Джеймс Т. Манган

Секрет легкого життя. Як жити без проблем

Передмова

Система, яку я назвав «легке життя», стала підсумком досліджень, що тривали 45 років, плодом багаторічної роботи з людьми, які зазнали різні життєві труднощі. У чому ж полягає її суть?

Легке життя досяжна за умови повного зосередження на собі з метою придбання особистого щастя. Це можливо, якщо вдається налагодити зв'язок між своїми свідомістю і підсвідомістю. Про цей зв'язок вже багато написано, ще більше сказано, але зроблено дуже мало для того, щоб вона дійсно стала можливою. У дослідженнях свідомості я перш за все концентрувався на пошуку практичного методу возз'єднання цих двох складових нашої особистості. В результаті була відкрита техніка, яку я представляю вашій увазі.

Система легкого життя заснована на чотирьох певних принципах і діє при використанні відповідних слів і фраз. Ці слова є свого роду ключами, відмикає двері підсвідомості. В результаті свідомість починає вловлювати і розуміти сигнали, що подаються підсвідомістю. Підтримка підсвідомості не тільки дозволяє гармонізувати наше внутрішнє життя, створюючи душевний комфорт, а й призводить до моментального здійсненню наших бажань.

Наприклад, багатьох з нас нерідко мучить головний біль. Таблетка аспірину позбавляє від неї на деякий час, але не здатна перемогти раз і назавжди. Справа в тому, що проста таблетка не може усунути причину болю. А як би нам хотілося знайти такий засіб, яке як за помахом чарівної палички звільняє нас від недуги ... Хіба ми не мріємо про стан, в якому досить сказати одне лише слово, щоб біль зник? Але це слово дійсно існує, і в цій книзі розповідається, як ним скористатися.

Візьмемо інший приклад. Припустимо, ви втратили улюблену річ, і чим більше її шукаєте, тим ясніше відчуваєте, що ніколи не знайдете її. Але - о диво! Ви можете дозволити собі розслабитися і за допомогою певного слова дати своїм внутрішнім «я» привести вас до втраченої речі.

Це лише два простих прикладу того, що може зробити для вас система легкого життя. Насправді її можливості набагато ширше - ви здатні досягти всього, чого хочете. Так, ви без зусиль зможете:

Позбутися від усіх своїх страхів,

Побороти нудьгу і відчай,

Пізнати самого себе,

Краще зрозуміти людей,

Ставити перед собою цілі і досягати їх,

Заробляти гроші і досягати успіху,

Звільнитися від поганих звичок,

Справитися з усіма недугами, знайти здоров'я,

Відкрити в собі невідомі раніше здібності,

Нарешті, стати щасливою людиною, не піддається ніяким ударам долі.

Цей перелік не вичерпує всіх досягнень системи легкого життя. Їх значно більше і всі вони описані в цій книзі. Чому б не втілити в життя цей феномен? Чому б не зробити так, щоб система легкого життя стала вашою повсякденною практикою?

Нове вчення: «Натисни на кнопку»

Чи бували у вашому житті дні, коли все йшло наперекосяк? Напевно! У такі моменти з'являється відчуття, ніби ваша душа немов розламується на дві половини. Одна половина бореться з іншого, роблячи все, щоб звести нанівець зусилля своєї суперниці ...

Ось історія продавця взуття, який відчув щось подібне.

Продавець взуття, що цитує Гете

Продавець сповнений ентузіазму. Перший черевик вже надітий, чергу за другим. Зараз покупець сам переконається, наскільки вони зручні. Отже, другий ... Але куди, чорт забирай, поділася ложка для взуття ?!

Занепокоєння перетворюється в паніку. Продавець судорожно озирається навколо - секунду тому він тримав її в руці ... Клієнт байдуже дивиться на нього і спокійно цікавиться: «Бажатимете жартувати самі над собою?» Продавець обертається, бачить взуттєву ложку і вибухає сміхом: «Правда! Чорт забирай, це дійсно правда ... Але великий Гете сказав про це краще: «Дві душі живуть у моїх грудях, одна іншу рада б убити».

Одна з душ - хитра, як лисиця, і спритна, як картковий шулер, - сховала ложку під самим його носом. Да уж, ми часто влаштовуємо собі по-справжньому пекельні історії.

Втім, іноді трапляється, що все йде як по маслу. Ми діємо швидко і вправно. Використовуємо кожен підвернувся випадок. І ніщо, здається, не в змозі нам перешкодити. Може здатися, що внутрішня боротьба вже закінчена. Ми відчуваємо в собі стільки сили. Ми неймовірно сильні!

Боротьба з фіранками

Ваша рука тягнеться до завіски. Її треба всього лише затулити. Звичний жест, але чомусь ви смикаєте нема за той шнурок ... Ви робите це кожен день, але сьогодні ніяк не можете зробити просте дію - закрити штори. Може, треба частіше тренуватися? .. Або краще зосереджуватися ... В голові наполегливо звучить внутрішній голос: «Гей ти, селюк! Це я змушую тебе помилятися. А роблю я це, щоб показати тобі - ти зовсім не настільки розумний і спритний, як думаєш! » І тоді в душу закрадається сумнів: у цього вічного насмішника, гіршої частини твоєї душі, пам'ять і розум краще, ніж в іншої - свідомої частини ...

втрачене поруч

Кожен день ви витрачаєте багато часу на пошук речей, які випадково втратили або просто поклали не на своє місце. Чи не можете знайти те, що у вас під носом. Ось і у старого Білла, базіки і улюбленця всього будинку, де я живу, несподівано пропала охота базікати з приятелями. І з якої ж причини? Несподівано він забув імена всіх своїх старих друзів.

Катастрофа! Не дивно, що Білл засмутився і засумував. Але у нього ще є надія. У кожного з нас - молодого чи старого - бувають в житті моменти, коли замість імен старих друзів в голові утворюються чорні діри. Ти щосили намагаєшся напасти на слід цього імені, а воно все швидше занурюється в небуття. Ти його начебто знаєш, але не в змозі вимовити ...

Продавець взуття відмінно знав місце, куди поклав ложку, - але не міг його зрозуміти. Господиня, яка шукає ножиці, чоловік, який втратив очки, знають, де вони знаходяться. Але щось в них самих, якась частинка їх власного «я» паралізує їх свідомість.

Наші бажання і страхи призводять нас в пастки, загрозливі спокою духу. Якби мені потрібно було охарактеризувати людське життя однією фразою, вона звучала б так: «Вічна війна двох душ в одному людському тілі».

