Тестове за памет при възрастни. Тестване на краткосрочната памет. Курсове за развитие на интелигентността

Тук можете да тествате своята краткосрочна визуална памет за числа. След като щракнете върху връзката „Проверете паметта си за числа“, ще видите таблица с три реда числа, четири числа във всеки ред. Ще ви бъдат дадени 20 секунди, за да запомните числата, след което ще бъдете пренасочени към страница с форма за въвеждане на запомнените числа. Можете сами да инициирате преход към страницата за въвеждане на запаметени числа (ако смятате, че е минало достатъчно време за запаметяване), като натиснете бутона „Готово“. Не е необходимо да запомняте числата по ред, но редът се взема предвид при проверка на резултата и резултатът с правилната последователност (числата са на местата си) се оценява по-високо.

Тестване на краткосрочната визуална памет за изображения:

Има много начини за измерване на краткосрочната памет, един от тях е да се тества краткосрочната памет за изображения. Като щракнете върху връзката, за да тествате краткосрочната си памет за изображения, ще бъдете отведени до страница с 16 снимки, които трябва да запомните за 20 секунди, точно както направихте с числата. След изтичане на времето ще бъдете отведени на страницата за въвеждане на резултати, където ще видите 32 снимки, от които трябва да изберете тези, които трябва да запомните. В момента е налична най-простата опция за тестване на краткотрайна памет за изображения, при която можете да запомните запомнени изображения, просто като ги видите сред представените снимки на страницата за въвеждане на резултати. Не е необходимо да следвате последователността на изображенията.

Вниманието е ясна концентрация на съзнанието.

За всеки човек е много важно да има добро внимание; с добро внимание се подобрява паметта, мисленето и въображението.

Вниманието на всеки човек е различно, някои бързо се ориентират, докато други се нуждаят от време за мислене и концентрация, някои се губят в прости ситуации.

Предлагаме ви да направите тест за внимание. Тестът се състои от десет задачи. За всяка задача се дават десет секунди. Ако я направите за десет секунди, значи всичко е наред с вас и сте внимателен човек, ако не я направите за десет секунди, тогава трябва да тренирате, да решите упражненията и да платите внимание.

Тест за развитие на паметта и вниманието

Първо тествайте

Намерете две букви "N" за десет секунди.

Тест две

Намерете за десет секунди две О без опашка.

Тест три

Имате десет секунди, за да намерите две деветки.

Тест четири

Намерете десет двойки за десет секунди.

Тест пет

Намерете C за десет секунди.

Тест шест

За три минути намерете всички числа в ред от 1 до 90.

Тест седми

За десет секунди трябва да намерите панда сред снежните човеци.

Тест осем

Намерете скрития символ за десет секунди.

Тест девет

Намерете за десет секунди четирите цифри 669. Те могат да бъдат в произволен ред.

Тест десет

Намерете буквата Q за десет секунди.

Какви бяха вашите резултати от теста? Успяхте ли да спазите даденото ви време и да отговорите правилно?

Ако не сте успели от първия път, не се отчайвайте, грижете се за себе си и вижте следните упражнения, тези упражнения помагат за развитието на вниманието и подобряването на паметта. Спортувайте всеки ден.

Прости упражнения за развитие на добро внимание и памет

1. Да започнем с най-простото - трябва да отидете до магазина за хранителни стоки. Не вземайте със себе си измамен лист, на който е написан списъкът на стоките, запишете го и се опитайте да запомните какво сте написали, след което отидете до магазина. Ако ситуацията е напълно безнадеждна, тогава вземете списъка си с хранителни стоки със себе си, но се опитайте да не го изваждате от чантата си. Купете за спомен и накрая го извадете и проверете дали сте купили всичко или не.
2. Когато говорите със служители, със съсед на стълбищната площадка, с приятелка или приятел, опитайте се да запомните колкото е възможно повече: цвят на очите, облекло, някои дребни неща, направени върху дрехите или върху човек.Слушайте внимателно какво ви казват вие, вникнете във всеки детайл .След разговора се опитайте да запомните всичко до най-малкия детайл и го превъртете отново в главата си.Така можете да тренирате слуховата и зрителната си памет.
3. Обучете се да четете, това може да бъде по всяко време по време на обедната почивка или преди лягане. Можете да прочетете една до пет страници в началото и постепенно да се опитате да достигнете поне десет или двадесет страници. Прочети внимателно. След като прочетете, опитайте се да го преразкажете възможно най-подробно. Ако нямате време да преразкажете прочетеното, можете да го направите, докато се храните вкъщи или отивате до магазина.
4. На път за работа или до магазина можете да запомните номерата на къщите или регистрационните номера на колите, които минават покрай вас. Добре тренира паметта ви.
5. Опитайте се да запомните ценовите етикети в магазина за стоките, които купувате. След като запомните цените, можете да ги сравните с цените на друг магазин.
6. Ако приготвяте ново ястие по нова рецепта, опитайте се да го запомните. Можете да опитате да го запишете по памет, на хартия и след това да го проверите с оригиналната рецепта.
7. Научете стихотворението наизуст и зарадвайте любимия човек с него. Научете думите на нова песен. На път за работа или до магазина можете да си тананикате нова песен.
8. Ако вървите пеша, опитайте да промените маршрута си и да поемете по друг път. Погледнете внимателно какви нови и интересни неща сте видели, докато сте се разхождали, може би красиви къщи и необичайни знаци на магазините, може би красиви цветя или пухкави сини коледни елхи. Когато се приберете у дома, спомнете си нов маршрути го повторете в главата си. Какво си спомняте за него? Какви са вашите впечатления от този маршрут? Какво ново видя?

Упражнения за развитие на вниманието и паметта

Упражнение 1 „Запомнете и напишете“

Погледнете внимателно и запомнете следната картинка, тази картинка показва животни, бозайници и риби. Имате една минута да запомните.

Сега покрийте картината и напишете на хартия по памет всички животни, бозайници и риби по азбучен ред.

Напишете в каква посока гледат животните.Ако не помните всички животни или в грешен ред, повторете упражнението.

Упражнение 2 „Запомнете и пишете в правилния ред“

Вижте следната пирамида, тя се състои от числа, към всеки следващ ред се добавя по една цифра. Запомнете първо първите три реда, затворете пирамидата и напишете числата по памет.

Проверете сами дали си спомняте всичко правилно или не.

Сега запомнете още един ред и напишете четири реда по памет. Всеки следващ път добавете по един ред и запомнете.

Запомнете и напишете изцяло всички числа на пирамидата.

Упражнение 3 „Запомнете и добавете точки от паметта“

Погледнете следната снимка, тя е разделена на две части, в горната част на снимката има кръгове, но в долната част няма никакви. Запомнете в кои клетки са нарисувани кръговете, затворете първата картина и нарисувайте кръгове във втората част на картината по памет. Имате една минута да запомните.

Проверете какво имате. Ако имате грешки, повторете упражнението отново.

Упражнение 4 „Запомнете думите и пишете по памет“

В това упражнение има три колони с различни думи, прочетете ги и ги запомнете. Имате една минута да запомните. Покрийте думите и ги напишете на хартия по памет в същия ред.

Виж какво имаш. Ако сте го написали грешно, погледнете отново внимателно и повторете упражнението.

