Cum se schimbă proporțiile corpului odată cu vârsta. Înălțimea și proporțiile corpului în diferite stadii de dezvoltare a organismului. Structura și funcțiile celulelor

Conţinut
Perioadele de vârstă ale dezvoltării umane
Principalele etape ale dezvoltării umane individuale
Ontogenie prenatală
Săptămâna a cincea până la a opta
A treia până la a noua lună
Perioade critice ale ontogenezei
ontogeneza postnatală. Perioada nou-născutului
Perioada sanilor
Perioada copilăriei timpurii
Prima perioadă a copilăriei
A doua perioadă a copilăriei
Anii adolescenței
Adolescent
Matură, în vârstă, senilă
Diferențele individuale în creștere și dezvoltare
Factorii care influențează dezvoltarea individuală
Dimensiuni si proportii, greutate corporala
Accelerare
Concluzie
Literatură
Toate paginile

Pagina 17 din 20

Dimensiuni si proportii, greutate corporala

Dintre dimensiunile corpului, se disting total (din franceză total - întreg) și parțial (din latinescul pars - parte). Dimensiunile totale (generale) ale corpului sunt principalii indicatori ai dezvoltării fizice umane. Acestea includ lungimea și greutatea corpului, precum și circumferința pieptului. Dimensiunile parțiale (parțiale) ale corpului sunt componente ale mărimii totale și caracterizează dimensiunea părților individuale ale corpului.

Dimensiunile corpului sunt determinate prin sondaje antropometrice ale diferitelor populații.

Majoritatea indicatorilor antropometrici au variații individuale semnificative. Tabelul 2 prezintă câțiva indicatori antropometrici medii în ontogeneza postnatală.

Proporțiile corpului depind de vârsta și sexul persoanei (Fig. 4). Lungimea corpului și modificările sale legate de vârstă, de regulă, variază de la o persoană la alta. De exemplu, diferențele în lungimea corpului nou-născuților în timpul unei sarcini normale variază de la 49-54 cm.Cea mai mare creștere a lungimii corpului copiilor se observă în primul an de viață și are o medie de 23,5 cm.În perioada de la 1 la 10 ani, acest indicator scade treptat cu o medie de 10,5 - 5 cm pe an. Începând cu vârsta de 9 ani, încep să apară diferențele de creștere în funcție de sex. Greutatea corporală crește treptat la majoritatea oamenilor din primele zile de viață până la vârsta de aproximativ 25 de ani, iar apoi rămâne neschimbată.

Fig. 4 Modificări ale proporțiilor părților corpului în timpul creșterii umane.

KM - linia de mijloc. Cifrele din dreapta arată raportul dintre părțile corpului la copii și adulți, cifrele de mai jos arată vârsta.

masa 2

Lungimea, greutatea și suprafața corporală în ortogineza postnatală

După 60 de ani, greutatea corporală, de regulă, începe să scadă treptat, în principal ca urmare a modificărilor atrofice ale țesuturilor și a scăderii conținutului lor de apă. Greutatea corporală totală constă dintr-un număr de componente: masă scheletică, masă musculară, țesut adipos, organe interne si pielea. Pentru bărbați, greutatea corporală medie este de 52-75 kg, pentru femei - 47-70 kg.

La vârsta înaintată și senilă, modificările caracteristice pot fi observate nu numai în dimensiunea și greutatea corpului, ci și în structura acestuia; Aceste modificări sunt studiate de știința specială a gerontologiei (gerontos - moș).
Trebuie subliniat în special faptul că un stil de viață activ, exerciții fizice regulate cultura fizicaîncetini procesul de îmbătrânire.

Perioada nou-născutului (perioada neonatală) - primele 4 săptămâni

Perioada sanilor - 1 luna - 1 an

Copilărie timpurie- 1-3 ani

Prima copilărie - 4-7 ani

A doua copilărie

• băieți 8-12 ani

  fete 8-11 ani

Anii adolescenței

• băieți 13-16 ani

  fete 12-15 ani

Perioada tinereții

• băieți 17-23 ani

  fete 16-21 ani

Vârsta matură (prima perioadă)

• barbati 24-35 ani

  femei 22-35 ani

Vârsta matură (a doua perioadă)

• barbati 36-60 ani

  femei 36-55 ani

In varsta

• bărbați 61-74 de ani

  femei 56-74 ani

Vârsta senilă- 75-90 ani

Centenari- 90 de ani sau mai mult

Dezvoltare - acesta este un proces de schimbări cantitative și calitative, inclusiv. include 3 factori principali:

Procesul de creștere este continuu și ondulat în natură.

Schimbările în proporțiile corpului sunt un indicator extern al dezvoltării.

Factori care influențează creșterea și dezvoltarea:

Nutriție

Activitatea musculară

Sezon

Stresul psihologic

Statutul socio-economic etc.

3. Activitate nervoasă mai mare, caracteristicile sale legate de vârstă. Tipuri de VND la copii, semnificația lor în procesul de educație și creștere.

Cortexul și structurile subcorticale cele mai apropiate de acesta sunt cel mai înalt departament al sistemului nervos central - substratul pentru implementarea reacțiilor reflexe complexe care stau la baza activității nervoase superioare. Ideea naturii reflexe a activității părților superioare ale sistemului nervos central a fost prezentată pentru prima dată de I. M. Sechenov. Înainte de I.M. Sechenov, a predominat ideea separării trupului și „sufletului”, iar problema posibilității unui studiu obiectiv al activității mentale nici măcar nu a fost pusă.

Ideile geniale ale lui I.M.Sechenov au fost confirmate experimental de I.P.Pavlov. I.M. Sechenov și I.P. Pavlov sunt fondatorii teoriei reflexelor, care explică în mod materialist principiile reflectării umane a lumii materiale înconjurătoare. I. P. Pavlov a dezvoltat teoria reflexului și a creat doctrina superiorului activitate nervoasa. El a reușit să descopere un mecanism nervos care oferă forme complexe de răspuns la oameni și animale superioare la influența mediului extern. Acest mecanism este un reflex condiționat.

Ansamblul formelor complexe de activitate ale cortexului cerebral și formațiunilor subcorticale cele mai apropiate de acesta, asigurând interacțiunea întregului organism cu mediul extern, se numește activitate nervoasă superioară.

Doctrina activității nervoase superioare dezvăluie mecanismele fiziologice ale celor mai complexe procese de reflecție de către om a lumii obiective externe, care au oferit o justificare științifică naturală strălucitoare pentru teoria reflecției a lui Lenin.

Un reflex este răspunsul organismului la iritarea receptorilor, realizat cu participarea sistem nervos.

Să ne dăm o idee despre reflexele condiționate și necondiționate. Caracteristici de necondiționat și reflexe condiționate. Principala formă de activitate a sistemului nervos este reflexul. Toate reflexele sunt de obicei împărțite în necondiționate și condiționate. Reflexele necondiționate sunt reacții înnăscute, programate genetic ale corpului, caracteristice tuturor animalelor și oamenilor. Arcurile reflexe ale acestor reflexe se formează în timpul procesului de dezvoltare prenatală și, în unele cazuri, în timpul procesului de dezvoltare postnatală. De exemplu, reflexele sexuale înnăscute se formează în cele din urmă la o persoană numai în momentul pubertății adolescent. Reflexele necondiționate au arcuri reflexe conservatoare, puțin schimbătoare, care trec în principal prin secțiunile subcorticale ale sistemului nervos central. Participarea cortexului în cursul multor reflexe necondiţionate nu este necesar.

Reflexele condiționate sunt reacții adaptative dobândite individual în timpul vieții sau al antrenamentului special, care decurg pe baza formării unei legături temporare între un stimul condiționat (semnal) și un act reflex necondiționat. Reflexele condiționate sunt întotdeauna unice individual.

Arcurile reflexe ale reflexelor condiționate se formează în procesul ontogenezei postnatale. Se caracterizează prin mobilitate ridicată și capacitatea de a se schimba sub influența factorilor de mediu. Arcurile reflexe ale reflexelor condiționate trec prin partea superioară a creierului CGM.

Pentru formarea unui reflex condiționat, sunt necesare următoarele condiții cele mai importante: prezența unui stimul condiționat, prezența întăririi necondiționate. Stimulul conditionat trebuie intotdeauna sa preceda intr-o oarecare masura intarirea neconditionata, adica sa serveasca ca un semnal semnificativ biologic, stimulul conditionat, in ceea ce priveste puterea efectului sau, trebuie sa fie mai slab decat stimulul neconditionat; în cele din urmă, pentru formarea unui reflex condiționat, este necesară o stare funcțională normală (activă) a sistemului nervos, în primul rând partea sa conducătoare a creierului. Orice schimbare poate fi un stimul conditionat! Factorii puternici care contribuie la formarea activității reflexe condiționate sunt recompensa și pedeapsa. În același timp, înțelegem cuvintele „recompensă” și „pedeapsă” într-un sens mai larg decât pur și simplu „satisfăcând foamea” sau „influență dureroasă”.

Astfel, munca educațională, în esența sa, este întotdeauna asociată cu dezvoltarea la copii și adolescenți a diferitelor reacții reflexe condiționate sau a sistemelor lor complexe interconectate.

Caracteristicile de vârstă ale VNB

Un copil se naște cu un set de reflexe necondiționate, ale căror arcuri reflexe încep să se formeze în a 3-a lună de dezvoltare prenatală. Astfel, primele mișcări de sugere și respirație apar la făt tocmai în acest stadiu al ontogenezei, iar mișcarea activă a fătului se observă în luna a 4-5 de dezvoltare intrauterină.

Reacțiile simple condiționate de alimente, în ciuda imaturității morfologice și funcționale a creierului, apar deja în prima sau a doua zi, iar la sfârșitul primei luni de dezvoltare se formează reflexe condiționate de la analizatorul motor și aparatul vestibular: motor și temporar. . Toate aceste reflexe se formează foarte încet, sunt extrem de blânde și se inhibă ușor. Din a doua lună de viață se formează reflexe auditive, vizuale și tactile, iar până în luna a 5-a de dezvoltare copilul dezvoltă toate tipurile principale de inhibiție condiționată.

Până la sfârșitul primului an de dezvoltare, copilul poate distinge relativ bine gustul alimentelor și mirosurile, forma și culoarea obiectelor și distinge vocile și fețele. Mișcările se îmbunătățesc semnificativ, iar unii copii încep să meargă. Copilul încearcă să pronunțe cuvinte individuale („mamă”, „tată”, „bunic”, „mătușă”, „unchi”, etc.) și dezvoltă reflexe condiționate la stimulii verbali. În consecință, deja la sfârșitul primului an, dezvoltarea celui de-al doilea sistem de semnalizare este în plină desfășurare și se formează activitățile sale comune.

În al doilea an de dezvoltare a copilului, toate tipurile de activitate reflexă condiționată sunt îmbunătățite și continuă formarea celui de-al doilea sistem de semnalizare, vocabularul crește semnificativ (250-300 de cuvinte); stimulii imediati sau complexele lor încep să evoce reacţii verbale. Dacă la un copil de un an reflexele condiționate la stimuli direcționați se formează de 8-12 ori mai repede decât la un cuvânt, atunci la doi ani cuvintele capătă semnificație semnal.

De o importanță decisivă în formarea vorbirii copilului și a întregului al doilea sistem de semnalizare în ansamblu este comunicarea copilului cu adulții, adică mediul social înconjurător și procesele de învățare. Copiii lipsiți de un mediu lingvistic și de comunicare cu oamenii nu vorbesc; în plus, abilitățile lor intelectuale rămân la un nivel animal primitiv. Vârstele de la doi la cinci sunt „critice” în stăpânirea vorbirii! Sunt cazuri în care copiii răpiți de lupi în prima copilărie și reveniți în societatea umană după cinci ani sunt capabili să învețe să vorbească doar într-o măsură limitată, iar cei returnați abia după 10 ani nu mai sunt capabili să rostească nici măcar un cuvânt.

Al doilea și al treilea an de viață se remarcă prin activități pline de orientare și cercetare. Copilul întinde mâna către fiecare obiect, îl atinge, îl simte, îl împinge, încearcă să-l ridice etc. Această caracteristică este în mare parte asociată cu maturizarea morfologică a creierului, deoarece multe zone corticale motorii și zone de sensibilitate musculocutanată ajung suficient de ridicate. utilitate functionala. Principalul factor care stimulează maturizarea acestor zone corticale sunt contracțiile musculare și activitatea motorie ridicată a copilului. Limitarea mobilității sale în acest stadiu al ontogenezei încetinește semnificativ dezvoltarea mentală și fizică.