Нове вчення, або Розмова з таксистом

Одного разу я їхав на таксі з нью-йоркського аеропорту Айдлвайлді в центр міста. Оскільки місцеві таксисти надзвичайно всезнаючий і цинічні, я вирішив поговорити з моїм водієм про нові принципи легкого життя. І розповів йому про продавця взуття.

Обидві душі, описані Гете, повинні з'єднатися, але не хочуть цього. Та, що сильніше, часто звана підсвідомістю (насправді вона більше, ніж підсвідомість), володіє переважною частиною нашого життєвого досвіду. Але слабша, та, яку ми називаємо свідомістю, - на кшталт простого чиновника, який постійно віддає накази підсвідомості, істинного директору підприємства. Ось чому вони рідко бувають одностайні. Якби було інакше, наше життя на землі перетворилася б в рай.

Я розповів таксисту теорію «контакторів» - односкладових паролів, які здатні привести в рух могутні механізми, якщо тільки ми дійсно віримо в них. Фабрика особистого досвіду - все, що я роблю, відчуваю, про що думаю і мрію, - це щось на зразок величезної системи автоматів, які за першим нашу вимогу можуть виконати будь-яке бажання або перемогти страх. Улюбленим і найкоротшим паролем Тома Уотсона, батька комп'ютерів IBM, було слово «думай». Різні бажання і страхи потребують різних паролі, які можуть активізувати захисні механізми людини.

Шофер, природно, зажадав конкретних прикладів. Я з легкістю привів йому дюжину випадків з життя.

втрачений ключ

Один з таких епізодів стався минулого тижня в Чикаго. Молодий клерк, прихильник філософії легкого життя, рано вранці відправився до перукаря. Підходячи до своєї машини, він раптом виразно почув звук впав ключа. Це з розстебнутого гаманця на поясі випав ключ від гаража. Він зник! Метушливе повзання по бетонній підлозі не принесло жодного результату.

Наш герой вивів машину з гаража і продовжив пошуки. Він перевірив навіть відвороти брюк, але і там нічого не було. Втім, він адже чув звук ключа, що впав на підлогу! «Треба їхати до перукаря, - подумав він. - Поищу, коли повернуся. Він повинен бути десь в гаражі ».

У перукарні молода людина знову згадав про таємничу пропажу. Зникнення ключа було зовсім не до ладу. «Може, скористатися методом легкого життя, - раптом подумалося йому. - Сказати: «Знайти» - і подивитися, що з цього вийде? » Він виголосив пароль і тут же почув звук впав на землю предмета. Подивився на бетон і побачив ... свій ключ, який кілька хвилин тому втратив в гаражі.


Джеймс Манган. Живіть без проблем: Секрет легкого життя

Що таке секрет легкого життя?

Створення системи, яку я назвав легким життям, було можливо лише завдяки сорока п'яти років напружених досліджень і тисячам дослідів роботи з людьми, що знаходяться в різних життєвих ситуаціях. Так що ж таке ця система, ця легка життя? Вона є станом повного зосередження на собі, унією свідомості і підсвідомості з метою забезпечення щастя особистості. І хоча багато написано і сказано про цю унії, небагато, проте, зроблено для того, щоб вона стала більш відчутна. У моїх дослідженнях стану свідомості я сконцентрувався насамперед на пошуку практичного методу з'єднання свідомості з підсвідомістю і відкрив техніку, завдяки якій ця сполука стало можливим. Її виконання потребує лише в прийнятті чотирьох простих принципів і використанні відповідних слів і фраз. Вони є засобом, за допомогою якого свідомість може звертатися до підсвідомості і приймати від нього сигнали. Завдяки девізам свідомість знаходить підтримку підсвідомості, створюючи одночасно внутрішню гармонію, що приводить до моментальним, бажаним для людини, результатами. Наприклад: як часто мучать тебе головні болі? Таблетка аспірину допоможе тобі на якийсь час позбутися від болю, але, не досягаючи причини болю, не допоможе тобі остаточно її перемогти. Хіба ти не хотів би досягти стану, в якому тобі досить буде сказати одне слово для того, щоб біль негайно ж зникла? Це слово існує, і дев'ята частина цієї книги докладно пояснює, як ним скористатися. Або, наприклад, ти втратив свою улюблену річ. Чим більше ти її шукаєш, тим більше відчуваєш, що ніколи її не знайдеш. Але за допомогою певного слова ти зумієш розслабитися і дозволиш своїм внутрішнім Я повестися до втраченої речі. Про це говориться в восьмий частини.

Це лише два приклади того, що може зробити для тебе «легке життя». Ти можеш з нею робити практично все, що хочеш.

1) позбутися від усіх своїх страхів,

4) боротися з нудьгою і відчаєм,

5) пізнати самого себе,

6) краще розуміти людей,

7) встановлювати перед собою цілі і досягати їх,

8) заробляти гроші і домогтися успіху,

9) позбутися поганих звичок,

10) впоратися з усіма недугами, знаходячи здоров'я,

11) відкрити в собі невідомі раніше здібності,

12) бути постійно щасливою людиною, не піддається ніяким ударам долі.

Цей перелік не є вичерпним можливостей легкого життя, значно більше описано в цій книзі. Чому б не втілити цей феномен в життя? Зроби так, щоб легке життя стала невід'ємною частиною твого життя.

1. Нове вчення: «Натисни на кнопку»

Чи бували у твоєму житті такі дні, коли все йшло наперекосяк? Напевно! А чи не здавалося тобі тоді, що твоя душа складається з двох частин, які начебто борються один з одним? Одна робить все, щоб звести нанівець творчі зусилля інший. Ось приклад продавця взуття.

Продавець взуття, що цитує Гете

Продавець сповнений енергії. Перший черевик надітий, тепер другий. І клієнт сам переконається, наскільки вони зручні. Але ... другий ... черевик є, але куди, чорт забирай, поділася ложка! Занепокоєння перетворюється в паніку. Продавець судорожно озирається навколо. Адже він же тримав її в руці секунду назад! Клієнт байдуже дивиться на спантеличеного продавця. «Самі ви над собою жартуєте, запитує він спокійним голосом. Продавець обертається і вибухає сміхом: «Це правда. Чорт забирай, це ж дійсно правда! Але Гете - найбільший поет - сказав про це краще: «Дві душі живуть у моїх грудях, одна іншу рада б убити». І саме одна з цих душ, хитра, як лисиця і спритна, як картковий шулер, сховала ложку під самим його носом. О, так, ми часто самі влаштовуємо собі жарти, причому пекельні. Однак, іноді трапляється, що все йде як по маслу. Ми діємо швидко і вправно. Ми використовуємо кожен підвернувся випадок. І здається, що ніщо не в змозі нам перешкодити. Може здатися, що внутрішня боротьба вже закінчена. Ми відчуваємо в собі стільки сили. Ми дуже сильні!

