Час на читання: 2 хв

Самолюбство - це завищена оцінка своїх сил, що одночасно поєднується з ревним ставленням до власної особистості і виражається сильною чутливістю до думки про себе. Самолюбство відзначається у кожного індивіда, проте виявляється різною мірою. Надмірно самолюбні особистості надмірно болісно сприймають критику на свою адресу і неймовірно переживають, коли їм відмовляють у чомусь. Ущемлене самолюбство здатне перерости в цілком усвідомлювану чи не усвідомлювану помсту.

Зачеплене самолюбство

Кожен з індивідів є особистістю, собою щось уявляє, має унікальні риси характеру і світогляд. Це абсолютний та незаперечний факт. І все-таки людська психологія включає деякі моменти, які об'єднують всіх людей. До таких особливостей відносять самолюбство, яке є однією з характеристик людського характеру.

Самолюбство це добре чи погано? Психологи дають таке значення самолюбства: захист індивідом своєї соціальної цінності, і навіть актуальності. Іншими словами, самолюбство визначає таку рису характеру, завдяки якій індивід стає розумнішим, привабливішим, росте над собою, підтримує цінність у соціумі.

Чи є самолюбство добрим стимулом для покращення свого життя? На це запитання кожен відповість сам. Одні схиляються до думки, що самолюбство – це добре, інші, що це ілюзія своєї переваги, що веде до гіперболізації свого «Я». Зрозуміло одне, що для кожного індивіда існує своя особиста мотивація без поваги, а також любові до себе неможливе інтелектуальне, духовне і фізичне зростання. А негативні висловлювання, судження, вказівки на недоліки негативно впливають на особистість, зачіпаючи самолюбство

Кожен індивід реагує на критику по-різному: у когось виникає почуття провини, хтось стає агресивним, у когось знижується самооцінка, хтось сильно дратується, але в будь-якому випадку критика не проходить повз вуха і завдає удару по самолюбству .

Не кожен може гідно приймати критику через свої індивідуальні особливості та риси характеру, проте важливо вміти правильно сприймати конструктивні зауваження. Якщо вже так сталося, що людині завдали необґрунтованої образи, то психологи радять прийняти її як факт, зробити факт, зробити висновки і йти по життю далі.

Людина дуже сприйнятлива до соціального схвалення. Коли його хвалять, він росте у власних очах, коли критикують, то навпаки. Самолюбний, вибудовує якусь шкалу цінностей у своїй голові і намагається досягти її всіма силами. Це добре, коли людина прагне корисних для себе і суспільства цілей і є руйнівна поведінкаколи індивід навмисно стає на шлях деградації. Необхідно пам'ятати, що саме собою самолюбство виступає каталізатором вчинків і бажань, але з основною причиною.

Образити самолюбну людину іноді дуже просто. Для цього достатньо сказати лише одне слово. У цьому випадку є загострене самолюбство, коли особистість виключно концентрує увагу на задоволенні своїх потреб і бажань, за великим рахунком, їй байдужі оточуючі. Така надмірна зарозумілість призводить до егоцентризму.

Прагнення бути першим відносять до нормального, здорового самолюбства. Фізично і психічно здорова людина завжди наділена цією якістю. У цьому випадку це мотивація до професійного та особистого успіху.

Уразливе самолюбство відзначається у жінок, тому не варто навмисно їх ображати, оскільки можна назавжди з ними втратити гарні відносини. Жінки гостро реагують на зауваження про зовнішньому вигляді, Спосіб думок, поведінки. У зрілому віці особливо чуйно реагують на слова лестощів і компліментів, тому краще іноді замовчати, ніж висловлювати брехню. Для представниць прекрасної статі важливо відчувати себе спокійно та комфортно, тому краще утриматися від прямолінійного висловлювання недоліків. Якщо ж така необхідність існує, то краще висловити її наодинці. При цьому зачеплене самолюбство постраждає не сильно, і ви збережете нормальні стосунки.

Уражене самолюбство

У враженому самолюбстві погано те, що критичні зауваження на свою адресу індивід сприймає болісно, ​​а до людей починає ставитись із підозрою. Самолюбному індивіду дуже складно навчитися володіти собою і грамотно сприймати свою адресу критику. В якій би м'якій форміне підносилася критика, вона завжди важко сприймається людьми, і нерідко індивіди сприймають її надмірно близько до серця, особливо якщо критикуючий необізнаний або критика неконструктивна. Не дуже багато людей володіють мистецтвом конструктивної критикитому подвійно дуже важко і болісно її сприймають.