Perioada de până la trei ani se caracterizează și prin ușurința extraordinară de formare a reflexelor condiționate la o mare varietate de stimuli, inclusiv dimensiunea, greutatea, distanța și culoarea obiectelor. O caracteristică a unui copil de doi până la trei ani este, de asemenea, ușurința de a dezvolta stereotipuri dinamice. Conexiunile condiționate și stereotipurile dinamice la copiii sub trei ani sunt extrem de puternice, așa că schimbarea lor este întotdeauna un eveniment neplăcut pentru un copil.

Vârsta de la trei la cinci ani se caracterizează prin dezvoltarea în continuare a vorbirii și îmbunătățirea proceselor nervoase (forța, mobilitatea și echilibrul acestora cresc), procesele de inhibiție internă capătă o importanță dominantă, dar inhibiția întârziată și inhibarea condiționată se dezvoltă cu dificultate. Stereotipurile dinamice sunt încă dezvoltate la fel de ușor. Numărul lor crește în fiecare zi, dar alterarea lor nu mai provoacă perturbări ale activității nervoase superioare.

Până la vârsta de cinci până la șapte ani, rolul sistemului de semnalizare al cuvintelor crește și mai mult și copiii încep să vorbească liber. Acest lucru se datorează faptului că abia în cei șapte ani de dezvoltare postnatală se maturizează funcțional substratul material al celui de-al doilea sistem de semnalizare.

De la 7 la 12 ani (vârsta școlară juniori) este o perioadă de dezvoltare relativ „liniștită” a activității nervoase superioare. Puterea proceselor de inhibiție și excitare, mobilitatea lor, echilibrul și inducția reciprocă, precum și o scădere a puterii inhibiției externe, oferă oportunități de învățare extinsă a copilului. Aceasta este o tranziție „de la emoționalitatea reflexivă la intelectualizarea emoțiilor”. Cu toate acestea, numai pe baza învățării să scrie și să citească, cuvântul devine un obiect al conștiinței copilului, îndepărtându-se mai mult de imaginile obiectelor și acțiunilor asociate cu acesta. O ușoară deteriorare a proceselor de activitate nervoasă superioară se observă doar în clasa I în legătură cu procesele de adaptare la școală.

De o importanță deosebită pentru profesori și educatori este următoarea perioadă de vârstă - adolescența (de la II - 12 la 15-17 ani). Acesta este un moment al transformărilor endocrine majore în corpul adolescenților și al formării de caracteristici sexuale secundare în ei, care la rândul lor afectează proprietățile activității nervoase superioare. Echilibrul proceselor nervoase este perturbat, excitația devine mai puternică, creșterea mobilității proceselor nervoase încetinește, iar diferențierea stimulilor condiționati se înrăutățește semnificativ. Activitatea cortexului este slăbită și, în același timp, al doilea sistem de semnalizare. Toate modificările funcționale duc la instabilitate mentală a adolescentului (temper fierbinte, răspuns „exploziv” chiar și la iritații minore) și conflicte frecvente cu părinții și profesorii. Situația unui adolescent, de regulă, este agravată de cerințele din ce în ce mai complexe față de el din partea adulților și, mai ales, a școlii.

Doar un regim sănătos potrivit, un mediu calm, un program solid de cursuri, educație fizică și sport, activități extracurriculare interesante, bunăvoință și înțelegere din partea adulților sunt principalele condiții pentru ca perioada de tranziție să treacă fără dezvoltarea tulburărilor funcționale și complicații asociate în viața unui copil.

Vârsta școlară senior (15-18 ani) coincide cu maturizarea morfofuncțională finală a tuturor sisteme fiziologice corpul uman. Rolul proceselor corticale în reglarea activității mentale și a funcțiilor fiziologice ale organismului este în creștere; proceselor corticale care asigură funcționarea celui de-al doilea sistem de semnalizare primesc importanță principală. Toate proprietățile proceselor nervoase de bază ajung la nivelul unui adult.

4. Modele generale de dezvoltare a scheletului: funcțiile sistemului musculo-scheletic. Compoziția chimică și creșterea oaselor copiilor. Picioare plate. Prevenirea.

Mișcarea, mișcarea în spațiu este una dintre cele mai importante funcții ale ființelor vii, inclusiv ale oamenilor. Funcția de mișcare la om este îndeplinită de SIstemul musculoscheletal, unind oasele, articulațiile lor și mușchii scheletici. Sistemul musculo-scheletic este împărțit în părți pasive și active. LA parte pasivă includ oasele și conexiunile lor, de care depinde natura mișcărilor părților corpului, dar ele însele nu pot efectua mișcările. Parte activă constituie muşchi scheletici, care au capacitatea de a contracta şi de a mişca oasele scheletului (pârghii osoase).

Specificul aparatului și mișcărilor de sprijin uman este asociat cu poziția verticală a corpului său, poziția verticală și activitatea de muncă. Adaptări pentru poziția verticală a corpului sunt prezente în structura tuturor părților scheletului: coloana vertebrală, craniul și membrele. Cu cât sunt mai aproape de sacrum, cu atât vertebrele (lombare) sunt mai masive, ceea ce este cauzat de sarcina grea asupra acestora. În locul în care coloana vertebrală, care suportă greutatea capului, întregul trunchi și membrele superioare, se sprijină pe oasele pelvine, vertebrele (sacrale) sunt topite într-un singur os masiv - sacrul. Curbele creează cele mai favorabile condiții pentru menținerea unei poziții verticale a corpului, precum și pentru îndeplinirea funcțiilor de elasticitate la mers și alergare.

Membrele inferioare ale unei persoane pot rezista la sarcini grele și pot prelua complet funcțiile de mișcare. Au un schelet mai masiv, articulații mari și stabile și picioare arcuite. Doar oamenii au dezvoltat arcuri longitudinale și transversale ale piciorului. Punctele de sprijin ale piciorului sunt capetele oaselor metatarsiene în față și tuberculul calcanean în spate. Arcurile elastice ale picioarelor distribuie greutatea piciorului, reduc șocurile și zguduirile la mers și conferă un mers lin. Mușchii membrului inferior au o forță mai mare, dar în același timp mai puțină varietate în structura lor decât mușchii membrului superior.

Eliberarea membrelor superioare de funcțiile de susținere și adaptarea acestora la activitățile de muncă a dus la un schelet mai ușor, prezența mai multor mușchi și mobilitate articulară. Mâna omului a dobândit o mobilitate deosebită, care este asigurată de claviculele lungi, poziția omoplaților, forma pieptului, structura umărului și a altor articulații ale membrelor superioare. Datorită claviculei, membrul superior este îndepărtat de piept, drept urmare brațul a dobândit o libertate semnificativă în mișcările sale.

Omoplații sunt localizați pe suprafața posterioară a toracelui, care este aplatizat în direcția anteroposterior (sagitală). Suprafețele articulare ale scapulei și humerusului oferă o mai mare libertate și varietate de mișcări ale extremităților superioare și gama lor mare.

Datorită adaptării membrelor superioare la operațiile de travaliu, mușchii acestora sunt mai dezvoltați funcțional. Mâna mobilă a unei persoane capătă o importanță deosebită pentru funcțiile de muncă. Un rol important în aceasta îi revine primului deget al mâinii datorită mobilității sale mari și capacității de a se opune restului degetelor. Funcțiile primului deget sunt atât de mari încât, dacă se pierde, mâna aproape că își pierde capacitatea de a prinde și ține obiecte.

Modificările semnificative ale structurii craniului sunt, de asemenea, asociate cu poziția verticală a corpului, activitatea de muncă și funcțiile de vorbire. Partea cerebrală a craniului predomină clar asupra părții faciale. Secțiunea facială este mai puțin dezvoltată și este situată sub creier. Reducerea dimensiunii craniului facial este asociată cu dimensiunea relativ mică a maxilarului inferior și a celorlalte oase ale acestuia.

La om, funcțiile sistemului musculo-scheletic sunt asociate cu ceva care îi oferă un avantaj față de alți reprezentanți ai lumii organice: calități pur umane - munca și vorbirea, care erau cele mai importante. forţe motrice antropogeneza.

Îmbunătățirea învățământului politehnic, a educației fizice și a pregătirii militaro-patriotice a elevilor necesită cunoașterea cadrelor didactice a caracteristicilor anatomice și fiziologice ale sistemului musculo-scheletic al copiilor și adolescenților, a bazei fiziologice a exercițiului fizic și a muncii fizice. Motivele pentru o astfel de atenție acordată dezvoltării abilităților fizice ale unui copil sunt destul de înțelese. Corpul uman la orice vârstă este un singur întreg. Toate sistemele sale fiziologice: nervos, musculo-scheletic, cardiovascular etc. sunt strâns interconectate, modificările funcționale ale unui sistem fiziologic duc la modificări ale activității altuia.

Activitatea musculară este de o importanță deosebită pentru corpul copilului în curs de dezvoltare. Limitarea mobilității sau supraîncărcarea musculară perturbă armonia dezvoltării și reprezintă un factor patogenetic important în dezvoltarea multor boli. De aceea antrenamentul și educația implică nu doar dezvoltarea abilităților mentale ale școlarilor, ci și îmbunătățirea fizică a acestora. Este destul de firesc că această sarcină cade nu numai pe umerii profesorilor de educație fizică și de muncă, ci este și o sarcină primordială pentru fiecare profesor și educator.

Compoziție chimicățesutul osos și modificările sale legate de vârstă

Osul este alcătuit din două tipuri de substanțe chimice: anorganice și organice. Substanțele anorganice includ apa și sărurile (în principal săruri de calciu). Materia organică din oase se numește osseină. Osul proaspăt conține aproximativ 50% apă, 22% săruri, 12% oseină și 16% grăsime. Osul deshidratat, degresat și albit conține aproximativ 1/3 oseină și 2/3 materie anorganică.

O combinație specială fizico-chimică de substanțe organice și anorganice din oase determină proprietățile lor de bază - elasticitate, elasticitate, rezistență și duritate. Acest lucru este ușor de verificat. Dacă puneți un os în acid clorhidric, sărurile se vor dizolva, va rămâne oseina, osul își va păstra forma, dar va deveni foarte moale (se poate lega într-un nod). Daca osul este ars, substantele organice vor arde, iar sarurile vor ramane (cenusa), si osul isi va pastra forma, dar va fi foarte fragil. Astfel, elasticitatea osului este asociată cu substanțele organice, iar duritatea și rezistența sunt asociate cu substanțele anorganice. Osul uman poate rezista la o presiune de 1 mm 2 15 kg, iar o cărămidă doar 0,5 kg.

Compoziția chimică a oaselor nu este constantă; se modifică odată cu vârsta și depinde de sarcinile funcționale, nutriție și alți factori. Oasele copiilor conțin relativ mai multă osseină decât oasele adulților, sunt mai elastice, mai puțin susceptibile la fracturi, dar sub influența sarcinilor excesive se deformează mai ușor.Oasele care pot rezista la sarcini mai mari sunt mai bogate în calcar decât oasele care sunt mai puțin încărcate. Consumul numai de alimente vegetale sau doar de alimente de origine animală poate provoca, de asemenea, modificări ale chimiei osoase. Dacă există o lipsă de vitamina D în alimente, sărurile de var sunt slab depuse în oasele copilului, timpul de osificare este întrerupt și există o lipsă de vitamină. Și poate duce la îngroșarea oaselor, neglijarea canalelor din țesutul osos.