След това погледнете отново думите и ги покрийте. Напишете всички думи по азбучен ред. Повторете упражнението, ако е необходимо.

Упражнение 5 „Запомнете и нарисувайте фигурите“

Погледнете следната снимка за една минута. След това затворете тази картина и се опитайте да нарисувате тези фигури в същата подредба на хартия.

Ако ви е трудно да запомните всички подробности, не се притеснявайте, вземете само горната част на снимката и се опитайте да я запомните. След това погледнете долната част на картината и се опитайте да нарисувате детайлите на долната снимка върху хартията.

След като нарисувате детайлите на хартия, опитайте се да ги сравните с картината. Какво получи? В долната част се опитайте да нарисувате горната част на чертежа по памет. Ако има грешки, опитайте да повторите упражнението.

Упражнение 6 „Запомнете и напишете числа и думи от паметта“

Погледнете внимателно снимката, тук има нарисувани десет числа, под всяко число е написана дума. Погледнете внимателно снимката за една минута, след това затворете тази снимка и се опитайте да напишете всички числа на хартия и напишете дума под всяко число .

Какво получи? Ако има много грешки, опитайте се да запомните само горния ред от нула до четири, след това от пет до девет.

Сравнете написаното с картината, ако има грешки, повторете упражнението.

Упражнение 7 „Запомнете и рисувайте от паметта“

Вижте следващата снимка, на нея има часовник. Погледнете внимателно кои числа са нарисувани на него повече или по-малко, какви линии има върху числата. Погледнете картината за една минута, след това затворете картината и се опитайте да нарисувате часовник на хартия.

Какво получи? Ако не можете да запомните и нарисувате всичко напълно, разделете часовника наполовина и запомнете половината. След това се опитайте да запомните втората половина и я нарисувайте на хартия. Повторете упражнението, ако е необходимо.

Упражнение 8 „Запомнете и пишете в различни цветове“

Вижте следното упражнение, числата са написани тук в два различни цвята. Погледнете внимателно тези числа за една минута и се опитайте да ги запомните.

Покрийте тези числа и се опитайте да напишете на хартия всичко, което си спомняте. Тествайте се, ако има много грешки, опитайте се да запомните първите два реда и тогава ги пишете.

След това се опитайте да запомните и напишете вторите два реда. Ако всичко е правилно, можете да практикувате и да напишете и четирите реда.

Опитайте се да запомните двете външни линии и да ги напишете, а след това запомнете двете линии в средата и напишете и тях. Не забравяйте, че някои числа са написани в червено.

Упражнение 9 „Запомнете и продължете модела от паметта“

В това упражнение са дадени примерни модели, трябва да ги запомните и да продължите по същия начин, както в примера.

Първо опитайте задача номер едно.

Запомнете чертежа под номер едно, затворете образеца и продължете да свързвате кръговете според модела като спомен.Сега вижте примерния чертеж под номер две. Затворете пробата и свържете триъгълниците за памет.

След като завършите задача номер две, преминете към задача номер три. Тук трябва да запомните в какъв ред са свързани квадратите. След като запомните, затворете картината и опитайте да свържете квадратите по същия начин.

Упражнение 10 „Запомнете и нарисувайте фигурите“

Погледнете следващите две картинки за 20 секунди, покрийте ги и кажете колко еднакви фигури са нарисувани на тези картинки. Нарисувайте ги по памет.

Сега погледнете тези две снимки отново за 20 секунди и затворете снимките.

Колко различни картини са показани на тези две картини.

Тествай се. Повторете упражнението, ако е необходимо.

Образователни игри за развитие на вниманието

Игра 1 "Подводници"

Играта "Подводници" развива вниманието.

Подводниците се движат в морето в следните посоки: наляво, надясно, надолу, нагоре. На екрана се появява въпросът: „Къде сочат лодките?“, „Къде се движат лодките?“ Погледнете внимателно въпроса, движението на лодките и тяхната посока. Използвайте стрелките, за да отговорите правилно на въпроса. За правилен отговор получавате точки и продължавате да играете. Ако имате три грешни отговора, играта приключва.

Игра 2 „Проблем със Строуп – рестартиране“

Основната същност на играта е да сравните стойността на лявата карта и цвета на дясната карта.

Необходимо е правилно да се определи дали името на цвета на лявата карта съвпада с цвета на текста на дясната карта. Ако съвпада, трябва да отговорите с „да“, ако не съвпада, трябва да отговорите с „не“. По-долу има два бутона „да“ и „не“. Можете да използвате клавишите със стрелки на клавиатурата. Ако сте отговорили правилно, печелите точки и продължавате да играете.

Игра 3 „Червено-черни маси на Шулте“

Играта „Червено-черни маси на Шулте“ развива вниманието.

Основната същност на играта е да щракнете правилно върху черните квадратчета във възходящ ред и червените квадратчета в низходящ ред.

Тази игра редува числа и бутони. Прочетете правилно въпроса и натиснете правилния номер. Първо трябва да натиснете минималното черно число, след това максималното червено число, сега отново минималното черно число, след това максималното червено число и така нататък.

Игра 4 „Намерете фигурата“

Играта „Намерете фигурата“ развива вниманието.

Основната същност на играта е да намерите съвпадение на скритата картинка.

В тази игра се рисуват много обекти, от които трябва да изберете един обект, който е подобен на дадения обект. Ако изберете правилно, печелите точки и играете по-нататък.

Игра 5 "Набито око"

Играта "Остро око" развива вниманието.

Основната цел на играта е да запомните къде са птицата, корабът и слънцето и след това да посочите къде са били.

Екранът се отваря за няколко секунди с нарисувани птица, кораб и слънце. Трябва да помним къде са. След това се показва въпросът: „Щракнете къде беше корабът.“ Трябва да посочите къде е бил корабът. След това се показва въпросът: „Щракнете къде е била птицата.“ Трябва да посочите къде е била птицата. След това се показва въпросът: „Щракнете там, където беше слънцето.“ Трябва да отговорите къде е било слънцето и т.н. Ако сте отговорили правилно, печелите точки и продължавате да играете.

Игра 6 „Щракнете в правилния ред“

Играта „Щракнете в правилния ред“ развива вниманието.

Основната същност на играта е да извикате всички числа в таблицата във възходящ ред.

В тази игра има таблица с числа. Погледнете внимателно и натиснете всички числа във възходящ ред.Ако натиснете всички числа правилно, печелите точки и играете напред.

Игра 7 "Флангова задача"

Играта "Flank Task" развива вниманието.

Основната цел на играта е да се посочи къде лети птицата в центъра на ятото.

В тази игра ято птици лети по небето, трябва да определите къде лети централната птица. Можете да отговорите с помощта на курсора. Ако отговорите правилно, печелите точки и продължавате да играете.

Игра 8 "Летище"

Играта "Летище" развива вниманието.

Основната цел на играта е да посочите къде лети синият самолет и откъде лети червеният.

В тази игра хеликоптери, самолети и различни летателни апарати летят в небето. В центъра е нарисуван самолет, трябва да отговорите правилно на въпросите и да посочите: „Къде лети самолетът“ и „Откъде лети самолетът“. Ако отговорите правилно, печелите точки и продължавате да играете.

