Як механізми саморозвитку розглядаються рефлексія (С.Л. Рубінштейн, Л.І. Анциферова, К.А. Абульханова-Славська, І.С. Кон та ін), самоприйняття та самопрогнозування (В.Г. Маралов).

Дослідники зазначають, що саме рефлексіядозволяє людині вийти за межі власного життя, діяльності та позначити як об'єкт свого дослідження, аналізу, оцінки та практичного відношення свої думки, емоційні стани, дії, відносини та всього себе в цілому. Рефлексія сприймається як здатність до ціннісної самоорієнтації, смислової саморегуляції. Вказується, що рефлексія хіба що вбудована сам механізм саморозвитку особистості.

І.С. Кон, показуючи роль рефлексії як механізму та засоби саморозвитку, аналізує модель «рефлексивного Я», у якій нижчі рівні психологічних функцій є основою саморозвитку вищих рівнів. Відповідно до цієї моделі індивід спочатку стає спостерігачем своїх почуттів, думок, вчинків. Потім він може здійснити спрямованість власної свідомості на своє « Я», подолати поглиненість поточним життям та зайняти позицію над нею. Це допомагає людині усвідомити суперечливість і неспроможність деяких своїх думок, дій, принципів та активізує її внутрішній діалог, перетворюючи самопізнання на самовиховання, на свідоме формування та закріплення нових, бажаних елементів поведінки. Рефлексивність визначає високий рівень вольової регуляції особистості в контексті діяльності та спілкування та забезпечує самоорганізацію та самоствердження особистості відповідно до життєвих цілей та цінностей.

Рефлексію як механізм саморозвитку людини досліджує Ю.М. Кулюткін, звертаючись до проблем рефлексивної саморегуляції як процесу свідомого, цілеспрямованого управління людиною своєю діяльністю та поведінкою, які є характерними для соціально відповідальної дозріваючої особистості, здійснюються на основі ціннісних орієнтацій та особистісних смислів. Цікавими є ідеї В.П. Зінченко, який розглядає проблему саморозвитку як творче самодобудування за власним «масштабом» на основі рефлексії, що співвідноситься із соціальними очікуваннями. Рефлексія розуміється при цьому як процес пізнання та моделювання людиною чужої та своєї свідомості.



Самоприйняттяяк механізм саморозвитку, на думку В.Г. Маралова, проявляється через визнання людиною у собі всіх сторін і якостей особистості, викликають як позитивні, і негативні емоції. Самоприйняття – це визнання права існування всіх аспектів своєї особистості, як і особистості цілому. Як сильні сторони, і слабкі, як позитивні, і негативні – всі вони мають рівне декларація про існування, функціонування, які б негативні емоціїі переживання ці слабкі сторони, негативні риси ми не викликали.

Інший механізм саморозвитку – самопрогнозування- дає можливість здійснювати людині виходи за межі себе сьогоднішнього, передбачати події зовнішнього та внутрішнього життя, ставити завдання майбутньої діяльності та саморозвитку. Самопрогнози можуть бути проаналізовані з точки зору їх змісту, спрямованості, визначеності-невизначеності, стійкості, схильності до тимчасової осі.

· орієнтація на певні події життєвого шляху (вчинки, події внутрішнього життя, середовища);

· Спрямованість самопрогнозів на попередження подій середовища проживання і себе в них, своїх вчинків, подій внутрішнього життя;

· Самопрогнози, пов'язані з поданням себе на різних етапах життєвого шляху, на різних етапах оволодіння діяльністю, спрямовані на створення уявлень про розвиток своїх якостей у майбутньому.

Визначеність–невизначеністьсамопрогнозів. Про цей параметр можна судити за чіткістю уявлень чи суджень особистості себе у майбутньому. Оцінюючи ступеня визначеності самопрогнозів важливо проаналізувати їх аргументованість, доказовість, реалістичність.

Стійкістьсамопрогнозів визначається за частотою звернень особистості до того самого образу себе в майбутньому. Стійкі самопрогнози поступово перетворюються на перспективи розвитку особистості.

ТимчасовіПоказники самопрогнозів визначаються психологічним віком як мірою реалізованого психологічного часу.

З практичної точки зору цілком допустимо оперувати трьома групами самопрогнозів: ситуативні(прогноз на найближче майбутнє, виходячи зі своїх можливостей та ситуації); перспективні(Прогноз досягнень, результатів діяльності після закінчення певного терміну); життєво-цільові(далекі перспективи, пов'язані з постановкою та реалізацією завдань самовдосконалення та самореалізації).

Механізми самоприйняття та самопрогнозування є взаємозалежними. Їх поєднання породжує різні стратегії саморозвитку. Причому, як зазначає В.Г. Маралов, самопрогнозування як основа вироблення стратегії саморозвитку переважно визначається рівнем самоприйняття особистості, зворотна тенденція також можлива, але менш ймовірна.

Однією з найбільш очевидних і зрозумілих стратегій саморозвитку є така: людина повністю розуміє в собі власну особистість, гідності та недоліки, вона не бачить необхідності прогнозувати в собі будь-які інші зміни, у неї не виникають прагнення бути кращими, досконалішими, їй навіть стверджуватись, на його думку, немає потреби. Це веде до того, що особистість стає самодостатньою, але така самодостатність має хибний характер і знаменує не розвиток, а стагнацію особистості: «Я хороший, у мене все добре, і я цим задоволений, задоволений, далі розвиватися немає сенсу».

Інша стратегія саморозвитку визначається, навпаки, усвідомленою незадоволеністю будь-якими своїми якостями, характеристиками особистості та поведінки. Тому самопрогнозування працюватиме у бік передбачення образу Я,що позбувся недоліку. Добре, якщо людині в процесі наполегливої ​​роботи над собою справді вдається позбавитися недоліків, усвідомити це і бути задоволеною. А якщо ні? У цих ситуаціях власні недоліки і риси ще більшою мірою відкидаються, виникає почуття крайнього невдоволення собою, людина починає постійно докоряти себе в тому, що вона слабка, не може впоратися зі своїми недоліками, - це, природно, не послабить напруженість, а посилить її .

Суть третьої стратегії полягає в тому, що людина, не завжди усвідомлюючи причини свого особистісного дискомфорту, замість того, щоб вибудовувати психологічно здорову особистість, здатну брати на себе відповідальність, через невміння та незнання починає бачити себе в майбутньому повністю захищеною особистістю шляхом нарощування все нових і нових психологічних захистівта захисної поведінки. У результаті створюється ілюзія – проблеми зникли, ти став іншим, досконалішим. Насправді ж все інакше, а проблеми, особистісні недоліки не зживаються, а посилюються багаторазово.

Четверта стратегія є неоптимальною і виникає тоді, коли особистість схильна до встановлення: «Я поганий», «Я гірший за інших». Тут виникає тенденція не знизити рівень напруженості, а навпаки, посилити його. Саморозвиток набуває форми самоприниження та самобичування, і людина від цього може відчувати задоволення: «Я поганий, так мені і треба».

Як оптимальну слід визнати стратегію, коли людина, приймаючи в собі і позитивні, і негативні якостіПроте ставить шляхом самопрогнозування реальні завдання особистісного зростання і зміни, що носить постійний і стійкий характер. Не заперечуючи себе, він утверджується; не руйнуючи себе, він самовдосконалюється; зважаючи на всі обставини свого життєвого шляху, він повністю самореалізується, вибудовує такий свій образ, який насправді виражає не його видимість, а його справжню суть.

Форми саморозвитку

Характеристиками саморозвитку як специфічного процесу, що розгортається у часі та у просторі життєдіяльності людини, є неоднозначність та багатоплановість. Це зумовлено багатьма причинами, найважливішою є існування різних форм саморозвитку. У російській мові є безліч термінів, що фіксують різні нюанси процесу саморозвитку: самопрезентація, самовираження, самоствердження, самовдосконалення, самоактуалізація, самореалізація та ін. Усі вони складові – перша частина «само» вказує на те, що суб'єктом, ініціатором діяльності є людина, друга – характеризує специфіку, своєрідність діяльності: виразити себе, утвердитись, реалізуватися, удосконалюватись.

