За кожну відповідь "а" нарахуйте собі 1 бал, за відповідь "б" - 0 балів.

1. Прийшовши до ресторану, ви погодитеся сісти за столик, за яким уже хтось сидить?

а ні; б) Так.

2. Чи трапляється так, що перед далекою поїздкою вам раптом хочеться від неї відмовитися?

а) Так; б) Ні.

3. Ви часто запам'ятовуєте свої сни?

а ні; б) Так.

4. Чи любите заводити нові знайомства?

а ні; б) Так.

5. Ви іноді схоплюєтеся серед ночі з почуттям сильного голоду?

а) Так; б) Ні.

6. Вам у принципі байдуже, яке місце зайняти у театрі чи на концерті?

а) Так; б) Ні.

7. Ви дуже засмучуєтеся, коли у вас несподівано відривається гудзик на сорочці (блузці)?

а) Так; б) Ні.

8. Іноді трапляється, що, вийшовши на вулицю, ви замислюєтеся, а чи вимкнули ви праску, газ, чи не забули ще чогось?

а) Так; б) Ні.

9. Нерідко ви здригаєтеся, коли телефонує телефон?

а) Так; б) Ні.

10. Чи часто ви почуваєтеся смертельно втомленим, хоча начебто не перевтомлювалися?

а) Так; б) Ні.

11. Зазвичай ви швидко ухвалюєте рішення?

а ні; б) Так.

12. Ви керуєтеся у своїх вчинках головним чином тим, чого очікують від вас оточуючі?

а) Так; б) Ні.

13. Чи часто ви відчуваєте невдоволення собою, засмучуєтеся без видимих ​​на те причин?

а) Так; б) Ні.

14. Чи раді ви гостям, які прийшли без попередньої домовленості?

а ні; б) Так.

15. Вам часто хочеться нікого не бачити, залишитися наодинці з собою і зануритися?

а) Так; б) Ні.

Підсумуйте бали та ознайомтеся з висновками.

15-13 балів.Швидше за все, ви не даєте розвиватися своїм почуттям, бойтесь своїх «вільних»

думок. Не заганяйте себе у кут! Намагайтеся долати свої страхи і тоді ваше життя стане набагато цікавішим!

12-9 балів.Зважаючи на все, вас не можна назвати дуже впевненим у собі та своїх силах. Це відчуття, мабуть, не дає вам повною мірою «розправити крила». Аналізуйте свої вчинки, не лінуйтеся і не бійтеся відстоювати свою думку. І головне, не пливіть за течією!

8-5 балів.Цей результат говорить про те, що у вас є потреба почуватися більш впевненою людиною. Але ви дещо затиснуті і нерідко боїтеся громадської думки.

4-1 бал.Не виключаємо, що ви рідко робите необачні вчинки і загалом міцно стоїте на ногах. Якщо часом ви відчуваєте невпевненість, це не є недоліком, а лише свідчить про гнучкість вашої психіки.

0 балів.Ви настільки самовпевнені, що виникає почуття, ніби ви не були щирими у своїх відповідях. На це ми і сподіваємося, бо античний афоризм свідчить: «Надмірна впевненість у собі стає причиною великих бід». Спробуйте ще раз пройти тест.

Себе коханого завжди хочеться показати людям! А наскільки ви креативні в цьому житті і здатні на щось більше, ніж говорити про це? Прочитайте те, що пропонується нижче, спробуйте правдиво відповісти на запитання та зрозуміти себе та свої можливості.

Нижче у статті немає нічого, що узагальнює ваші відповіді і ставить «діагноз», відповідаючи за вас на запитання, кого ви уявляєте. Тому будьте відверті у відповідях і самі оцініть себе. Позитивна відповідь на поставлені запитання вказує на вашу неординарність та присутню у вас впевненість у собі. Отже, почнемо!

1. Ви дотримуєтеся своєї точки зору завжди не тому, що впевнені в її правильності, а через те, що у вас немає страху перед помилками?

Марнославні та самовпевнені люди майже завжди стоять на своєму, ігноруючи зовсім інші точки зору. Вони впевнені, що мають рацію тільки вони. За визначенням це «інтелектуальні задираки».
Впевнені в собі по-справжньому люди ніколи не бояться виявитися неправими. Правда для них важливіша за їхню правоту і вони завжди готові її прийняти і визнати.

2. Ви завжди активніше слухаєте інших, ніж самі говорите?

Невпевненість у вчинках завжди прикривається хвастощом. Така поведінка не властива людям, які впевнені в собі. Вони завжди мають власну позицію з будь-якого питання, але готові почути та прийняти інші. Як правило, вони задають опонентам прямі та відкриті питання, намагаючись почути інші точки зору, думки, поради.
Люди, впевнені в собі, реально оцінюють свої знання про проблеми, готові їх розширювати, вважаючи це єдиним способом дізнатися більше.

3. Ви не любите слави, воліючи виводити в центр уваги інших людей?

Саме ті, для яких слава не головне, завжди роблять значний обсяг роботи. Вони беруть він усі проблеми, об'єднують навколо себе колектив, здатний їх вирішити. Овації, чергові слова подяки не їм; їм важливіше просто результат, який підтверджує їхнє вміння та значимість у цьому житті.
Таких людей не цікавить оцінка ззовні, вони самі можуть оцінювати свої вчинки та справи. Тому вони частіше знаходяться осторонь компаній з нагоди вирішення проблем, бажаючи відзначати свої досягнення поодинці або у вузькому колі, легко і без упереджень відводячи роль кумира іншим.

