Найчастіше під час розмови з іншою людиною Ви не можете зрозуміти, каже він правду чи бреше. Вам зовсім не хочеться бути обдуреним своїм співрозмовником. Тож чи можна визначити, чи людина говорить правду чи відверто бреше Вам? Чи є якісь методи?

Безумовно, існують методи, як відрізнити брехню від правди. Причому не потрібно бути професійним психологом, щоб досить швидко побачити брехуна і практично безпомилково визначити брехливість його посилань та аргументів.

Потрібно просто уважно спостерігати за поведінкою людини, проаналізувати те, що вона говорить, зафіксувати явний дисонанс між його словами та жестами. При цьому потрібно більше довіряти своїм очам, а не вухам.

Як за зовнішніми ознаками людини визначити, що вона бреше?

Виявити брехню легко і просто, спостерігаючи за мімікою, слухаючи голос і слова, а також звертаючи особливу увагу на жести і пози, якими користується людина, що бреше. Ось кілька прикладів.

Одна людина намагається постати перед Вами надзвичайно чесною, супротивником будь-якої брехні. Тому постійно повторює: «чесне слово», «повір мені», «присягаюсь тобі», «це стовідсоткова правда». Він сам собі не вірить і намагається переконати себе.

Інший, щоб не брехати, буде всіляко намагатися уникнути від обговорюваної теми, від прямих питань. З цією метою він переконуватиме Вас, що не в курсі того, про що йдеться. Або просто він не має бажання говорити про це.

Іноді брехун переходить на відверту грубість, може почати хамити, грубити, щоб не говорити про те, про що доведеться брехати. У таких випадках справа може дійти до криків, скандалу та навіть рукоприкладства.

Пам'ятайте, що чесна людина навпаки намагатиметься все докладно розповісти Вам, відстояти свою позицію, детально роз'яснити обставини справи. У деяких випадках він може просто свідомо помилятися, але ніяк не брехати.

Часто обманювати доводиться в ім'я власного порятунку чи вигородження близької людини. Це так звана «брехня на благо». Таке, напевно, траплялося з кожним з нас удома в сім'ї та на роботі з колегами.

Одні намагаються закрити своє тіло, інші починають чухати ніс, треті – озираються. Як відомо, дуже багато про людину можуть сказати її очі. Брехня спробує не дивитися Вам прямо в очі, буде відводити свої вбік, бігати очима.

Якщо поставити йому якесь конкретизуюче питання, він з несподіванки почне губитися, запинатися, заїкатися, червоніти, т.к. хибна легенда, зазвичай, не продумується остаточно і додумувати її посідає ходу.

Людина, яка бреше, емоційно почувається некомфортно, її поведінка неприродна, вона може бути надто активною або надто пасивною. Якщо Ви добре знаєте співрозмовника, то легко визначте, що він бреше.

Як по очах розпізнати брехню?

1) Психологи давно помітили, що людина, що бреше, як правило, відводить очі від співрозмовника вліво, а потім опускає їх вниз. Так він намагається підібрати потрібні слова або вигадати образи, щоб збрехати.

Якщо Ви помітили за своїм співрозмовником таку поведінку, є підстави вважати, що вона з Вами нещира. Але це ще не встановлений факт, що він вам відверто бреше. Потрібно продовжити нагляд за його поведінкою.

2) Якщо під час розмови людина піднімає очі вгору, отже, вона намагається вичленувати і описати образи з візуальної чи зорової пам'яті. Якщо ж він повертає голову в правий чи лівий бік, значить працює з аудіальною чи слуховою пам'яттю.

Якщо Ваш співрозмовник опускає голову вниз, він хоче сконцентруватися і ретельно контролює все сказане. Слідкуйте за ним уважно, саме в цей момент він може почати вигадувати та озвучувати брехню.

3) Важливо зафіксувати першу реакцію співрозмовника на поставлене йому питання. Якщо при цьому він починає закочувати очі вгору і вправо або опускає їх вниз і вліво, значить панічно намагається придумати скільки-небудь прийнятну хибну легенду.

Слід пам'ятати, що професійного брехуна, тобто. людину, яка бреше постійно, наштовхнула в цій справі, та ще й має гарні акторські здібності, дуже складно викрити у брехні по очах.

4) Якщо Ви вже неодноразово стикалися з тим, що конкретний співрозмовник Вам бреше, то спробуйте запам'ятати, як він поводиться при цьому. Це допоможе Вам надалі викрити його на брехні.

Слід запам'ятати всю стратегію його поведінки: як «бігає» очима, які фрази вимовляє, у який бік дивиться, як у цілому поводиться. Ця інформація надалі допоможе Вам не стати жертвою брехуна.

Обманювати вміє кожна людина. Це починається з дитячої схильності до фантазування, а дорослі з часом просто звикають брехати один одному навіть по дрібницях. Дехто робить це, не замислюючись.

Однак ошукана сторона страждає від недостовірної інформації, отримує психологічні травми: батьки обманюють дітей, а діти батьків, подружжя брешуть один одному, а друзі безжально дезінформують найкращих друзів.