В.Г. Маралов виділяє такі основні форми, які є найбільш важливими та описують саморозвиток у своїй сукупності досить повно: самоствердження, самовдосконалення та самоактуалізацію. Самоствердження дає можливість заявити про себе як про особистості. Самовдосконалення виражає прагнення наблизитися до деякого ідеалу. Самоактуалізація – виявити у собі певний потенціал та використовувати їх у житті. Всі три форми дозволяють виразити себе і реалізувати по-різному. Тому саме вони адекватно характеризують процес саморозвитку загалом, де внутрішнім моментом руху є самопобудова особистості.

Зазначені три основні форми саморозвитку тісно пов'язані одна з одною. Первинним, з одного боку, є самоствердження. Щоб удосконалюватися і актуалізуватися повною мірою, необхідно спочатку утвердитися у своїх очах та інших. З іншого боку, особистість, що самовдосконалюється і самоактуалізується, об'єктивно є і самостверджуваною, незалежно від того, наскільки сама людина на цих етапах розвитку відчуває потребу в самоствердженні. У той самий час акти первинного утвердження себе і акти самоактуалізації.

Самоствердженняяк форма саморозвитку характеризує спрямованість людини самостійно утвердити себе як особистість, щоб цю якість не похитнули ні обставини, ні інші люди, ні суб'єкт, що сам утверджується. Або іншими словами, самоствердження – це специфічна діяльність у рамках саморозвитку виявлення, підтвердження своїх певних якостей особистості, рис характеру, способів поведінки й діяльності.

В основі цієї діяльності лежить потреба в самоствердженні, яка синтезується з первинних потреб конкурентного існування серед інших представників живого світу. У людини вона набуває форми трьох мотивів: бути, як усі; бути кращим, ніж інші; і в негативному плані – бути найгіршим. Перші два мотиви характеризують самоствердження, останній – самозаперечення.

Цілі самоствердження можуть бути різними. Залежно від особливостей сфер самоствердження, мотивів та потреб вони можуть значно змінюватись. Для однієї людини мета – набути впевненості, для іншої – довести, що вона не гірша за інших, для третьої – випробувати почуття переваги, своєї винятковості, а отже, обґрунтованості права керувати іншими.

Способи самоствердження також різноманітні. Вони залежать від обраних сфер та видів самоствердження. Сферами самоствердження можуть бути практично всі види життєдіяльності, які набувають для людини особистісної значущості. Важливу роль має те, в чиїх очах стверджується людина: у своїх чи близьких і значних людей, незнайомих тощо. Методи можуть бути класифіковані залежно від провідного мотиву. Мотив «бути, як всі» визначає такі способи, як робити те, що роблять інші, не робити дій, що виходять за межі очікувань цієї групи. Тут функціонує механізм конформізму, тобто. залежно від групи, податливості до групи. Мотив «бути кращим, ніж усі» породжує такі способи, як зайняти лідерські позиції, стверджуватись у волі, розумі, винахідливості тощо. Мотив «бути гіршим, ніж усі» призводить до способів самозаперечення особистості, коли людина демонструє, що вона недостойна уваги інших, не має таланту, найгіршого за всіх. Така позиція нерідко призводить до того, що людину починають шкодувати, співчувати, надавати їй певні переваги, вона ж у цей час через таке самоприниження стверджується.

Результати самоствердження очевидні – вони дають людині відчуття власної потреби, корисності, виправдовують у його очах сенс життя і діяльності; починає спрацьовувати установка «я не гірша за інших» або почуття переваги, своєї винятковості, що долає будь-які вчинки та дії. У разі самозаперечення людина стверджується у своїй нікчемності, непотрібності, ницості, що часом може давати свої переваги.

Можливі інші високі (в контексті суспільства, цивілізації) сфери самоствердження, коли людина ставить більше значущі цілісамовдосконалення та самоактуалізації. В даному випадку особиста потреба в самоствердженні відступає на другий план, хоч і не втрачає повністю свого потенціалу, а самоствердження стає об'єктивним процесом, що залежить не тільки від того, як і яким чином особистість стверджує себе, а й від того, як і яким чином інші стверджують особистість, визнаючи її переваги.

Самовдосконалення- це форма саморозвитку, яка означає, що людина сама (самостійно) прагне бути краще, прагне до деякого ідеалу, набуває тих рис і якості особистості, яких у нього поки немає, опановує ті види діяльності, якими він не володів. Самовдосконалення - це процес свідомого управління розвитком особистості, своїх якостей та здібностей. Хоча ідеал, як правило, недосяжний і розуміється кожною людиною по-своєму, проте тенденція до розвитку, якщо вона є, надає свідомості життя, насичує її повнотою, стійкістю та визначеністю.

Самовдосконалення може йти різними шляхами: в одному випадку – набуття соціально значущих властивостей та якостей; в іншому – оволодіння негативними способами життя та діяльності. Можливий і зворотний самовдосконалення процес, який називається саморуйнуванням, коли в силу різних причин людина докладає спеціальних зусиль, що ведуть не до покращення особистості, досягнення ідеалу, а, навпаки, до деградації та регресу, втрачання досягнень, особистісних рис та якостей, які були властиві йому раніше.

У сучасній психологічній літературі є безліч концепцій, що описують особливості, своєрідність, цілі позитивного аспекту самовдосконалення, який називається особистісним зростанням.

У психоаналізі це тенденція до індивідуації, чи саморозвитку, яка розуміється як рух до більшої свободи (К. Юнг); рух від центрованості він з метою особистісної переваги до конструктивного оволодіння середовищем, сприймається як рух до досконалості (А. Адлер). У гештальттерапії – перехід від опори на середу до опори він і саморегуляцію (Ф. Перлз). У гуманістичній психології особистісне зростання означає набуття все більшої автономії, незалежності особистості, прагнення до зрілості та психологічного здоров'я (К. Роджерс) або послідовного задоволення дедалі вищих потреб (А. Маслоу).

Узагальнено можна сказати, що в основі прагнення до самовдосконалення, до особистісного зростання лежить певна потреба, на основі якої формуються мотиви самовдосконалення (граничним мотив самореалізації), мотиви особистісного зростання. Самовдосконалюватись необхідно для того, щоб найбільш повно реалізувати себе в цьому житті, а через самореалізацію зрозуміти і набути сенсу свого існування, сенсу життя, що характерно вже для вищої форми саморозвитку - самоактуалізації.

Як цілі самовдосконалення виступають не тільки і не стільки мети самоствердження – бути не гірше за інших, бути кращими за інших, скільки мети – бути кращими, ніж ти був; досягати значніших результатів, ніж ти досягав.

Методи самовдосконалення різноманітні. Вони можуть бути визначені в різних видах діяльності. Наприклад, оволодіваючи новими знаннями, новими видами діяльності, людина стає на щабель вище у своєму розвитку. Ставлячи конкретну мету – не конфліктувати з іншими – і досягаючи її, він також піднімається новий рівень. Відмовляючись від шкідливих звичокВін також робить крок у своєму розвитку. Як засоби самовдосконалення виступають засоби самовиховання. До них відносяться змагання із собою, самообов'язок, самонаказ та ін.

До результатів самовдосконалення відносяться, насамперед: задоволеність собою, своїми досягненнями, тим, що ти справляєшся зі своїми власними вимогами; задоволеність життям, діяльністю, відносинами з оточуючими людьми.

Самоактуалізаціяє вищою формою саморозвитку і включає певною мірою дві попередні форми, особливо форму самовдосконалення, маючи багато в чому з нею загальні цілі та мотиви. Відмінність самоактуалізації від попередніх форм полягає в тому, що тут актуалізуються вищі смислові мотиви поведінки і життя людини. За визначенням автора теорії самоактуалізації А. Маслоу, самоактуалізація – це вміння людини стати тим, ким він може стати, тобто. він повинен виконати свою місію - реалізувати те, що в ньому закладено, відповідно до власних вищих потреб: Істиною, Красою, Досконалістю і т.д. Відповідно до А. Маслоу, потреба у самоактуалізації є вершиною серед потреб людини, вона може виникнути і бути реалізованою, а то й реалізовані потреби нижчого порядку.

