Марина Никитина

В нашето време на свободен морал, когато обществото е много лоялно към избора на всеки и предоставя на всеки човек пълна свобода на избор и правото да не се придържа към социалните норми и традиции, проблемът с зависимостта от мнението на другите все още съществува и тревожи съвременните хора .

В живота такава зависимост се проявява:

в постоянна загриженост за собствения външен вид;
чувство на напрежение и напрежение при разговор с други хора;
в трудността да се вземе окончателно решение по различни въпроси: от незначителни до глобални;
във всяка ситуация.

Човек може само да мисли, че е свободен и не подлежи на външна оценка. Всъщност зависимостта от чуждото мнение е в една или друга степен присъща на съвременните хора.

За да избегне осъждането на другите и да не разочарова близките си, човек често взема решение противно на собственото си мнение и в полза на социалните норми и правила или просто желанията на други хора. В този случай човек има собствено мнение, но го отказва в името на другите.

Може да има обратен вариант, когато приемането на чуждо мнение предполага банално отсъствие на собствено. Причините за това могат да бъдат например прекомерна постоянна грижа от близки хора или неформирана житейска позиция, система от вярвания и възгледи. В този случай човекът трябва първо да осъзнае собствената си зависимост и да иска да я остави в миналото.

Как можете да намерите взаимоотношения с другите, без да се поддавате на мнението на други хора, без да нарушавате собствените си възгледи и в крайна сметка, след като сте взели решението, от което се нуждаете, решението е правилното за вас.

Нека се опитаме да представим инструкции стъпка по стъпка: как да избегнем влиянието на мненията на други хора.

1. Повишете собственото си самочувствие

Приемете и обичайте себе си с всичките си недостатъци, като си запазвате правото на грешки. В тази ситуация ще искате да останете себе си и да не се променяте, за да угодите на другите.

Ако ви доведе до положителен резултат, това е автоматично, което означава, че значително ще увеличи вероятността следващото решение да стане независимо. Може би като вземете предвид мненията на другите, но не в ущърб на вашите собствени възгледи.

Всяка нова победа ще повиши самочувствието и следователно вашето собствено мнение.

Може да вземете грешно решение, но това ще бъде ваша собствена грешка, която ще ви позволи да разберете по-добре някои житейски ситуациии изучаваме себе си. Някой има ли право да ви лишава житейски опитили да ги лиши от възможността да изучават собствените си възможности чрез проба и грешка? Ето защо:

Не трябва да се страхувате да правите грешки и особено не се отказвайте, обръщайки се за помощ към мнението на някой друг. Вярвайте в себе си и следващия път, като вземете предвид опита от минали грешки, ще вземете правилното решение

2. Изберете система от собствени приоритети.

Само когато сте сигурни, че това е изборът, от който се нуждаете, има смисъл да следвате избора си докрай. В крайна сметка само той може да разбере от какво се нуждае човек, за да постигне успех или да стане щастлив. Това разбиране може да е резултат от личен размисъл, или чисто интуитивен избор, или силно убеждение, произтичащо от събития, които са повлияли на мирогледа на човек. Във всеки случай голямата вероятност остава за самия човек.

Ако твърдо сте решили избора си, това вече е половината от битката. Остава само да намериш сили да не го променяш от страх да не бъдеш неразбран от другите.

Зависимостта от чуждото мнение е резултат от факта, че не можете да вземете решение сами. В този случай се абстрахирайте, слушайте себе си и разберете от какво наистина се нуждаете.

3. Приемете идеята, че не всеки трябва да харесва вашата личност и действия.

Невъзможно е да се угоди на всички без изключение. Наличието на недоброжелатели е по-скоро норма за самодостатъчен човек. Не трябва да преследвате връзка с човек в ущърб на собствените си стремежи.

Ако мисълта, че вашите действия и решения могат да предизвикат недоволство и неразбиране на близки, не ви причинява повишена тревожност, това означава, че е направена още една стъпка към личната свобода.