Боротьба з фіранками

Бажаючи затулити фіранки, по крайней мере, сім раз ти тягнеш нема за той шнурок. Але ж ти щодня робиш це дія. Напевно, ти мав би частіше тягнути за потрібний шнур. Тим часом, коли рука тягнеться знову не до тієї шнурку, щось говорить нам в душі: «Послухай, селюк, це я змушую тебе помилятися, а роблю це, щоб показати тобі, що ти зовсім не настільки розумний і здатний, як тобі здається ». І тоді у тебе створюється відчуття, що у цього вічного насмішника, гіршої частини твоєї душі, пам'ять і розум краще, ніж в іншої - свідомої частини.

Система, яку я назвав «легке життя», стала підсумком досліджень, що тривали 45 років, плодом багаторічної роботи з людьми, які зазнали різні життєві труднощі. У чому ж полягає її суть?

Легке життя досяжна за умови повного зосередження на собі з метою придбання особистого щастя. Це можливо, якщо вдається налагодити зв'язок між своїми свідомістю і підсвідомістю. Про цей зв'язок вже багато написано, ще більше сказано, але зроблено дуже мало для того, щоб вона дійсно стала можливою. У дослідженнях свідомості я перш за все концентрувався на пошуку практичного методу возз'єднання цих двох складових нашої особистості. В результаті була відкрита техніка, яку я представляю вашій увазі.

Система легкого життя заснована на чотирьох певних принципах і діє при використанні відповідних слів і фраз. Ці слова є свого роду ключами, відмикає двері підсвідомості. В результаті свідомість починає вловлювати і розуміти сигнали, що подаються підсвідомістю. Підтримка підсвідомості не тільки дозволяє гармонізувати наше внутрішнє життя, створюючи душевний комфорт, а й призводить до моментального здійсненню наших бажань.

Наприклад, багатьох з нас нерідко мучить головний біль. Таблетка аспірину позбавляє від неї на деякий час, але не здатна перемогти раз і назавжди. Справа в тому, що проста таблетка не може усунути причину болю. А як би нам хотілося знайти такий засіб, яке як за помахом чарівної палички звільняє нас від недуги ... Хіба ми не мріємо про стан, в якому досить сказати одне лише слово, щоб біль зник? Але це слово дійсно існує, і в цій книзі розповідається, як ним скористатися.

Візьмемо інший приклад. Припустимо, ви втратили улюблену річ, і чим більше її шукаєте, тим ясніше відчуваєте, що ніколи не знайдете її. Але - о диво! Ви можете дозволити собі розслабитися і за допомогою певного слова дати своїм внутрішнім «я» привести вас до втраченої речі.

Це лише два простих прикладу того, що може зробити для вас система легкого життя. Насправді її можливості набагато ширше - ви здатні досягти всього, чого хочете. Так, ви без зусиль зможете:

Позбутися від усіх своїх страхів,

Побороти нудьгу і відчай,

Пізнати самого себе,

Краще зрозуміти людей,

Ставити перед собою цілі і досягати їх,

Заробляти гроші і досягати успіху,

Звільнитися від поганих звичок,

Справитися з усіма недугами, знайти здоров'я,

Відкрити в собі невідомі раніше здібності,

Нарешті, стати щасливою людиною, не піддається ніяким ударам долі.

Цей перелік не вичерпує всіх досягнень системи легкого життя. Їх значно більше і всі вони описані в цій книзі. Чому б не втілити в життя цей феномен? Чому б не зробити так, щоб система легкого життя стала вашою повсякденною практикою?

Нове вчення: «Натисни на кнопку»

Чи бували у вашому житті дні, коли все йшло наперекосяк? Напевно! У такі моменти з'являється відчуття, ніби ваша душа немов розламується на дві половини. Одна половина бореться з іншого, роблячи все, щоб звести нанівець зусилля своєї суперниці ...

Ось історія продавця взуття, який відчув щось подібне.

Продавець взуття, що цитує Гете

Продавець сповнений ентузіазму. Перший черевик вже надітий, чергу за другим. Зараз покупець сам переконається, наскільки вони зручні. Отже, другий ... Але куди, чорт забирай, поділася ложка для взуття ?!

Занепокоєння перетворюється в паніку. Продавець судорожно озирається навколо - секунду тому він тримав її в руці ... Клієнт байдуже дивиться на нього і спокійно цікавиться: «Бажатимете жартувати самі над собою?» Продавець обертається, бачить взуттєву ложку і вибухає сміхом: «Правда! Чорт забирай, це дійсно правда ... Але великий Гете сказав про це краще: «Дві душі живуть у моїх грудях, одна іншу рада б убити».

Одна з душ - хитра, як лисиця, і спритна, як картковий шулер, - сховала ложку під самим його носом. Да уж, ми часто влаштовуємо собі по-справжньому пекельні історії.

Втім, іноді трапляється, що все йде як по маслу. Ми діємо швидко і вправно. Використовуємо кожен підвернувся випадок. І ніщо, здається, не в змозі нам перешкодити. Може здатися, що внутрішня боротьба вже закінчена. Ми відчуваємо в собі стільки сили. Ми неймовірно сильні!

Боротьба з фіранками

Ваша рука тягнеться до завіски. Її треба всього лише затулити. Звичний жест, але чомусь ви смикаєте нема за той шнурок ... Ви робите це кожен день, але сьогодні ніяк не можете зробити просте дію - закрити штори. Може, треба частіше тренуватися? .. Або краще зосереджуватися ... В голові наполегливо звучить внутрішній голос: «Гей ти, селюк! Це я змушую тебе помилятися. А роблю я це, щоб показати тобі - ти зовсім не настільки розумний і спритний, як думаєш! » І тоді в душу закрадається сумнів: у цього вічного насмішника, гіршої частини твоєї душі, пам'ять і розум краще, ніж в іншої - свідомої частини ...

втрачене поруч

Кожен день ви витрачаєте багато часу на пошук речей, які випадково втратили або просто поклали не на своє місце. Чи не можете знайти те, що у вас під носом. Ось і у старого Білла, базіки і улюбленця всього будинку, де я живу, несподівано пропала охота базікати з приятелями. І з якої ж причини? Несподівано він забув імена всіх своїх старих друзів.

Катастрофа! Не дивно, що Білл засмутився і засумував. Але у нього ще є надія. У кожного з нас - молодого чи старого - бувають в житті моменти, коли замість імен старих друзів в голові утворюються чорні діри. Ти щосили намагаєшся напасти на слід цього імені, а воно все швидше занурюється в небуття. Ти його начебто знаєш, але не в змозі вимовити ...