Вигадана на ходу історія так само легко забувається. Якщо Ви запитаєте у брехуна вдруге на цю тему, то він придумає зовсім або частково іншу версію. І Ви зрозумієте, що Вас нахабно обдурили.

Іноді постійна брехня перетворюється на справжню патологію. У психології існує поняття патологічний брехун. Ця хвороба руйнує свідомість хворого, він уже сам перестає розуміти, де правда, а де брехня.

Давайте розберемося, що таке брехня, і коли вона може стати проблемою не тільки для оточуючих, але і для самого брехливого, і перетворитися на патологію, що важко виліковуватиме? Брехня - це неправдива інформація, яка висловлена ​​однією людиною іншому.

У сучасній психології виділяється три типи людей, які схильні до брехні.

1) Людина, яка хоче в суспільстві завжди виглядати розумнішою за всіх інших. Він любить брати активну участь у різних дискусіях, доводячи співрозмовникам, що мають хорошу класичну освіту і великий життєвий досвід.

Щоб виявити його брехню, достатньо поставити пару простих уточнюючих питань по темі, що обговорюється. Людина, що бреше, негайно спробує відповідати на конкретизуючі питання загальними фразами, і стане зрозуміло, що вона обманює.

2) Людина, яка бреше з корисливих спонукань, схильна робити масу різних, іноді просто недоречних компліментів. У такий спосіб він хоче приспати пильність свого співрозмовника і добитися від нього своїх корисливих вигод.

Так працюють шахраї всіх мастей, які обманюють довірливих і навіюваних громадян. Це ошуканці у стилі Сергія Мавроді. Допомогти тут може лише власний життєвий досвід та інтелект.

3) Є люди, які мають здатність дурити від народження. Вони брешуть «для душі», сприймаючи брехню як мистецтво. Як правило, вони мають хороші акторські дані і здатні обвести навколо пальця будь-кого.

Найчастіше від них немає жодного захисту. Такий брехун розіграє перед Вами цілу виставу, обере до нитки, і Вам це сподобається. Граючи, на хвилину він сам вірить у те, що каже. Це брехуни у стилі Остапа Бендера.

4) Патологічні брехуни обманюють і людей, і себе. Вони вигадують власне життя (льотчик-випробувач, довірена особа Президента, син Генпрокурора) і самі вірять у свою вигадку. У реалі таких брехунів, як правило, невисокий соціальний статус.

Якщо Ви вимагатимете від патологічного брехуна доказу його слів, він негайно повідомить гарну історію про те, як його забули чи переплутали в пологовому будинку, мають намір позбавили статусу або просто спалили документи за вказівкою Кремля.

Як розпізнати брехню?

Психологами розроблено цілу низку методів, якими слід скористатися, щоб зрозуміти, каже Вам людина правду чи просто бреше. Ці методи не дають стовідсоткової гарантії, але серйозну допомогу, безперечно, надають.

Перший метод: виявити брехню за відповіддю

Якщо людина після питання, що прозвучало, повністю або частково його повторює або кілька хвилин мовчить, значить, він роздумує, як би правильніше відповісти, щоб не нашкодити собі чи іншим людям.

Така поведінка свідчить про те, що він нещирий з Вами і найчастіше відповідає брехливо. Правдива людина, не роздумуючи, викладає всю наявну у неї інформацію з Вашого питання.

Другий метод: виявити брехню за відсутністю відповіді

Якщо у відповідь на запитання Ваш співрозмовник розповідає анекдот або іншим чином веде розмову, значить, він не хоче ділитися з Вами, йому є що приховувати. За правилами етикету Ви повинні оцінити його дотепність та посміятися.

Якщо ж Ви продовжите наполягати на отриманні відповіді, то можете уславитися занудою. Це такий відомий тактичний прийом не збрехати, але й сказати правди, часто використовуваний брехунами у суспільстві.

Третій метод: виявити брехню щодо поведінки

Замість відповіді Ви отримуєте нервову реакцію свого співрозмовника. Він починає покашлювати, чухатись, може різко змінити темп своєї мови та ін. Це говорить про те, що він психологічно готується Вам збрехати.

Ви повинні бути обережнішими з такою людиною, т.к. реально можете стати жертвою обману. Хоча професійного брехуна така поведінка не властива, адже він уже давно звик брехати і має від цього свою вигоду.

Четвертий метод: виявити брехню за жестами

Іноді співрозмовник у ході розмови починає автоматично робити специфічні жести: (чухати потилицю, торкатися своєї особи тощо). Це свідчить, що він намагається підсвідомо відгородитися від Вас.

Іноді він задкує від співрозмовника, переступає з ноги на ногу, намагається відсторонитися. Це означає, що на рівні підсвідомості він розуміє, що зараз доведеться сказати неправду. І це йому неприємно.

Уважно вивчіть поведінку своїх рідних та близьких у той час, коли вони за Вашими припущеннями брешуть. Це допоможе Вам не псувати з ними стосунки, а просто знати, коли вони сказали неправду, і своєчасно захиститися від неї.