Як правильно реагувати на критику, якщо так склалося, що індивід став її об'єктом? Якщо людина піддалася критиці, то, перш за все, їй слід переконати себе в тому, що дійсно їй є за що її критикувати, а інакше вона поводитиметься агресивно. Водночас, якщо людина визнає право за іншими індивідами її критикувати, то вона може також розраховувати на визнання за нею деяких прав. Наприклад, право на те, щоб з ним зважали, не принижували його достоїнства, не поширювали критики на особистість. Також індивід має право вимагати, щоб критика звучала лише у приватній розмові та не у присутності незнайомих людейта колег.

Пропонуємо деякі поради, як людині вести себе в подібній ситуації:

Якщо суть критики незрозуміла, необхідно попросити людини, який критикує уточнити, що він безпосередньо має на увазі;

Людині важливо навчитися розділяти зміст критики від форми, якщо людину не влаштовує форма, можна відповісти так: «критика справедлива – це я визнаю, проте хотілося, щоб вона переходила особистість»;

Якщо людина не згодна з критикою, то вона повинна про це сказати, згадавши, при цьому висловлювання, які підкреслять, що ця думка саме її. Наприклад, "особисто я думаю інакше" або "все було не так";

Завжди зберігати зоровий контакт і говорити не впалим, бадьорим голосом, не підвищуючи тону.

Що означає самолюбство? Уражене хворе самолюбство – це не просто усвідомлення особистих негативних моментів свого характеру, це ще й захисна реакція ЕГО на внутрішні проблеми, а також Зворотній зв'язокна навколишній світ. Як наслідок при враженому самолюбстві є образа на тих людей, які її завдали. Ображене самолюбство перестав бути рисою характеру, а виступає, як згадувалося, захисною реакцієюлюдину, яку образили. Найчастіше такий індивід перетворюється на несприйнятливого до критики, стає неадекватним і не здатним до самоаналізу. Це відбувається тому, що ЕГО індивіда вибудовує навколо свого болючого ядра міцну оболонку, яка відчувається, як тупий, що ниє в душі біль. Провокуючими чинниками у своїй виступають відсутність кохання, незадоволеність життям, невдоволення реакцією оточуючих і собою. Постійна не дозволяє людині повноцінно жити. Вказівки на недолік або висловлювання критики людині з загостреним самолюбством провокує в нього тільки, а наслідком такого хворобливого самолюбства виступає неадекватна поведінка.

Чоловіче самолюбство

Удар по самолюбству ображає будь-яку людину, але в порівнянні з жіночим самолюбством у чоловіків воно більш загострене, внаслідок чого вони стають непередбачуваними, некерованими та неадекватними. Для того, щоб не зачіпати чоловіче самолюбство в сімейному житті, жінці необхідно навчитися згладжувати. гострі кути, вміти поступатися, не торкатися больових точок. Не завадить також дізнатися, що найчастіше дратує чоловіків, і навіть які жіночі вчинки вони взагалі можуть пробачити.

Багатьма жінками відчуття певної безкарності сприймається, як право говорити і робити все, що їм заманеться, а також будь-якими способами досягати своєї мети. Люблячий чоловік може пробачити жінці багато, якщо це переходить певних рамок. Коли одного разу такий, часто поступливий і м'який чоловік, перестає бути керованим, він дуже дивує свою улюблену половину. Тому жінці дуже важливо у відносинах зберігати якусь межу, переступати яку не можна за жодних обставин. То що ніколи не простить чоловік? Чоловіче самолюбство буде дуже зачеплене жіночою зрадою, яку чоловікові буде дуже складно пробачити. Власна зрада з жіночою зрадою для чоловіків не можна порівняти. Своїй зраді вони не надають значення, оскільки відносять її до простої потреби в інтимі. Після зради вони продовжують вважати свою жінку найріднішою. А ось із жіночою зрадою все по-іншому. Нерідко жіноча зрада буває не випадковою і в більшості випадків є симпатія, захоплення, пошук, а також потреба в ласці та ніжності. Змінюючи жінка дає зрозуміти своєму чоловікові, що для неї нічого не означають стосунки з ним. У разі зради чоловіче самолюбство дуже сильно страждає і, якщо навіть чоловік прощає, то сам факт зради навряд чи він зможе колись забути і стосунки такими, як були раніше – вже не будуть.