La bătrânețe, cantitatea de oseină scade, iar cantitatea de săruri anorganice, dimpotrivă, crește, ceea ce îi reduce proprietățile de rezistență, creând condițiile pentru fracturi osoase mai frecvente. Odată cu vârsta înaintată, în zona marginilor suprafețelor articulare ale oaselor pot apărea creșteri ale țesutului osos sub formă de coloane și excrescențe, ceea ce poate limita mobilitatea articulațiilor și poate provoca durere la mișcare. Proprietățile mecanice ale oaselor pot fi judecate pe baza rezistenței lor la compresiune, tensiune, ruptură, fractură etc. La compresie, osul este de zece ori mai puternic decât cartilajul, de cinci ori mai puternic decât betonul armat, de două ori mai puternic decât plumbul. În tensiune, substanța osoasă compactă poate rezista la o sarcină de până la 10-12 kg pe 1 mm 2, iar în compresie - 12-16 kg. În ceea ce privește rezistența la tracțiune, osul în direcția longitudinală depășește rezistența stejarului și este egal cu rezistența fontei. Deci, de exemplu, pentru a zdrobi un femur cu presiune, aveți nevoie de aproximativ 3 mii de kg, pentru a zdrobi o tibie, cel puțin 4 mii de kg. Materia organică a osului - osseina - poate rezista la o sarcină de tracțiune de 1,5 kg pe 1 mm 2, o sarcină de compresiune - 2,5 kg, iar rezistența tendoanelor este de 7 kg pe 1 mm 2. În ciuda rezistenței și rezistenței sale semnificative, osul este un organ foarte plastic și poate fi reconstruit de-a lungul vieții unei persoane.

Un copil nu este o miniatură a unui adult; corpul său are propriile caracteristici anatomice și fiziologice, care se schimbă constant de-a lungul întregii perioade a copilăriei. Pentru studiul dezvoltării fizice se folosesc metode de cercetare antropometrică, care permit determinarea indicatorilor cantitativi și calitativi de dezvoltare, elaborarea standardelor de dezvoltare fizică a copiilor și adolescenților pentru fiecare vârstă, gen și regiune de reședință:

Somatometric - măsurarea înălțimii, greutății, circumferinței pieptului;

Somatoscopic - determinarea dezvoltării scheletului, a formei coloanei vertebrale, a pieptului, a picioarelor și a picioarelor, a posturii, a dezvoltării mușchilor și a grăsimii subcutanate, a gradului de dezvoltare sexuală, a apariției și modificării dinților;

Fiziometric - determinarea capacității vitale a plămânilor, forța mâinii, ritmul respirator și ritmul cardiac, tensiunea arterială etc.). Creșterea unui copil este o reflectare directă a procesului său de dezvoltare. Daca bebelusul nu creste, nu se dezvolta! O creștere a lungimii corpului este un indicator foarte important și subtil al dezvoltării copilului în ansamblu. După naștere, copilul crește deosebit de rapid în primul an de viață, adăugând 10-11 centimetri în înălțime. După un an până la 3-5 ani, rata de creștere scade. Începe așa-numita perioadă a primei rotunjiri sau a primei completări. La această vârstă, copiii au un aspect cu adevărat „îngeresc”: corpul, brațele și picioarele seamănă cu forma cilindrica, grăsimea subcutanată bine definită îi conferă copilului un aspect plinuț, există șiruri pe brațe și picioare, burtica arată mereu plină. și iese ușor înainte. În acest moment, toți copiii seamănă cu fețele lor de păpușă. La sfârșitul acestei perioade, copilul începe să se afirme și să-și recâștige propriul „eu”.

La vârsta de 5-6 ani, aspectul „angelic” dispare treptat, copilul se întinde, „dulușa” pare să „se usuce”, contururile mușchilor și reperele osoase devin vizibile, bebelușul crește foarte repede din haine. .

La sfârșitul școală primară, de la aproximativ 8-10 ani, începe o perioadă de rotunjire prepuberală, când ritmul de creștere încetinește oarecum în comparație cu ritmul de acumulare a grăsimii subcutanate. De regulă, începând cu această vârstă, apetitul crește brusc și întrebarea „cu ce să hrănești copilul?” este înlocuit de preocuparea „cum să-l hrănești”. După cum am menționat mai sus, în această perioadă fetele sunt înaintea băieților în înălțime, greutate și în ceea ce privește dezvoltarea sexuală. După 2-3 ani, totul cade la loc, băieții se regăsesc din nou înaintea fetelor în toate privințele. MASA CORPULUI.

Cu o greutate corporală de 3500 până la 4000 g vorbesc despre un copil mare. Copiii născuți cu o greutate corporală mai mare de 4200 g sunt considerați „copii giganți”. Greutatea corporală a unui copil prematur este de 2500 g sau mai mică. În primele zile de viață, greutatea corporală a unui nou-născut scade cu 150-300 g (scădere în greutate tranzitorie (fiziologică)) și se ridică la aproximativ 5-9% din greutatea la naștere. O scădere de peste 9-10% (mai mult de 300 g) este considerată pierdere patologică în greutate.

Pierderea fiziologică în greutate este cauzată de următorii factori: evaporarea umidității din piele și în timpul respirației; mumificarea restului ombilical; cantitate insuficientă de alimente și băuturi în primele zile de viață; vărsături de lichid amniotic înghițit în timpul nașterii; înfometare relativă; trecerea meconiului, urina. Greutatea corporală a copiilor cu vârsta peste 1 an se calculează folosind formulele:

Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 2 și 10 ani M(kg) = 10+2n, unde n este vârsta copilului în ani. Peste 10 ani: M = 30+4(n-10), unde n este vârsta copilului în ani. MODIFICĂRI ÎN PROPOȚIILE CORPORULUI ÎN TIMPUL DEZVOLTĂRII COPILULUI

Înălţime diverse părți creșterea corpului de-a lungul vieții unui copil are loc, de asemenea, în mod neuniform. Astfel, din momentul nașterii și până la maturitate, înălțimea capului se dublează, lungimea corpului crește de trei ori, lungimea brațelor crește de patru ori, iar lungimea picioarelor crește de cinci ori. Adică, creșterea umană are loc într-o măsură mai mare din cauza alungirii picioarelor. Datorită creșterii neuniforme a scheletului în lungime de-a lungul copilăriei, proporțiile corpului se modifică și ele. Am fi foarte supărați dacă am păstra proporțiile perioadei nou-născute ca adulți! Un nou-născut are un cap relativ mare - reprezintă un sfert din înălțimea totală, brațele și picioarele scurte. La un adult, înălțimea capului este doar o zecime din lungimea corpului. Punctul de mijloc la un nou-născut corespunde buricului, iar la un adult este situat în proiecția pubisului. S-a observat că o creștere mai mare a creșterii, ca tot în natura vie, are loc primăvara și vara; toamna și iarna, copilul crește mai puțin intens. În climatele reci și la altitudini mari, oamenii tind să fie mai scunzi. Ratele de creștere ale sistemelor de organe și țesuturilor unui copil sunt diferite. Creșterea tuturor organelor interne majore, oaselor și mușchilor are un model ascendent destul de uniform, corespunzător perioadelor de creștere accelerată. Creierul crește rapid doar în primii ani de viață și până la vârsta de cinci ani aproape ajunge la dimensiunea unui adult. Creșterea țesutului limfoid imunitar, sa masa relativă ajunge la 200% la vârsta de 3 până la 6-7 ani. Aceasta este o reacție fiziologică normală, legată de vârstă, de hipertrofie a țesutului limfoid, atunci când ganglionii limfatici măriți pot fi simțiți la un copil, adenoizii măriți pot fi identificați și pot fi văzute amigdalele uriașe. Dacă nu sunt inflamate și „nu interferează cu viața”, nu este nevoie să le atingeți, dar ar trebui să așteptați cu răbdare până când încep să scadă de la sine. Acest proces de dezvoltare inversă începe cu apariția semnelor de pubertate și dezvoltarea organelor sistemului reproducător: deocamdată, acest sistem este într-o stare „latent”, iar la fete de la 11-12 ani, și de la 12-13 ani la băieți începe să se „trezească”, în același timp, la băieți, scrotul și testiculele se măresc, penisul și glanda prostatică cresc, iar la fete glandele mamare, uterul, trompele, ovarele. , iar organele genitale externe încep să se dezvolte.

Este foarte important ca părinții să cunoască și să ia în considerare o astfel de asincronie în creșterea diferitelor organe și sisteme ale copilului. Acest lucru poate proteja familia de îngrijorările inutile și de luarea unor decizii prost concepute, în special legate de problema îndepărtării adenoidelor și amigdalelor.

Structura și funcțiile celulelor

Corpul uman are structura celulara. Celulele sunt situate în substanța intercelulară, care le asigură rezistență mecanică, nutriție și respirație.Celula este cea mai mică unitate structurală dintre toate organismele vii, cu excepția virusurilor, capabile de metabolism și auto-reproducere.

Citoplasma este mediul intern semi-lichid în care se află nucleul și toate organelele celulei. Are o structură cu granulație fină, pătrunsă de numeroase fire subțiri. Conține apă, săruri dizolvate și materie organică. Funcția principală a citoplasmei este de a se uni într-una singură și de a asigura interacțiunea nucleului și a tuturor organitelor celulei.

Membrana exterioară înconjoară celula cu un film subțire format din două straturi de proteine, între care se află un strat gras. Este pătruns cu numeroși pori mici prin care are loc schimbul de ioni și molecule între celulă și mediu. Reticulul endoplasmatic (RE) este format din membrane un sistem complex canale şi cavităţi care pătrund în întreaga citoplasmă. Există două tipuri de EPS - granular (aspre) și neted. Pe membranele rețelei granulare există multe corpuri minuscule - ribozomi; nu există niciunul într-o rețea lină. Funcția principală a EPS este participarea la sinteza, acumularea și transportul elementelor esențiale materie organică produs de celula. Proteina este sintetizată în EPS granular, iar carbohidrații și grăsimile sunt sintetizate în EPS neted.

Ribozomii sunt corpuri mici, de 15-20 nm în diametru, formate din două particule. Sunt sute de mii în fiecare celulă. Majoritatea ribozomilor sunt localizați pe membranele ER granulare, iar unii sunt localizați în citoplasmă. Ele constau din proteine ​​și r-ARN. Funcția principală a ribozomilor este sinteza proteinelor.

Mitocondriile sunt corpuri mici, cu dimensiuni de 0,2-0,7 microni. Numărul lor într-o celulă ajunge la câteva mii. Ele își schimbă adesea forma, dimensiunea și locația în citoplasmă, trecând în partea lor cea mai activă. Învelișul exterior al mitocondriei este format din două membrane cu trei straturi. Membrana exterioară este netedă, membrana interioară formează numeroase excrescențe pe care se află enzimele respiratorii. Cavitatea interioară a mitocondriilor este umplută cu lichid, care găzduiește ribozomi, ADN și ARN. Mitocondriile noi se formează atunci când cele vechi se divid. Funcția principală a mitocondriilor este sinteza ATP. Ele sintetizează o cantitate mică de proteine, ADN și ARN.

Plastidele sunt caracteristice numai celulelor vegetale. Există trei tipuri de plastide - cloroplaste, cromoplaste și leucoplaste. Sunt capabili de tranziție reciprocă unul în celălalt. Plastidele se reproduc prin fisiune.

Cloroplastele sunt verzi și de formă ovală. Dimensiunea lor este de 4-6 microni. De la suprafață, fiecare cloroplastă este delimitată de două membrane cu trei straturi - exterioară și interioară. În interior este umplut cu lichid, în care există câteva zeci de structuri cilindrice speciale, interconectate - grana, precum și ribozomi, ADN și ARN. Fiecare grana constă din câteva zeci de saci cu membrană plate suprapuse unul peste altul. În secțiune transversală, are o formă rotunjită, diametrul său este de 1 micron. Toată clorofila este concentrată în grane; procesul de fotosinteză are loc în ele. Carbohidrații rezultați se acumulează mai întâi în cloroplastă, apoi intră în citoplasmă și de acolo în alte părți ale plantei.

Cromoplastele determină culorile roșu, portocaliu și galben ale florilor, fructelor și frunze de toamna. Au forma unor cristale multifațetate situate în citoplasma celulei.

Leucoplastele sunt incolore. Se găsesc în părțile necolorate ale plantelor (tulpini, tuberculi, rădăcini) și au o formă rotundă sau în formă de tijă (dimensiune de 5-6 microni). În ele se depun substanțe de rezervă. Complexul Golgi a fost numit după omul de știință italian care l-a descoperit pentru prima dată în celule nervoase. Are o formă variată și constă din cavități delimitate de membrane, tuburi care se extind din acestea și vezicule situate la capete. Funcția principală este acumularea și excreția de substanțe organice sintetizate în reticulul endoplasmatic, formarea lizozomilor.