Игра 9 „Визуално търсене“

Играта „Визуално търсене“ развива вниманието.

Основната цел на играта е да намерите фигура, която не е подобна на останалите.

Тази игра дава различни геометрични фигури, трябва да намерите сред всички фигури една, която е различна от останалите.Ако отговорите правилно, печелите точки и играете напред.

Игра 10 „Щракнете в правилния ред плюс“

Играта „Щракнете в правилния ред плюс“ развива вниманието.

В тази игра ви се дава таблица, пълна с числа. За да завършите играта, трябва да намерите и щракнете върху всички числа във възходящ или низходящ ред, в зависимост от задачата. Ако задачата е: „Щракнете върху числата в низходящ ред“, тогава първо трябва да намерите най-много по-голям бройи се преместете от там до най-малкия. Ако задачата е: „Щракнете върху числата във възходящ ред“, тогава търсите най-малкото число и преминавате от него към най-голямото. Но ако сте пропуснали номер, животът ви е отнет.

Курсове за развитие на интелигентността

В допълнение към игрите, ние имаме интересни курсове, които перфектно ще напомпят мозъка ви и ще подобрят вашата интелигентност, памет, мислене и концентрация:

Развитие на паметта и вниманието при дете на 5-10 години

Целта на курса: да развие паметта и вниманието на детето, за да му е по-лесно да учи в училище, за да може да помни по-добре.

Супер памет за 30 дни

Веднага след като се запишете за този курс, вие ще започнете мощно 30-дневно обучение за развитие на супер памет и мозъчно изпомпване.

В рамките на 30 дни след като се абонирате, ще получите на имейла си интересни упражнения и образователни игри, които можете да приложите в живота си.

Ще се научим да помним всичко, което може да е необходимо в работата или личния живот: научете се да помните текстове, поредици от думи, числа, изображения, събития, случили се през деня, седмицата, месеца и дори пътни карти.

Как да подобрим паметта и да развием вниманието

Безплатно практически урокот аванс.

Бързо четене за 30 дни

Искате ли бързо да прочетете книги, статии, бюлетини и т.н., които ви интересуват? Ако отговорът ви е „да“, тогава нашият курс ще ви помогне да развиете бързо четене и да синхронизирате двете полукълба на мозъка.

Когато се синхронизира, работим заеднодвете полукълба, мозъкът започва да работи многократно по-бързо, което разкрива много повече възможности. внимание, концентрация, скорост на възприеманесе засилва многократно! Използвайки техниките за бързо четене от нашия курс, можете да убиете два заека с един камък:

1. Научете се да четете много бързо
2. Подобряват вниманието и концентрацията, тъй като те са изключително важни при бързото четене
3. Четете книга на ден и свършете работата си по-бързо

Ние ускоряваме менталната аритметика, НЕ менталната аритметика

Тайни и популярни техники и лайфхакове, подходящи дори за дете. От курса не само ще научите десетки техники за опростено и бързо умножение, събиране, умножение, деление и изчисляване на проценти, но и ще ги практикувате в специални задачи и образователни игри! Менталната аритметика също изисква много внимание и концентрация, които се тренират активно при решаване на интересни задачи.

Заключение:

Тестовете за внимание ви помагат да се съсредоточите и развиете вниманието си. Правете тестове за внимание, решавайте упражнения и играйте образователни игри, за да развиете вниманието. Желаем ви късмет.

×

Инструкции:В рамките на определено време ще ви бъдат показани числа - запомнете ги. След това трябва да изпълните задачите на всяко ниво. Ако не можете да изпълните всички стъпки, въведете толкова, колкото си спомняте.

Това упражнение помага за трениране на RAM, което подобрява запаметяването и задържането на количеството материал за извършване на умствени/интелектуални действия върху него. С обучение подобрявате способността си да боравите с огромни количества информация, като същевременно запомняте голям броймеждинни резултати.
Тази техника означава, че ще бъде по-малко вероятно да се налага да използвате писалка и хартия, когато правите сложни изчисления, тъй като можете лесно да запазите всички междинни стойности в паметта.

Абонирай се

×

Инструкции:Ще ви бъде показана примерна снимка. Щраквайки с мишката необходимия брой пъти върху бялото поле, трябва да сгънете картината, така че да се окаже същата като в пробата. Под полето за изпълнение на задачата са представени опциите за орнаменти, съставляващи примерната картинка.

Техниката насърчава развитието на невербална интелигентност и конструктивно мислене. Дава възможност на човек да получи максимума пълна картинамир, различни начини. Дава възможност, освен собствена гледна точка, да имате много алтернативни. Вие подобрявате способността си да трансформирате всеки проблем, който възниква по пътя, в уникален проблем, който трябва да бъде разрешен. Практикувате обективност в оценката на ситуацията.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Ще ви бъдат показани думи, запомнете ги, за да можете да ги въведете по-късно. Можете да въвеждате думи в произволен ред.

Използвайки тази техника, човек тренира визуалната си семантична памет. Той вижда колко материал може да се задържи в паметта му едновременно (според изследванията средният брой е 7+-2 думи).
Обучението на този тип памет спомага за подобряване на вниманието и запаметяването на думи, които са свързани по смисъл, както и думи, които не са свързани с логическа верига.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Ще ви бъде представен пъзел от различни части. Като правите логични стъпки с мишката, завършите пъзела с възможно най-малко стъпки.

Това упражнение помага за трениране на възприятието, както и на интелигентността. Подобрявате способността си да виждате обект холистично, а не на отделни фрагменти, и да обмисляте стъпките на решение напред.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Задача: доставете оранжевия правоъгълник до целта, маркирана с оранжева ивица в горната част на работното поле. Използвайте мишката, за да правите логични стъпки - можете да местите вертикални блокове само вертикално, хоризонтални блокове - хоризонтално.

Упражнението помага за трениране на логиката и мисленето. Подобрява способността за правилна оценка на ситуацията и намиране правилни решения. Тренирате способността да идентифицирате основните фактори, определящи развитието на дадена ситуация.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Ще ви бъде показана поредица от числа - запомнете ги. След като въведете всички числа, които помните, разделени с интервал, натиснете Enter или Резултат. Редът на въвеждане не е важен, въведете числата, които сте запомнили.

Тази техника тренира запаметяването наизуст и вниманието към детайла. Вие подобрявате способността си да помните материал, който може да остане в паметта ви в същото време. Развитието на този тип памет дава възможност да се говори за пригодност за такива области като точни науки, счетоводство, икономика, статистика.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Внимателно прегледайте таблицата, като маркирате необходимите букви, като натиснете интервала. Навигирайте в таблицата, като натиснете буквата "D" или стрелката надясно.

Използвайки тази техника, вие тренирате интензивността и стабилността на вашето внимание. Подобрявате способността за възприемане и разкриване на нови аспекти и връзки в дадена тема, към която е насочено вниманието по-горе.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Ще ви бъдат показани една по една 5 таблици с 25 клетки, във всяка от които числата ще бъдат поставени в произволен ред на постепенни стъпки. Трябва внимателно, като щракнете върху бутона на мишката, да маркирате числата в правилния ред. Опитайте се да направите това възможно най-бързо и без грешки.