На основі потреби в самоактуалізації народжуються мотиви, що спрямовують людину до реалізації вищих смислівсвого існування. Згідно з іншим представником гуманістичної психології - В. Франклу, сенси життя не дано людині спочатку, їх необхідно спеціально відшукувати. На його думку, існують три найбільш загальні шляхи пошуку сенсу: те, що ми робимо в житті (творчість, творення); те, що ми беремо від світу (переживання); позиція, яку ми займаємо по відношенню до долі, яку не може змінити. Відповідно їм виділяються три групи цінностей: творення, переживання та відносини. Сенс визначається людиною, яка ставить питання, або ситуацією, яка також має на увазі питання. Спосіб, з допомогою якого знаходять сенси, У. Франкл називає совістю. Совість – інтуїтивне віднайдення єдиного сенсу цієї конкретної ситуації. Сенс життя над пошуках задоволення, прагнення щастя, а розуміння і реалізації цінностей: творення, переживання, відносини.

За підсумками потреби у самоактуалізації народжуються мотиви у пошуках сенсу свого життя загалом. Ці мотиви і визначають специфічну формусаморозвитку, названу самоактуалізацією. Мета самоактуалізації полягає в тому, щоб досягти повноти відчуття життя, випробувати найвищу задоволеність собою та своїм життям, проявляти активність, радіти успіхам і тому, що вдалося щось зробити.

У процесі самоактуалізації впритул замикаються дві лінії людського буття – самопізнання та саморозвиток. Пізнати себе, наскільки це можливо, означає придбати основу для самоактуалізації як здатності найбільш повно використовувати свої таланти, здібності, можливості. Самоактуалізуватися - знайти сенс життя, реалізувати себе, виконати тим самим свою місію, своє призначення і, як результат, відчути повноту життя, повноту існування.

А. Маслоу виділяє вісім шляхів (спосіб) поведінки, що ведуть до самоактуалізації:

· живе та безкорисливе переживання з повним зосередженням та зануреністю; у момент самоактуалізації індивід є цілком і цілком людиною; це момент, коли Яреалізує себе;

· Життя - процес постійного вибору: просування або відступу; самоактуалізація – це безперервний процес, коли надані багаторазові окремі вибори: брехати чи говорити правду, красти чи красти та інших.; самоактуалізація означає вибір можливості зростання;

· Здатність людини прислухатися до себе, тобто. орієнтуватися не так на думку інших, але в свій досвід, «прислухатися до голосу імпульсу»;

· Здатність бути чесним, вміння брати на себе відповідальність;

· Здатність бути незалежним, бути готовим відстоювати позиції, незалежні від інших;

· Не тільки кінцевий стан, а й сам процес актуалізації своїх можливостей;

· Моменти: вищі переживання, миті екстазу, які не можна купити, не можуть бути гарантовані і неможливо навіть шукати;

· Здатність людини до викриття власної психопатології - вміння виявити свої захисту і після цього знайти в собі сили подолати їх.

Найважливіший результат самоактуалізації – відчуття свідомості життя та повноти свого буття, що все зроблено правильно, незважаючи на приватні промахи та помилки, що інші визнають у тобі особистість, твою унікальну індивідуальність та водночас універсальність.

Процес саморозвитку пов'язаний із певними труднощами, які усвідомлено чи несвідомо сприймаються людиною як бар'єри саморозвитку. Найбільш серйозним та важкопереборним бар'єром саморозвитку, з погляду В.Г. Маралова є бар'єр відсутності відповідальності за власне життя (збіг випадкових подій і обставин, коли людина не здатна і не може з об'єктивних причин нести відповідальність за все, що з нею відбувається). Крім того, багато труднощів визначаються: нерозвиненістю здатності до самопізнання; впливом стереотипів і установок, що склалися; несформованістю механізмів саморозвитку; перешкодами, які створюють інші люди, для яких саморозвиток, самовдосконалення будь-кого, крім них, викликають реакцію протидії, ускладнену почуттям заздрості та прагненням до особистісної переваги.

Таким чином,саморозвиток - це складний, нелінійний, багатоплановий процес, який може йти як у позитивному напрямку, так і в негативному з точки зору відповідності вищим зразкам та ідеалам, виробленим людством. Воно як процес має свої цілі, мотиви, способи, результати, які визначаються формами саморозвитку.

Висновки

· Саморозвиток - це фундаментальна здатність людини ставати і бути справжнім суб'єктом свого життя, перетворювати власну життєдіяльність на предмет практичного перетворення.

· Саморозвиток здійснюється в рамках життєдіяльності людини в процесі прояву активності, яка визначається здатністю здійснювати особистісні вибори на основі пізнання себе.

· Саморозвиток виражає в активної формиособливості внутрішнього світуособи. Внутрішній світ, чи суб'єктивна реальність, перебуває у процесі постійного становлення.

· Виділяються механізми (рефлексія, самоприйняття, самопрогнозування), форми саморозвитку (самоствердження, самовдосконалення, самоактуалізація), а також бар'єри, які можуть стримувати перетворюючу активність людини.

Питання для обговорення

1. У чому полягає міждисциплінарний характер проблеми саморозвитку?

2. Які основні філософські моделі розвитку створили передумови для формування уявлень про саморозвиток людини?

3. Як у зарубіжної психологіїсаморозвиток людини розглядається у контексті проблеми «детермінація – свобода» особистості?

4. У чому полягає принцип саморозвитку з позицій культурно-історичної теорії розвитку особистості?

5. Як саморозвиток розглядається з позицій суб'єктного підходу?

6. Як саморозвиток розглядається в антропологічній моделі суб'єктивної реальності?

7. Які механізми саморозвитку?

8. Які форми саморозвитку?

9. Як співвідносяться процеси самопізнання та саморозвитку?

10. Яке значення саморозвитку у житті?


СПИСОК ЛІТЕРАТУРИ

1. Абульханова, К.А. Психологія та свідомість особистості: Проблеми методології, теорії та дослідження реальної особистості [Текст] / К.А. Абульханова. - М.; Воронеж, 1999. 243 з.

2. Абульханова-Славська, К.А. Стратегія життя [Текст]/К.А. Абульханова-Славська. - М., 1991. - 301 с.

4. Адлер, А. Практика та теорія індивідуальної психології [Текст] / А. Адлер; пров. з ним. та вступ. ст. А.М. Боковікова. - М., 1995. - 296 с.

5. Ананьєв, Б.Г. Психологія та проблеми людинознавства [Текст]: избр. психол. тр. / Б.Г. Ананьєв; за ред. А.А. Бодальова. - М.; Воронеж, 1996. - 384 с.

6. Анциферова, Л.І. Деякі теоретичні проблеми особистості [Текст]/Л.І. Анциферова// Психологія особистості: зб. ст. / Упоряд. А.Б. Орлов; М., 2001. - Вип. 192. - С. 41 - 51. (Б-ка журн. «Зап. психології»).

7. Асмолов, А.Г. Психологія особистості [Текст]/А.Г. Асмолов. - М., 1990. - 367 с.

8. Великий психологічний словник [Текст]/уклад. та заг. ред. Б. Мещеряков, В. Зінченко. - СПб., 2005. - 672 с.

9. Великий тлумачний психологічний словник [Текст]: у 2 т. / Пров. з англ. А. Ребер. - М.: Аст, 2000. - 560 с.

10. Великий енциклопедичний словник[Текст]/ред. А.М. Прохоров. - М.: Норінт, 2006. - 1456 с.

11. Брушлінський, А.В. Проблеми психології суб'єкта [Текст]/О.В. Брушлинський. - М., 1994. - 109 с.