Lizozomii sunt corpuri rotunde cu un diametru de aproximativ 1 micron. La suprafață, lizozomul este delimitat de o membrană cu trei straturi; în interiorul său există un complex de enzime capabile să descompună carbohidrații, grăsimile și proteinele. Există câteva zeci de lizozomi într-o celulă. În complexul Golgi se formează noi lizozomi. Funcția lor principală este de a digera alimentele care au intrat în celulă prin fagocitoză și de a elimina organele moarte.

Organelele de mișcare - flagelii și cilii - sunt excrescențe celulare și au aceeași structură la animale și plante (originea lor comună). Mișcarea animalelor pluricelulare este asigurată de contracțiile musculare. Unitatea structurală principală a unei celule musculare este miofibrilele - filamente subțiri de peste 1 cm lungime, 1 micron în diametru, situate în mănunchiuri de-a lungul fibrei musculare.

Incluziunile celulare - carbohidrați, grăsimi și proteine ​​- se numără printre componentele instabile ale celulei. Ele sunt sintetizate periodic, se acumulează în citoplasmă ca substanțe de rezervă și sunt utilizate în procesul de activitate vitală a organismului. Nucleul este unul dintre cele mai importante organite ale celulei. Este separat de citoplasmă printr-o înveliș nuclear format din două membrane cu trei straturi, între care se află o bandă îngustă de substanță semi-lichidă. Prin porii membranei nucleare se fac schimb de substanțe între nucleu și citoplasmă. Cavitatea nucleului este umplută cu suc nuclear. Conține un nucleol (unul sau mai mulți), cromozomi, ADN, ARN, proteine ​​și carbohidrați. Nucleolul este un corp rotund cu dimensiuni cuprinse între 1 și 10 microni sau mai mult; sintetizează ARN-ul. Cromozomii sunt vizibili numai în celulele în diviziune.

Funcțiile celulare

Nucleul stochează informații genetice.

Mitocondriile produc energie.

Aparatul Gopji este sistemul de „transport” al celulei.

Lizozomii elimină deșeurile și descompun proteinele.

Desmozomii comunică cu alte celule.

Organelele participă la metabolismul celular.

Membrana celulară menține forma celulei.

În funcție de funcția pe care o îndeplinesc, toate celulele sunt împărțite în anumite tipuri. Cele mai importante celule, în funcție de tipul și „sarcinile îndeplinite”, sunt împărțite în: celule osoase, cartilaj (un tip de țesut conjunctiv), țesut conjunctiv, muscular, nervos, tegumentar, precum și celule ale glandei și ale sângelui. Diferitele celule chiar „împart munca” între ele și fiecare este responsabilă pentru propria sa. De exemplu, celulele musculare nu produc glucoză, ci o primesc de la alte celule care îndeplinesc această funcție

Compoziția chimică a celulei

Celula este formată din același elemente chimice, la fel de natura neînsuflețită: conține majoritatea elementelor tabelul periodic Mendeleev. Celulele organismelor vii au un conținut deosebit de mare de patru elemente - oxigen (O), carbon (C), hidrogen (H), azot (N), numite macroelemente. Împreună, ele reprezintă aproximativ 98% din conținutul total al celulei. Împreună cu sulful și fosforul, aceste elemente fac parte din biopolimeri - proteine, grăsimi, carbohidrați și acizi nucleici.

Microelemente: sulf (S), fosfor (P), potasiu (K), sodiu (Ma), calciu (Ca), magneziu (Mg), fier (Fe), clor (CI), total de aproximativ 1,9% conținut de celule.

Ultramicroelemente: zinc (Zn), cupru (Cu), iod (J), fluor (F) etc., alcătuiesc mai puțin de 0,1% din conținutul celular. Toate elementele joacă un rol important în celulă și sunt necesare în cantități strict definite; deficiența sau excesul lor duce la diferite tulburări metabolice în organism.

Substante organice ale celulei:

Proteinele sunt macromolecule sau biopolimeri. Monomerii proteinelor din celulele vii sunt 20 de aminoacizi diferiți. Se formează o legătură peptidică (covalentă) între gruparea carboxil COOH (acid) și gruparea amină H - N - H (bază) a doi aminoacizi vecini. Diferite combinații de aminoacizi din moleculele proteice dau specificitate proteinelor. Combinația secvențială de aminoacizi dintr-o proteină formează structura sa primară - o polipeptidă. În cele mai multe cazuri, polipeptida este răsucită într-o spirală - structura secundară a proteinei. Funcțiile proteinelor:

Construcție: proteinele fac parte din structurile celulare.

Transport: capacitatea proteinelor de a lega și transporta multe substanțe în fluxul sanguin compuși chimici(de exemplu, transportul oxigenului de către hemoglobină).

Funcția receptorului: asigură interacțiunea celulelor între ele, precum și cu diferite macromolecule de proteine ​​pentru a schimba în mod reversibil structura ca răspuns la acțiunea fizică și factori chimici stă la baza iritabilității.

Funcția contractilă este asigurată de proteine ​​contractile speciale, datorită cărora are loc mișcarea flagelilor, cililor, contracția musculară etc.

Funcția energetică: Proteinele sunt o sursă de rezervă de energie.

Funcția catalitică: proteinele enzimatice accelerează reacțiile chimice.

Funcția de protecție: proteinele anticorpilor (imunoglobuline) neutralizează antigenele (substanțele străine) care provoacă boli în organism.

Funcția de reglare este asigurată de proteinele hormonale care reglează metabolismul.

Carbohidrații se împart în simpli - monozaharide (riboză, dezoxiriboză, glucoză, fructoză etc.) și complecși - dizaharide (zaharoză, lactoză, maltoză) și polizaharide (amidon, glicogen, celuloză, chitină etc.).

Funcțiile carbohidraților: fac parte din acizii nucleici și ATP, sunt o sursă universală de energie în organism, participă la neutralizarea și eliminarea substanțelor toxice din organism, polizaharidele joacă rolul de produse de rezervă.

Lipidele sunt grăsimi neutre, ceară, fosfolipide și hormoni steroizi. Sunt insolubile în apă, dar foarte solubile în solvenți organici (benzină, eter, benzen etc.). Acestea conțin de obicei glicerină și acizi grași.

Funcțiile lipidelor: utilizate ca sursă de rezervă de energie; fac parte din membranele celulare; îndeplinesc funcții de protecție (izolație termică).

Acizii nuclevonici sunt molecule de ADN (acid dezoxiribonucleic) și ARN (acid ribonucleic). ADN-ul este un biopolimer, monomerii săi - nucleotide - constau dintr-o bază azotată (adenină, guanină, citozină, timină), o monozaharidă (dezoxiriboză) și un reziduu de acid fosforic. Molecula de ADN în sine este 2 lanțuri de polinucleotide răsucite într-o spirală, unite prin legături de hidrogen.

Funcția ADN-ului: înregistrarea, stocarea și reproducerea informațiilor ereditare.

Acidul ribonucleic (ARN) este un biopolimer monocatenar format din nucleotide în care baza azotată timina este înlocuită cu uracil, iar carbohidratul dezoxiriboză este înlocuit cu riboză. Există 3 tipuri de ARN: ARN mesager (i-ARN), ARN de transport (t-ARN) și ARN ribozomal (r-ARN).

Funcțiile ARN: participarea la reproducerea informațiilor ereditare (la sinteza proteinelor).

Acidul adenozin trifosforic (ATP) este o mononucleotidă formată din riboză, adenină și trei resturi de acid fosforic.

Funcție: ATP este o sursă universală de energie în celulă.

Proporțiile corpului

Tipul corpului- dimensiunile, formele, proporțiile și trăsăturile părților corpului, precum și caracteristicile dezvoltării țesutului osos, adipos și muscular.

Dimensiunea și forma corpului fiecărei persoane sunt programate genetic. Acest program ereditar este implementat în timpul ontogenezei, adică în timpul transformărilor succesive morfologice, fiziologice și biochimice ale organismului de la începutul său până la sfârșitul vieții.

Somatotip(Constituția somatică) este, de fapt, tipul constituțional al fizicului uman (vezi Constituția umană), dar nu este doar fizicul în sine, ci și programul dezvoltării sale fizice viitoare. Fizicul unei persoane se schimbă de-a lungul vieții, în timp ce somatotipul este determinat genetic și este o caracteristică constantă a acestuia de la naștere până la moarte. Modificările legate de vârstă, diverse boli, creșterea activității fizice modifică dimensiunea și forma corpului, dar nu și somatotipul. Somatotip - tip de corp - determinat pe baza măsurătorilor antropometrice (somatotipizare), determinat genotipic, de tip constituțional, caracterizat prin nivelul și caracteristicile metabolismului (dezvoltarea predominantă a țesutului muscular, adipos sau osos), tendința la anumite boli, precum și ca diferenţe psihofiziologice.

Masuri corporale

Dintre dimensiunile corpului, se disting total (din franceză total - întreg) și parțial (din latinescul pars - parte). Dimensiunile totale (generale) ale corpului sunt principalii indicatori ai dezvoltării fizice umane. Acestea includ lungimea și greutatea corpului, precum și circumferința pieptului. Dimensiunile parțiale (parțiale) ale corpului sunt componente ale mărimii totale și caracterizează dimensiunea părților individuale ale corpului. Dimensiunile corpului sunt determinate prin sondaje antropometrice ale diferitelor populații. Majoritatea indicatorilor antropometrici au variații individuale semnificative. Dimensiunile totale ale corpului depind de lungimea și masa acestuia și de circumferința toracelui. Proporțiile corpului sunt determinate de raportul dintre dimensiunile trunchiului, membrelor și segmentele acestora. De exemplu, pentru a obține rezultate atletice ridicate la baschet, înălțimea înaltă și membrele lungi sunt de mare importanță. În același timp, nu este atât de rar ca acei sportivi al căror somatotip diferă de cel mai bun pentru un anumit sport să obțină un mare succes. În astfel de cazuri, se simte influența multor factori și, în primul rând, cum ar fi nivelul de pregătire fizică, tehnică, tactică și volitivă a sportivilor. Marimea corpului este un indicator important (alaturi de alti parametri care caracterizeaza dezvoltarea fizica) si este un parametru important pentru selectia si orientarea sportiva. După cum știți, sarcina selecției sportului este de a selecta copiii care sunt cei mai potriviți în legătură cu cerințele sportului. Problema orientării sportive și a selecției sportive este complexă, necesitând utilizarea metodelor pedagogice, psihologice și biomedicale.

Proporțiile corpului

Cu aceeași lungime a corpului, dimensiunile părților sale individuale pot fi diferite pentru diferiți indivizi. Aceste diferențe sunt exprimate atât în ​​mărimi absolute, cât și în valori relative. Proporțiile corpului înseamnă raportul dintre dimensiunile părților individuale ale corpului (trunchi, membre și segmentele acestora). De obicei, dimensiunile părților individuale ale corpului sunt considerate în raport cu lungimea corpului sau exprimate ca procent din lungimea corpului sau lungimea corpului. Pentru a caracteriza proporțiile corpului cea mai mare valoare avea valori relative lungimea piciorului și lățimea umerilor.

Canoane

De mult timp s-au încercat să se stabilească un model în relația dintre părți ale corpului uman, adică să se constate dependența diferitelor părți ale corpului de o singură dimensiune, luată ca fiind cea inițială. Aceste încercări și-au găsit expresia în crearea unor canoane de proporții corporale, ai căror autori au fost sculptori și artiști care au căutat să reproducă tipul ideal al corpului uman. Sunt cunoscute canoane aparținând celor mai mari maeștri ai antichității clasice și epocilor ulterioare. Astfel, conform canonului lui Polykleitos (sculptor grec din secolul al V-lea î.Hr.), capul are 1/8 din lungimea corpului, fața este 1/10 etc. Conform canonului, care stau la baza creațiilor lui maestrii Egiptul antic, dimensiunile degetului mijlociu al mâinii stângi au fost luate ca valoare inițială; această valoare ar trebui să fie 1/19 din lungimea corpului, 1/11 din înălțimea până la buric etc. Cel mai faimos este canonul lui Fritsch, care a luat lungimea coloanei vertebrale ca valoare inițială. Canonul lui Fritsch a fost oarecum modificat și completat de antropologul Stratz. Canonul Fritsch-Stratz, ca toate celelalte canoane, este doar o schemă convențională abstractă care nu prevede o variabilitate normală; potrivit autorilor lor, ar trebui percepută ca un singur tip perfect, normal de structură a corpului uman. Dar ideea de frumusețe este într-o anumită măsură subiectivă și reflectă în mod condiționat nu numai gusturile individuale, ci și ideile naționale, epocă, modă etc. Ideea de „normă” este, de asemenea, condiționată. Este diferit pentru diferite grupuri. Dacă înțelegem prin „normă” tipul mediu care se găsește cel mai des într-un anumit grup, atunci există atâtea astfel de „norme” câte vom considera grupuri.