Продавець взуття відмінно знав місце, куди поклав ложку, - але не міг його зрозуміти. Господиня, яка шукає ножиці, чоловік, який втратив очки, знають, де вони знаходяться. Але щось в них самих, якась частинка їх власного «я» паралізує їх свідомість.

Наші бажання і страхи призводять нас в пастки, загрозливі спокою духу. Якби мені потрібно було охарактеризувати людське життя однією фразою, вона звучала б так: «Вічна війна двох душ в одному людському тілі».

Нове вчення, або Розмова з таксистом

Одного разу я їхав на таксі з нью-йоркського аеропорту Айдлвайлді в центр міста. Оскільки місцеві таксисти надзвичайно всезнаючий і цинічні, я вирішив поговорити з моїм водієм про нові принципи легкого життя. І розповів йому про продавця взуття.

Обидві душі, описані Гете, повинні з'єднатися, але не хочуть цього. Та, що сильніше, часто звана підсвідомістю (насправді вона більше, ніж підсвідомість), володіє переважною частиною нашого життєвого досвіду. Але слабша, та, яку ми називаємо свідомістю, - на кшталт простого чиновника, який постійно віддає накази підсвідомості, істинного директору підприємства. Ось чому вони рідко бувають одностайні. Якби було інакше, наше життя на землі перетворилася б в рай.

Я розповів таксисту теорію «контакторів» - односкладових паролів, які здатні привести в рух могутні механізми, якщо тільки ми дійсно віримо в них. Фабрика особистого досвіду - все, що я роблю, відчуваю, про що думаю і мрію, - це щось на зразок величезної системи автоматів, які за першим нашу вимогу можуть виконати будь-яке бажання або перемогти страх. Улюбленим і найкоротшим паролем Тома Уотсона, батька комп'ютерів IBM, було слово «думай». Різні бажання і страхи потребують різних паролі, які можуть активізувати захисні механізми людини.

Система, яку я назвав «легке життя», стала підсумком досліджень, що тривали 45 років, плодом багаторічної роботи з людьми, які зазнали різні життєві труднощі. У чому ж полягає її суть?

Легке життя досяжна за умови повного зосередження на собі з метою придбання особистого щастя. Це можливо, якщо вдається налагодити зв'язок між своїми свідомістю і підсвідомістю. Про цей зв'язок вже багато написано, ще більше сказано, але зроблено дуже мало для того, щоб вона дійсно стала можливою. У дослідженнях свідомості я перш за все концентрувався на пошуку практичного методу возз'єднання цих двох складових нашої особистості. В результаті була відкрита техніка, яку я представляю вашій увазі.

Система легкого життя заснована на чотирьох певних принципах і діє при використанні відповідних слів і фраз. Ці слова є свого роду ключами, відмикає двері підсвідомості. В результаті свідомість починає вловлювати і розуміти сигнали, що подаються підсвідомістю. Підтримка підсвідомості не тільки дозволяє гармонізувати наше внутрішнє життя, створюючи душевний комфорт, а й призводить до моментального здійсненню наших бажань.

Наприклад, багатьох з нас нерідко мучить головний біль. Таблетка аспірину позбавляє від неї на деякий час, але не здатна перемогти раз і назавжди. Справа в тому, що проста таблетка не може усунути причину болю. А як би нам хотілося знайти такий засіб, яке як за помахом чарівної палички звільняє нас від недуги ... Хіба ми не мріємо про стан, в якому досить сказати одне лише слово, щоб біль зник? Але це слово дійсно існує, і в цій книзі розповідається, як ним скористатися.

Візьмемо інший приклад. Припустимо, ви втратили улюблену річ, і чим більше її шукаєте, тим ясніше відчуваєте, що ніколи не знайдете її. Але - о диво! Ви можете дозволити собі розслабитися і за допомогою певного слова дати своїм внутрішнім «я» привести вас до втраченої речі.

Це лише два простих прикладу того, що може зробити для вас система легкого життя. Насправді її можливості набагато ширше - ви здатні досягти всього, чого хочете. Так, ви без зусиль зможете:

Позбутися від усіх своїх страхів,

Побороти нудьгу і відчай,

Пізнати самого себе,

Краще зрозуміти людей,

Ставити перед собою цілі і досягати їх,

Заробляти гроші і досягати успіху,

Звільнитися від поганих звичок,

Справитися з усіма недугами, знайти здоров'я,

Відкрити в собі невідомі раніше здібності,

Нарешті, стати щасливою людиною, не піддається ніяким ударам долі.

Цей перелік не вичерпує всіх досягнень системи легкого життя. Їх значно більше і всі вони описані в цій книзі. Чому б не втілити в життя цей феномен? Чому б не зробити так, щоб система легкого життя стала вашою повсякденною практикою?

Нове вчення: «Натисни на кнопку»

Чи бували у вашому житті дні, коли все йшло наперекосяк? Напевно! У такі моменти з'являється відчуття, ніби ваша душа немов розламується на дві половини.

Одна половина бореться з іншого, роблячи все, щоб звести нанівець зусилля своєї суперниці ...

Ось історія продавця взуття, який відчув щось подібне.

Продавець взуття, що цитує Гете

Продавець сповнений ентузіазму. Перший черевик вже надітий, чергу за другим. Зараз покупець сам переконається, наскільки вони зручні. Отже, другий ... Але куди, чорт забирай, поділася ложка для взуття ?!

Занепокоєння перетворюється в паніку. Продавець судорожно озирається навколо - секунду тому він тримав її в руці ... Клієнт байдуже дивиться на нього і спокійно цікавиться: «Бажатимете жартувати самі над собою?» Продавець обертається, бачить взуттєву ложку і вибухає сміхом: «Правда! Чорт забирай, це дійсно правда ... Але великий Гете сказав про це краще: «Дві душі живуть у моїх грудях, одна іншу рада б убити».

Одна з душ - хитра, як лисиця, і спритна, як картковий шулер, - сховала ложку під самим його носом. Да уж, ми часто влаштовуємо собі по-справжньому пекельні історії.

Втім, іноді трапляється, що все йде як по маслу. Ми діємо швидко і вправно. Використовуємо кожен підвернувся випадок. І ніщо, здається, не в змозі нам перешкодити. Може здатися, що внутрішня боротьба вже закінчена. Ми відчуваємо в собі стільки сили. Ми неймовірно сильні!