Тази техника помага да се подобри способността да се запазят няколко несвързани обекта в паметта и в центъра на вниманието. Ще можете да изпълнявате няколко задачи много лесно.
Обучението на това умение дава възможност едновременно да преговаряте и да подготвяте пакет документи за утрешната среща, да говорите по телефона и да приготвяте закуска. Това умение е много полезно за мениджъри, разработчици на проекти, диспечери, шофьори, пилоти и др.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Ще ви се покажат едно по едно произволни числа от 0 до 9. Концентрирайте се! Когато се появи четно число, натиснете дясна стрелка (или D); когато нечетно число, натиснете лява стрелка (или A).

Това упражнение помага за подобряване на стабилността на вниманието. Тренирайки стабилността на вниманието, вие увеличавате продължителността на концентрацията върху една група обекти. Подобрява се способността да концентрирате вниманието си върху изпълнението на една и съща задача за дълго време.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Ще ви бъде показана кратка история. Някои думи и цифри в текста са подчертани - те са в логическа връзка помежду си. Дава се запаметяване на историята различно време. Когато текстът изчезне от екрана, трябва да въведете целия текст, който помните от историята, без да губите смисъла на историята.

Техниката помага за трениране на логическото мислене и паметта. Помага за увеличаване на количеството материал, който се задържа в главата след логическа обработка. Обучението на тази памет прави възможно запомнянето и обработката на големи количества информация.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Ще ви бъдат показани една по една двойки думи, които имат семантични връзки помежду си. Запомнете ги. Трябва да въведете липсващата дума. След като въведете всяка дума, трябва да натиснете клавиша enter или да щракнете върху бутона "отговор".

Техниката помага за подобряване асоциативна памет, спомага за увеличаване на обема на задържан материал, свързан помежду си по смисъл, в паметта. Вие тренирате способността си да свързвате думи и ключови понятия чрез асоциациите, които правите. Това ще ви помогне да увеличите скоростта и силата на запаметяването.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Ще ви бъдат показани 4 снимки, трябва да разгледате внимателно, да намерите връзката между тези снимки и с натискане на бутона на мишката да посочите коя от представените картинки е нечетната. Трябва да направите своя избор възможно най-бързо.

Тази техника тренира способността за обобщаване и една от основните операции на мисленето - абстракция. Подобрявате способността си да идентифицирате мислено основни характеристики, извличайки от цялата информация същността, от която се нуждаете.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Ще ви бъдат показани и изговорени определен брой думи. Запомнете ги! Въведете думите, които помните, редът на въвеждане не е важен. След като въведете всяка дума, трябва да натиснете клавиша enter или да щракнете върху бутона "отговор".

Това упражнение спомага за подобряване на запаметяването на думи, слушането на текстове, които са свързани помежду си с логическа верига, както и тези, които не са свързани помежду си с нищо общо. Подобрява способността за по-добро възприемане на информация на ухо (например на лекция, среща, конференция и др.).

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Ще ви се покаже циферблат със стрелки. Вашата задача е да определите часовете и минутите, които стрелките показват, и да отбележите правилните числа на скалата за часове и минути. Дават ви различно време за изпълнение на упражнението.

Този метод на обучение на възприятие помага за подобряване на ориентацията в пространството. Тренирате умението за мислено представяне на обект; ще можете мислено да завъртите или преместите обект около оста му. Прилагайки внимание, можете лесно да анализирате рисунките.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Мислете и правете следните действия: Натиснете червената кутия в синята, като контролирате оранжевия квадрат във възможно най-малко стъпки. Управление на стрелки или бутони на клавиатурата W, A, S, D.

Техниката подобрява вашия нестандартно мислене. Обучава способността за намиране на нови подходи и необичайни решения във всяка ситуация. Дава ви възможност внимателно да решите задачата, от която се нуждаете, като използвате няколко различни подхода.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Снимките ще ви се показват за известно време. Трябва да запомните самите снимки и тяхното местоположение. Трябва да отворите сдвоени снимки, като правите възможно най-малко стъпки.

Използвайки тази техника, вие подобрявате умението за запомняне на информация и четене на текст. Помага за подобряване на концентрацията, запаметяването и заучаването на материал (стихове, научни текстове и др.).

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Екранът ще покаже двуцифрени числа на свой ред. Запомнете ги! След звуковия сигнал въведете числата, които помните, разделени с интервал, редът няма значение.

Упражнението тренира механичното запаметяване. Много числа помагат за по-добро запазване в паметта - това могат да бъдат номерата на къщи и апартаменти на роднини и приятели, техните рождени дни. Това могат да бъдат и цифри от статистики, диаграми и различни телефонни номера, които са важни за вас.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Снимките ще ви се показват една по една - запомнете ги. След като представените снимки изчезнат, ще се появи таблица с няколко фигури. Трябва да използвате мишката, за да посочите снимките, които помните.

Техниката развива логиката и мисленето. Насърчава създаването на пространствени изображения и работата с тях в процеса на решаване на практически и теоретични проблеми.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Внимание След звуковия сигнал ще ви бъде показано работното поле, на което са разположени обектите. Трябва да запомните тяхното местоположение и след това с помощта на мишката да посочите местоположението на обектите, които помните.

Това упражнение насърчава обучението за поддържане на вниманието върху даден обект, но също и за отвличане на вниманието от всички други влияния. Подобряването на това умение увеличава количеството материал, който можете да усвоите и поддържате високо ниво на внимание. С обучението ще можете едновременно да анализирате няколко източника в процеса, например писане на есе или научна работаНе е нужно да преглеждате един и същи учебник няколко пъти - можете да запазите всички необходими мисли в паметта си благодарение на вашето внимание.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Ще ви бъдат показани лица - запомнете ги. Вашата задача е да разпознаете липсващото лице от предложените по-долу, като посочите желаното с мишката.

Когато практикувате тази техника, вие подобрявате паметта си в областта на разпознаването на лицето на човек, лице, което сте виждали веднъж или два пъти. Вие подобрявате процеса на идентифициране на общи и специфични характеристики неволно, като ги възприемате в околната среда.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Мислете логично за вашите стъпки и свържете квадратчета от един и същи цвят с линии от същия цвят с помощта на мишката, така че линиите да не се пресичат. Имате определено време за изпълнение на задачата.

Техниката помага за трениране на логическото мислене. Подобрява способността за бързо възприемане на ситуация и вземане на решения чрез събиране и обмисляне на всички детайли на проблема.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Дават ви се три пръчки, на едната от които са нанизани халки, като халките се различават по размер и са по-малки на по-голямата. Задачата е да използвате мишката, за да преместите пирамидата от пръстени с най-малък брой ходове до третия прът. Разрешено е да се носи само един пръстен наведнъж, като по-голям пръстен не може да се поставя върху по-малък.

Тази техника е насочена към развиване на планиране и способност за идентифициране на решение на дадена ситуация. Техниката обхваща всички аспекти от развитието на когнитивните умения на човека – пространствено, асоциативно и аналитично мислене; развива изобретателността, вниманието, тренира паметта и скоростта на възприятие.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Ще ви бъде показан чертеж с фигури, които са свързани помежду си с определена логическа верига. Липсва една фигура, а в долната част на картината сред другите фигури е даден търсеният елемент. Вашата задача е да създадете модел, който свързва фигурите в картината и да кликнете върху правилната фигура от предложените опции.