- това е едната страна на зависимостта, другата е нуждата от похвала и подкрепа на друг човек, който не е безразличен. Затова е толкова важно близките хора да разбират стремежите и решенията на другия и да се приемат, без да се осъждат. Уважавайки мнението на други хора, човек може да се надява, че същата съдба ще изпревари личното мнение и няма да се налага да търси компромис, поддържайки хармонията на отношенията и разбирането на близките.

В резултат на това уважението и търпението към другите е гаранция, че мнението на другите хора няма да бъде проблем за вас, когато вземате собствени решения.

4. Дайте си правото да изразявате емоции, да съобщавате за преживявания и оплаквания.

Понякога изразяването на мислите ви на глас, без да криете чувствата си пред другите, улеснява по-нататъшните действия. Изразявайки на глас собственото си мнение или позиция, ще намерите съмишленици.

С други думи, мнението на някой друг може просто да съвпадне със собственото решение на човека. Отказвайки общуване на живо от страх да не угодите на другите, може да се окаже, че просто не знаете, че другите са благосклонни към вашите възгледи .

Като открито изразяваме собственото си мнение, ние провокираме хората да отговорят искрено, събуждайки у тях доверие в себе си и интерес. Човек дори не подозира колко съмишленици има наблизо. До него винаги има хора, близки до него по възгледи и мисли, които могат да бъдат интересни събеседници и добри приятели.

Свободното общуване с други хора ще донесе положителни моменти и ще доведе до:

саморазвитие,
повишаване на самочувствието,
освобождаване от негативни емоции,
свобода да приемаш собствени решениябез да зависи от мнението на другите.

5. Тази позиция предполага, че сте свободни в избора си и сте в състояние да не зависи от мнението на другите.

На това ниво човек е в състояние да оценява мненията на другите, без да компрометира собствените си възгледи и да рискува да бъде притиснат от мненията на другите. Той има достъп до цялата палитра от гледни точки на други хора, свободата да обсъжда тези възгледи с другите и евентуално да промени собственото си мнение.

В този случай това вече ще бъде резултат от свободния избор на човек, а не принудително решение, взето под натиска на чуждо мнение или общоприети традиции и концепции.

И това е цялата разлика: промяна на собственото ви мнение не под натиска на решенията на други хора или поради причината да направите нещо противно на решенията на другите, а поради смислен и свободен избор. В този случай човек използва опита от собствените си грешки и знанията и мненията на други хора и взема балансирано и единствено правилно решение за себе си.

21 март 2014 г., 12:32 ч

Съдържанието на статията:

Зависимостта от мнението на други хора е психологическо състояниена човек, поради потискането на собственото „Аз“ в полза на външни съображения. Формирането на това качество започва дълбоко в детството, когато родителите оценяват и коригират действията на децата си. Възникнал през ранна възрастСтрахът да не бъдем съдени или неразбрани оковава собствената гордост и ни кара да следваме мнението на другите.

Влиянието на зависимостта от мнението на други хора върху живота

Зависимостта от чуждото мнение обикновено се среща при хора със слаб характер. Сред характеристиките на такъв човек може да се види неспособността да се вземат решения самостоятелно и лесно да се поддават на влиянието на външни лица. Това състояние допринася за подчиняването на хората с това качество на други, които са по-силни и по-волеви.

Как този вид пристрастяване влияе върху живота на човек:

Загуба на себе си. Създава се впечатлението, че другите оказват натиск и потискат личното мнение на индивида. Под такова влияние човек губи способността самостоятелно да изгражда живота си и да взема решения по един или друг въпрос.
Необходимост от външно оценяване. Такива хора имат нужда от коментари и одобрение на действията си. Различни реакциисе счита за напътствие по истинския път. Човек, който има такава зависимост, се влияе от абсолютно всички около него.
Безспорното мнение на родителите. Дете, за което дори в детството родителите му винаги са вземали решения, вече в зряла възраст често зависи от тяхното мнение. Такива хора остават привързани към оценката на близките си и не могат да им противоречат, въпреки че имат обратното мнение. Такава привързаност може да доведе до невъзможност за независимо съществуване.
Неспособност да защитите позицията си. Ако в детството детето постоянно е било подложено на натиск от връстници или възрастни, като възрастен той няма да може да води дискусия. Той вече няма да има желание да доказва своята гледна точка. Ще му бъде по-лесно да се съгласи и да остави мнението си на заден план.
Желанието да бъдеш като всички останали. Човек с подобна позиция се страхува да се открои от тълпата и се опитва да живее според принципите на стадото. За такива хора винаги е важно да знаят, че не са по-лоши от другите, а като всички останали.
Избягване на отговорност. Хората, които имат тези качества, са способни на измама, на тях не може да се разчита, тъй като те избягват отговорността по всякакъв възможен начин. Човек, който избягва решаването на сериозни въпроси, не е добре дошъл в работния екип.

Хората, зависими от мнението на други хора, често страдат от ниско самочувствие, смятат се за по-низши и страдат от това. Тези, надарени с такива качества, не могат успешно да се издигнат по кариерната стълбица, да установят семейни отношения и са подчинени на общественото мнение.

важно! Такава зависимост прави човек роб, който може да бъде контролиран от всеки, да посочва грешки и да потиска най-малката проява на индивидуалност. За да избегнете нежеланото развитие на такова свързано състояние, трябва незабавно да алармирате и да се опитате да се отървете от него.

Основните причини за зависимост от мнението на другите

Хората се раждат в света с установени принципии морални стандарти. всичко бъдещ животе да се впишеш в обществото. Но някои хора вярват, че мнението на някой друг ще ги насочи на правилния път и ще им помогне да не излизат от линията. Този вид зависимост може в крайна сметка да доведе до загуба на индивидуалност и невъзможност за самостоятелно вземане на решения.

Причини за зависимост от външни мнения:

Слаб характер. Хората с тази черта лесно се влияят отвън.
Човек, воден от същността си. Такива хора избягват отговорността и не могат да вземат решения сами.
Лош опит. Появява се в детството, когато родителите потискат инициативата на детето да направи нещо самостоятелно. С възрастта необходимостта да управлявате живота си изчезва и тази функция се прехвърля на раменете на приятели или роднини.
Ниско самочувствие. Това качество не ви позволява да защитавате интересите си, а напротив, принуждава човек да се оттегли, за да не предизвика външно осъждане.
Липса на любов в детството. В зряла възраст човек копнее да привлече вниманието към себе си, като моли за одобрение или осъждане от непознати. Тези действия му помагат да почувства, че не е празно място.
Създадени стереотипи. Ако детето бъде похвалено за всичките си действия (хранене, събуждане, ходене до тоалетна и т.н.), то живее в страх да не направи нещо нередно и затова винаги се ръководи от съветите на други хора.

Мненията на непознати често представляват страничен възглед за всяка ситуация и дали да го вземат предвид или не е работа на всеки, в зависимост от личните му предпочитания. Когато човек е зависим, той приема всички инструкции и ги следва, забравяйки за собствените си интереси.

важно! Обучението на децатастава основа за появата на зависимост. Подобно на много други умствени образувания, това може да бъде предотвратено с помощта на правилно подбрани методи за целенасочено развитие на личността.

Признаци на човек, зависим от мнението на други хора

Желанието за подражание или съобразяване със социално приетите нагласи пречи на проявата на собствената същност. Нуждата за личностно развитиеизчезва, защото се дава предимство на оценките и мненията на хора, които са авторитети за даден човек.