Боротьба з фіранками

Ваша рука тягнеться до завіски. Її треба всього лише затулити. Звичний жест, але чомусь ви смикаєте нема за той шнурок ... Ви робите це кожен день, але сьогодні ніяк не можете зробити просте дію - закрити штори. Може, треба частіше тренуватися? .. Або краще зосереджуватися ... В голові наполегливо звучить внутрішній голос: «Гей ти, селюк! Це я змушую тебе помилятися. А роблю я це, щоб показати тобі - ти зовсім не настільки розумний і спритний, як думаєш! » І тоді в душу закрадається сумнів: у цього вічного насмішника, гіршої частини твоєї душі, пам'ять і розум краще, ніж в іншої - свідомої частини ...

втрачене поруч

Кожен день ви витрачаєте багато часу на пошук речей, які випадково втратили або просто поклали не на своє місце. Чи не можете знайти те, що у вас під носом. Ось і у старого Білла, базіки і улюбленця всього будинку, де я живу, несподівано пропала охота базікати з приятелями. І з якої ж причини? Несподівано він забув імена всіх своїх старих друзів.

Катастрофа! Не дивно, що Білл засмутився і засумував. Але у нього ще є надія. У кожного з нас - молодого чи старого - бувають в житті моменти, коли замість імен старих друзів в голові утворюються чорні діри. Ти щосили намагаєшся напасти на слід цього імені, а воно все швидше занурюється в небуття. Ти його начебто знаєш, але не в змозі вимовити ...

Продавець взуття відмінно знав місце, куди поклав ложку, - але не міг його зрозуміти. Господиня, яка шукає ножиці, чоловік, який втратив очки, знають, де вони знаходяться. Але щось в них самих, якась частинка їх власного «я» паралізує їх свідомість.

Наші бажання і страхи призводять нас в пастки, загрозливі спокою духу. Якби мені потрібно було охарактеризувати людське життя однією фразою, вона звучала б так: «Вічна війна двох душ в одному людському тілі».

Нове вчення, або Розмова з таксистом

Одного разу я їхав на таксі з нью-йоркського аеропорту Айдлвайлді в центр міста. Оскільки місцеві таксисти надзвичайно всезнаючий і цинічні, я вирішив поговорити з моїм водієм про нові принципи легкого життя. І розповів йому про продавця взуття.

Обидві душі, описані Гете, повинні з'єднатися, але не хочуть цього. Та, що сильніше, часто звана підсвідомістю (насправді вона більше, ніж підсвідомість), володіє переважною частиною нашого життєвого досвіду. Але слабша, та, яку ми називаємо свідомістю, - на кшталт простого чиновника, який постійно віддає накази підсвідомості, істинного директору підприємства. Ось чому вони рідко бувають одностайні. Якби було інакше, наше життя на землі перетворилася б в рай.

Я розповів таксисту теорію «контакторів» - односкладових паролів, які здатні привести в рух могутні механізми, якщо тільки ми дійсно віримо в них. Фабрика особистого досвіду - все, що я роблю, відчуваю, про що думаю і мрію, - це щось на зразок величезної системи автоматів, які за першим нашу вимогу можуть виконати будь-яке бажання або перемогти страх. Улюбленим і найкоротшим паролем Тома Уотсона, батька комп'ютерів IBM, було слово «думай». Різні бажання і страхи потребують різних паролі, які можуть активізувати захисні механізми людини.

Шофер, природно, зажадав конкретних прикладів. Я з легкістю привів йому дюжину випадків з життя.

втрачений ключ

Один з таких епізодів стався минулого тижня в Чикаго. Молодий клерк, прихильник філософії легкого життя, рано вранці відправився до перукаря. Підходячи до своєї машини, він раптом виразно почув звук впав ключа. Це з розстебнутого гаманця на поясі випав ключ від гаража. Він зник! Метушливе повзання по бетонній підлозі не принесло жодного результату.

Наш герой вивів машину з гаража і продовжив пошуки. Він перевірив навіть відвороти брюк, але і там нічого не було. Втім, він адже чув звук ключа, що впав на підлогу! «Треба їхати до перукаря, - подумав він. - Поищу, коли повернуся. Він повинен бути десь в гаражі ».

У перукарні молода людина знову згадав про таємничу пропажу. Зникнення ключа було зовсім не до ладу. «Може, скористатися методом легкого життя, - раптом подумалося йому. - Сказати: «Знайти» - і подивитися, що з цього вийде? » Він виголосив пароль і тут же почув звук впав на землю предмета. Подивився на бетон і побачив ... свій ключ, який кілька хвилин тому втратив в гаражі.

«Ну вже немає, це неможливо!» - вигукнув мій шофер. «Чому б ні, - відповів йому я. - Адже перевіряючи штани, молода людина ретельно обмацав тільки праву штанину, а ліву - лише мимохідь. Це єдине логічне пояснення. У момент проголошення пароля він підсвідомо злегка смикнув лівою ногою. В результаті ключ, який перебував в одвороті брюк, просто випав ».

Ліки від пухлини

А ось інша історія. У одного сорокарічного чоловіка на столітті раптом з'явилися маленькі пухлини. На відміну від ячменю вони росли повільно, але безперервно. Незабаром він уже не міг нормально відкривати і закривати очей. Страждалець звернувся до окуліста. Той оголосив, що не може оперувати пухлину, поки не пройде двох місяців з моменту її появи.

Допомога прийшла несподівано від одного з друзів. Останній чув про філософію легкого життя і порадив хворому вимовити особливий пароль. Досить було сказати слово «Зміна», а потім автоматично зробити те, що підказує інстинкт.

Назвавши слово-пароль, хворий, подібно сновиди, спустився в підвал. Він взяв тенісну ракетку, м'яч і почав бити ним об стіну. Ця гра, яка вимагала від нього великої концентрації, дала йому настільки сильне задоволення від власної спритності, що він присвятив їй цілих три дні. Незабаром пухлина безслідно зникла.

відновлені кілограми

Сімдесятирічний Джим Б. за короткий час втратив більше десяти кілограмів. Його вага зменшилася з 81 до 58 кілограмів. Ймовірно, Джим продовжував би танути на очах, якби не один з його друзів, произнесший слово «Зміна». І хоча наш герой не вимовив пароль безпосередньо, а просто змінив лікаря, чудо сталося. Нове лікування допомогло йому повернути колишню вагу. Зараз він в значно кращій формі, ніж коли-небудь раніше.

У ролі сантехніка

Один молодий журналіст жив в респектабельному кварталі, який славився своїми цінами на будь-які послуги. Одного разу він виявив, що в туалеті підтікає труба. Спроба полагодити неполадку своїми руками не дала результату. Але журналіст не здавався. Раз по раз він заглядав в бачок і вивчав складну систему труб, намагаючись проникнути в таємницю протікання. Він не був готовий розлучитися з 50 франками, яких коштував візит сантехніка. Проблема здавалася йому занадто дрібною для такої витрати.