12. Дергачова, О.Є. Автономія та самодетермінація в психології мотивації: теорія Е. Десі та Р. Райана [Текст] / О.Є. Дергачова // Сучасна психологіямотивації/під. ред. Д.А. Леонтьєва. - М., 2002. - С. 103 - 121.

13. Єгоричева, І.Д. Самореалізація як діяльність (до постановки проблеми) [Текст]/І.Д. Єгоричева // Світ психології. - 2005. - № 3. - С. 11 - 32.

14. Знаків, В.В. Психологія суб'єкта: самопізнання суб'єкта [Текст]/В.В. Знаків, Є.А. Павлюченко// Психолог. журн. - 2002. - № 1. - С. 31 - 41.

15. Знаків, В.В. Психологія розуміння: Проблеми та перспективи [Текст]/В.В. Знаки. - М.: Інститут психології РАН, 2005. - 448 с.

16. Знаків, В. В. Самосвідомість, саморозуміння і буття, що розуміє себе [Текст] / В.В. Знаків// Методологія та історія психології. - 2007. - Т. 2. - Вип. 3. - С. 65 - 75.

17. Знаків, В.В. Розуміння як проблема психології людського буття [Текст]/В.В. Знаків// Психолог. журн. - 2000. - № 2. - С. 7 - 16.

18. Знаків, В.В. Саморозуміння суб'єкта як вогнівна та екзистенційна проблема [Текст] / В.В. Знаків// Психолог. журн. - 2005. - № 1. - С. 18 - 29.

19. Історія філософії [Текст]/пер. із чеш. І.І. Богута. - М., 1994. - 590 с.

20. Коростильова, Л.А. Психологія самореалізації особистості: основні сфери життєдіяльності [Текст] : дис. … д-ра психол. наук/Л.А. Коростильова. - СПб. : [б. в.], 2003. - 416 с.

21. Кряхтунов, М.І. Психолого-педагогічні умови професійного саморозвитку вчителя [Текст] : дис. … д-ра пед. наук/М.І. Кряхтунів. - М.: [Б. в.], 2002. - 466 с.

22. Куликова, Л.М. Проблеми саморозвитку особистості [Текст]/Л.М. Куликова. - Хабаровськ: ХДПУ, 1997. - 315с.

23. Кулюткін, Ю.М. Психологія навчання дорослих [Текст]/Ю.М. Кулюткін. - М.: Просвітництво, 1985. - 128 с.

24. Леонтьєв, Д.А. Особистість: людина у світі та світ у людині [Текст]/Д.А. Леонтьєв // Зап. психології. - 1989. - № 3. - С. 11 - 21.

25. Леонтьєв, Д.А. Психологія свободи: до постановки проблеми самодетермінації особистості [Текст]/Д.А. Леонтьєв// Психолог. журн. - 2000. - № 1. - С. 15 - 25.

26. Леонтьєв, Д. А. Психологія сенсу: природа, будова та динаміка смислової реальності [Текст] / Д.А. Леонтьєв. - М., 1999. - 487 с.

27. Леонтьєв, Д.А. Самореалізація та сутнісні сили людини [Текст] / Д.А. Леонтьєв // Психологія з людським обличчям: гуманістична перспектива пострадянської психології / під ред. Д.А. Леонтьєва, В.Г. Щур. - М., 1997. - С. 156 - 175.

28. Макарова, Л.М. Технології професійно-творчого саморозвитку учнів [Текст]/Л.М. Макарова, І.А. Шаршів. - М., 2005. - 96 с.

29. Мамардашвілі, М.К. Філософія та особистість [Текст] / М.К. Мамардашвілі// Загальна психологія: зб. текстів/під ред. В.В. Пєтухова. - М., 1988. - С. 262 - 269.

30. Маралов, В.Г. Основи самопізнання та саморозвитку [Текст]/В.Г. Маралів. - М., 2002. - 256 с.

31. Михайлівська, Т.А. Творчий саморозвиток майбутніх вчителів у процесі реалізації компетентнісно-орієнтованого підходу [Текст] : дис. … канд. пед. наук/Т.А. Михайлівська. - Тольятті: [Б. в.], 2003. - 275 с.

32. Новітній філософський словник [Текст]/уклад. І гол. наук. ред. А.А. Грицанов. - 3-тє вид., Випр. - Мінськ: Кн. Будинок, 2003. - 1280 с.

33. Попова, М.Г. Саморозвиток як умови формування професійної спрямованостістудентів педагогічного коледжу[Текст]: дис. … канд. пед. наук/М.Г. Попова. - Якутськ: [б. в.], 2004. - 153 с.

34. Пригожин, І. Порядок з хаосу: Новий діалог людини з природою [Текст]/І. Пригожин, І. Стенгерс. - М., 1986. - 431 с.

35. Рубінштейн, С.Л. Основи загальної психології[Текст]/С. Л. Рубінштейн. - СПб., 1999. - 720 с.

36. Рубінштейн, С.Л. Людина та світ [Текст] / С.Л. Рубінштейн//Рубінштейн С. Л. Проблеми загальної психології. - М., 1973. - С. 255 - 385.

37. Семенов, І.М. Рефлексія в організації творчого мисленнята саморозвитку особистості [Текст] / І.М. Семенов, С.Ю. Степанов // Зап. психології. - 1983. - № 2. - С. 35 - 42.

38. Слобідчиків, В.І. Основи психологічної антропології. Психологія розвитку людини: Розвиток суб'єктивної реальності в онтогенезі [Текст]: навч. посібник для вузів/В.І. Слобідчиків, Є.І. Ісаєв. - М., 2000. - 416 с.

39. Слобідчиків, В.І. Розвиток суб'єктивної реальності в онтогенезі (психологічні засади проектування освіти) [Текст]: автореф. дис. … д-ра психол. наук/В.І. Слобідчиків. - М., 1994. - 40 с.

40. Степін, B.C. Теоретичне знання. Структура, історична еволюція [Текст]/В.С. Степін. - М., 2000. - 744 с.

41. Філософія [Текст]: навч. посібник: о 2 ч.: навч. посібник / за ред. Л.А. Бєляєвої, Л.І. Летягина. - Єкатеринбург, 2002.

Ч. 1. Історія філософії. - 2002. - 195 с.

42. Філософський енциклопедичний словник [Текст]/гл. ред. Л.Ф. Іллічов, П.М. Федосєєв, С.М. Ковальов, В.Г. Панів. - М.: Рад. енцикл., 1983. -7840 с.

43. Х'єлл, Л. Теорії особистості: основні положення, дослідження та застосування [Текст]: навч. посібник для студентів вузів / пров. з англ. Л. Х'єлл, Д. Зіглер. - СПб., 1997. - 608 с.

44. Цукерман, Г.А. Психологія саморозвитку [Текст]/Г.А. Цукерман, Б.М. Майстрів. - М., 1995. - 228 с.

45. Чирков, В.І. Самодетермінація та внутрішня мотивація поведінки людини [Текст]/В.І. Чирков // Зап. психології. - 1996. - № 3. - С. 116 - 132.

46. ​​Шаршов, І.А. Професійно-творчий саморозвиток суб'єктів освітнього процесу у вузі [Текст] : дис. … д-ра пед. наук/І.А. Шаршів. - Білгород: [б. в.], 2004. - 465 с.

47. Deci, E. A motivational approach to self: Integration in personality / E. Deci, R. Ryan // Perspectives on motivation / Lincoln, 1991. V. 38. P. 237 -288.

48. Deci, E. Dynamics of self-determination in personality and development / E. Deci, R. Ryan // Self-related cognitions in anxiety and motivation / Hillsdale, 1986. P. 171 - 194.