Основни признаци на пристрастяване:

Преди да предприеме каквото и да е действие, човек мисли как обществото ще оцени това действие и какво ще помислят другите. Тези мисли влияят върху взетото крайно решение.
Човекът, който е бил критикуван, изпитва депресия, емоционален упадък и лошо здраве.
Има страх да не бъде подложен на обща дискусия или критика.
Има нужда от положителна оценка и похвала на действията, постиженията или личните качества.
Човек изпитва потисничество, когато действията му не се оценяват положително.
Старанието на един човек се свежда до задоволяване на очакванията на хората.
Човек жертва своите принципи и възгледи в полза на мнението на някой друг.
Пренебрегване на дискусии, страх да защити своята гледна точка.
Има чувството, че човек живее живота на някой друг и в същото време възниква потисничеството на собственото му „Аз“.

Мненията на непознати могат да засенчат достойнството ви и да ви накарат да загубите собственото си лице. Ако изброените признаци са налице, тогава трябва да алармирате. В края на краищата това проявление допринася за потискането на индивидуалността и пречи на човек да постигне житейските си цели.

Как да спрем да зависим от чуждото мнение

Хората са много зависими по природа. Всяко семейство, отглеждащо деца, има различно отношение към свободата им на изразяване. Някои родители предпочитат да възпитават децата си с диктаторски методи, докато други, напротив, са склонни към демокрация. Дете, което е било подложено на емоционално насилие и насилвано в действията си, става зависимо от мнението на обществото.

След като анализираха проблема, психолозите разработиха определен алгоритъм от действия за това как да не зависят от мнението на другите:

Самонаблюдение. Тази техника се основава на практиката на внимание. Трябва да анализирате мислите си. Трябва да се забележи голямо разнообразие от чувства. Тогава човекът ще разбере, че неговите емоции съдържат негодувание, гняв, безпокойство и чувство на неизказаност. След като идентифицира тези характеристики, той се научава да ги разпознава, без да ги разделя на добри и лоши. След като са се научили да чувстват мислите си, хората определят своя произход. Чрез оценяване на емоционалната реакция на стимул се появява осъзнатост, която освобождава човек от самоосъждение.
поверителност. Хората, страдащи от зависимост, се страхуват от самотата, дори се опитват да бъдат с тези, които им вредят, само за да не останат сами със себе си. За да се отървете от такава негативна привързаност, трябва постепенно да се научите да бъдете сами. Осъзнавайки това този методефективен, трябва да подготвите място за прекарване на времето. Създадената благоприятна атмосфера ще ви позволи да бъдете в мир и хармония със себе си. Такива действия в крайна сметка ще преодолеят страха от самотата и ще научат на независимост.
Определяне на вашите собствени желания. Хората, привързани към чуждото мнение, нямат житейски цели и собствено виждане за дадена ситуация. Всички представени прояви са скрити зад лицето на някой друг, защото всичко, което близките искат, иска да има и зависимият човек. Такъв човек трябва да намери сили в себе си и да си отговори на въпросите какво е важно за него и кой иска да бъде в живота.
Проява на агресия. Всеки човек е склонен да изхвърли емоционалното си възмущение и да защити личната си визия за конкретна ситуация. Ако постоянно държите агресията в себе си и не я изпускате, това може да причини болезнено здраве и да развие лична апатия. Защитавайки позицията си, вие ще можете да придобиете собствено мнение, което ще ви помогне да се измъкнете от плена на зависимостта.
Поставяне на граници. Определяйки ясна граница на позволеното, човек получава всеобщо одобрение. Лошите граници създават несигурност, която отблъсква много хора. В края на краищата само отчетливите ръбове показват наличието на житейски цели, които никога няма да бъдат разклатени. Този вид действие ще ви позволи да намерите лицето си в обществото.
Освобождаване от илюзии. Това действие ще ви помогне да осъзнаете това идеални хоране може да бъде. Дори тези хора, които се смятат за идоли, имат набор от отрицателни качества. Вглеждайки се внимателно в тях, можете да разрушите илюзорния свят, създаден от собственото ви съзнание.

Когато човек зададе въпроса как да не обръща внимание на мнението на другите хора, можем да говорим за неговото осъзнаване на възникналите проблеми и желанието да се отървем от тях. От този момент започва борбата със зависимостта.