Чоловіки не можуть пробачити жінкам, якщо вони відводять собі у відносинах чільну роль, а також ставлять себе вище за них. Яким би не був чоловік, він бажає почуватися головним і бути захисником, а також опорою. Чоловік хоче почуватися впевненіше, сильніше, навіть якщо жінка заробляє більше і вміє приймати рішення, а також реалізовувати їх. Жінка має щадити чоловіче самолюбство і не брати на себе у всьому роль господині становища. Рано чи пізно чоловік не витримає морального навантаження, виступить проти цього і піде до того, з ким він буде впевненим та сильним.

Жінці для збереження стосунків із чоловіком ніколи не можна його порівнювати з іншими. Він хоче бути для жінки найкращим і єдиним, тому порівняння з іншими його принижує, породжує комплекси та роздратування, яке здатне вирватися з-під контролю.

Жінці не варто в будинку наголошувати на своїй ролі господині і вголос висловлювати недоліки чоловіка, а також переваги інших чоловіків. Щоб не зачепити самолюбство чоловіка, необхідно свій розум і знання не демонструвати на шкоду іміджу коханого чоловіка.

Також не люблять чоловіки спроб маніпулювання інтимними стосунками. Відмова від близькості під надуманим приводом головного болю та втоми є одним із способів підштовхнути чоловіка до зради. А вимагати за інтим виконання капризів, подарунків і, таким чином, маніпулювати виглядає непорядно.

Після виходу заміж багато жінок розслаблюються і намагаються добре виглядати лише перед тим, як виходять із дому. Згодом чоловік замислюється, чому дружина більше не хоче йому подобатися? Навіть якщо він і не показує вигляду, потрібно про це не забувати.

Як зачепити чоловіче самолюбство? Чоловіче самолюбство може бути сильно зачеплене, коли чоловіка виставляють у кумедному світлі і для нього це означає невизнання його спроможності. Жінкам слід бути обережними з глузуваннями на чоловічу адресу. Особливо це стосується інтимних можливостей, членів сім'ї, зовнішності, здатності заробляти гроші.

Чоловіки не хочуть «танцювати під жіночу дудку», не терплять штампів та одноманітності у поведінці, не переносять командного тону з боку жінки. Ці наведені моменти можуть назавжди відбити полювання у чоловічої статі спілкуватися з жінками. Чоловіча природа не потерпить стереотипу поведінки, що нав'язує, і не намагатиметься виконувати всі покладені очікування.

Щоб не зачіпати чоловіче самолюбство жінці, необхідно змінювати стереотипи поведінки, менше говорити «так належить», «так усе роблять», а намагатися бути непередбачуваною. Чоловіки не переносять з'ясування стосунків, вони віддають перевагу словам вчинків і покладаються на імпульс, інстинкт, а довгі розмови викликають роздратування і здатні призвести до розриву. Тому жінкам не варто втягувати чоловіка у з'ясування стосунків.

Чоловік ніколи не зазнає флірту своєї обраниці з іншим чоловіком. Така поведінка жінки роздратує чоловіка, і самолюбство буде сильно зачеплене.

Як ще зачепити чоловіче самолюбство? Є ще деякі звички жінок, які дуже дратують чоловіків. До них відносять нескінченні телефонні розмови, нескінченні серіали, спрага пліткувати, безцільні походи магазинами, а також звичка все скуповувати. На багато речей чоловіки заплющують очі і намагаються не акцентувати увагу, а також не помічати, але зловживати цим не потрібно. Необхідно вміти вчасно зупинитися, а також подумати – чи варто чоловікові діяти на нерви, доводити до роздратування, обурення та невдоволення. Для збереження миру та спокою в сім'ї, а також щоб чоловік поважав і любив жінку, необхідно поважати і щадити його самолюбство.

