи не надійде безчесно по відношенню до своїх найближчих людей, не зрадить їх заради вітряних пристрасних потягів, комфортного життя та особистих вигод.

Проблема ж слабких чоловіків у суспільстві пов'язана, насамперед, з неправильним вихованням. У сучасних сім'ях практично нічого не робиться для того, щоб виростити хлопчика майбутнім батьком, мужнім та відповідальним за свої вчинки. Все частіше дитина стає центром сім'ї, де всі, починаючи з батьків, потурають її слабкостям. Крім усього іншого, сильних, благополучних сімей у нас сьогодні дуже мало.

Чи варто в такій ситуації дивуватися слабкості та малодушності сучасних чоловіків, адже силу волі необхідно виховувати довго та послідовно від самого народження – вона не розвивається мимоволі.

Відомий православний інструктор-рукопашник сказав: «Деякі священики не благословляють займатися бойовими мистецтвами взагалі. Не розуміючи особливостей військового шляху, вони позбавляють сьогоднішнє молоде покоління фізичної та військової підготовки. І наші хлопчаки перестають бути чоловіками вже під крилом Церкви». Що можете про це сказати?

Мені здається, що військово-патріотичні клуби, засновані на російських бойових і культурних традиціях, - небагато з того, що сьогодні здатне зберегти нашу країну від розкладання, а її чоловічу складову - від деградації. Ці клуби потрібні для хлопчаків, яким слід навчитися захищати свою Батьківщину та своїх близьких. Якщо виховання в клубі правильно поставлене, якщо не обмежуватимуться духовні потреби учнів, це може призвести і до успіху в духовному житті.

Протоієрей Ігор Шестаков, настоятель нашого храму, кілька років тому організував і очолює досі військово-патріотичний клуб «Воїн». Деякі хлопці приходили туди навіть нехрещеними та невіруючими, але в клубі, завдяки церковному служінню, вони знаходили рятівну віру і приймали святе хрещення. Нині багато хто з них є активними парафіянами різних храмів Челябінської єпархії. Таким чином, правильне виховання хлопчаків у військово-патріотичних клубах може призвести і до народження духовного життя. Впевнений, що кожен батюшка, який опікується подібними клубами та організаціями, приведе чимало конкретних прикладіввищесказаному.

Окрім іншого, військово-патріотичні клуби можуть зробити істотний внесок у міць і обороноздатність нашої Батьківщини, виховуючи гідних її захисників. Їх розвиток має бути одним із пріоритетних напрямків у програмах державної підтримки. На жаль, подібна підтримка на сьогоднішній день практично відсутня. Щодо того, що «деякі священики не благословляють займатися бойовими мистецтвами взагалі», зауважу: наша православна церкватаких поглядів ніколи не поділяла. Більше того, у багатьох обителях Стародавню Русьбув і арсенал зброї, і ченці, навчені військовій справі. Самі ж монастирі нерідко являли собою надійні фортеці, здатні дати відсіч у разі ворожого нападу та приховати за своїми стінами не лише братію, а й беззахисних мирних людей. Я вже не говорю про те, що володіння бойовим мистецтвом на Русі всіляко заохочувалося для мирян, незалежно від їхнього походження та шляхетності. Адже початок регулярної армії в нас було покладено лише у XVIII столітті.

Однак я більш ніж за 12 років свого священицького служіння практично не зустрічав батюшок, які б так ригорично ставилися до бойових мистецтв.

Від деяких батюшок мені доводилося чути подібні «пацифістські» судження… Хоча ні в Святе Письмо, ні у святоотцівських творах ми не побачимо заборони на самооборону без зброї.

Отець Алексій, з Нового Завіту, відомо, що малодушність залишила апостолів після того, як вони прийняли Святого Духа. Чи можна говорити, що малодушність – це наслідок нестяжання людиною Духа Святого?

Вже говорилося, що Божа благодать живить силу духу, а сильний дух безпосередньо зміцнює і волю як природну силунашої душі. Чим безблагополучніша людина, тим слабша в ньому воля, тим більше вона схильна до малодушності.

Крім того, Божа благодать може повідомити таку силу духу, так зміцнити волю віруючого, що здібності останнього можуть перевищити природні людські сили. Епоха гонінь на християнство ясно свідчить про те, що страждання за Христа переносили найбільш мужньо і гідно ті, хто мав чисте серце. Ті ж, хто через невижиті гріховні нахили були мало зміцнювані силою Божественної благодаті, виявлялися нездатними перенести муки і зрікалися Господа. Траплялося й так, що слабка беззахисна жінка гідно переносила всі найстрашніші тортури, а сильний чоловік-воїн з ганьбою зрікався Господа і принижено просив пощади у своїх мучителів.

Апостолів не можна вважати малодушними людьми порівняно зі своїми іноплемінниками. Однак до зходження Святого Духа їхня сила волі мала межі людського єства. Благодать Божа згодом дозволила їм зробити те, що перевищувало природні людські сили.