Indici și tipuri de proporții ale corpului

Deoarece proporțiile corpului indică raportul dintre dimensiunile diferitelor sale părți, atunci, în mod firesc, pentru caracteristicile lor, nu contează dimensiunile absolute, ci dimensiunile relative ale trunchiului, membrelor etc.. Cel mai vechi, dar cel mai mult metoda comună de stabilire a raportului de mărimi este metoda indexului, care constă în aceea că o mărime (mai mică) este determinată ca procent din altă dimensiune (mai mare). Cea mai comună metodă de caracterizare a proporțiilor corpului este de a calcula raportul dintre lungimea membrelor și lățimea umerilor la lungime totală corpuri. Pe baza rapoartelor acestor dimensiuni, se disting de obicei trei tipuri principale de proporții ale corpului: 1) brahimorf, care se caracterizează printr-un corp larg și membre scurte, 2) dolichomorf, caracterizat prin relații inverse (corp îngust și membre lungi) în 3. ) mezomorf, ocupând o poziție intermediară între tipurile brahi- și dolicomorfe. Diferențele dintre tipurile numite sunt de obicei exprimate folosind un sistem de indici; de exemplu, ca procent din lungimea corpului, se determină lățimea umerilor, lățimea pelvisului, lungimea trunchiului și lungimea picioarelor. Acești indici pot fi folosiți ca mijloc de exprimare directă a formei și sunt destul de potriviți în acest scop.

Proporțiile corpului și vârsta umană

Modificări legate de vârstă în proporțiile corpului. KM - linia de mijloc. Cifrele din dreapta arată raportul dintre părțile corpului la copii și adulți, cifrele de mai jos indică vârsta

Diferențele legate de vârstă în proporțiile corpului sunt bine cunoscute: un copil diferă de un adult prin faptul că are picioare relativ scurte, un corp lung și un cap mare (Fig.). Pentru caracteristici modificări legate de vârstă Proporțiile corpului pot fi exprimate în mărimile copiilor în fracțiuni din valorile acestor mărimi la adulți, premiul fiind unul. Mai jos sunt date despre modificările legate de vârstă în proporțiile corpului la băieți (conform lui Bunak):

Dimensiuni	Nou-născuți	1 an	4 ani	7 ani	13 ani	17 ani	20 de ani
Lungimea piciorului	0,24	0,36	0,56	0,68	0,85	0,98	1,00
Lungimea brațului	0,32	0,44	0,54	0,67	0,81	0,97	1,00
Lungimea corpului	0,36	0,46	0,6	0,68	0,82	0,92	1,00
Latimea umerilor	0,32	0,44	0,58	0,68	0,83	0,93	1,00
Lățimea pelvină	0,28	0,44	0,6	0,68	0,83	0,93	1,00

Tabelul 2. Mărimile corpului la bărbați și femei cu aceeași mărime inițială (conform Bunak)

Proporțiile corpului și diferențele de gen

Diferențele de sex se datorează parțial diferențelor în lungimea corpului între bărbați și femei, dar în principal sunt o manifestare specifică a dimorfismului sexual. Femeile diferă de bărbați prin faptul că au o lățime pelviană mai mare și o lățime mai mică a umerilor (ca procent din lungimea corpului). Lungimea brațului și lungimea picioarelor ca procent din lungimea corpului sunt aproximativ aceleași la ambele sexe. Dacă luăm în considerare proporțiile corpului bărbaților care nu diferă în medie ca înălțime de femei, atunci rezultatele vor fi diferite și anume: astfel de bărbați, în medie, vor avea cu siguranță picioarele mai lungi (după indice) decât alți bărbați. Acest picior lung este o consecință a faptului că corelația dintre lungimea piciorului și lungimea corpului este mică și, prin urmare, printre bărbații cu trup mic selectați vor exista subiecți atât cu picioare scurte, cât și cu picioare lungi. Studiile au arătat că femeile diferă în lungimea relativă a picioarelor atât față de bărbații scunzi, cât și de bărbații cu un cadru mic. Femeia are picioare mai lungi decât prima și mai scurte decât a doua. Rezultate similare se obțin atunci când mărimile femeilor sunt reduse la lungimea corpului și lungimea corpului bărbaților (Tabelul 2). În toate calculele, bărbații au pelvisuri relativ mai înguste și umerii mai largi decât femeile.

Proporțiile corpului și tipul constituțional

Armonia proporțiilor corpului este unul dintre criteriile atunci când se evaluează starea de sănătate a unei persoane. Dacă există o disproporție în structura corpului, se poate gândi la o încălcare a proceselor de creștere și la cauzele care au determinat-o (endocrine, cromozomiale etc.). Pe baza calculului proporțiilor corpului în anatomie, se disting trei tipuri principale de fizic uman: mezomorf, brahimorf, dolicomorf. Tipul de corp mezomorf (normosthenics) include persoanele ale căror caracteristici anatomice sunt apropiate de parametrii normali normali (luând în considerare vârsta, sexul etc.). Persoanele cu tip de corp brahimorf (hiperstenici) au dimensiuni predominant transversale, mușchi bine dezvoltați și nu sunt foarte înalți. Inima este poziționată transversal datorită diafragmei înalte. La brahimorfi, plămânii sunt mai scurti și mai lați, ansele intestinului subțire sunt situate predominant orizontal. Persoanele cu un tip de corp dolicomorf (asthenics) se disting printr-o predominanță a dimensiunilor longitudinale, au membre relativ mai lungi, mușchi slab dezvoltați și un strat subțire de grăsime subcutanată și oase înguste. Diafragma lor este situată mai jos, astfel încât plămânii sunt mai lungi, iar inima este situată aproape vertical. În tabel Figura 3 arată dimensiunile relative ale părților corpului la oameni de diferite tipuri de corp.

Tabelul 3. Proporțiile corpului (conform lui P. N. Bashkirov)

Tipul corpului	Dimensiunile părților corpului față de lungimea corpului, %
	Lungime			Lăţime
	trunchiul	mâinile	picioare	umerii	pelvis
Dolichomorf (astenic)	29,5	55,0	46,5	21,5	16,0
mezomorf (normostenic)	31,0	53,0	44,5	23,0	16,5
brahimorf (hiperstenic)	33,5	51,0	42,5	24,5	17,5

Diferențele de grup în proporțiile corpului

Somatotiparea

Tipologia umană a lui Kretschmer

Specificul proceselor metabolice și al reacțiilor endocrine constituie esența constituției funcționale. Constituția în sens larg (inclusiv genetic, morfologic și funcțional) prezintă interes deoarece este considerată responsabilă pentru reactivitatea unică a organismului. Susceptibilitatea inegală a persoanelor de diferite tipuri constituționale la acțiunea factorilor externi și interni este considerată dovedită. În prezent, există peste o sută de clasificări ale constituției umane bazate pe diverse semne. Prin urmare, există scheme constituționale bazate pe factori morfologici, fiziologici, embriologici, histologici, neuropsihici și alții, fizic puternic, înălțime mare sau medie, centură scapulară largă și șolduri înguste, oase faciale convexe. Pe lângă tipurile numite, E. Kretschmer a identificat și un tip displazic, caracterizat printr-o structură fără formă și diverse deformări ale fizicului.

Ecto-, mezo- și endomorfie

Stadiile dezvoltării intrauterine umane. Formarea a 3 straturi germinale: ectoderm, mezoderm si endoderm

În Occident, există trei tipuri principale de corp: o față îngustă, o bărbie pe spate, o frunte înaltă, un piept și un stomac îngust, o inimă îngustă și brațe și picioare subțiri și lungi. Stratul de grăsime subcutanat este aproape absent, mușchii sunt nedezvoltați. Un ectomorf evident nu este deloc expus riscului de obezitate.

Majoritatea oamenilor nu aparțin tipurilor extreme de corp (endomorf, mezomorf, ectomorf), toate cele trei componente sunt exprimate într-un grad sau altul în fizicul lor, iar cele mai comune somatotipuri vor fi 3-4-4, 4-3-3 , 3-5-2. În plus, părțile individuale ale corpului unei persoane pot aparține în mod clar unor somatotipuri diferite - o astfel de discrepanță se numește displazie, dar contabilitatea sa a rămas un punct slab al sistemului Sheldon. Sheldon a considerat somatotipul unei persoane neschimbat de-a lungul vieții - se schimbă aspectși dimensiunea corpului, dar nu și somatotipul. De exemplu, diverse boli, alimentația deficitară sau hipertrofia musculară asociată cu creșterea activității fizice modifică doar conturul corpului, dar nu și somatotipul în sine. De mare interes sunt studiile lui Sheldon și studenții săi, care s-au dedicat studierii modificărilor în greutatea corporală a unei persoane (indicele înălțime-greutate) de-a lungul vieții sale, în funcție de somatotipul său. Un număr mare de măsurători antropologice au fost luate de-a lungul deceniilor, iar rezultatele au fost tabulate. Pe baza acestor tabele, este posibil să se prezică greutatea unui individ de sex masculin sau feminin la diferite perioadele de viață in functie de inaltimea si somatotipul lui.

Prognoza dezvoltării fizice

De exemplu, într-un studiu al unui grup de studenți bărbați implicați în sporturi de aproximativ aceeași vârstă (de la 18 la 21 de ani), au fost determinate datele lor înălțime, greutate și somatotipice.

Predicția greutății maxime în funcție de somatotip (după Sheldon). Explicatie in text)

Elevul A. Are un somatotip de 5-2-2 și o greutate de 72 kg. Cu o înălțime de 166 cm, acesta este un endomorf predominant. Dacă, pe baza datelor din tabelele lui Sheldon, construim un grafic al dependenței greutății corporale ipotetice pentru un anumit somatotip în diferite perioade ale vieții sale, vom vedea că greutatea lui reală o depășește pe cea calculată și va cântări probabil până la 84 kg cu vârsta până la vârsta de 60 de ani. Elevul B. este predominant un mezomorf și greutatea lui prezisă va fi probabil de 83 kg la grupa de vârstă mai înaintată. Cu totul altceva, student V., cu o înălțime de 185 cm, are 67 kg. Aceasta este o greutate normală pentru tipul său constituțional și vedem că odată cu vârsta greutatea lui se va schimba puțin. Astfel, la determinarea somatotipului, este necesar să se ia în considerare vârsta, prezența sau absența proceselor patologice și gradul de activitate fizică, adică este necesar să aveți o anumită experiență care să vă permită să vedeți un „endomorf slab”. sau un „mezomorf gras”. În practica somatotipării, se crede că pentru evaluarea finală ar trebui să se ia somatotipul care se dezvoltă până la vârsta de 20-25 de ani cu alimentație normală. Conceptul lui Sheldon de somatotipuri neschimbate a fost convenabil atât pentru antropometria teoretică, cât și pentru studiul tipurilor naturale de corp. Cu toate acestea, dezvoltarea rapidă a culturismului în anii 60 a dus la apariția unor astfel de corpuri dezvoltate muscular, ai căror parametri nu se încadrau în niciun cadru. Sistemul de antrenament dezvoltat în culturism și apariția unor produse alimentare speciale (proteine, energie, aminoacizi liberi) a făcut de fapt posibilă schimbarea somatotipului și menținerea acestuia într-o formă alterată atât timp cât se dorește.