Жіноче самолюбство

Самолюбство жінок настільки часто буває необґрунтовано завищене, що його, можливо, образити чим завгодно і представниця прекрасної статі відразу перетворюється на огидну істоту. Жінка із зачепленим самолюбством починає виразити, пускати пилюку в очі, ображати словами співрозмовника. Нерідко поведінка жінки не контролюється і вона не усвідомлює, що робить. Цього стану дуже складно позбутися. Жінку переслідує бажання помсти та озлобленість в очах. Незначні образи та недомовленість провокують збільшення у відносинах напруженості та погіршують міжособистісні взаємини. Тому для збереження довірчих, щирих, щасливих стосунків жінці необхідно перебороти, як би складно не було, зачеплене самолюбство.

Психологи зазначають, що удар по самолюбству легко завдається чоловічою зрадою. Не всі жінки можуть дивитись крізь пальці на численні чоловічі зради. І як би фахівці не намагалися пояснити причини чоловічої зради, показати рушійні мотиви, щоб жінки не так емоційно та болісно на неї реагували, нічого не виходить.

Психологи відзначають, що зрада виникає внаслідок ослаблення емоційних зв'язків між подружжям, і вона робить прихований конфлікт явним. За статистикою, саме жінка на сьогодні у багатьох випадках виступає ініціатором розлучення. Жіноче самолюбство штовхає на такий рішучий крок. Перед розлученням жінка для себе вирішує питання, що для неї важливіше: особисте самолюбство чи витримка, любов, терпіння до людини, яка ще нещодавно була близькою та рідною. Нерідко жінки обурюються: чому психологи після зради чоловіка закликають їх терпіти? Виходить так, що дружина повинна, зустрічаючи чоловіка з роботи, бути чарівною, годувати вишуканими обідами, забезпечувати дозвілля та ще й займатися дітьми.

А якщо дружина раптом дізнається про зраду, їй необхідно заспокоїтися, налаштуватися на нейтральну хвилю, відвідувати перукарню, співати модні пісеньки, стежити за гардеробом, щоб нагадати про свою привабливість. У такій ситуації не кожна жінка захоче та й зможе так поводитися. Тому більшість жінок обирають розлучення. При цьому багатьох жінок обурює той факт, що психологи не закликають чоловіка, який дізнався про зраду дружини, взяти на себе домашні турботи, постаратися повернути собі привабливість, робити подарунки дружині і вловлювати її настрій. Начебто навмисне, вважають дружини, підкреслюється різниця між чоловічою та жіночою психологією.

Безперечно, необхідно враховувати чоловічу психологію у сімейному житті, оскільки представників сильної статі природа наділила емоційною стійкістю, волею, і всі методи з боку жінок з перевиховання найчастіше стикаються з опором. Багатьом дружинам не завадило б скористатися вмінням пристосовуватися, терпінням та ласкою, а не йти напролом. Багато чоловіків не витримують тиску в даній ситуації, і зрада найчастіше є інфантильною спробою самоствердження в очах іншої жінки. І якщо невірного чоловіка почати дорікати в аморальності, егоїзмі, то можливо цим лише відштовхнути його остаточно. Безумовно, і з чужим, і зі своїм самолюбством треба рахуватись і не дозволяти розігратися йому до загострених меж. Тому, можливо, природа і наділила жінок артистичністю, душевною тонкістю, глибокою сердечністю, вмінням бачити душею, розуміти, шкодувати та співпереживати.

Спікер Медико-психологічного центру «ПсихоМед»

САМОЛЮБИВИЙ

САМОЛЮБИВИЙ

САМОЛЮБИВИЙ, самолюбна, самолюбна; самолюбний, самолюбна, самолюбна. Той, хто володіє великим самолюбством. Самолюбний характер. Болісно самолюбна людина. Він дуже самолюбний. «Цей юнкер… здавався мені людиною дуже недурною, вкрай самолюбною і тому дуже жалюгідною». Л.Толстой . «Інших химер я бачив самолюбно (нареч.) байдужих для зітхань пристрасних і похвал.» Пушкін .


Тлумачний словникУшакова.


Д.М. Ушаків.:

1935-1940.