Списък с упражнения, които ще ви кажат как да спрете да зависи от мненията на други хора:

Необходимо е да гледате филм или да прочетете книга, само за да може материалът да е известен на всички. След като се запознаете с избрания сюжет, трябва да направите списък, в който да запишете моментите, които са ви харесали и не толкова. Когато човек навлезе в същността на филм или книга, той трябва да говори с близки приятели за това какво впечатление е останал. По време на разговора може да възникнат спорове, но в никакъв случай не трябва да се отклонявате от вече изграденото си мнение. Препоръчително е да повторите предложеното упражнение, докато лицето се почувства уверено.
Необходимо е да се запишат целите, които се планират да бъдат постигнати в определен жизнен период. След приключване на тази процедура хората придобиват увереност и се стремят да постигнат това, което са планирали.
Трябва да можете да отказвате, да култивирате силата да казвате на хората „Не!“ За да научите това, трябва да започнете с малко. Например, когато получите предложение от приятел да се срещнете в определен час, струва си да го промените с поне 30 минути, но това вече ще бъде промяна в положителна посока.

Ако човек не може сам да се справи със зависимостта си от мнението на другите, тогава само специалист може да му помогне.

Как да не се страхувате от чуждото мнение - вижте видеото:

Всички хора, които са уловени в мрежата на зависимост от мнението на другите, са дискриминирани от обществото, губят лицето си и не могат да се откроят от тълпата. Желанието за съобразяване потиска индивидуалността. Ако има нужда да се преодолее пристрастяването, тогава няма нужда да се колебаете. Действията трябва да бъдат изградени според представения алгоритъм и едва тогава ще бъде възможно да се освободите от мненията на други хора и да спечелите вяра в себе си.

Знаете ли кои цели са най-лесни за постигане? Разбира се, тези, които падат върху подготвена почва. Но не всеки успява да разпознае този най-благоприятен момент. Но точно това е в основата на успеха.

Ако имате възможност, говорете с човек, който се оплаква от умора, лошо здраве и труден живот. Ще видите, че нещастните, нещастните хора не само планират целите си с голяма трудност, но и вървят към тях с особена упоритост, независимо от вътрешната съпротива, собствените си желания и други обстоятелства. Подобно „героично“ поведение е вкоренено в тях от детството. „Желанията“ попадат в категорията „разглезеност“, а „нежеланието да се подчини на чуждата воля“ попада в категорията „нахалство“. Ето защо не е изненадващо, че след като са преминали през такова възпитание, възрастните са загубили всякаква връзка със себе си и не са в състояние правилно да определят приоритетите и да усетят къде ги очаква лесна победа и късмет. Целите остават, но интуицията не работи. Но тази картина не е характерна за всички.

Има много хора, които са успели да запазят не само способността да се наслаждават на живота, но и лесно, без напрежение да постигат целите си. Винаги са късметлии! как? Няма нищо сложно в това. Отделете малко време за себе си и вие също ще зарадвате другите с невероятния си късмет и любов към живота.

1. Наши или извънземни.

Погледнете по-отблизо плановете си. Чия воля изпълняваш? Ако се чувствате уморени, апатични, най-вероятно е на някой друг. Вие реализирате собствените си цели бързо и лесно, но трябва да се борите, за да прокарате целите на другите хора. Под целта на някой друг ще кажете: „Трябва... трябва да направя това“. Отдолу: „Искам да направя това.“ Индикатор за „непознат“, който се е настанил вътре във вас, ще бъде загуба на сила, чести промени в настроението, атаки на агресия, сълзливост, сънливост, опустошение и намален имунитет. Вашите цели ще ви зарадват, ще предизвикат прилив на енергия, ще генерират нови идеи, ще поддържат добро настроение и ще подобрят вашето благосъстояние. Вземаме само нашите автоголовеи да продължим.