Somatosecția lui Heath-Carter

În 1968, fiziologii americani B. Heath și L. Carter au rafinat sistemul Sheldon, eliminând limita superioară a scorurilor de evaluare, prezentând formule pentru determinarea numerică, mai degrabă decât vizuală, a componentelor somatotipului și formule de calcul. coordonatele X-Y punctul rezultat pe un plan cu trei axe. Astfel, calculul componentelor somatotipului pe baza măsurătorilor corecte a făcut posibilă obținerea unei evaluări complet obiective și în mod adecvat a fizicului sub forma unui singur punct vizual pe plan. Antropologii englezi folosesc pe scară largă schema lui Parnell (Parnell, 1958), bazată pe utilizarea tabelului dat în Heath (1968). Ia în considerare trei seturi de caracteristici de măsurare pentru reprezentanții diferitelor grupe de vârstă: raportul înălțime-greutate, diametrele osoase și dimensiunile circumferinței, precum și pliurile de grăsime a pielii. Rezultatul este un scor somatotip. În ciuda faptului că Parnell a criticat o schemă similară, în principal pentru incorectitudinea tehnicii fotografice și subiectivitatea în evaluarea dezvoltării componentelor compoziției corporale și a scorurilor somatotipului, această metodă se bazează, desigur, pe abordarea lui Sheldon. În special, se păstrează o scală arbitrară de șapte puncte; intervalele de distribuție ale scalei componentelor de grăsime sunt date în conformitate cu valorile medii Sheldon. Grafic, o felie de somatos este exprimată ca un punct pe un plan cu trei axe de coordonate situate la un unghi de 120° una față de alta.

Somatoslice Heath - Carter. Explicație în text

Axele sunt endomorfie („grăsime” - stânga-jos), mezomorfie („mușchi” - sus) și ectomorfie („oase” - dreapta-jos). De exemplu, oamenii mai în formă, zvelți sunt „situați” pe planul somatocut în regiunea zero, oarecum în dreapta originii, modelele de modă - chiar mai în dreapta; Culturistii sunt localizați de-a lungul axei mezomorfiei în partea superioară a planului cu o valoare Y mai mare de zece, iar greutatea în exces împinge punctul la stânga lui zero. Pe măsură ce masa musculară și cantitatea de grăsime din corp se modifică, felia de somato se va modifica și, în comparație cu punctele măsurătorilor anterioare, veți putea observa deplasarea punctului curent, arătând direcția schimbărilor care au loc în corpul dumneavoastră. . Avantajul circuitului

Literatură

Legături

• Noua tehnică de somatotipizare B. A. Nikityuk, A. I. Kozlov

Fundația Wikimedia. 2010.

Vedeți ce sunt „proporțiile corpului” în alte dicționare:

- (în oameni). Studiul corpului uman a atras în primul rând atenția artiștilor. Deja vechii hinduși și egipteni aveau canoane care defineau lungimea diferitelor părți ale corpului, iar unitatea de măsură a lungimii era, de exemplu, mâna sau lungimea... ... Dicţionar enciclopedic F. Brockhaus și I.A. Efron

Cresterea si dezvoltarea umana, incepand din momentul fecundarii ovulului, este un proces progresiv continuu care continua pe tot parcursul vietii sale. Procesul de dezvoltare decurge spasmodic, iar diferența dintre etapele sau perioadele individuale ale vieții se reduce nu numai la schimbări cantitative, ci și calitative.

Prezența caracteristicilor legate de vârstă în structura sau activitatea anumitor sisteme fiziologice nu poate fi în niciun fel o dovadă a inferiorității corpului copilului la anumite etape de vârstă. Este un complex de astfel de trăsături care caracterizează una sau alta vârstă.

Sub dezvoltareîn sensul larg al cuvântului, ar trebui să înțelegem procesul schimbărilor cantitative și calitative care au loc în corpul uman, ducând la niveluri crescute de complexitate a organizării și interacțiunii tuturor sistemelor sale. Dezvoltarea include trei factori principali: creștere, diferențiere organe și țesuturi, modelarea(dobândirea de către corpul a formelor caracteristice inerente acestuia). Ele sunt strâns interconectate și interdependente.

Tiparele importante de creștere și dezvoltare a copiilor includ neuniformitatea și continuitatea creșterii și dezvoltării, heterocronia cu fenomenele de maturizare avansată a sistemelor funcționale vitale și accelerare. Sistemele funcționale se maturizează neuniform, sunt activate în etape și sunt înlocuite, oferind organismului adaptarea în diferite perioade de dezvoltare ontogenetică.

De exemplu, mușchiul orbicularis oris, alți mușchi ai feței și acele structuri ale sistemului nervos central care asigură actul de sugere suferă o dezvoltare accelerată. Dintre toți nervii mâinii, cei care asigură contracția mușchilor flexori ai degetelor implicați în reflexul de apucare se dezvoltă primii și cel mai complet. O astfel de dezvoltare selectivă și accelerată a formațiunilor morfologice care constituie un cu drepturi depline sistem functional, asigurând supraviețuirea nou-născutului, se numește sistemogeneză.

Trăsătură caracteristică Procesul de creștere al corpului unui copil este caracterizat de neuniformitatea sau heterocronismul și ondularea acestuia. Perioadele de creștere crescută sunt urmate de o oarecare încetinire. Acest model poate fi văzut mai ales clar când se exprimă grafic rata de creștere a corpului unui copil (Fig. 1).

Figura arată că creșterea copilului este cea mai intensă în primul an de viață și în timpul pubertății, adică la 11-15 ani. Dacă la naștere înălțimea copilului este în medie de 50 cm, atunci până la sfârșitul primului an de viață ajunge la 75-80 cm, adică crește cu mai mult de 50%; greutatea corporală se triplează pe parcursul anului: la nașterea unui copil este în medie de 3,0...3,2 kg, iar până la sfârșitul anului - 9,5...10 kg. În anii următori până la pubertate, ritmul de creștere scade, iar creșterea anuală în greutate este de 1,5...2 kg, iar creșterea în lungime a corpului este de 4-5 cm.

	Orez. 1. Dinamica de creștere cu vârsta

A doua criză de creștere este asociată cu debutul pubertății. Pe parcursul unui an, lungimea corpului crește cu 7–8 și chiar 10 cm. Mai mult decât atât, de la vârsta de 11–12 ani, fetele sunt ușor înaintea băieților în creștere, la vârsta de 13–14 ani, fetele și băieții cresc. aproape în egală măsură, iar de la vârsta de 14–15 ani, băieții sunt înaintea fetelor la înălțime, iar acest exces de înălțime la bărbați față de femei persistă pe tot parcursul vieții.

Din perioada neonatală până la vârsta adultă, lungimea corpului crește de 3,5 ori, lungimea corpului de 3 ori, lungimea brațului de 4 ori și lungimea picioarelor de 5 ori.

Proporțiile corpului se modifică, de asemenea, foarte mult odată cu vârsta (Fig. 2). Un nou-născut diferă de un adult prin faptul că are membre relativ scurte, un corp mare și un cap mare. Înălțimea capului unui nou-născut este de 1/4 din lungimea corpului, pentru un copil de 2 ani – 1/5, 6 ani – 1/6, 12 ani – 1/7 și pentru adulți – 1/8. Odată cu vârsta, creșterea capului încetinește și creșterea membrelor se accelerează.

Înainte de debutul pubertății (prepubertate), nu există diferențe de gen în proporțiile corpului, dar în timpul pubertății (pubertate), membrele băieților devin mai lungi, trunchiul lor mai scurt și pelvisul mai îngust decât fetele. Se pot observa trei perioade de diferențe în proporțiile dintre lungimea și lățimea corpului: de la 4 la 6 ani, de la 6 la 15 ani și de la 15 ani până la vârsta adultă. Dacă în perioada prepuberală înălțimea generală crește datorită creșterii picioarelor, atunci în perioada pubertății crește datorită creșterii trunchiului. Curbele de creștere ale părților individuale ale corpului, precum și ale multor organe, coincid practic cu curba de creștere a lungimii corpului.

Cu toate acestea, unele organe și părți ale corpului au un tip diferit de creștere. De exemplu, creșterea organelor genitale are loc intens în timpul pubertății, iar creșterea țesutului limfatic se termină în această perioadă. Dimensiunea capului la copiii de 4 ani ajunge la 75-90% din dimensiunea capului unui adult. Alte părți ale scheletului continuă să crească rapid chiar și după 4 ani. În timpul pubertății, nu are loc doar creșterea intensivă, ci și formarea caracteristicilor sexuale secundare.

Creșterea neuniformă este o adaptare dezvoltată de evoluție. Creșterea rapidă a corpului în lungime în primul an de viață este asociată cu o creștere a greutății corporale, iar încetinirea creșterii în anii următori se datorează manifestării proceselor active de diferențiere a organelor, țesuturilor și celulelor.

Dezvoltarea duce la modificări morfologice și funcționale, iar creșterea duce la creșterea masei țesuturilor, organelor și a întregului corp. În timpul dezvoltării normale a unui copil, ambele procese sunt strâns legate între ele. Cu toate acestea, perioadele de creștere intensă pot să nu coincidă cu perioadele de diferențiere intensă. Creșterea masei creierului și măduvei spinării se încheie în general la vârsta de 8-10 ani, aproape atingând masa unui adult, dar îmbunătățirea funcțională a sistemului nervos continuă mult timp.

Alături de caracteristicile tipice pentru fiecare perioadă de vârstă, există caracteristici individuale de dezvoltare. Acestea variază și depind de starea de sănătate, de condițiile de viață și de gradul de dezvoltare a sistemului nervos. Abaterile individuale ascuțite în dezvoltare apar în principal în primul an de viață, când sunt asociate cu caracteristici congenitale și condiții de creștere.

Accelerare

Accelerația se referă la o creștere a dimensiunii corpului și la debutul maturizării la o dată mai devreme. Termenul „accelerare” este folosit în principal în două sensuri: accelerație epocală și accelerație intragrup.

Accelerație epocală denotă accelerarea dezvoltării fizice a copiilor și adolescenților moderni în comparație cu generațiile anterioare. Lungimea corpului nou-născuților pentru 60-80 de ani ai secolului XX. crescut cu 2...2,5 cm, iar greutatea lor cu 0,5 kg. Lungimea corpului la copiii de 15 ani a crescut cu 6–10 cm, iar greutatea cu 3–10 kg (comparativ cu adolescenții de la începutul secolului al XX-lea). Dezvoltarea și creșterea unor părți ale scheletului și ale sistemului endocrin au avut loc mult mai rapid, asigurând o pubertate mai timpurie (cu doi ani mai devreme decât era la începutul secolului al XX-lea). Durata creșterii s-a scurtat: la sfârșitul secolului XX. Creșterea fetelor și băieților s-a încheiat în medie la 16-19 ani și la începutul secolului al XX-lea. oamenii au atins înălțimea maximă la vârsta de 25-26 de ani.

Sub accelerare intragrupînțelege accelerarea creșterii și dezvoltării individuale a copiilor și adolescenților din anumite grupe de vârstă. În medie, astfel de copii reprezintă 15-20% din numărul total de copii de această vârstă. Se caracterizează printr-o creștere mai mare, o forță musculară mai mare și capacități mai mari ale sistemului respirator. Ei experimentează pubertatea mult mai repede, creșterea în lungime se termină mai devreme (de obicei cu 15-17 ani) și, după cum cred majoritatea oamenilor de știință, dezvoltarea mentală are loc ceva mai rapid.

O astfel de atenție acordată problemei accelerației poate fi explicată simplu: soluția ei are o mare importanță practică. Creșterea și dezvoltarea timpurie a copiilor și adolescenților necesită o revizuire a metodelor de predare, schimbări în formele de educație sexuală, fizică și estetică a tinerilor, o revizuire a capacităților persoanei legate de vârstă și planificarea educației fizice și a sportului.

Din păcate, fenomenul de accelerație nu este întotdeauna într-un mod pozitiv afectează capacitățile funcționale ale corpului copilului. Există dovezi că la copiii accelerați, creșterea și dezvoltarea inimii rămâne în urmă cu creșterea corpului. Ca urmare, activitatea sa normală este perturbată, creând premisele pentru dezvoltarea bolilor cardiovasculare.

Mecanismele biologice de accelerare nu au fost încă clarificate. Se poate presupune că motivele pentru accelerarea dezvoltării fizice sunt diferite și cele mai semnificative sunt următoarele.

1. Efectul heterozei asociat cu migrația pe scară largă a populației moderne și creșterea numărului de căsătorii mixte. În același timp, descendenții primei generații au un avantaj temporar în dezvoltarea fizică.