Врешті-решт він порадився з одним, у якого були золоті руки. Той сказав йому: «Упевнений, ти такий же хороший сантехнік, як і я. Досить вимовити пароль «Виходить», і проблема сама собою вирішиться. Скажи це, подумай про те, як сильно ти хочеш полагодити трубу, і інстинкт підкаже тобі, що робити ».

Журналіст був готовий на все, лише б не витрачатися на сантехніка. Він виголосив пароль, несвідомо взяв викрутку, пішов в туалет і декількома рухами закрутив один шуруп. Протікання була ліквідована.

Зайві сто тисяч

Наш скептик вирішив, що за великим рахунком нічого не втрачає. І вирішив випробувати цей метод. Яке було його здивування, коли в наступному році він заробив на 100 тисяч франків більше, ніж зазвичай. Одне слово, вимовлене з вірою в його силу, зробило неможливе.

Ви можете домогтися практично всього

Таксист був безперечно заінтригований. Він навіть перебив мою розповідь, щоб поставити кілька запитань. В принципі, всі вони стосувалися одного: хіба може бути таке? Яким чином це працює?

Я відповів, що кожен з нас здатний практично на все. Ми можемо зробити будь-яку річ, бо багаторазово здійснювали це в своїх фантазіях, снах чи підсвідомо спостерігаючи, як це виконують інші. Звичайно, найчастіше ми сприймаємо це автоматично. Інформація надходить до нас з усіх боків і в такій кількості, що, здавалося б, ми не можемо її вловити. Але засвоєння досвіду все-таки відбувається. Цей механізм діє так само, як працює реклама в кіно: після перегляду ви виходите і купуєте попкорн і сік, які тільки що вам показали на екрані. Можливо, пояснити це непросто. Але як, з іншого боку, пояснити, чому, наприклад, людина стискає пальці? Або як він переварює їжу? А що змушує нас несподівано почати спонтанно і радісно сміятися?

Ви можете зобразити посмішку, але справжній сміх повинен бути природним. Його не було викликати штучним чином. Хочете спробувати позіхнути не за своїм бажанням, а спеціально? Ось приклад різних способів позіхання. Торкніться кінчиком язика внутрішньої сторони верхніх зубів і спробуйте позіхнути. Може, у вас і вийде, але лише через якийсь час, та й сам «позіхання» буде неприродним. А тепер спробуйте позіхнути, торкаючись мовою нижніх зубів. Через хвилину або дві ви зробите це автоматично і природно. Шофер спробував і підтвердив мої слова.

Тоді він запитав зі сміхом: «А як мені скористатися цією системою? Як можна запам'ятати всі ці паролі? » Я вже збирався відповісти, що якраз пишу про це книгу, коли ми зупинилися на світлофорі. Поруч пригальмувало інше таксі. Водій крикнув моєму шоферові: «Гей, Мак, про що це ви сперечаєтеся?» «Про систему легкого життя». - «Слухай, Мак, ти не проти, якщо я припаркую тачку і пересяду до вас?» «Тільки не це», - крикнув мій шофер і рвонув на саме загорівся зелений.

Напевно, він вважав, що хорошою річчю не варто ділитися з кожним зустрічним. Я не відреагував на це. Адже ця система відкрита для всіх і доступна, як повітря. Людство може без обмежень ділитися своїм досвідом. Думаю, що другий водій вже не раз вимовив комплімент в мою адресу. І, як і ти, читачу, вивчає зараз свій екземпляр моєї книги.

Для чого ми живемо?

Чи існує універсальний рецепт легкого життя?

З моменту зародження людського життя на планеті жило близько вісімдесяти більйонів людей. Скільки з них прожили її щасливо? Одні називали її благодаттю, інші - прокляттям. І якщо можна знайти в ній радість, то як це зробити? Світ повний злиднів і убозтва ... Як від них позбутися або хоча б якось зменшити.

Кожен з нас в певний момент задається питанням: «Чого я хочу більше всього?» Протягом століть вчені і мудреці прагнули відкрити секрет легкого життя. Аристотель вважав, що «краще філософствувати, ніж заробляти на прожиток». А Геродот відповідав: «Не віддаляйтеся далеко і надовго від ваших продовольчих припасів».

Сім мудреців Стародавньої Греції вважали, що людина може знайти душевну рівновагу завдяки дотримання таких принципів.

«Пізнай самого себе».

«Уникай надмірностей».

«Визнач свої можливості».

«Найголовніше - довіру до себе».

«Найбільше щастя - це можливість робити добро».

Цей список можна доповнити й іншими «золотими» фразами, вислови найбільшими мислителями людства.

«Зберігай здоровий глузд» (Сократ).

«Наслідуй величі богів» (Платон).

«Терпи і утримуйся» (Епіктет).

«Цінуй свої ідеали» (Августин Аврелій).

«Все справжні речі щось дають» (Фома Аквінський).

«Живи в злагоді з природою» (Ф. Бекон).

«Існує лише одна субстанція - то, що існує саме в собі і представляється саме через себе» (Спіноза).

«Я мислю, отже, я існую» (Р. Декарт).

«Жалість - одна з основ моральності» (А. Сміт).

«В основі всього лежить гармонія» (Г. Лейбніц).

«Універсальні загальні закони буття» (І. Кант).

«Дія нескінченно» (Гегель).

«Ми повинні бути нещасливі» (А. Шопенгауер).

«Шукайте джерело впевненості в собі» (Дж. Ст. Мілль).

«Моральна інтуїція» (Г. Спенсер).

«Виживає більш пристосований» (Ч. Дарвін).

«Мистецтво мислити» (Б. Рассел).

«Закони життя понад законів логіки» (Дж. Сантаяна).

«Оцінюй справжнє по результату» (В. Джеймс).

«Хороша людина - це той, хто, як би він не був морально низький, змінюється в кращу сторону (Дж. Дьюї).

«Освіта може зробити людину щасливою» (Р. Хатчинс).

Кожне з цих висловлювань містить зерно мудрості. Але навіть всі разом вони, на жаль, не дають єдиного, універсального рецепта щасливого життя.

Ваш відповідь на головне питання

Якби ми поставили один і той же питання вісімдесяти більйонів наших предків - про те, до чого вони прагнули у своєму житті, - ми не отримали б 80 більйонів відповідей. Їх виявилося б максимум дванадцять. Дванадцять - на вісімдесят більйонів можливостей! Серед цієї дюжини ви напевно знайдете і свою відповідь.