Тази техника включва визуално-образно мислене. Вие подобрявате способността си да използвате различни изображения и визуални представяния, когато решавате проблеми. Насърчава най-пълната реконструкция на различни действителни характеристики на обект. Тренирате умението да виждате обект едновременно от няколко гледни точки.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:С помощта на клавиатурата управлявайте героя на задачата и правилно поставете всички кутии на крайните позиции - маркирани в синьо, като правите възможно най-малко стъпки. Не забравяйте, че всички кутии могат да се местят само напред. Помислете и изчислете стъпките си.

Това упражнение развива логиката и въображението. Подобрява способността за оценка и възприемане на степента на влияние на условията върху развитието на ситуацията. Тренирате умението да оценявате ситуацията като цяло, а не на части.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Необходимо е да попълните празните клетки с необходимите числа, така че във всеки ред, във всяка колона и във всеки малък правоъгълник всяко число да се появява само веднъж.

Това упражнение развива паметта, логично мислене, помага за концентрацията, полезен на всяка възраст за развиване на умствените способности и поддържането им в отлично състояние. Упражнението развива способността да се вижда не само едно нещо, а целият обект и да се създава логическа верига между детайлите.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Небето и няколко разпръснати звездни точки ще се появят за няколко мига. Изберете числото, съответстващо на броя на показаните звезди.

Упражнението помага за трениране на способността за запазване, възприемане и възпроизвеждане на текуща информация, необходима за извършване на определено действие.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Обмислете стъпките си и използвайте мишката, за да подредите линиите така, че нито една от тях да не се пресича една с друга, като правите възможно най-малко стъпки.

С това упражнение подобрявате способността си да възприемате и оценявате ситуация, както и да приемате правилно решение. Насърчава анализ на ситуацията и избор на най-оптималния курс на действие в настоящите обстоятелства.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Трябва да разпознаете едни и същи букви. Когато изберете квадрат с мишката, се появява буква и се изговаря в него, след това избирате друг квадрат, появява се друга буква и се изговаря в него. Изпълнете задачата с по-малко стъпки. Ако буквите съвпадат, квадратите ще изчезнат.

Упражнението насърчава развитието на слуховата памет и слуховото възприемане на информация. Подобрявате способността си бързо и точно да запомняте значението на събитията, да улавяте звуците на околния свят, логиката на разсъжденията или всякакви доказателства, което означава четим тексти така нататък.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Предлага ви се част от числова серия, в която числата имат определена последователност. Анализирайте последователностите и продължете тази серия с желаните стойности, като разделяте всеки елемент с интервал. Времето, отделено за изпълнение на задачата, варира.

Тази техника помага за трениране на аналитичното възприятие и също така има положителен ефект върху интелигентността. Подобрява се способността за разграничаване и анализиране преди всичко на детайли, за да се премине след това към целостта на образа, обекта, информацията и т.н. Помага за трениране на връзката между анализ на отделни детайли и заключения.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Ще ви бъдат показани 3 задачи подред с движещи се числа. Вашата задача е да съберете тези числа за минимално време, да въведете резултата и да натиснете „Продължи“ или Enter.

Тази техника допринася за развитието на набор от умения. Чрез активирането на развитието на интелигентността се въздейства върху други области, отговорни за концентрацията, възприемането на околната среда и запаметяването на основна информация.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Пред вас има фигура, помислете как и я разделете на равни части.

Тази техника използва интелектуални способностилице; насърчава развитието на комбинаторни умения, като: поставяне, пренареждане, комбиниране, композиция, разделяне на елементи и информация. Подобрява и ускорява процеса на интелигентност. Помага за развитието на концепцията за симетрия.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Вашата задача е да използвате мишката, за да завъртите блокове, състоящи се от многоцветни големи триъгълници, добавяйки фигури с площ най-малко сумата от площите на четири малки триъгълника (един голям триъгълник се брои като два малки). Дава ви се определено време за изпълнение на задачата. Задачата приключва, когато на игралното поле не остане нито един въртящ се блок. Ако няма опции за събиране на фигури, можете да преиграете нивото или да завършите задачата. Контрол с мишката.

Тази техника помага за трениране на възприемането и определянето на цвета. Подобрява възприемането на формата на обект, като влияе върху по-нататъшното съставяне на области с различни размери от предоставените обекти. Упражнението включва и логическо мислене, което помага да се подобри ефективността на работата и да се предвиди по-нататъшният изход от ситуацията.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Пред вас има картина, под която има обекти, съдържащи фрагменти от тази картина. Намерете подходящи места за обекти на основното изображение и ги преместете там с мишката. Бъдете внимателни, защото фрагментът трябва да съответства на картината доста точно.

С това упражнение тренирайте и подобрете концентрацията си. Подобрявате способността си да задържате вниманието си възможно най-дълго, когато научавате и възприемате нещо ново.

За да получите достъп до тази задача, трябва

Абонирай се

×

Инструкции:Намерете определен брой думи в таблицата, с всяко ниво този брой думи ще се увеличава. Вашата задача е да намерите тези думи възможно най-бързо и да ги въведете. Думите могат да бъдат подредени вертикално, хоризонтално и диагонално и се четат отляво надясно, отгоре надолу. Ред на въвеждане на думи: въведете намерената дума и натиснете Enter. За да приключите теста, щракнете върху бутона „Край“.

Това упражнение помага за трениране на вниманието и подобряване на способността за бързо възприемане и точно идентифициране от околната среда точно на обекта, от който се нуждаете. При редовно обучение няма да имате усещането за „намеса“, което ви пречи да изпълните задачата. Такова внимание е необходимо в такива професии като анализатор, следовател, оператор на различни технически устройства и др.

Инструкции:За определено време ви се показва „лице на човек“. Трябва бързо и точно да нарисувате неговия портрет, като с помощта на мишката изберете подходящите черти на лицето от предлаганите ви опции.

С това упражнение вие ​​тренирате запаметяването на визуални образи, като обръщате внимание на най-малките детайли и впоследствие точно реконструирате тези образи и ги възпроизвеждате. Помага за развитието на умението за логическа обработка - подчертаване на основната идея, ключови понятия на конкретен материал. Този процес ще ви позволи да компресирате материала, който учите, което оставя място за допълнителна информация.

Училище Юрий Окунев

Добър ден приятели! Юрий Окунев отново е с вас.

Искате ли да знаете кой сте в живота? Шерлок Холмс или разсеяният човек от улица Басейная? Предлагам ви да отидете малък тествърху вниманието и паметта.

Тази серия от тестове е предназначена за възрастни и по-големи деца (тийнейджъри).
1. Метод на Мюнстерберг,тест за концентрация. Пред вас има няколко реда, състоящи се от букви. Сред тези букви са скрити 23 думи. Намерете ги и ги подчертайте, отбележете колко време сте прекарали:

Ако не сте намерили всички думи, добавете 5 секунди към времето си за всяка пропусната дума. Сравнете получените резултати с решетката:

2. Тест на Горбов(„Червено-черно“), за да се определи степента на превключване на вниманието. Ето първата таблица. Трябва да намерим всички черни числа във възходящ ред (до 24) възможно най-скоро. Срещу всяка цифра има букви - те трябва да бъдат записани на лист хартия в един ред. Свършен. Сега търсим червени числа в низходящ ред от 25 до 1. Записваме и буквите, във втория ред. Записваме времето, което сме отделили за упражнението.