2. Urbanizarea populației (creșterea populației urbane) și influența stimulatoare a condițiilor de viață urbane asupra ritmului dezvoltării fizice.

3. Deteriorarea moderată a situației mediului (creșterea radiațiilor industriale, acumularea de produse din gaze de eșapament și fum din coșurile întreprinderilor industriale, praf etc.).

Trebuie remarcat faptul că, dacă modificările ratelor de creștere și ale dimensiunii corpului au rămas constante, atunci chiar și o creștere scăzută a indicatorilor în timpul tranziției de la o generație la alta ar determina o creștere a dimensiunii corpului. omul modern la proporții gigantice.

În consecință, accelerația este doar o verigă în istoria transformării speciei Homo sapiens, și nu factorul principal în acest proces.

Periodizarea vârstei

Corpul copilului crește și se dezvoltă continuu. În procesul ontogenezei, specifice anatomice și caracteristici funcționale, numit legat de vârstă. În consecinţă ciclu de viață o persoană poate fi împărțită în perioade sau etape. Nu există limite clar definite între aceste perioade și sunt în mare măsură arbitrare. Cu toate acestea, izolarea unor astfel de perioade este necesară, deoarece copiii de aceeași vârstă calendaristică (pașaport), dar cu vârste biologice diferite, reacționează diferit la sport și la sarcinile de muncă; în același timp, performanța lor poate fi mai mare sau mai mică, ceea ce este important pentru rezolvarea unei serii de probleme practice de organizare a procesului educațional în școală și în mediul copilului.

Ce criterii ar trebui folosite ca bază pentru periodizarea vârstei? Unii cercetători iau maturizarea gonadelor, rata de creștere și diferențiere a țesuturilor și organelor ca bază pentru periodizare; alții propun să se ghideze după așa-numita maturitate scheletică (vârsta osoasă), când momentul apariției punctelor de osificare și apariției conexiunii osoase imobile este determinat radiologic în schelet.

ÎN stiinta moderna Nu există o clasificare general acceptată a perioadelor de creștere și dezvoltare și a limitelor lor de vârstă. Un simpozion despre problema periodizării vârstei la Moscova (1965), convocat de Institutul de Fiziologie a Copiilor și Adolescenților din cadrul Academiei de Științe a URSS, a recomandat următoarea schemă de periodizare a vârstei, care este utilizată pe scară largă.

Nou-născut: 1-10 zile.

Vârsta sugarului: 10 zile – 1 an.

Copilărie timpurie: 1-3 ani.

Prima copilărie: 4-7 ani.

A doua copilărie: băieți 8-12 ani,

fete 8-11 ani.

Adolescență: băieți 13-16 ani,

fete 12-15 ani.

Vârsta tinerilor: băieți 17-21 de ani,

fete 16-20 ani.

Vârsta matură I perioada: bărbați 22-35 de ani,

femei 22-35 de ani.

Perioada a II-a: bărbați 36–60 de ani,

femei 36-55 de ani.

Bătrânețe: bărbați 61–74 de ani,

femei 56-74 de ani.

Bătrânețe: 75–90 de ani.

Ficat lung: 90 de ani și peste.

Criteriile pentru o astfel de periodizare au inclus un complex de caracteristici: dimensiunea corpului și a organelor, greutatea, osificarea scheletului, dentiția, dezvoltarea glandelor endocrine, gradul de pubertate, forța musculară. Această schemă ține cont de caracteristicile băieților și fetelor. Fiecare perioadă de vârstă este caracterizată de propriile sale caracteristici specifice. Trecerea de la o perioadă de vârstă la alta este desemnată ca un punct de cotitură în dezvoltarea individuală sau o perioadă critică. Conform datelor noastre, perioada criticaîn dezvoltarea sistemului cardiovascular este vârsta de 7–9 ani, când se detectează o creștere a influențelor centrale asupra inimii, ceea ce creează condiții mai puțin favorabile pentru funcționarea acesteia. Prin urmare, copiilor cu vârsta cuprinsă între 7 și 9 ani ar trebui să li se prescrie activitate fizică cu extremă precauție.

Întrebări pentru autocontrol

1. Ce studiază materia „Fiziologia vârstei”?

2. Numiți componentele de legătură ale fiziologiei legate de vârstă cu alte discipline.

3. Numiți semnificația principală a fiziologiei legate de vârstă pentru pedagogie.

4. Ce contează? fiziologia vârstei pentru medicina?

5. Definiți și caracterizați conceptele de „creștere” și „dezvoltare”.

6. Cum se schimbă proporțiile corpului diferite etape dezvoltare?

7. Extindeți conceptul de „accelerare”.

8. Definiți și denumiți criteriile de periodizare.

CARACTERISTICI DE VÂRĂ

SISTEMUL MUSTOCULAR

Sistemul de organe de mișcare include oase (schelet), ligamente, articulații și mușchi. Oasele, ligamentele și articulațiile sunt elemente pasive ale organelor de mișcare. Partea activă a aparatului de mișcare este mușchii.

Până de curând, se credea că rolul scheletului în corpul uman este limitat la funcția de susținere a corpului și participarea la mișcare. De aici provine termenul „sistem musculo-scheletic”. S-a stabilit acum că funcțiile scheletului sunt mult mai largi. Scheletul este implicat activ în metabolism, în special în menținerea la un anumit nivel compozitia minerala sânge. În plus, o serie de substanțe care alcătuiesc oasele (calciu, fosfor, acid citric etc.) intră cu ușurință în reacții metabolice dacă este necesar.

Scheletul formează baza structurală a corpului și determină în mare măsură dimensiunea și forma acestuia. Părți ale scheletului, cum ar fi craniul, pieptul și pelvisul și coloana vertebrală servesc drept container și protecție pentru organele vitale: creier, plămâni, inimă, intestine etc.

Creșterea osoasă

În perioada embrionară de dezvoltare, scheletul se formează ca o formațiune de țesut conjunctiv. Chiar înainte de a se naște copilul, țesutul conjunctiv este înlocuit cu cartilaj, după care are loc distrugerea treptată a cartilajului și, în schimb, formarea țesutului osos. Procesul de osificare este foarte lung, având loc pe parcursul întregii perioade de dezvoltare a organismului. Într-un organism în creștere, capetele oaselor lungi - epifizele - rămân cartilaginoase pentru o lungă perioadă de timp.

Oasele tinere cresc în lungime datorită cartilajului situat între capete și corp. Până la sfârșitul creșterii osoase, cartilajul este înlocuit cu țesut osos. În perioada de creștere, cantitatea de apă din oasele copilului scade, iar cantitatea de minerale crește. Conținutul de substanțe organice scade.

Dezvoltarea scheletică la bărbați se termină la vârsta de 20-24 de ani. În acest caz, creșterea oaselor în lungime se oprește, iar părțile lor cartilaginoase sunt înlocuite cu țesut osos. Dezvoltarea scheletului la femei se termină cu 2-3 ani mai devreme.

Scheletul trunchiului

Scheletul corpului este format din coloana vertebrală și cutia toracică. Coloană vertebrală(Fig. 3) al unei persoane este format din 33–34 de vertebre. Se distinge secțiuni: cervicală, formată din 7 vertebre, toracică - din 12 vertebre, lombară - din 5 vertebre, sacră - din 5 vertebre și coccigiană - din 4-5 vertebre. La un adult, vertebrele sacrale fuzionează într-un singur os - sacrul, iar vertebrele coccigiene - în coccis. Coloana vertebrală ocupă aproximativ 40% din lungimea corpului și este tija sa principală, suport. Foramenele vertebrale ale tuturor vertebrelor formează canalul spinal, care conține măduva spinării. Mușchii sunt atașați proceselor vertebrelor.

B)

A)

Orez. 3. Scheletul uman din față (A) și din spate (B): 1 – craniu; 2 – coloana vertebrală; 3 – claviculă; 4 – omoplat; 5 – stern; 6 – coaste; 7 – humerus; 8 – ulna; 9 – sacru; 10 – raza; 11 – încheietura mâinii; 12 – metacarpus; 13 – oasele degetelor; 14 – ilium; 15 – osul pubian; 16 – ischion; 17 – femur; 18 – rotula; 19 – tibiei; 20 – peroné; 21 – tars; 22 – metatars; 23 – oasele degetelor de la picioare

Între vertebre sunt discuri intervertebrale din fibrocartilaj; ele favorizează mobilitatea coloanei vertebrale. Odată cu vârsta, înălțimea discurilor se modifică.

Procesul de osificare a coloanei vertebrale începe în perioada prenatală. După naștere apar noi puncte de osificare. Până la vârsta de 14 ani, doar părțile mijlocii ale corpurilor vertebrale sunt osificate. Osificarea completă a vertebrelor individuale se termină la 21-23 de ani.

Până la 1,5 ani, coloana vertebrală crește uniform; de la 1,5 la 3 ani, creșterea vertebrelor cervicale și toracice superioare încetinește relativ, iar la 10 ani, vertebrele lombare și toracice inferioare cresc puternic.

La un nou-născut, coloana vertebrală este aproape dreaptă; curbele caracteristice unui adult sunt doar conturate și se dezvoltă treptat.

Prima care apare este lordoza cervicală (o curbă cu o convexitate îndreptată înainte) la vârsta de 6-7 săptămâni, când copilul începe să-și țină capul. La șase luni, când copilul începe să stea, se formează cifoza toracică (curbură îndreptată înapoi). Când copilul începe să stea în picioare și să meargă, se formează lordoza lombară (vezi Fig. 4). Odată cu formarea lordozei lombare, centrul de greutate se mișcă posterior, împiedicând corpul să cadă în poziție verticală. Până la vârsta de un an, toate curbele coloanei vertebrale sunt deja prezente. Dar îndoirile rezultate nu sunt fixe și dispar atunci când mușchii se relaxează. Până la vârsta de șapte ani, există deja curbe cervicale și toracice clar definite; fixarea curbei lombare are loc mai târziu (la 12-14 ani).

Curbele coloanei vertebrale sunt o caracteristică specifică a oamenilor și au apărut în legătură cu poziția verticală a corpului. Datorită curburilor, coloana vertebrală este elastică. Impacturile și șocurile la mers, alergare, sărituri sunt slăbite și atenuate, ceea ce protejează creierul de contuzii. Cu o postură corectă sau zveltă, curbele coloanei vertebrale sunt moderate, umerii sunt întoarse, picioarele sunt drepte cu arcurile normale ale picioarelor.

Orez. 4. Apariția curbelor coloanei vertebrale datorate stării

(explicatie in text)

Persoanele cu o postură bună sunt zvelte, capetele sunt ținute drept sau ușor înclinate pe spate, pieptul iese puțin deasupra stomacului. Mușchii sunt elastici, mișcările sunt colectate și clare. Poziția corectă (Fig. 5) este cea mai favorabilă pentru funcționarea sistemului uman de mișcare și a organelor interne, ceea ce contribuie în cele din urmă la creșterea performanței.

Cu o postură incorectă, capul este împins înainte, pieptul este turtit, umerii sunt aduși înainte, stomacul este proeminent și pieptul este scufundat, picioarele sunt îndreptate la articulațiile genunchilor. Lordoza lombară și cifoza toracică sunt mai accentuate („spatele rotund”). Adesea, postura incorectă însoțește scolioza, adică curbura laterală a coloanei vertebrale. În cazul scoliozei, umerii, omoplații și pelvisul sunt asimetrice.

Poziția incorectă face dificilă funcționarea inimii, plămânilor și tractului gastrointestinal; În același timp, capacitatea vitală a plămânilor scade, scade metabolismul, apar durerile de cap și oboseala crescută.

Postura nu este o trăsătură ereditară. Începe să se formeze de la o vârstă fragedă și se poate schimba de-a lungul vieții. Practic, formarea posturii are loc la 6-7 ani. Pentru formarea unei poziții corecte, dezvoltarea mușchilor trunchiului este de mare importanță. Tensiunea acestor mușchi formează și menține postura, iar o scădere a tensiunii lor o perturbă. La copii, mușchii trunchiului sunt încă slab dezvoltați, astfel încât postura lor este instabilă.