2. Нека се свържем.

Всеки знае, че носенето на връзка ключове е много по-удобно. Колко усилия и време би похарчила една камериерка, ако отиде при портиер за всеки ключ? Същото може да се каже и за вашите цели. Ако целта е обвързана с вашия куп текущи задачи, тогава можете лесно да преминете през тях, да „хванете“ най-удобната в този момент и да постигнете това, което искате. Уверете се, че вашата цел ви следва „по пътя“, така че да не се налага да отивате твърде далеч, да се връщате назад или да правите променящи живота си избори. Ако целта ви е свързана с текущи дела, страхотно!

3. Задънена улица, тунел или просторен...

Време е да помислите за допълнителни бонуси. В допълнение към постигането на основната цел, защо не получите няколко приятни „изненади“. Запитайте се: Какво друго ще получа? Какво следва?
За да добием по-ясна картина, нека разделим целите на три групи: задънени, тунелни, просторни.

Задънен край- Има цел и тесен тъмен тунел отпред. Стигнахме и... си ударихме челата в стената. Те не разбраха защо отиват, обърнаха се и се върнаха. Така целта беше постигната, енергията беше изразходвана, значението на собственото постижение остана неясно или се оказа толкова незначително, че беше забравено след няколко дни. Такива цели имат смисъл само за ходене в пещера, където ще получите нови впечатления, ще замръзнете и ще преоцените слънчева светлинаи топлина. Силно не се препоръчва да следвате този път към дългосрочни цели.

Тунел– Предстои цел и тя е тясна дълъг тунел. Пристигнахме и...видяхме огромна шир пред нас. Издигнахме се на ново ниво и бяхме възхитени от новите възможности. Разбира се, пътят беше труден, трябваше да се ограничите, да работите много, но сте готови да пожертвате „такива малки неща“ в името на голяма, светла цел. Още на изхода вие отново разпервате криле и печелите нови висоти. Например, това може да е бизнес проект, който в момента отнема много енергия и изисква изключителна концентрация, но с течение на времето ще донесе печалба и ще отвори нови възможности.

Просторна– Целта е навсякъде, няма ограничаващи стени или тунели, има пътека и повече от една. Отиваш където искаш, завивай когато искаш. Целта не е нещо жизнено важно, тя щастливо съществува заедно с десетки себеподобни и остава част от някакво приключение. Това ви дава свобода, позволява ви да поддържате удоволствието от живота и премахва повечето вътрешни конфликти. Преливаща енергия, море от удоволствие, развитие във всички посоки - това са предимствата на просторните цели.
Помислете към коя група принадлежи вашата цел. В идеалния случай трябва да е просторно; по-лошо е, ако е тунел, и изобщо не е добре, ако целта ви се окаже задънена улица. В този случай се препоръчва да помислите за времето и количеството енергия, които сте готови да отделите за постигането на такава цел. Ако сте решили, тогава да продължим.

4. Достъпът е отворен!

Това не означава, че утре ще отидете и ще си купите петстаен апартамент в центъра. От вас се иска да оцените готовността си да направите първата си стъпка. Помислете колко благоприятни са текущите условия, финансовото ви състояние, наличието на достатъчно информация и други фактори. Ако все още не знаете по какъв начин да подходите към целта си, отложете я. Моля, имайте предвид, че отлагането не означава отказване. Ние с теб вече решихме, че целта се отнася лично до теб, прави те щастлив и е в унисон с теб Бъдещи планове, просто все още не са възникнали благоприятни обстоятелства. Ако сте преценили, че обстоятелствата са доста благоприятни за постигане на целта ви, финансите позволяват и има достатъчно информация, тогава започнете да действате. Достъпът до целта е отворен!
И така, от всичко казано по-горе, нека отново подчертаем основните тайни на щастливите хора:

Тайна номер 1: Те вървят само към целите си, не непознатиТе не могат да ги отклонят от планирания път и да въведат своите цели и желания в съзнанието им.