49. Harre, R. Personal being: theory for individual psychology / R. Harre. Oxford, 1983. 299 p.

50. Harre, R. Social being: theory for social psychology / R. Harre. Oxford, 1979. 438 p.

51. Tageson, W. Humanistic psychology: a synthesis. / W. Tageson. Homewood (III.), 1982.


Якщо звернеться до саморозвитку як специфічного процесу, що розгортається у часі та у просторі життєдіяльності людини, слід відзначити його неоднозначність і багатоплановість. Невипадково в російській мові є безліч термінів, що фіксують різні формисаморозвитку: самопрезентація, самовираження, самоствердження, самовдосконалення, самоактуалізація, самореалізація та ін. Усі вони складові. Перша частина «само-», як ми вже зазначали, вказує на те, що суб'єктом, ініціатором діяльності є людина. Друга – характеризує специфіку, своєрідність діяльності: виразити себе, утвердитися, реалізуватися, удосконалюватись.

Які ж із цих форм є найважливішими і описують саморозвиток у своїй сукупності досить повно? До них відносять самоствердження, самовдосконалення, самоактуалізацію та самореалізацію.

Самоствердження дає можливість заявити себе як особистості. Самовдосконалення характеризує прагнення наблизитися до деякого ідеального образу, який виступає як орієнтир для досягнення будь-яких якостей у собі в майбутньому. Самоактуалізація - виявити у собі певний потенціал та використовувати їх у житті.

Складніша справа з самореалізацією. В одних дослідженнях вона ототожнюється із самоактуалізацією. В інших - самореалізація, поряд із саморозвитком загалом, розглядається як самостійний процес. Зокрема, О. О. Дсркач та Е. В. Сайко вважають, що саморозвиток та самореалізація є базовими складовими розвитку індивіда та характеризують дві його сторони руху-розвитку у життєвому просторі [Деркач, Сайко, 2009]. Є й така думка, де самореалізація є більш загальним поняттям щодо самоактуалізації. Наприклад, Д. А. Леонтьєв розглядає самореалізацію як ширше поняття, оскільки воно використовується у різних психологічних теоріях та напрямках. А самоактуалізація - це термін, характерний для гуманістичного спрямування психології [Леонтьєв, 2002].

Ми вважаємо, що самореалізація - це одночасно форма саморозвитку, і самостійний процес.

Зазначені основні форми саморозвитку тісно пов'язані одна з одною. Первинним, звісно, ​​є самоствердження. На цей факт вказували багато дослідників. Зокрема, А. Маслоу називав самоствердження предтечею самоактуалізації. Щоб удосконалюватися і актуалізуватися повною мірою, необхідно спочатку утвердитись у своїх очах та очах інших людей. З іншого боку, особистість, що самовдосконалюється і самоактуалізується, об'єктивно є і особистістю, що самостверджується. Одночасно і самоствердження, і самовдосконалення, і самоактуалізація тісно взаємопов'язані з самореалізацією особистості. Стверджуючись, удосконалюючись і актуалізуючи свій потенціал, людина реалізується в житті та в діяльності: у купі, у навчанні, у пізнанні, у спілкуванні, у творчості. У цьому сенсі самореалізація виступає як своєрідна форма саморозвитку. Рівень самореалізації свідчить і про рівень саморозвитку, на яку піднялася людина. Однак її можна розглядати як самостійний процес. Справа в тому, що, навіть маючи актуалізований потенціал, людина через об'єктивні або суб'єктивні обставини далеко не завжди може реалізувати себе. І навпаки, він може реалізуватися в доступних видахдіяльності, не відчуваючи прагнення саморозвитку і докладаючи при цьому особливих зусиль.

Проблема формування творчої особистості була однією з актуальних проблем педагогічної науки. Сучасне суспільство висуває перед освітою нові цілі. Їхнім пріоритетним напрямком є ​​орієнтація на особистість, розвиток її творчого потенціалу, формування особистості, здатної до саморозвитку та самореалізації. Завдяки саморозвитку , особистість реалізує свої здібності, самовдосконалюється, у результаті стає ініціатором саморозвитку співтовариства, у якому перебуває, цим вносячи свій внесок у культурно-історичний розвиток суспільства. Тому значення саморозвитку особистості педагога у вирішенні сучасних соціально-економічних завдань нашого суспільства виступає першому плані. І перед педагогами стоїть завдання формування та постійного вдосконалення своїх здібностей до навчання та самостійної роботи в умовах динамічного розвитку культури.

У педагогічній науці та практиці встановлено, щосаморозвиток - це особливий вид творчої діяльностісуб'єкт - суб'єктної орієнтації, спрямованої на інтенсифікацію та підвищення ефективності процесів «самості», Серед яких системотворчими є самопізнання, самоврядування, творче самовизначення, творча самореалізація та самовдосконалення особистості (В.І. Андрєєв), при цьому саморозвиток відбувається при активному самовпливі особистості на себе та взаємодії з самим собою.

Зазначимо, що поняття «самрозвиток» близьке до поняття «самовиховання». Є.А. Климов вважає, що «самовихованість – це свідома, тривала, систематична робота над самим собою з метою формування, зміцнення цінних особистісних якостей». У цьому можна вважати, що самовиховання - це один із компонентів саморозвитку.Самовиховання є засіб, що забезпечує основу творчого саморозвитку особистості, її залучення до загальнолюдського досвіду професійно-педагогічної культури.

На особливу увагу заслуговує поняття « творчий саморозвиток особистості» - це особливий, вид творчої діяльності суб'єкт – суб'єктних відносин, спрямований на інтенсифікацію та підвищення ефективності процесів «самості» серед яких системотворчими є самопізнання, творче самовизначення самоврядування, творча самореалізація та самовдосконалення особистості.

Говорячи про механізм творчого саморозвитку особистості педагога, слід зазначити, що навіть кожен педагог і має потенційні творчі здібності, його творчий саморозвиток може плідно відбуватися лише тоді, що він здатний долати труднощі, що виникають на шляху професійно-педагогічної діяльності та в соціальному середовищі.

У педагогічній літературі виділяють такі характерні риси творчого саморозвитку:

    Послідовність та безперервність:процес творчого саморозвитку можна у вигляді спіралі, кожен виток якої, прямуючи вгору, спочатку представляє лінію труднощів, подолання яких дозволяє закріпити досягнуте і перейти до нового сходження по витку спіралі - новоутворенням у творчому саморазвитии.

    Як показав аналіз та узагальнення психолого-педагогічної літератури (Є.А. Клімов, Т.І. Артем'єва та ін. ), високого рівня творчого саморозвитку педагог досягає за наявності сформованого індивідуальний стиль діяльності.«Якими б видатними творчими здібностямивін не мав, вчитель має свої неповторні індивідуальні особливості» (В.І. Андрєєв).

    Творчий саморозвиток педагога завжди супроводжується вільним вибором,який проявляється у виборі та форм діяльності, і засобів діяльності, та засобів спілкування, тощо.

Аналіз масової практики з усією очевидністю підтверджує, що творчий саморозвиток включає різнобічний розвиток психічних процесів у професійно-педагогічній діяльності, що охоплює при цьому волю, почуття, інтереси. Психічні процеси можуть мати як позитивний, і негативний характер у процесі творчого саморозвитку педагога.

Серед основних перешкод творчого саморозвитку педагога у психолого-педагогічній науці виділяють: особистісні риси характеру, індивідуальні особливості мислення, наявність неадекватної самооцінки, невпевненість у собі, недостатнє розвиток пам'яті, здібностей саморегуляції; відсутність умінь входити в новий колектив та встановлювати контакти, схильності до творчої діяльності, ціннісного ставлення до професійно-педагогічної діяльності; низький рівень самоорганізації, розвитку психологічної культури.

Необхідно відзначити, що у зміст творчого саморозвитку особистості педагога входять і особистісні параметри творчої діяльності: прагнення нового, педагогічний пошук, вільний творчий вибір методів, прийомів, засобів діяльності, потреба, інтереси, цілеспрямованість у досягненні кінцевих результатів. Творчий саморозвитокпроявляється у процесі активної творчої діяльностіі лише на рівні суб'єкта творчості – як складної системи з багатовимірними компонентами, які охоплюють: інтелектуальну, мотиваційну, психологічну сфери діяльності.