Curbura coloanei vertebrale în lateral (scolioză) (Fig. 5) se dezvoltă adesea la copiii cu o dezvoltare fizică slabă, ca urmare a stării prelungite la o masă sau la birou, a ședinței necorespunzătoare, în special atunci când scrie, și atunci când dimensiunea mobilierul nu corespunde proporțiilor corporale ale școlarilor. Dacă există o curbură laterală a coloanei vertebrale, aceasta se rotește și în jurul unei axe verticale (torsiune). În urma curburii coloanei vertebrale toracice, are loc răsucirea coastelor conectate la coloana vertebrală. Acest lucru duce la deformarea pieptului.

1 2 3 4 5

Trebuie avut în vedere că la început scolioza este de natura unui defect instabil de postură, iar dacă atrageți atenția copilului la timp, acest defect poate fi corectat cu ușurință de către copilul însuși. Dacă nu acordați atenție acestui defect la timp, defectul postural al copilului va rămâne permanent, ceea ce duce la modificări ale mușchilor și ligamentelor trunchiului și apoi a părții osoase a coloanei vertebrale.

Cutia toracică formează baza osoasă a cavităţii toracice. Constă din stern, 12 perechi de coaste conectate la spate cu coloana vertebrală. Cutia toracică protejează inima, plămânii, ficatul și servește ca punct de atașare pentru mușchii respiratori și mușchii membrelor superioare.

Sternul este un os plat, nepereche, format dintr-un manubriu (partea superioară), un corp (partea mijlocie) și un proces xifoid. Între aceste părți există straturi cartilaginoase, care se osifică până la vârsta de 30 de ani. Fuziunea secțiunilor sternului are loc treptat: secțiunile inferioare ale sternului fuzionează la 15-16 ani, iar secțiunile superioare numai la 21-25 de ani. Osificarea procesului xifoid se încheie la vârsta de 30 de ani.

În primii ani de viață, pieptul este comprimat din lateral și are formă de con; dimensiunea anteroposterioră este mai mare decât cea transversală. Datorită creșterii crescute a coastelor și dezvoltării plămânilor, pieptul se extinde treptat și până la vârsta de 12-13 ani capătă aceeași formă ca cea a unui adult. La adult, pieptul este lat, cu o dimensiune transversală predominantă, care este asociată cu poziția verticală a corpului, în care interiorul presează cu greutatea lor într-o direcție paralelă cu sternul.

Schelet membrele superioare. Brâul membrului superior este format din doi omoplați și două clavicule. Ele formează un cadru rigid care formează marginea superioară a corpului. Oasele membrelor libere (dreapta și stânga) sunt atașate mobil de omoplați, care includ humerusul, antebrațul (radius și ulna) și mână (oasele mici ale încheieturii mâinii, cinci oase metacarpiene lungi și oasele degetelor).

Osificarea membrelor libere continuă până la vârsta de 18–20 de ani, cu claviculele osificându-se mai întâi (aproape in utero), apoi omoplații și în sfârșit oasele mâinii. La un nou-născut, acestea sunt vizibile doar pe o radiografie; dezvoltându-se treptat, devin clar vizibile abia la 7 ani. Până la 10–12 ani, sunt relevate diferențe de gen, care constau în osificare mai rapidă la fete față de băieți (diferența este de aproximativ 1 an). Osificarea falangelor degetelor este finalizată în principal până la vârsta de 11 ani, iar a încheieturii mâinii până la vârsta de 12 ani, deși anumite zone continuă să rămână neosificate până la vârsta de 20-24 de ani. În acest sens, copiii din școala primară nu pot scrie rapid (fluent).

Primul deget are o importanță deosebită la om datorită funcției sale de muncă. Are o mare mobilitate și se opune tuturor celorlalte degete. Stresul fiziologic constant sau cântatul la instrumente muzicale de la o vârstă fragedă întârzie procesul de osificare a falangelor degetelor, ceea ce duce la alungirea lor („degetele muzicianului”).

centura membrele inferioare este format din sacrum și două oase pelvine conectate nemișcat de acesta. Oasele pelvine ale unui nou-născut constau din fiecare dintre trei oase, a căror fuziune începe la copii la vârsta de 5-6 ani, iar la aproximativ 17-18 ani sunt deja topite. În timpul adolescenței, vertebrele sacrale fuzionează treptat într-un singur os - sacrul. La fete, atunci când sar puternic de la înălțimi mari sau poartă pantofi cu toc înalt, oasele pelvine neconfundate se pot deplasa, ceea ce va duce la o fuziune necorespunzătoare și, în consecință, la îngustarea ieșirii din cavitatea pelviană, ceea ce o poate face și mai mult. dificilă trecerea fătului în timpul nașterii.

După 9 ani se remarcă diferențe în forma bazinului la băieți și fete: băieții au bazinul mai înalt și mai îngust decât fetele. Oasele pelvine au prize rotunde în care se încadrează capetele oaselor femurale ale picioarelor.

Scheletul membrului inferior liber este format din femur, două oase ale piciorului inferior (tibia, peronéul) și oasele piciorului. Piciorul este format din oasele tarsului, metatarsului și falangele degetelor de la picioare.

Piciorul uman formează un arc care se sprijină pe osul călcâiului și pe capetele anterioare ale oaselor metatarsiene. Arcul piciorului este un privilegiu uman excepțional asociat cu mersul vertical. Greutatea corpului este distribuită uniform pe arcul piciorului, ceea ce este de mare importanță atunci când transportați sarcini grele. Arcul acționează ca un arc, atenuând șocul corpului la mers. La un nou-născut, arcuirea piciorului nu este pronunțată; se dezvoltă mai târziu, când copilul începe să meargă.

Aranjamentul arcuit al oaselor piciorului este susținut de un număr mare de ligamente articulare puternice. Când stați în picioare și stați o perioadă lungă de timp, transportați greutăți grele sau purtați pantofi strânși, ligamentele sunt întinse, ceea ce duce la turtirea piciorului. Și apoi se spune că s-au dezvoltat picioarele plate (Fig. 6). Rahitismul poate contribui, de asemenea, la dezvoltarea picioarelor plate.

Menținerea constantă a copiilor în interior, purtând pantofi izolați și din pâslă (adică moi) are un efect negativ asupra stării picioarelor, deoarece acest lucru relaxează mușchii picioarelor.

Cu picioarele plate, postura este perturbată; din cauza deteriorării aportului de sânge, oboseala extremităților inferioare se instalează rapid, adesea însoțită de dureri, dureri și uneori crampe. Pentru a preveni picioarele plate, se recomandă mersul desculț pe suprafețe denivelate, pe nisip, care ajută la întărirea arcului piciorului. Exercițiile pentru mușchii picioarelor, în special a piciorului, mersul în vârful picioarelor, săriturile lungi și înalte, alergarea, jocul de fotbal, volei și baschet și înotul împiedică dezvoltarea picioarelor plate.

Scull- scheletul capului. Există două părți ale craniului: creierul (cutia creierului) și facial (oasele faciale). Creierul este situat în medular.

Secțiunea creierului a craniului include oase nepereche (occipital, sfenoid, frontal, etmoid) și oase pereche (parietal și temporal). Toate oasele craniului creierului sunt conectate nemișcat. În interiorul osului temporal se află organul auzului; o deschidere auditivă largă duce la acesta. Prin foramenul mare al osului occipital, cavitatea craniană se conectează la canalul spinal. La copiii din vârstă fragedă partea cerebrală a craniului este mai dezvoltată decât partea facială. Oasele craniului cresc cel mai rapid în primul an de viață. Odată cu vârsta, mai ales de la 13-14 ani, regiunea feței crește mai viguros și începe să domine asupra creierului. La un nou-născut, volumul craniului cerebral este de 8 ori mai mare decât cel facial, iar la un adult este de 2...2,5 ori.

La un nou-născut, oasele craniene sunt conectate între ele prin țesut conjunctiv moale. În acele locuri în care se întâlnesc 3-4 oase, această membrană este deosebit de mare, astfel de zone sunt numite fontanele (Fig. 7).

B)

A)

Datorită fontanelelor, oasele craniului rămân mobile, ceea ce are o importanță vitalăîn timpul nașterii, deoarece capul fetal trebuie să treacă prin canalul de naștere foarte îngust al femeii în timpul nașterii.

După naștere, fontanelele se închid de obicei cu 2-3 luni, dar cea mai mare - cea frontală - abia la vârsta de 1,5 ani.

Informații generale despre muschi

Există aproximativ 600 de mușchi scheletici în corpul uman. Dezvoltarea mușchilor și creșterea masei lor în ontogeneza postnatală decurg neuniform. Sistemul muscular reprezintă o parte semnificativă din greutatea totală a corpului uman. Dacă la nou-născuți masa tuturor mușchilor este de 23% din greutatea corporală, iar la 8 ani - 27%, atunci la 17-18 ani ajunge la 43-44%, iar la sportivii cu mușchi bine dezvoltați - chiar și 50% . Creșterea masei musculare se produce în principal datorită creșterii dimensiunilor longitudinale și transversale ale fibrei musculare (90%); în timp ce numărul lor total crește ușor (10%). Myonii cresc în lungime datorită punctelor de creștere de la capetele fibrelor adiacente tendoanelor. Creșterea myonului în grosime are loc datorită creșterii numărului de miofibrile din acesta. Ca urmare, masa musculară crește mai întâi treptat (până la 15 ani în fiecare an cu 0,7...0,8%) și apoi foarte rapid (de la 15 la 17 ani cu 5-6% pe an) și la băieții 17-18 ani. , masa musculară reprezintă 44% din greutatea corporală, ca și la adulți. Dezvoltarea mușchilor, a sistemului vascular și a inervației continuă până la 25-30 de ani.

La sugari se dezvolta in primul rand muschii abdominali, iar mai tarziu muschii masticatori. Până la sfârșitul primului an de viață, în legătură cu târâșul și începutul mersului, mușchii spatelui și ai membrelor cresc vizibil. Pe toată perioada de creștere a copilului, masa musculară crește de 35 de ori. În timpul pubertății (12–16 ani), împreună cu alungirea oaselor tubulare, tendoanele musculare se alungesc și ele intens. Mușchii în acest moment devin lungi și subțiri, iar adolescenții arată cu picioare lungi și cu brațe lungi. La vârsta de 15-18 ani, continuă creșterea diametrului muscular. Dezvoltarea musculară continuă până la vârsta de 25-30 de ani.

Mușchii unui copil sunt mai palizi, mai moi și mai elastici decât cei ai unui adult.

Mușchii umani, chiar și în repaus, sunt oarecum contractați. Această stare de tensiune de lungă durată se numește tonus muscular. În timpul somnului, în timpul anesteziei, tonusul muscular scade oarecum și corpul se relaxează. Tonusul muscular dispare complet abia după moarte. Cantitatea de tonus muscular depinde de starea funcțională a sistemului nervos central.

Tonusul muscular joacă un rol important în coordonarea mișcărilor. La nou-născuți predomină tonusul flexorilor brațului; la copiii de 1-2 luni predomină tonusul mușchilor extensori; la copiii de 3-5 luni predomină tonusul mușchilor antagoniști. Creșterea tonusului muscular la nou-născuți și în primele luni de viață este asociată cu o excitabilitate crescută a nucleilor roșii ai mezencefalului. Pe măsură ce sistemul piramidal și cortexul cerebral se maturizează funcțional, tonusul muscular scade.

Tonusul muscular crescut al picioarelor unui nou-născut scade treptat în a doua jumătate a vieții copilului, ceea ce este o condiție prealabilă necesară pentru dezvoltarea mersului.

Puterea contractiei musculare crește odată cu înaintarea în vârstă datorită creșterii secțiunii transversale totale a miofibrilelor datorită creșterii miofibrilelor în grosime ca urmare a creșterii numărului de miofibrile și parțial (cu 10%) datorită apariției de noi fibre musculare. Diferențele dintre indicatorii forței musculare la băieți și fete devin mai pronunțate pe măsură ce cresc și se dezvoltă. La juniori varsta scolara(7–8 ani) băieții și fetele au aceeași forță în majoritatea grupelor musculare, după care procesul de creștere decurge inegal. La fete, până la vârsta de 10-12 ani, forța musculară crește atât de intens încât devin relativ și absolut mai puternice decât băieții. Ulterior, există o dezvoltare predominantă a forței musculare la băieți. Creșterea forței musculare la băieți este deosebit de intensă la sfârșitul pubertății, dar băieții la vârsta de 18 ani se apropie doar de limita inferioară a nivelului de adult.