Сега вземете следната таблица. Също така за момента търсим числа в този ред: червено 25, черно 1, червено 24, черно 2, тоест черно във възходящ ред, червено в низходящ ред. Не забравяйте да напишете буквите на листа: червени в горния ред, черни в долния. Записваме времето.

За да оцените резултатите, трябва да извадите първия от втория индикатор за време. Колкото по-малка е тази разлика, толкова по-висок е процентът на превключване.

3. "Десет думи."Тестване на обхвата на вашето внимание. Оставете някой да ви прочете 10 думи и вие ще запомните. След това вземаме лист и записваме всички думи по памет. Повтаряме действието 4 пъти, с различни набори от думи. Пример:

Пребройте колко думи във всяка група сте успели да запишете правилно. Ако 8 или повече, тогава имате добър обем. Ако 5 или по-малко, трябва да работите върху себе си.

Вариант за деца

Предназначен за деца в предучилищна и начална училищна възраст.

1. "Объркване".Определете степента на концентрация. На снимката има 10 заплетени линии. Началният номер на всеки ред и крайната точка не съвпадат. Задача: намерете и запишете двете числа за всичките десет реда.

7-годишно ученик трябва да изпълни безупречно тази задача в рамките на 1,5-2 минути.

2. "Пръстени".Измерваме стабилността на вниманието. Поставяме масата пред детето и го молим да зачеркне всички пръстени, например тези с празнина в долната част.

Деца на 7 години с отлични показатели за постоянно внимание успяват да обработят до 11 реда в таблицата за 5 минути. На 9-10 години децата имат време да попълнят цялата карта.

3. „Древни йероглифи.“Определете скоростта на превключване. Изисква се да завършите фигурите с 1-2 пръчки в съответствие с образеца. Ние оценяваме скоростта на изпълнение.

Сервиз Викиум

Услугата е подходяща за тестване на характеристиките на вниманието на Вас и Вашето дете Викиум. Всички статистики и резултати се показват ясно на екрана. Този сайт също е удобен, защото всеки параметър на вниманието или паметта може да бъде „затегнат“ кратко времекъм нормалното и тренирайте. Упражненията за развитие се избират индивидуално за всеки клиент и не отнемат много време. Можете да прочетете за моите впечатления от услугата.
Тук свършвам. Направете теста, направете го с цялото си семейство и не забравяйте да напишете впечатленията си в коментарите. Кажете на всички ваши приятели и познати.
Пожелавам ти успех! Ваш Юрий Окунев.

Вниманието е ясна концентрация на съзнанието.

За всеки човек е много важно да има добро внимание; с добро внимание се подобрява паметта, мисленето и въображението.

Вниманието на всеки човек е различно, някои бързо се ориентират, докато други се нуждаят от време за мислене и концентрация, някои се губят в прости ситуации.

Предлагаме ви да направите тест за внимание. Тестът се състои от двадесет задачи. За всяка задача се дават десет секунди.

Ако го направите за десет секунди, тогава всичко е наред с вас и сте внимателен човек; ако не го направите за десет секунди, тогава трябва да практикувате, да правите упражненията и да обръщате внимание.

Тест за развитие на паметта и вниманието

Първо тествайте

Погледнете внимателно следващата задача, тя също се състои от думите „Ти“, но в този тест има една дума „Tъi“. Намерете тази дума. Десет секунди са дадени за изпълнение на задачата.

Тест 2

Погледнете внимателно следния тест, трябва да намерите грешка в този тест. Имате две секунди, за да изпълните задачата.

Тест 3

В този тест дадените числа са: 1, 3, 5, 7, 9, 11, 13, 15. Попълнете празните полета, където има въпросителен знак, като използвате дадените числа. Едно и също число може да се използва няколко пъти. Имате една минута, за да завършите този тест.

Можете ли да разрешите това?

Тест 4

Погледнете внимателно следния тест, тук са показани две птици. Намерете разликата в тази снимка. За изпълнение този тестдадени са десет секунди.

Тест 5

Този текст съдържа голям брой числа. Трябва да намерим две числа 514926. Те могат да бъдат подредени в произволен ред. Дават се тридесет секунди за изпълнение на задачата.

Намерете две числа 514926.

Тест 6

Разгледайте внимателно следния тест. Ето снимка, показваща щурмоваци. Трябва да намерим панда сред всички щурмоваци. Десет секунди са дадени за изпълнение на задачата.

Тест 7

Погледнете внимателно следната картинка, тя показва триъгълници. Те са разположени в различни посоки. Трябва да намерите сърце сред тези триъгълници. Дават се десет секунди за изпълнение на задачата.

Тест 8

Погледнете внимателно следната снимка, тя показва котки. Сред тези котки се крие куче. Имате десет секунди, за да завършите теста; трябва да намерите куче сред котките.

Тест 9

Погледнете внимателно следващата снимка, тя показва кучета. Една котка се крие сред тези кучета. Имате десет секунди, за да завършите теста; трябва да намерите котка сред кучетата.

Тест 10

Погледнете внимателно този тест, този тест показва прасенца. Тези прасенца хрупат детелина. Десет секунди са дадени за изпълнение на задачата. Намерете четирилистна детелина.

Тест 11

Разгледайте внимателно снимката на този тест. Тук са показани зебри. Имате десет секунди, за да завършите този тест. Намерете един лъв сред зебрите.

Тест 12

Погледнете внимателно следващата снимка, тя показва овце. Имате десет секунди, за да завършите този тест. Намерете една коза сред овцете.

Тест 13

Разгледайте внимателно следващите две картинки, на едната има вълци, а на втората лисици. Имате една минута, за да завършите този тест. На една снимка трябва да намерите миеща мечка, а на втората - панда.

Колко миещи мечки има на снимката Колко панди има на снимката?

Тест 14

Разгледайте внимателно следната снимка. Имате една минута, за да завършите този тест. Трябва да намерите животното на тази снимка.

Тест 15

Разгледайте внимателно следната снимка. Тук са нарисувани Дядо Коледа. Имате една минута, за да завършите теста. Сред Дядо Коледа трябва да намерите едно агне.

Тест 16

Разгледайте внимателно снимката на този тест. Имате една минута, за да завършите теста. Трябва да намерите едно животно на тази снимка.

Тест 17

Разгледайте внимателно снимката на този тест. Показва много панди. Имате една минута, за да завършите този тест. Намерете една мишка сред пандите.

Тест 18

Разгледайте внимателно този тест. Състои се от буквите "X". Десет секунди са дадени за изпълнение на задачата. Намерете петте букви "Y".

Тест 19

Погледнете внимателно този тест, тук са показани различни предмети. Имате една минута, за да завършите този тест. Намерете три панди на тази снимка.

Тест 20

Погледнете внимателно снимката на този тест, тук са изобразени сови. Имате една минута, за да завършите този тест. Намерете една котка сред совите на тази снимка.