Аналіз психолого-педагогічної, філософської та наукознавчої літератури дозволяє виділити системоутворюючі компоненти творчої діяльності:

    здатність критично мислити;

    легкість генерування ідей, діалектичність та нестандартність мислення;

    здатність до перенесення знань, умінь та досвіду у нестандартні ситуації;

    здатність до аналізу та самоаналізу.

Однак повноцінний розвиток особистості педагога може бути здійснено лише за умови, якщо він сам прагне самовдосконалення. Тому є необхідним виділення у творчому саморозвитку суб'єкта його мотиваційної сфери.

Творчий саморозвиток неможливий без активної діяльності самого педагога. Мотив досягнення виконує провідну роль процесі саморозвитку особистості. Постановка певних цілей, вкладених у саморозвиток, прагнення реалізації, дозволяє досягти того значного результату, який відбиває рівень активності суб'єкта.

Проаналізувавши сутність саморозвитку особистості, розкривши змістовні характеристики цього явища, можна визначити структурні компонентипроцесу саморозвитку педагога:

Рефлексивний компонент - виявляється, з одного боку, у побудові нових образів себе, його різних підструктур («Я-реальне», «Я-майбутнє», «Я-ідеальне»), що реалізуються у вигляді відповідних вчинків, а з іншого – у виробленні більш адекватних знань про професійну творчу діяльність та глибоке розуміння сенсу зв'язків особистості та професійної діяльності.

Регулюючий компонент - Включає професійні знання, вміння саморегуляції, поєднує конкретні засоби перетворення педагогічної ситуації та індивідуальних можливостей педагога. Розвиток даного компонента пов'язано з умінням педагога співвідносити знання про можливі перетворення в педагогічній діяльності з вимогами, вибирати засоби та способи для досягнення поставленої мети, визначати умови, за яких поставлена ​​мета може бути досягнута, аналізувати причини успіху чи неуспіху та закріплювати отриманий результат в індивідуальному досвіді . Регулюючий компонент передбачає розвиток самоаналізу, самооцінки та самовдосконалення особистості педагога.

Комунікативний компонент - Центральний компонент творчого саморозвитку особистості, так як діяльність педагога комунікативна за своєю природою і поза спілкування реалізованої бути не може. Даний компонент знаходить своє вираження у вмінні педагога у процесі взаємодії з учасниками педагогічного процесу знаходити умови для власного особистісного зростання та розвитку. Необхідність розвитку даного компонента обумовлена ​​тим, що комунікативна діяльність пред'являє особистості, її здійснює, свої специфічні вимоги, тобто передбачає в людини наявність особливих здібностей – комунікативних здібностей. Не менш значуще для комунікативної діяльностіпрагнення особистості самовираження, розкриття перед людьми. І в той же час, крім цього, особистість повинна прагнути до збагачення свого розвитку, що є неодмінною умовою її ефективного саморозвитку.

Реалізація основних компонентів саморозвитку професійної діяльностіпедагога може бути представлена ​​як програма, в якій виділено основні напрямки та зміст діяльності щодо побудови ефективної педагогічної роботив школі. Основною метою такої програми може бути побудова системи дій педагога, які призводять не лише до підвищення професійних знань, умінь та навичок, а й до високого рівня його особистісного та професійного зростання.

Саморозвиток - це регулярна робота людини над собою, спрямована на реалізацію та розвиток своїх можливостей, та усунення недоліків. Завдяки такому підходу людина вдосконалює свої знання та навички, стаючи з кожним днем ​​краще. Процес саморозвитку не має тимчасових рамок, і найчастіше триває все життя, оскільки неможливо знати та вміти все.

Перед тим, як розпочати зміни, необхідно скласти для себе невеликий план досягнення цілей.

  1. Аналіз особистості та питання самому собі. На цьому етапі важливо проаналізувати своє життя, обміркувавши ті питання, відповіді на які не вдавалося знайти раніше. Що заважає бути щасливим? Які риси характеру не дають просунутися вперед? Які вміння потрібно набути для подальшого розвитку. Головне, бути чесним із самим собою, інакше не вдасться зрушити з місця.
  2. Виявлення недоліків. Самокритика корисна в міру, і якщо чесно визнати свої недоліки, це допоможе скласти план руху до мети.
  3. Формування цілей. Цей етап плавно випливає із попереднього, тобто. якщо в людини є недолік, що заважає щасливому життю, то однією з цілей стане його усунення.
  4. Пошук можливостей щодо реалізації плану. Визначившись із бажаннями, потрібно зосередити всі сили для збирання необхідної інформації: корисна література, курси, тренінги, спілкування з успішними людьми.

Наслідуючи описаний план, і розвиваючи певні якості, фізичні чи інтелектуальні, згодом не помічаєш, як заняття стають стилем життя. Набуті якості змінюють людину, наповнюючи її внутрішніми ресурсами задля досягнення цілей, і тоді роботу з себе вважатимуться успішною.

Що означає саморозвиток і як воно здійснюється

Не потрібно намагатися охопити всі сторони життя одночасно, інакше успіху не буде в жодному аспекті. Починати особистий саморозвиток варто з тих питань, які найбільше турбують, і поступово, в міру рішення, переходити до інших.

  • Духовний бік. Розвиток людини починається зсередини. Негативні почуття, такі як заздрість, гнів чи злість, заважають жити, вганяють у депресію та апатію. Тому важливо полюбити себе та оточуючих людей, весь світ із його недоліками. Позитивний настрій наповнює творчою енергією, надихає великі справи. Задля підтримки душевного спокою практикуються медитації чи читання духовної літератури.
  • Фізична. Для покращення якості життя важливо подбати про власне здоров'я. Вирішення цього завдання очевидне: потрібно позбутися шкідливих звичок, переглянути раціон харчування, і зайнятися спортом. Крім того, що це дасть заряд сил і бадьорості, підтягнуте тіло та квітучий зовнішній виглядпідвищать самооцінку.
  • Матеріальні. Незважаючи на те, що щастя людини не в грошах, матеріальних благвідмовлятися не потрібно. І для того, щоб покращити рівень життя, також потрібно розвиватися. Можливостей для цього дуже багато: змінити кваліфікацію, перейти на іншу роботу, здобути нову спеціальність, відкрити власну справу.
  • Інтелектуальна. Розвиток інтелекту необхідний для того, щоб завжди залишатися у формі. Мозок потребує підживлення новою інформацією та знаннями: читання книг, відвідування семінарів, спілкування з професіоналами у різних сферах, - не тільки розвивають пам'ять та увагу, а й допомагають бути в курсі всіх подій, і не пропустити чергову можливість у досягненні успіху.
  • соціальна. Взаємодія з соціальним середовищем дуже впливає на життя та розвиток людини. Тому для побудови гармонійних відносин з близькими людьми, родичами, колегами та партнерами з бізнесу важливо навчитися слухати і чути оточуючих, поважати чужу думку та вміти контролювати емоції.

У саморозвитку так само важливим є те, як спілкуватися з людьми. Водночас у багатьох жінок постає питання – а чи потрібна мені кар'єра для саморозвитку? Відповідь на це питання є у цій статті.

Особисте саморозвиток практично

Приклад саморозвитку практично виглядає так: людина усвідомила, що його не влаштовує його місце роботи. Він багато років виконує рутинні, низько кваліфіковані обов'язки, хоча відчуває в собі потенціал до руху вгору кар'єрними сходами. Однак у нього не вистачає кваліфікації для переведення на вищу посаду. Проблема виявлена ​​- і це вже частина успіху, тепер залишилося сформулювати мету та рухатися до її досягнення. А для цього продумати план професійного саморозвитку, наприклад:

  1. Пройти курси підвищення кваліфікації.
  2. Пропрацювати особисті якості, необхідні нової посади: комунікабельність, посидючість, концентрацію.
  3. Вивчити основи тайм-менеджменту.
  4. Скласти грамотне резюме та підготуватися до успішної співбесіди.