Тайна номер 2: Късметлиите избират само свързани цели. Няма смисъл да хабим енергия за нещо, което все още е „далече“, „дълбоко“, „високо“. Те „защитят челата си“, избират просторни цели и само от време на време се отдават на „тунелни бягания“.

Тайна #3:Щастливците живеят в потока и избират това, което в момента е достъпно и разбираемо за тях за изпълнение. Това, което все още не може да бъде постигнато, те внимателно поставят в касичката си.

Ако започнете да използвате тези тайни редовно, след 2-3 седмици ще можете интуитивно да избирате правилна посока. Вашата жизненост ще се увеличи, силата ви ще се увеличи. Сега енергията ви няма да се губи, ще почувствате лекота и радост от живота, а околните ще се чудят: „Защо сте толкова невероятен късметлия?“

Всеки човек поне веднъж в живота си се е сблъсквал с влиянието на злото око. С усещане, че жизнената енергия е напуснала тялото, а в душата празнота. Не е нужно да сте сред огромна тълпа, за да направите това. Дори един добър приятел може да абсорбира положителна енергия, когато след общуване човек почувства загуба на сила, депресивно състояние или тревожност. Необходимо е да се борим с това състояние, за да не претърпим поредица от неуспехи.

Почистване на биополето с вода

Водата е движение на енергия и време. Именно тя ще помогне за премахване на негативизма и почистване на биополето. Няма значение дали е душ или вана, плуване в басейн или море. Най-важното е, че водата измива тялото.

Ако човек е получил негативна информация, препоръчително е да използвате течаща вода. Когато вземете душ, чувствате, че всички проблеми от деня изчезват. Не можете да миете цялото си тяло, а само ръцете и лицето си под чешмата.

Има практика, която помага да се отървете от злото око с мокър масаж на краката:

Краката се мокрят в легена поне до глезените.
Намокрете дланите си.
Пляскайте краката си 50 пъти с длан.
Измийте краката си с течаща вода и избършете с кърпа.

Огнената енергия ще помогне

Свещите се използват не само за романтични вечери, но и за почистване на вашето биополе. Чудесно за светене голям бройсвещи и се потопете в мислите си, можете дори да медитирате.

Добра новина за тези, които имат камина: тя може да се използва вместо свещи. Говорим обаче само за истински камини на дърва, където огънят се пали с кибрит. Електрическите не са подходящи, защото не носят жива енергия.

Предимството на огъня в борбата срещу силите на злото е доказано от нашите предци. Има вярване, че всички елементи (земя, вода) са способни да абсорбират негативните вълни в себе си и да ги натрупват в своите слоеве. Огънят не е замърсен от злото, той изгаря моментално. Абсолютно чист е, изтрива информация от предмети, събития, хора.

Каменна сол

Самата сол е съставка за церемонии и магически ритуали. Той е в състояние да абсорбира всички негативни влияния и да пречиства пространството.

Ако поръсите сол на пода, поставите лист хартия и държите краката си върху него, това ще ви улесни много. Можете да повторите същото действие с лактите и главата. Използваната сол се изсипва в тоалетната или се изнася от къщата.

За засилване на ефекта солта се калцинира в чугун, като се казва: „Както дойде злото, така ме и остави. Солта ще ви очисти от злото око и ще спаси думите ви, като вземе лошите неща със себе си. Амин".

Природата

Всеки отдих на открито почиства човешкото биополе и възстановява загубената енергия. Разхождайки се през гората и морския бряг, усещате благодат.

Дърветата са естествени лечители. Докато сте в гората, добре е да прегърнете ствола, да застанете с гръб и да допрете гръбнака си. В календара на друидите можете да разберете кое дърво принадлежи на човек с определена дата на раждане.

Силата на мисълта

Ако човек често се ядосва и излива възмущението си върху другите, това е причина да помислите за това. Може би затова Вселената не го благоволи и връща цялото зло в живота му? Проклятията, изречени от сърце в период на искрен гняв, са особено опасни.