1. Набуття Бога.

Визнання Бога своєю кінцевою метою дає відчуття єдності і причетності всього на світі. Так було в усі часи. Бог - той компас, з яким ви звіряє всі свої дії. Ви визначаєте власні вчинки як хороші або погані по тому, чи допомагають вони вам наблизитися до кінцевої мети або віддаляють вас від неї.

2. Допомога ближнім.

Давати приємніше, ніж брати. Не випадково в Біблії сказано: Люби ближнього свого як самого себе!

Возлюби його як брата, бо всі ми - брати. Це проповідував Ісус, про це йдеться в Євангелії, це знають мільйони віруючих людей.

3. Набуття мудрості.

Мудрість як мета дарує велику радість особистого спокою - душевного і розумового рівноваги. Вона не пов'язана з релігійними або філософськими системами, бо має відношення до основ життя. Мудрість змушує людей відмовитися від війн і сварок, із темного лісу себе перед іншими і отримання задоволення тільки для себе. Людина повинна переглядати життя так, як глядач дивиться фільм на екрані. З певної дистанції.

4. Активне життя.

Ми всі замкнені в одному будинку, що зветься життям, незалежно від того, хочемо ми цього чи ні. Нам потрібно діяти, виробляти, творити. Нашою метою є успіх, а засобами його досягнення - наші пристрасть і енергія.

5. Мистецтво.

Щоб стати кимось великим, особливим, необхідно володіти справжнім почуттям прекрасного. Справжній художник наслідує Творця. У моменти натхнення він подібний до ангела. Але життя нелегке. Духовний розвиток не завжди йде рука об руку з фінансовим благополуччям. І ми погоджуємося на це, кажучи: «Мистецтво не для плебсу, а для обраних».

6. Прагнення до безпеки.

Є люди, для яких найважливіше безпеку. Життя під загрозою - рятуй її!

Не думайте про те, як живете, - просто живіть якомога довше. Постарайтеся відкласти трохи грошей, щоб в старості не залежати від інших. Адже страх - найстрашніший наш ворог, з цим згодні всі без винятку.

7. Прагнення до щастя.

Кожен говорить: «Я хотів би бути щасливий». Однак при цьому не робить нічого або дуже мало для того, щоб реалізувати цю мрію. Щастя перетворюється в якусь абстрактну цінність. Короткі періоди щастя, які ми іноді переживаємо, переконують нас в тому, наскільки воно бажане. Кожен мріє знайти свій рецепт щасливого життя.

8. Гроші.

Для деяких щастям є володіння грошима. Мудрець каже: «Гроші не приносять щастя», але багато людей міркують інакше: «Дайте мені мільйон доларів, і подивимося, як йдуть справи насправді».

Гроші притягують своєю простотою. Відчутні блага, привільне життя ... З їх допомогою все мрії можуть бути з легкістю реалізовані. Чим більше ми маємо, тим краще здається нам життя.

Гроші як мета легко пристосовуються до дійсності, в якій ми існуємо. Мало хто з нас заробляють з надлишком. Однак всі ми прагнемо до цього і б'ємося за матеріальне благополуччя з люттю і самовіддачею.

9. Задоволення.

«Їж, пий і будь щасливий, бо завтра ти можеш померти». Той, хто шукає в житті задоволень і чуттєвих насолод, стверджує, що життя - це солодка страва. До неї не слід ставитися серйозно. І найкраще прожити її, споживаючи якомога більше приємних речей.

Здається, що задоволення - це титульний лист у величезній книзі щастя. Однак суспільство обмежує наш апетит: «Маленькі традиційні задоволення - це все, що тобі дозволено».

Тисячі людей шукають в спорті і культурі сьогочасної радості і легкого розваги. Звичайно, вони можуть не бачити в них сенсу життя, але все одно намагаються приділяти цьому якомога більше часу.

10. Здоров'я.

Люди хворі і старі стверджують, що немає нічого дорожчого за здоров'я. Здається, привид хвороб маячить за кожною спиною. Парадоксально, але біль може бути інструментом радості. Бо коли вона проходить, ми вважаємо це початком щастя.

Annotation

У книзі дана методика з'єднання з підсвідомістю і слова-паролі на всі випадки життя. Ви можете використовувати спеціальні слова в найпростіших і найскладніших ситуаціях, щодня і повсюдно і отримувати результат, на який ви розраховуєте.

Що ви віддали б за одне слово, яке переможе вашу біль? Або ж яке допоможе негайно знайти загублену річ? Або ж яке містить в собі магічну формулу, що дозволяє негайно виграти багато грошей і за одну ніч стати багатим?

Для вас виявиться приємним сюрпризом те, що дійсно існують слова, які досить тільки вимовити, щоб змусити їх «працювати» для вас і швидко досягти очікуваних результатів.

Цей метод, за словами Д. Мангана, чудово діє в різних ситуаціях. Ця магічна формула дозволить вам перемагати у багатьох випадках життя.

Ваша енергія буде вирувати. Вона допоможе вам досягти того, що ви хочете: знайти загублені речі ... знайти хороше здоров'я ... підвищити свою самооцінку ... усунути болі ... виграти гроші і навіть зібрати капітал ... відчути себе впевненіше ... стати ще красивіше ... відкрити секрет передбачення майбутнього ... творити дива ... втішати інших ... виконувати складну роботу ... добре спати ... зробити так, щоб ваші діти розцвіли.

Ви можете:

Змусити ваші хвороби зникнути під час сну.

Помолодіти на 10 років і більше.

Заробити багато грошей.

Знайти рішення для найважливіших проблем.

Джеймс Манган. Живіть без проблем: Секрет легкого життя

Що таке секрет легкого життя?

1. Нове вчення: «Натисни на кнопку»

Продавець взуття, що цитує Гете

Боротьба з фіранками

Загублено, але ж ось воно, поруч

Нове вчення: «Натисни на кнопку!»

теорія контакторів

Два місяці, які дозволили уникнути операції очі

Знову знайдені кілограми

Позбавлення сантехніка заробітку

Сто тисяч франків протягом року

Ти можеш домогтися практично всього

Сміх повинен бути автоматичним

2. Дванадцять відповідей

2. Допомога ближнім

3. Мудрість

4. Активне життя

5. Мистецтво

6. Безпека

7. Щастя

9. Задоволення

10. Здоров'я

11. Любов

12. Розвиток особистості

змішані відповіді

3. Рай на землі

Природа відчуття легкого життя

Підсвідомість - внутрішній комп'ютер

оголошення війни

Одне бажання замість дванадцяти

4. Як побачити укритий знак?