Для досягнення успіху необхідно зробити великий ривок, щоб вирватися із зони комфорту. І саме цей момент можна вважати початком роботи над собою, адже щоби змінити життя, треба починати з себе. Незалежно від обраного напряму у роботі над собою, важливо постійно бути готовим до навчання, набуття нових знань та досвіду, а для цього розвивати в собі риси характеру, які потрібні для досягнення успіху:

  • Вміння планувати свої дії та дотримуватися плану.
  • Сила волі та самоконтроль.
  • Позитивне ставлення до себе та навколишнього світу.
  • Вміння відпочивати та відновлювати сили, здоровий образжиття.
  • Прагнення до досконалості у вибраній справі.

Саморозвиток: мотивація до успіху

Не важливо, коли людина вирішила змінити своє життя. Саморозвиток вдома чи роботі завжди приносить позитивний ефект. Головне в цій справі – завжди вірити у себе.

А для більшої мотивації стануть у пригоді прості поради:

  • Візуалізація. Зображення бажаного предмета потрібно розмістити на видному місці і якнайчастіше розглядати.
  • Самонавіювання. Потрібно промовляти свої цілі вголос у теперішньому часі – так, наче це вже сталося.
  • Спілкування із успішними людьми. Так можна не тільки отримати новий досвід від профі, а й побачити перед собою приклад, якого варто прагнути. З цією метою можна читати біографії великих людей.
  • Прослуховування бадьорої та енергійної музики.
  • Раннє пробудження вранці.
  • Відмова від безглуздого проведення часу - перегляду серіалів та серфінгу в інтернеті та соціальних мережах.

Тільки розвиваючись і вдосконалюючись протягом життя, людина стає успішною. Нові знання дають нові можливості в житті, оскільки ніколи не знаєш, коли вони знадобляться. Тому, краще не марнувати час, а прагнути вперед, до нових цілей.

Людина все життя не живе, а складає себе, самовигадується.

Ф. М. Достоєвський

Показники прогресивного саморозвитку. Визначивши саморозвиток як специфічну діяльність зі створення людиною у собі щось нового, доцільно порушити питання про конкретні показники саморозвитку. Враховуючи той факт, що саморозвиток може виступати як прогрес і як регрес у розвитку, мати як асоціальну, так і соціальну спрямованість, зупинимося на показниках прогресивного саморозвитку.

Показниками прогресивного саморозвитку, як і розвитку особистості, виступають:

  • зростання цілісності та інтегративності психологічної організації особистості;
  • посилення взаємозв'язків різних властивостей та характеристик особистості;
  • накопичення нових потенцій розвитку;
  • розширення та поглиблення зв'язків з навколишнім світом, суспільством, іншими людьми;
  • зростання системності та багаторівневе цінностно-смислових відносин до світу;
  • здатність до реалізації ціннісно-смислових відносин у творчій діяльності, спілкуванні, активному спогляданні, естетичному переживанні та ін.

Ще раз звернемо увагу на те, що прогресивний розвиток як перехід від нижчого до вищого, від менш досконалого до досконалішого «включає і деякі елементи регресії» [Анціферова, 1977, с. 6]. Розвиток створює широкий спектр потенцій психологічного розвитку особистості, але в той же час обмежує можливості її становлення в інших напрямках. Спрямованість саморозвитку - результат вільного вибору людини, звідси відповідальність за цей вибір.

Для визначення переходу саморозвитку з рівня на інший слід виходити з такого показника, як «новоутворення». Виготський визначав вікові новоутворення як «той новий тип будови особистості та її діяльності, ті психічні та соціальні зміни, які вперше виникають на даному віковому ступені і які в найголовнішому і здебільшого визначають свідомість дитини, її ставлення до середовища, його внутрішнє та зовнішнє життя, весь перебіг його розвитку у період» [Выготский, 1984, з. 248]. В особистісному саморозвитку слід мати на увазі не закономірно виникають вікові новоутворення, а «новоутворення», які є результатом напруженого вольового зусилля особистості, що цілеспрямовано саморозвивається. Спільне з віковими новоутвореннями тут те, що вони так само могутньо визначати свідомість людини, її ставлення до середовища, його внутрішнє і зовнішнє життя, змінювати весь хід його розвитку. Якщо немає таких новоутворень, ми не можемо говорити про те, що саморозвиток увінчався успіхом, що він є результативним.

p align="justify"> Саморозвиток, отже, можна розглядати як роботу зі створення нового в собі, що поки ще відсутня, але необхідно людині на новому життєвому витку, в нових обставинах, у випадках труднощів і т.д. Саморозвиток можна розуміти і як самовтвердження, і як самовдосконалення, і як підтримка власної самості, і в деяких інших планах. Цілі саморозвитку постійно коригуються у зв'язку з віковими змінами, Змінами у фізичних, матеріальних, тимчасових ресурсах та іншими обставинами життя людини.

Отже, перебуваючи певному рівні свого розвитку, людина як суб'єкт саморозвитку виробляє деяку діяльність задля досягнення самозмін; якщо ця діяльність призводить до появи новоутворень, які впливають подальше життя, людина перетворюється на новий рівень свого особистісного функціонування. Вкотре наголосимо, що розвиток особистості може відбуватися і без свідомої участі людини. Але суб'єктність людини яскраво проявляється в актах її саморозвитку, у процесі його творчої еволюції, яка спрямовується «автономним, внутрішнім, життєвим поривом цілеспрямовано саморозвивається особистості» [Виготський, 1984, с. 247-248].

Основні характеристики саморозвитку людини. Найважливішою характеристикою саморозвитку є його суб'єктність. Насамперед слід зазначити, що найбільш загальним поняттям для аналізу саморозвитку є поняття життєдіяльності як безперервного процесу цілепокладання, діяльностей та поведінки людини. У рамках життєдіяльності здійснюється процес саморозвитку. Тому людина з моменту виділення свого «Я» з навколишнього світу, що відбувається в ранньому віці, стає суб'єктом своєї життєдіяльності, оскільки починає ставити цілі, підкорятися власним бажанням та устремлінням з урахуванням вимог інших. Однак, як зазначають дослідники, зокрема Г. А. Цукерман, суб'єктом саморозвитку він стає лише у підлітковому віці. Це з тим, що у підлітковому віці відбуваються кардинальні зміни у самосвідомості, виникає відчуття дорослості, йде процес переорієнтації з дитячих норм на дорослі. У той самий час, підліток, як і дорослий, може стати суб'єктом саморозвитку. Суб'єктом саморозвитку людина стає лише тоді, що він починає ставити мети з самоствердження, самовдосконалення, самореалізації, тобто. визначати перспективи того, чого він рухається, чого домагається, що хоче чи, навпаки, не хоче змінювати у собі.

Іншою характеристикою саморозвитку є активність особистості, яка, розглянута у ракурсі взаємодії людини з соціумом, проявляється як соціальна активність або як соціальна реактивність [Сітаров, Маралов, 2015]. Одиницею аналізу соціальної активності є оптимальне поєднання ініціативи та старанності. Соціальна реактивність проявляється у вигляді соціальної імпульсивності, або у вигляді пасивності. Соціальна активність проходить у своєму розвитку ряд рівнів: нормативний, нормативно-особистісний, особистісно-продуктивний та продуктивно-творчий. Зрозуміло, що нормативний рівень - це рівень відтворення, нехай і в авторському виконанні, того, що вже відомо, а вже починаючи з нормативно-особистісного рівня людина починає проявляти себе як суб'єкт саморозвитку.

Здатність до проявів соціальної активності поступово визначає і здатність до здійснення особистісних виборів, тобто. розвивається тенденція до суб'єктивної свободи. Ця свобода у тому, що людина самостійно може здійснювати вибір серед низки альтернатив, конструювати ці альтернативи. Можливість самому здійснювати вибір, зокрема і вибір особистісного зростання, - ознака суб'єктності індивіда як автора своєї життєдіяльності та саморозвитку. Коли людина сама здійснює вибір саморозвитку, вона вчиться брати він екзистенційну відповідальність і відповідати як перед іншими, а й собі, перед своєю совістю.