Прости упражнения за развитие на добро внимание и памет

1. Да започнем с най-простото - трябва да отидете до магазина за хранителни стоки. Не вземайте със себе си измамен лист, на който е написан списъкът на стоките, запишете го и се опитайте да запомните какво сте написали, след което отидете до магазина. Ако ситуацията е напълно безнадеждна, тогава вземете списъка си с хранителни стоки със себе си, но се опитайте да не го изваждате от чантата си. Купете за спомен и накрая го извадете и проверете дали сте купили всичко или не.
2. Когато говорите със служители, със съсед на стълбищната площадка, с приятелка или приятел, опитайте се да запомните колкото е възможно повече: цвят на очите, облекло, някои дребни неща, направени върху дрехите или върху човек.Слушайте внимателно какво ви казват вие, вникнете във всеки детайл .След разговора се опитайте да запомните всичко до най-малкия детайл и го превъртете отново в главата си.Така можете да тренирате слуховата и зрителната си памет.
3. Обучете се да четете, това може да бъде по всяко време по време на обедната почивка или преди лягане. Можете да прочетете една до пет страници в началото и постепенно да се опитате да достигнете поне десет или двадесет страници. Прочети внимателно. След като прочетете, опитайте се да го преразкажете възможно най-подробно. Ако нямате време да преразкажете прочетеното, можете да го направите, докато се храните вкъщи или отивате до магазина.
4. На път за работа или до магазина можете да запомните номерата на къщите или регистрационните номера на колите, които минават покрай вас. Добре тренира паметта ви.
5. Опитайте се да запомните ценовите етикети в магазина за стоките, които купувате. След като запомните цените, можете да ги сравните с цените на друг магазин.
6. Ако приготвяте ново ястие по нова рецепта, опитайте се да го запомните. Можете да опитате да го запишете по памет, на хартия и след това да го проверите с оригиналната рецепта.
7. Научете стихотворението наизуст и зарадвайте любимия човек с него. Научете думите на нова песен. На път за работа или до магазина можете да си тананикате нова песен.
8. Ако вървите пеша, опитайте да промените маршрута си и да поемете по друг път. Погледнете внимателно какви нови и интересни неща сте видели, докато сте се разхождали, може би красиви къщи и необичайни знаци на магазините, може би красиви цветя или пухкави сини коледни елхи. Когато се приберете у дома, запомнете новия си маршрут и го повторете наум. Какво си спомняте за него? Какви са вашите впечатления от този маршрут? Какво ново видя?

Упражнения за развитие на вниманието и паметта

Упражнение 1 „Запомнете и напишете“

Погледнете внимателно и запомнете следната картинка, тази картинка показва животни, бозайници и риби. Имате една минута да запомните.

Сега покрийте картината и напишете на хартия по памет всички животни, бозайници и риби по азбучен ред.

Напишете в каква посока гледат животните.

Ако не си спомняте всички животни или в грешен ред, повторете упражнението.

Упражнение 2 „Запомнете и пишете в правилния ред“

Вижте следната пирамида, тя се състои от числа, към всеки следващ ред се добавя по една цифра. Запомнете първо първите три реда, затворете пирамидата и напишете числата по памет.

Проверете сами дали си спомняте всичко правилно или не.

Сега запомнете още един ред и напишете четири реда по памет. Всеки следващ път добавете по един ред и запомнете.

Запомнете и напишете изцяло всички числа на пирамидата.

Упражнение 3 „Запомнете и добавете точки от паметта“

Погледнете следната снимка, тя е разделена на две части, в горната част на снимката има кръгове, но в долната част няма никакви. Запомнете в кои клетки са нарисувани кръговете, затворете първата картина и нарисувайте кръгове във втората част на картината по памет. Имате една минута да запомните.

Проверете какво имате. Ако имате грешки, повторете упражнението отново.

Упражнение 4 „Запомнете думите и пишете по памет“

В това упражнение има три колони с различни думи, прочетете ги и ги запомнете. Имате една минута да запомните. Покрийте думите и ги напишете на хартия по памет в същия ред.

Виж какво имаш. Ако сте го написали грешно, погледнете отново внимателно и повторете упражнението.

След това погледнете отново думите и ги покрийте. Напишете всички думи по азбучен ред. Повторете упражнението, ако е необходимо.

Упражнение 5 „Запомнете и нарисувайте фигурите“

Погледнете следната снимка за една минута. След това затворете тази картина и се опитайте да нарисувате тези фигури в същата подредба на хартия.

Ако ви е трудно да запомните всички подробности, не се притеснявайте, вземете само горната част на снимката и се опитайте да я запомните. След това погледнете долната част на картината и се опитайте да нарисувате детайлите на долната снимка върху хартията.

След като нарисувате детайлите на хартия, опитайте се да ги сравните с картината. Какво получи? В долната част се опитайте да нарисувате горната част на чертежа по памет. Ако има грешки, опитайте да повторите упражнението.

Упражнение 6 „Запомнете и напишете числа и думи от паметта“

Погледнете внимателно снимката, тук са нарисувани десет числа, под всяко число е написана дума.

Погледнете внимателно картината за една минута, след това затворете тази снимка и се опитайте да напишете всички числа на хартия и напишете дума под всяко число.

Какво получи? Ако има много грешки, опитайте се да запомните само горния ред от нула до четири, след това от пет до девет.

Сравнете написаното с картината, ако има грешки, повторете упражнението.

Упражнение 7 „Запомнете и рисувайте от паметта“

Вижте следващата снимка, на нея има часовник. Погледнете внимателно кои числа са нарисувани на него повече или по-малко, какви линии има върху числата. Погледнете картината за една минута, след това затворете картината и се опитайте да нарисувате часовник на хартия.

Какво получи? Ако не можете да запомните и нарисувате всичко напълно, разделете часовника наполовина и запомнете половината. След това се опитайте да запомните втората половина и я нарисувайте на хартия. Повторете упражнението, ако е необходимо.

Упражнение 8 „Запомнете и пишете в различни цветове“

Вижте следното упражнение, числата са написани тук в два различни цвята. Погледнете внимателно тези числа за една минута и се опитайте да ги запомните.

Покрийте тези числа и се опитайте да напишете на хартия всичко, което си спомняте. Тествайте се, ако има много грешки, опитайте се да запомните първите два реда и тогава ги пишете.

След това се опитайте да запомните и напишете вторите два реда. Ако всичко е правилно, можете да практикувате и да напишете и четирите реда.

Опитайте се да запомните двете външни линии и да ги напишете, а след това запомнете двете линии в средата и напишете и тях. Не забравяйте, че някои числа са написани в червено.

Упражнение 9 „Запомнете и продължете модела от паметта“

В това упражнение са дадени примерни модели, трябва да ги запомните и да продължите по същия начин, както в примера.

Първо опитайте задача номер едно.

Запомнете чертежа под номер едно, затворете пробата и продължете да свързвате кръговете според шаблона като памет.

Сега погледнете примерния чертеж под номер две. Затворете пробата и свържете триъгълниците за памет.

След като завършите задача номер две, преминете към задача номер три. Тук трябва да запомните в какъв ред са свързани квадратите. След като запомните, затворете картината и опитайте да свържете квадратите по същия начин.

Упражнение 10 „Запомнете и нарисувайте фигурите“

Погледнете следващите две картинки за 20 секунди, покрийте ги и кажете колко еднакви фигури са нарисувани на тези картинки. Нарисувайте ги по памет.