сорокарічні пошуки

Досконала формула використання життя

Найщасливіша тиждень

Сон або дійсність?

Тиждень максимальної стійкості

видиме поділ

теза залишається

Пароль, що включає машину

Забудь про Едісона, Штейнметце, Вестінгхауз

5. Укрита фабрика

Підсвідомий «лічильник Гейгера»

Ви - сучасна, добре обладнана фабрика

Фабрика, яка виробляє сміх

Ви самі - своє існування

Ви навіть по воді ходили

Відвідайте цю фабрику

Розлучення природних функцій зі свідомістю

Там, де з'являються проблеми

Пізнайте свою заховану фабрику

Настільки ж суб'єктивна, як серце і мову

«Разом» - загальний вимикач

засукаєте рукава

6. Підпорядкування Вищої Сили

Повернення солдата в казарми

Давати і прощати

Залиште особистий бойкот

облагораживающие вибачення

теорія підпорядкування

Купатися - бездомних тварин

Різні форми підпорядкування

солодкість одужання

Крута стежка до єдності

вправи

Назвіть почуття найбільш шокуючим словом

штучні похвали

Вільне приниження свідомості

Робіть що-небудь, робите що-небудь

задоволений муляр

Гарна робота це величезна радість

Зробіть 15 кроків, думаючи про кожного з них

Чи не для фанатиків

парадокс Емерсона

Кохання з першого погляду

відштовхуючий оратор

Томас Вольф

Надлишки потребують підтримки розуму

Запрошення для розуму

7. Випробування паролів

Випробуйте пароль!

несильне засіб

Тримайтеся прямо

Миттєва ввічливість

Доброта це радість віддачі

Продовження приємних відчуттів

Паролями можуть бути прості дії

Пригощайтеся бутербродами легкого життя

Чарівне «Разом!»

«Разом!» - допомога в торгівлі

8. Як знайти втрачений предмет?

Ви знаєте і одночасно не знаєте

Тепер не відмовляйтеся, продовжуйте

Краще, ніж розум і здоровий глузд

Зайвий день для того, щоб знайти втрачений журнал

Ви проти себе

Помилки в способі життя

Машина, яку легко контролювати

Шут на даху

Двічі втрачена викрутка

Про нього говорять, що він читає думки

Рішення проблем уві сні

Ключ від гаманців клієнтів

9. Сміє чи хтось стверджувати, що існують речі неможливі?

Стриже нігті на ногах і подорожує

Чи хочете ви позбутися від головного болю?

Присвятимо увагу дослідам моїх друзів

Знешкоджена смітинка в оці

Чорне комаха

Сантехнік і напади подагри

переконалися маловіри

Сорокократная головний біль

Зцілений від хронічного нежитю

Чи завжди ця система призводить до бажаних результатів?

Приблизно 200 успіхів з 1000

Позбавлення від болю в грудях

10. Чарівне слово «Вперед»

Успіхи пароля «вперед»

невідомий самаритянин

Тільки місця для стоянки

Роки з'явився наче з-під землі

Водій-випробувач, який прибув з нізвідки

Чотири пропозиції від чотирьох водіїв

Приємна зустріч

Прогулянка пішки, пізній обід

Його підвіз сенатор

Він хотів побачити Зелену Гай

поділили таксі

Орендована машина замість таксі

П'ятнадцять секунд невпевненості

Це телепатія?

11. Як взятися за виконання складних завдань?

Ходіння по сходах

природна обережність

Він любить ходить по сходах

Закликати допомогу в будинок

Відкрити нові способи виконання завдань

Пароль для оволодіння собою: «Закрий»

12. Як розплився в єдності?

Як домогтися внутрішньої єдності?

1. Приємне споглядання

«Belle Vue» Туриста

2. Замініть «Я» - «МИ»

3. Уникайте проповідей, нотацій і звинувачень

4. Ваше підсвідомість гідно довіри

5. Техніка «Альфонса і Гастона» для досягнення єдності особистості

Подайте руку нашого другого Я

6. Кожен по-своєму

"Не сходить з розуму!"

13. Слово, яке може врятувати життя

Яким чином уболівальник домагається примирення

Який з цього висновок?

смуток поразки

Ваша мета повинна бути самолюбні

скористатися відблиском

Врятувати життя в соті частки секунди

натуральне право

14. Як подолати внутрішній розкол?

Приречені ми на розкол?

Якийсь гвинтик «не тримає»?

Чи перебуваєте ви весь з одного шматка?

Життя це?

Кілька причин розколу

Власна нога - ворог

Розкол, причина якого в нас

думки перукарів

Постійна атака на самого себе

Пароль «пристосувати» врятував їй ногу

Зубний лікар з невдачливої \u200b\u200bрукою

В якійсь мірі ми всі егоцентричні

Життя дасть приводи

Зі мною завжди це трапляється

15. Закласти шість великих тріщин

Чи є два Я?

Шість великих тріщин

тріщина величі

Тріщина в довірі

Тріщина в зауваженнях

Тріщина в природі речей

Тріщина в словах

Тріщини в сприйнятті

Чудо подвійний натури

Просто початок легкого життя

Обидві ваші половини створені для співпраці

блоковані можливості

Розкол подолано, залишається єдність

16. Як позбутися від основних страхів?

1. Страх перед людьми

Пошуки приводу, щоб причепитися

неприємний характер

Дискусія і незгоду

Несправедливість і нечесність

Невміння вирішувати проблеми

Боязнь здатися смішним

Невпевненість і нерішучість

2. Страх перед самим собою

Недоторканний на поле

Чи не шуміти на скрипучому підлозі

затримати час

Хвороба і біль

Страх перед таємницею функціонування тіла

Надзвичайний успіх пароля «поворот»

Зі мною трапиться щось погане

втома

3. Страх перед йдуть часом

відтягування

нетерпіння

Страх перед конкретною датою

Коливався і втратив ...

Занадто рання старість

4. Страх перед дедалі більшим страхом

Напруга, підвищений тиск, нервозність

проблеми

самотність

фрустрація

Страх перед поразкою, усвідомлення боягузтва

17. Чудове Над-Я

Завжди присутній в легкого життя

Ваше підсвідоме Я - ритуалиста

Логарифмічна лінійка на дружніх зустрічах

«Я можу зробити все, що хочу»

Віра не є свідомим актом

Кілька простих способів почати вірити

Знущання над другою релігією

Хобі занадто дорого?

Річ, закопчена ще перед початком

Описи дослідів з вірою в легке життя

опора сім'ї

Боязнь стати дурним

Віра зміцнює віру