Зрештою, ще однією важливою характеристикою саморозвитку є рівень розвитку самосвідомості у здатність до самопізнання.Самопізнання – це процес пізнання себе, своїх потенційних та актуальних властивостей, особистісних, інтелектуальних особливостей, рис характеру, своїх стосунків з іншими людьми тощо. Розвинена здатність до самопізнання з її механізмами ідентифікації та рефлексії органічно входять у процес самопобудови особистості, визначає перспективи, способи та засоби саморозвитку.

Загальні закономірності саморозвитку. На сьогодні загальні закономірності психічного розвитку як об'єктивного процесу вивчені досить добре. До них, як ми вже зазначали вище, відносяться стадіальність розвитку, нерівномірність та гетерохронність, існування сензитивних періодів та ін. Цього не можна сказати про саморозвиток. Причина тут зрозуміла - процес саморозвитку гранично індивідуалізований, він визначається мірою суб'єктності кожної особистості, особливостями її суб'єктивного внутрішнього світу, її активності, характером цілей та мотивів саморозвитку.

Все це дозволяє говорити про значущість виявлення та психологічного осмислення загальних закономірностей саморозвитку людини.

Перш ніж зупинитись на короткому описі основних закономірностей саморозвитку, відзначимо один важливий момент, що стосується рушійних силсаморозвитку людини.

Рушійною силою саморозвитку, як і, і розвитку загалом, є протиріччя. Основним протиріччям виступає неузгодженість у характеристиках «Я-реального» та «Я-бажаного». Саме така неузгодженість і породжує потребу у самозміні себе у вибраному напрямі, з урахуванням якої можливе здійснення саморозвитку як специфічної діяльності.

Сучасні теоретичні та емпіричні дослідження, проведені у сфері психології саморозвитку, дозволяють виділити такі його загальні закономірності: зростання суб'єктності індивіда, спрямованість саморозвитку, його нерівномірність та індивідуальний характер, циклічність та стадіальність саморозвитку.

Звернемося до характеристики цих закономірностей.

Зростання суб'єктності індивіда у саморозвитку.На цю закономірність вказують майже всі дослідники. Так, В. І. Слободчиков 120001 вважає, що, починаючи з підліткового віку (етап персоналізації), індивід стає суб'єктом не тільки своєї життєдіяльності, а й суб'єктом саморозвитку. Стаючи суб'єктом власного саморозвитку, людина набуває широких можливостей для особистісного, а потім і професійного самовизначення, що дозволяє накопичувати та актуалізувати свій внутрішній потенціал. Дещо в іншому ключі розглядають цю проблему А. А. Деркач та Е. В. Сайко. Аналізуючи взаємозв'язок і взаємообумовленість саморозвитку і самореалізації, роблять важливий висновок у тому, що під час онтогенезу саморозвиток здійснюється з допомогою зростання суб'єктності індивіда. Таке зростання зумовлює нові можливості освоєння дійсності та презентації себе світу. Автори вказують, що саморозвиток провокує потребу та можливість самореалізації, і, навпаки, апробування та розкриття своїх можливостей у самореалізації вважає внутрішню потребу та можливість саморозвитку. В результаті відтворюються та розвиваються суб'єктність суб'єкта; його суб'єктивність, що свідоме ставлення до «Іншого», собі; самість як розуміння себе у своєму сущому. Це проявляється у здатності людини до породження кількісних та якісних змін у своєму внутрішньому та зовнішньому світі.

Спрямованість та якісна своєрідність саморозвитку.Спрямованість саморозвитку характеризується особливостями суспільних завдань, вирішення яких включається особистість. Ці завдання можуть мати просоціальні та асоціальні цінності. З позицій суспільства не байдуже, вдосконалюється особистість, наприклад, у професії, науці, спорті тощо. або опановує «майстерність» крадіжки, корупції, маніпулювання іншими людьми. Якісна своєрідність саморозвитку визначається рівнем соціальної (асоціальної) активності чи соціальної (асоціальної) реактивності. Людина, саморозвиток якої здійснюється у межах прояву соціальної (асоціальної) реактивності, може і стати суб'єктом власного саморозвитку. Результатом чого можуть бути агресивність, вороже ставлення до світу, захисна поведінка, різноманітні девіації, несамостійність, залежність від інших, безвідповідальність і т.зв. У житті можливі й своєрідні «зигзаги», непослідовність у проявах активності: у одних випадках людина поводиться як соціально активна особистість, за іншими - його поведінка носить явно соціально імпульсивний, чи пасивний, і навіть асоціальний характер. Непоодинокі ситуації, коли особистість не відчуває ніякого прагнення саморозвитку, її життя здійснюється за принципом звичного функціонування: «Жити на втіху і нічого не робити».

Нерівномірність та індивідуальний характер саморозвитку. Нерівномірністьтак само характерна для саморозвитку, як і для розвитку людини загалом. Вона проявляється в тому, що одна людина вже в підлітковому віці стає суб'єктом саморозвитку, знає, що їй потрібно, визначається в житті з тим, що їй потрібно, швидко проходить нормативний рівень і набуває здатності до самостійного формулювання своїх життєвих завдань та домагань. Інший не стає суб'єктом саморозвитку чи стає їм досить пізно. Його активність може виявлятися як реактивність, а життєві претензії мінімальні. Індивідуальнийхарактер саморозвитку виявляється у тій неповторній траєкторії, яку вибирає людина. Лінія життя та саморозвитку може бути описана через багато показників: домінуючі інтереси та життєві принципиособистості, сфери, у яких саморозвиток здійснюється найбільш інтенсивно, своєрідність цілей та життєвих стратегій особистості та багато іншого.

Циклічність та стадіальність саморозвитку.Як випливає з періодизації В. І. Слободчикова та концепції саморозвитку А. А. Деркача та Е. В. Сайка, на кожному віковому етапі здійснюються певні цикли, що повторюються. У В. І. Слободчикова – це криза народження – стадія прийняття – криза розвитку – стадія освоєння. У А. А. Деркача та Е. В. Сайко – зміна циклів взаємодії саморозвитку та самореалізації. До цього можна додати, що стосовно саморозвитку точніше говорити про цикли придбання (накопичення) особистісного досвіду(особистісного потенціалу), а сюди входить усе, що набуває людина (зокрема і знання себе), і циклах його реалізації (використання). Придбання та реалізація особистісного потенціалу у різних сферах буття на різних вікових етапах і є той механізм саморуху, який і характеризує саморозвиток у різних його формах та проявах. У ході функціонування цих циклів, виявляючи суб'єктну активність, вирішуючи протиріччя між збільшеними потребами і можливостями їх задоволення, людина знаходить ті новоутворення, які вписуються особливо того чи іншого віку та виражають унікальність і неповторність цієї особистості.

Якщо провести порівняльний аналіззагальних закономірностей розвитку та загальних закономірностей саморозвитку, то з усією очевидністю можна констатувати, що закономірності саморозвитку переважно носять імовірнісний характер. Коли ми говоримо про психічний розвитокяк об'єктивному процесі, його закономірності об'єктивно існують і невідворотно проявляються. Щодо саморозвитку такого сказати не можна. Тут дуже багато припущень та умов, найважливішим є факт становлення суб'єктності індивіда. Якщо людина стає суб'єктом як своєї життєдіяльності, а й саморозвитку, тоді можна говорити про інші закономірності саморозвитку: спрямованості, нерівномірності, циклічності. Якщо ж він так і не бере кермо влади в свої руки, не покладає відповідальність за свій розвиток на себе, не стає справжнім суб'єктом свого саморозвитку, то про інші закономірності не може бути й мови. Сказане дозволяє зробити висновок, що з практичної точки зору, з точки зору сприяння саморозвитку важливо створювати такі психологічні умови, які б актуалізували суб'єктну позицію особистості, її потенційну здатність бути справжнім автором самого себе та свого життєвого шляху.