Сега погледнете тези две снимки отново за 20 секунди и затворете снимките.

Колко различни картини са показани на тези две картини.

Тествай се. Повторете упражнението, ако е необходимо.

Образователни игри за развитие на вниманието

Игра 1 "Подводници"

Играта "Подводници" развива вниманието.

Подводниците се движат в морето в следните посоки: наляво, надясно, надолу, нагоре. На екрана се появява въпросът: „Къде сочат лодките?“, „Къде се движат лодките?“ Погледнете внимателно въпроса, движението на лодките и тяхната посока. Използвайте стрелките, за да отговорите правилно на въпроса. За правилен отговор получавате точки и продължавате да играете. Ако имате три грешни отговора, играта приключва.

Игра 2 „Проблем със Строуп – рестартиране“

Основната същност на играта е да сравните стойността на лявата карта и цвета на дясната карта.

Необходимо е правилно да се определи дали името на цвета на лявата карта съвпада с цвета на текста на дясната карта. Ако съвпада, трябва да отговорите с „да“, ако не съвпада, трябва да отговорите с „не“. По-долу има два бутона „да“ и „не“. Можете да използвате клавишите със стрелки на клавиатурата. Ако сте отговорили правилно, печелите точки и продължавате да играете.

Игра 3 „Червено-черни маси на Шулте“

Играта „Червено-черни маси на Шулте“ развива вниманието.

Основната същност на играта е да щракнете правилно върху черните квадратчета във възходящ ред и червените квадратчета в низходящ ред.

Тази игра редува числа и бутони. Прочетете правилно въпроса и натиснете правилния номер. Първо трябва да натиснете минималното черно число, след това максималното червено число, сега отново минималното черно число, след това максималното червено число и така нататък.

Игра 4 „Намерете фигурата“

Играта „Намерете фигурата“ развива вниманието.

Основната същност на играта е да намерите съвпадение на скритата картинка.

В тази игра се рисуват много обекти, от които трябва да изберете един обект, който е подобен на дадения обект. Ако изберете правилно, печелите точки и играете по-нататък.

Игра 5 "Набито око"

Играта "Остро око" развива вниманието.

Основната цел на играта е да запомните къде са птицата, корабът и слънцето и след това да посочите къде са били.

Екранът се отваря за няколко секунди с нарисувани птица, кораб и слънце. Трябва да помним къде са. След това се показва въпросът: „Щракнете къде беше корабът.“ Трябва да посочите къде е бил корабът. След това се показва въпросът: „Щракнете къде е била птицата.“ Трябва да посочите къде е била птицата. След това се показва въпросът: „Щракнете там, където беше слънцето.“ Трябва да отговорите къде е било слънцето и т.н. Ако сте отговорили правилно, печелите точки и продължавате да играете.

Игра 6 „Щракнете в правилния ред“

Играта „Щракнете в правилния ред“ развива вниманието.

Основната същност на играта е да извикате всички числа в таблицата във възходящ ред.

В тази игра има таблица с числа. Погледнете внимателно и натиснете всички числа във възходящ ред.Ако натиснете всички числа правилно, печелите точки и играете напред.

Игра 7 "Флангова задача"

Играта "Flank Task" развива вниманието.

Основната цел на играта е да се посочи къде лети птицата в центъра на ятото.

В тази игра ято птици лети по небето, трябва да определите къде лети централната птица. Можете да отговорите с помощта на курсора. Ако отговорите правилно, печелите точки и продължавате да играете.

Игра 8 "Летище"

Играта "Летище" развива вниманието.

Основната цел на играта е да посочите къде лети синият самолет и откъде лети червеният.

В тази игра хеликоптери, самолети и различни летателни апарати летят в небето. В центъра е нарисуван самолет, трябва да отговорите правилно на въпросите и да посочите: „Къде лети самолетът“ и „Откъде лети самолетът“. Ако отговорите правилно, печелите точки и продължавате да играете.

Игра 9 „Визуално търсене“

Играта „Визуално търсене“ развива вниманието.

Основната цел на играта е да намерите фигура, която не е подобна на останалите.

В тази игра са дадени различни геометрични фигури, трябва да намерите сред всички форми една, която е различна от останалите.Ако отговорите правилно, печелите точки и играете напред.

Игра 10 „Щракнете в правилния ред плюс“

Играта „Щракнете в правилния ред плюс“ развива вниманието.

В тази игра ви се дава таблица, пълна с числа. За да завършите играта, трябва да намерите и щракнете върху всички числа във възходящ или низходящ ред, в зависимост от задачата. Ако задачата е: „Щракнете върху числата в низходящ ред“, тогава трябва първо да намерите най-голямото число и да преминете от него към най-малкото. Ако задачата е: „Щракнете върху числата във възходящ ред“, тогава търсите най-малкото число и преминавате от него към най-голямото. Но ако сте пропуснали номер, животът ви е отнет.

Тайните на мозъчния фитнес, трениране на паметта, вниманието, мисленето, броенето

Ако искате да ускорите мозъка си, да подобрите функционирането му, да подобрите паметта, вниманието, концентрацията, да развиете повече креативност, изпълнявайте вълнуващи упражнения, тренирайте игрова формаи решавайте интересни задачи, тогава се регистрирайте! 30 дни мощен мозъчен фитнес са ви гарантирани :)

Супер памет за 30 дни

Веднага след като се запишете за този курс, вие ще започнете мощно 30-дневно обучение за развитие на супер памет и мозъчно изпомпване.

В рамките на 30 дни след като се абонирате, ще получите на имейла си интересни упражнения и образователни игри, които можете да приложите в живота си.

Ще се научим да помним всичко, което може да е необходимо в работата или личния живот: научете се да помните текстове, поредици от думи, числа, изображения, събития, случили се през деня, седмицата, месеца и дори пътни карти.

Как да подобрим паметта и да развием вниманието

Безплатен практически урок от предварително.

Парите и милионерското мислене

Защо има проблеми с парите? В този курс ще отговорим подробно на този въпрос, ще погледнем дълбоко в проблема и ще разгледаме връзката ни с парите от психологическа, икономическа и емоционална гледна точка. От курса ще научите какво трябва да направите, за да решите всичките си финансови проблеми, да започнете да спестявате пари и да ги инвестирате в бъдещето.

Бързо четене за 30 дни

Искате ли бързо да прочетете книги, статии, бюлетини и т.н., които ви интересуват? Ако отговорът ви е „да“, тогава нашият курс ще ви помогне да развиете бързо четене и да синхронизирате двете полукълба на мозъка.

При синхронизирана, съвместна работа на двете полукълба, мозъкът започва да работи многократно по-бързо, което отваря много повече възможности. внимание, концентрация, скорост на възприеманесе засилва многократно! Използвайки техниките за бързо четене от нашия курс, можете да убиете два заека с един камък:

1. Научете се да четете много бързо
2. Подобряват вниманието и концентрацията, тъй като те са изключително важни при бързото четене

Заключение:

Тестовете за внимание ви помагат да се съсредоточите и развиете вниманието си. Правете тестове за внимание, решавайте упражнения и играйте образователни игри, за да развиете вниманието. Желаем ви късмет.