4. Ви не має жодних проблем при зверненні до інших людей за допомогою?

Зазвичай більшість людей вважають факт звернення по допомогу до інших явним ознакою власної слабкості, а запитання, що задаються при цьому, – ознакою відсутності у себе необхідних знань, досвіду, навичок.
Люди, впевнені в собі, завжди і без особливих проблем визнають свої слабкі сторони. Вони раді будь-якій допомозі та готові прийняти будь-які поради, які допомагають іншим підвищити свою самооцінку, зрозуміти свою важливість у цьому житті.

5. Ви завжди ставите запитання «Хто, якщо не я?»

Більшість людей живуть просто чекаючи: кар'єрного просування, пропозицій роботодавців, що їх хтось помітить. Впевнені ж у собі люди вважають за краще діяти. Вони налагоджують контакти, наприклад, у соціальних мережах, шукають необхідні знайомства серед своїх знайомих та їхніх друзів.
Такі люди знають собі ціну, впевнені, що можуть знайти шляхи реалізації своїх задумів. Вони спроможні побудувати ефективні власні відносини з іншими людьми, вибрати свій напрямок у житті.

6. Ви не принижує інших людей?

Людина, яка обговорює і пліткує про інших без їхньої присутності завжди підсвідомо хоче довести оточуючим, що вона краща і вища. Люди ж, впевнені у собі, таким гидують; воно їм не потрібне.

7. Ви боятися виглядати безглуздо?

Впевнені в собі та власних силах люди не бояться ситуацій, в яких вони можуть виглядати безглуздо. І, як правило, іншим таке подобається і вони їх поважають за це.

8. Ви визнаєте свої помилки?

Невпевненість завжди викликає в людини награність і неприродність у поведінці; довіра навпаки завжди породжує чесність, відкритість, щирість. Останнє притаманне тим, хто впевнений у собі, і пояснює, чому вони не бояться визнавати свою неправоту у будь-яких питаннях та ситуаціях.
Такі люди не бояться глузування з себе, для них не критично виглядати в очах інших «неправильно». Вони щирі в словах і стосунках, тому всякий сміх з них це завжди сміх разом із ними.

9. Ви чекаєте на схвалення від тих людей, які для вас дійсно важливі?

Отже, давайте підсумуємо.

Більшість людей упевненість у собі – похідна від причин розвитку подій. Розуміння цього веде до бажання знайти спокій і постійну впевненість у своїх вчинках, думках.

Відповівши на наведені вище питання, ви можете скласти об'єктивну картину про рівень впевненості в собі і виробити напрямки свого вдосконалення. Але не забувайте, що впевненість ніяк не бравада, розв'язність чи показова хоробрість. Їй далека самозакоханість, зневага до інших, егоїзм. Справжня впевненість не впадає у вічі, виглядає скромно, природно.

ОДИНКА.NET! Єнікєєва Діля

ТЕСТ ВПЕВНЕНІ ВИ В СЕБЕ?

ТЕСТ

ЧИ ВПЕВНЕНІ ВИ В СЕБЕ?

Дайте відповідь на запитання “так”, “ні” або “не знаю”

1. Коли я була дитиною, батьки вирішували за мене все, навіть у дрібницях.

2. Часом я відчуваю самотність і розпач.

3. Я вважаю вірним твердження: "Життя вимагає підкорятися тим, кому треба".

4. Я поважаю людей, які завжди вміють наполягти на своєму.

5. Зазвичай я керуюся не лише своїми інтересами, а й інтересами інших людей.

6. Мені часом буває дуже важко відмовити комусь у його проханні.

7. Є люди, які мені несимпатичні, але я не можу припинити стосунки з ними.

8. У мене часом бувають думки, яких мені важко позбутися.

9. Коли потрібно все змінити і почати спочатку, я буваю збентежений.

10. Мені більше подобається віддавати іншим, ніж брати інших.

11. Я вважаю, що наполягати на своєму, коли решта іншої думки, - просто безглуздо.

12. Мені хотілося б, щоб поряд зі мною хтось був.

13. Я розумію, що оточуючі можуть впливати на мене.

14. Іноді я був сором'язливим і боязким і моя поведінка може змінитися, хоча я цього не хочу.

15. Ніяк не можу забути тієї єдиної людини, якої вже немає зі мною, вона мені дуже потрібна.

Кожна відповідь "так" оцінюється в 10 балів

Кожна відповідь “не знаю” 5 балів

Кожна відповідь “ні” 0 балів

РЕЗУЛЬТАТИ ТЕСТА

Якщо ви набрали до 45 балів

Ви впевнені у собі, незалежні та самостійні. Ви не хочете залежати ні від інших людей, ні від власних навичок, але іноді дорого платите за це.

Якщо ви набрали від 50 до 95 балів

Ви знаєте собі ціни та задоволені, що інші теж вас цінують. Ви розумні і мудрі і зараз вже можете відмовитися від колишньої боротьби чи захисту, ви вмієте балансувати між власною потребою у свободі та незалежності та необхідністю залежності від деяких близьких вам людей.

Якщо ви набрали більше 100 балів

Ви дуже невпевнені в собі та відчуваєте необхідність залежати від інших людей. Без цих людей ви стаєте безпорадною. Ви віддаєте перевагу близьким відносинам з людьми, але ці відносини пов'язують вас по руках і ногах. Це важкі пута, але ви не в змозі їх розірвати.