Проблемите ще дойдат като бумеранг, ако не внимавате в думите си и причинявате вреда на хората, дори в мислите си. Работейки върху себе си, можете не само да станете по-добри, но и да изчистите живота си от проблеми.

Човекът е социално същество. За нашето оцеляване е необходимо около нас да има хора, които са готови да изграждат отношения с нас. Това е било особено важно в праисторическите времена, когато хората са живели на малки племена. Животът на човек зависеше от мнението на неговите съплеменници.

Сега обаче този проблем не е толкова остър. Обществото се е разраснало до безпрецедентни размери и дори един отшелник може да си осигури минимално удобни условия за съществуване. Въпреки това, всеки човек инстинктивно изпитва необходимост от принадлежност към група хора и тяхното одобрение. И това е абсолютно нормално и естествено. Проблемите възникват, когато човек има твърде много зависимост от мнението на други хора. Когато за него е много важно всички да го харесват.

Разбира се, родителите често наливат масло в огъня, които от детството ни казваха „Какво ще кажат хората за теб?!” „Какъв мърляч си! Ако някой го види, ще се изсмее!“ Всичко това може да увеличи страха ни, че другите ще имат лошо мнение за нас. Но ние вече не сме деца. Време е да променим нещата.

Прекалената зависимост от мнението на други хора води до:

постоянно безпокойство при общуване с хора;
неестествено, потиснато поведение, когато човек се страхува да каже и направи това, което иска, защото това може да не се хареса на някой;
огромни трудности в кариерата и себереализацията.

Оказва се, че най успешни хора– това са тези, които изобщо не се притесняват от мнението на другите. Разберете правилно, те не се забъркват, не се държат асоциално. Те просто правят каквото искат и позволявайте си да правите грешки. Ако направят нещо лошо, ако обидят някого, ще поискат прошка, ще си вземат поука от грешката и ще я вземат предвид в бъдеще.

Това е много по-целесъобразно, отколкото непрекъснато да оценявате всяка своя дума, действие и... накрая да не правите почти нищо.

За да стане по-ясно, нека да разгледаме ситуации, в които човек, зависим от мнението на някой друг, очевидно губи много възможности и се чувства неудобно:

Среща с противоположния пол.„Какво ще си помислят другите?“, „Какво ще й кажа?“, „Ами ако тя не ме хареса?“ В резултат на това съмненията завладяват човека и той не среща никого. Той продължава да страда от самота.
кариера.„Няма да се боря за това място, за да не ми се сърди никой.“
Обществен транспорт.„Това място е безплатно, но предпочитам да стоя. Ами ако започнат да ми се карат, че съм заел единственото празно място?“

Човек, който е прекалено независим от мненията на хората, ще направи следното:

Среща с противоположния пол."Хубаво момиче. Ще дойда и ще поговорим. Може би ще се харесаме. И дори да не, няма значение, ще намеря друга.
кариера.„Искам тази работа. И ще направя всичко възможно да бъда избран.”
Обществен транспорт.„О, последното празно място. аз ще седна. Ако трябва да отстъпя на старейшината, ще отстъпя.”

Надявам се тези прости примериилюстрира колко по-лесно и комфортно е да живееш, когато не се тревожиш какво ще си помислят другите за теб. Стига да не говорим за противообществени прояви (убийство, грабеж, изнасилване...) далеч не е важно действията ви да не се харесват на някой.

Ако се опитвате да угодите на всички, гарантирано ще имате притеснение и много недоволство.

Ако искате да изкорените ирационалното зависимост от мнението на други хора– станете участник в проект „Живот без социална фобия”. Ще получите поредица от затворени видео уроци с упражнения, които ще ви помогнат да се отървете от комплексите, да развиете самочувствие и да се научите да защитавате себе си и своите интереси в конфликтни ситуации. За да се абонирате, просто въведете вашето име и имейл най-горе вляво.