    Синоніми Дивитися що таке "САМОЛЮБИВИЙ" в інших словниках:Самолюбний …

    Орфографічний словник -довідник

    Див … Словник синонімів

    САМОЛЮБИЙ, ая, ое; верб. Має загострене самолюбство. С. людина. С. характер. Тлумачний словник Ожегова. С.І. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …Тлумачний словник Ожегова самолюбний

    - Вкрай самолюбний … Словник російської ідіоматики

    Дод. 1. соотн. із сут. самолюбство, пов'язане з ним 2. Має великий самолюбством. 3. Властивий людині з великим самолюбством. Тлумачний словник Єфремової. Т. Ф. Єфремова. 2000 …

    САМОЛЮБИЙ, ая, ое; верб. Має загострене самолюбство. С. людина. С. характер. Тлумачний словник Ожегова. С.І. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …Сучасний тлумачний словник Єфремової Самолюбний, самолюбний, самолюбний, самолюбний, самолюбний, самолюбний, самолюбний, самолюбний, самолюбний, самолюбний, самолюбний, самолюбний, самолюбний, самолюбний, самолюбний, самолюбний, самолюбний, ...

    САМОЛЮБИЙ, ая, ое; верб. Має загострене самолюбство. С. людина. С. характер. Тлумачний словник Ожегова. С.І. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … - … - самолюб верби ...

    САМОЛЮБИЙ, ая, ое; верб. Має загострене самолюбство. С. людина. С. характер. Тлумачний словник Ожегова. С.І. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …Російський орфографічний словник Орфографічний словник російської мови

    Ая, о; бивши, а, о. Має загострене самолюбство. Бач, який с.! // Пройнятий самолюбством. С. характер. Своє почуття. С. погляд. ◁ Самолюбно, назвав … Енциклопедичний словник

Книги

  • Чарівна втікача, Барабара Картленд. Жвава, норовлива Петрина, втікши з остогидлого їй пансіону, несподівано зустрічається зі своїм опікуном, графом Стевертоном. Всупереч її очікуванням він виявляється не поважним сивовласим.
  • Байки , Збірник. Стародавні збірки байок, що дійшли до нас, показують, що спочатку байка існувала саме як байка-повчання. Осміяння, а потім викриття (сатира) з'явилися в байці пізніше. Найдавнішим…

Почуття власної гідності, самоповаги, самоствердження. Болюче с.(Загострене). Ображене с. Щадити чиєсь. с.(Не давати приводу для виникнення почуття образи, ображеного самолюбства).


Словник синонімів. С.І. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949-1992 .


Д.М. Ушаків.:

Дивитись що таке "ЛЮБОВ'Я" в інших словниках:

    Самолюбство … Орфографічний словник-довідник

    Потрібно дуже багато самолюбства для того, щоб не надто його виявляти. П'єр Маріво Наше самолюбство більше страждає, коли ганьблять наші смаки, ніж коли засуджують наші погляди. Франсуа Ларошфуко Ми не можемо знехтувати зневагою оточуючих: у нас … Зведена енциклопедія афоризмів

    Гонор. Див. егоїзм... Словник російських синонімів і подібних за змістом висловів. під. ред. Н. Абрамова, М.: Російські словники, 1999. самолюбство почуття власної гідності, гордість, самоповагу, амбіція, амбітність, своєкорисливість, … -довідник

    САМОКОХАННЯ, самолюбства, порівн. Висока оцінкасвоїх сил, що поєднується з ревнивим ставленням до думки про себе оточуючих; чутливість до думки оточуючих себе. Людина великого самолюбства. Хибне самолюбство. Болюче самолюбство. Щадити чиєсь … Тлумачний словник Ушакова

    Самолюбство- Самолюбство ♦ Amour Propre Любов до себе з погляду іншої людини; бажання бути коханим, викликати схвалення чи захоплення; жах при думці про те, що інша людина може тебе ненавидіти чи зневажати. Ларошфуко бачить у самолюбстві… Філософський словникСпонвіля

    самолюбство- Безмежне, безмірне, нестримне, безмежне, болісне, велике, гіпертрофоване, безглузде, горде, задоволене, зарозуміле, здорове, зайве, хибне, хлоп'яче, дрібне, дріб'язкове, молоде, ненаситне, неприборкане, необмежене, … Словник епітетів

    самолюбство- безмежне самолюбство безмірне самолюбство безмежне самолюбство велике самолюбство диявольське самолюбство колосальне самолюбство неприборкане самолюбство непомірне самолюбство величезне самолюбство … самолюбний

    Самолюбство- - пристрасть до себе, марнославство, образливість, бажання мати кращі особисті якості, ніж в інших, бути вищими за інших. У пекла куліс самолюбство не знає статі: успіх артиста – чоловіка чи жінки байдуже – відновлює проти нього всю… Енциклопедичний словник з психології та педагогіки

    Самолюбство- духовно моральна якість особистості, що виявляється як повага до себе як до особистості, як визнання власних достоїнств і, іноді, непомічання своїх вад. Але від простої самоповаги якість самолюбства відрізняється поєднанням почуття. Основи духовної культури ( енциклопедичний словникпедагога)

    - (Іноск.) Відчуття власної гідності; амбіція Порівн. Під словом самолюбство (корінь будь-яких інших пороків) не розумію я того почуття власної гідності, яке, не виходячи з меж поміркованості, нітрохи не погане для людини; від… … Великий тлумачно-фразеологічний словник Міхельсона

Книги

  • Книга обманів (збірка), Марта Кетро. Героїні цієї книги ставляться до обману дуже серйозно, бачачи у ньому творчий акт, засіб зміцнення тендітної реальності чи інструмент влади. Шлях Лжеца здається їм героїчним шляхом і… електронна книга
  • Шукайте панночку, або Безжальний Орфей, Антон Чиж. Талант перукаря не тільки в тому, щоб вміло завивати жіночий локон, вищипати брови і чарівно підфарбувати вії. Перукар – найтонший психолог, знавець жіночих душ, їх таємних…

Спробуймо розібратися в значенні терміна «самолюбство» і спробуємо зрозуміти, що це таке. Отже, самолюбство - це риса, яка властива всім, відрізняється вона лише ступенем, більшим або меншим, у кожного своя. Самолюбство дозволяє визначити виграшні сторони, ступінь розвитку, комунікабельність, здатність до самокритики та нормальне сприйняття критики з боку, ідентифікуючи свою особистість. Ця особливість характеру дає можливість ставити перед собою високу планку, і з упевненістю досягати бажаного, почуття самолюбства штовхає нас уперед, дозволяє з отриманої критики зробити висновки та покращити свій послужний список. Це своєрідна здатність ототожнювати свою значущість у ланцюжку – я і світ довкола.

Хворе чи вражене самолюбство – що це означає?

Усього має бути в міру, це стосується й самолюбства. Його надлишок не дає людині оцінювати адекватно сили та можливості, сприймати доречну критику на свою адресу. При враженому самолюбстві, відмови і м'які спроби вказати на помилки, будуть прийняті в багнети, з подальшою бурхливою реакцією і навіть агресією. За переконаннями практикуючих психологів, загострене самолюбство є наслідком наявного комплексу неповноцінності, спробою приховати незадоволення собою ідеальною маскою, але є психічним розладом.

Самолюбство – це добре чи погано?

Відповідаючи на питання, що слідувало, потрібно чітко розуміти, про яку міру самолюбства йдеться. Якщо мається на увазі адекватна самооцінка, почуття гідності, здатність приймати зауваження на свою адресу, але при цьому не давати себе в образу і досягати поставленої мети – то, звичайно, добре. Мудреці говорили, що краще велике самолюбство, ніж низька. Але коли йдеться про самолюбство, яке видно не озброєним оком, що заважає існувати в соціумі, що не дозволяє з розумом оцінити можливості та сили, якщо свої інтереси переважають над інтересами інших, особиста значимість вище за інших людей – це не саме Краща якістьхарактеру. Слідом за хворим на самолюбство прийде неврастіння, тому що людині постійно здаватиметься, що її недооцінюють, для втіхи самозакоханого его, пуститися в усі тяжкі: алкоголізм, ненажерливість, наркоманія та інші асоціальні дії.

Як позбутися самолюбства?

У випадку адекватного самолюбства, не варто його позбуватися, це швидше привід для гордості, ніж недолік. Самолюбство, в нормальних межах буде двигуном вперед, до звершень і досягнень, бажанням до саморозвитку, здатністю отримувати особисту вигоду із зазначених помилок та поразок. Коли йдеться про хворе, вражене самолюбство, то, швидше за все, без допомоги кваліфікованого психолога та відвідування тренінгів не обійтися. Тому що самозакохана людина не повірить вам на слово, що має проблеми із самооцінкою.

Цінуйте себе гідно, вірте в особисті можливості, і не давайте себе образити.