Ajutor psihologic. Consultatie psihologica Elena este un specialist excelent
Consultația psihologică este, de obicei, o conversație unică, orientată către situație, între un psiholog și un client rezonabil despre el. situatie de viata.
De exemplu
Sunt derutat. Am uitat cum să vreau, nu mă interesează să trăiesc. Dar asta nu mai poate continua. Vreau sa schimb. Consultație psihologică: îndrumări despre unde să vă mutați și instrucțiuni clare despre cum să vă îmbunătățiți starea, cum să doriți să trăiți din nou.
Tipuri de consultatie psihologica
Consultațiile psihologice pot fi profesionale și zilnice, de genul „doar vorbește”.
O consultație profesională este o conversație (o serie de conversații) și acordarea de asistență psihologică, atunci când este declarată consultație, consultantul s-a prezentat ca consultant, a indicat onorariul așteptat și a primit acordul explicit al clientului de acum. Conversațiile informale în afara acestor condiții nu sunt considerate consultări, nu necesită licență și nu sunt supuse taxelor.
Relevanța consilierii psihologice
Consultarea psihologică este posibilă atâta timp cât clientul se află în postura de Autor și este, în general, responsabil de direcția vieții sale.
Când clientul nu deține poziția de Autor, intră în poziția de Victimă, nu este pregătit să facă el însuși pașii necesari, dar se așteaptă la o decizie de la consultant, aceasta este o situație mai dificilă și lucrează în astfel de condiții are loc într-un format diferit: o dată, o dată format mai lung de consultație psihoterapeutică.
Metode de consultare psihologică
Consultația psihologică este de obicei o conversație unică, orientată către situație, între un psiholog și un client rezonabil despre situația sa de viață. Puteți lucra imediat, nu este necesară o preocupare specială pentru starea clientului, este normal să vă întoarceți la mintea clientului și împreună cu el, după ce a înțeles prezentul, să construiți viitorul dorit. Vezi→
Este posibil să consiliezi prietenii și familia?
Este posibil să consiliezi prietenii și familia? - Această întrebare oameni diferitiînțelegeți-l diferit și oferiți răspunsuri diferite. Vezi→
Dacă decideți să vedeți un psiholog
Fii pregătit să plătești pentru întrebările tale. Ceea ce nu are sens să întreb. Un pic despre alfabetizare. Descrieți problema în detaliu. Formulează ceea ce vrei - nu în negativitate, ci în pozitivitate. Cum să pui o întrebare astfel încât să vrei cu siguranță să-i răspunzi... Vezi
Skype: maria.sigal3
Servicii de psiholog pe teme de consultatie
Servicii de psiholog pe tema „Relații”
Pentru un cuplu, prețul serviciilor unui psiholog la Moscova: 5.500 de ruble pentru 1,5 ore
Problemele în relații sunt unul dintre serviciile solicitate ale unui psiholog. Puteți obține serviciile unui psiholog pe această temă dacă aveți anumite dificultăți în relații, de exemplu:
- Ceruri și conflicte frecvente în relații pe care nu le poți opri singur
- Ești nemulțumit de relație, ești nemulțumit de partenerul tău și de relație
- Dificultăți în relațiile cu rudele și colegii
- Dificultăți în construirea unor relații apropiate
- Eșecuri repetate în viața personală
Pentru un cuplu, numirea unui psiholog la Moscova preț: 5.500 de ruble pentru 1,5 ore
Costul serviciilor personale ale unui psiholog din Moscova: 4000 de ruble pe 1 oră
O criză într-o relație este o parte integrantă a dezvoltării relațiilor, care apare atunci când forma anterioară de relație devine învechită. O criză relațională sugerează că sunt necesare schimbări fundamentale în relații, deoarece relația în forma ei anterioară nu se mai potrivește cuplului. O criză dezvăluie toate contradicțiile dintr-un cuplu căsătorit și necesită o revizuire atentă și detaliată a relației dacă partenerii doresc să rămână împreună sau doresc să ia o decizie conștientă comună de separare. Puteți utiliza serviciul psihologic „Ajutor de la un psiholog în criză de relație” în următoarele cazuri:
- Relația ta a ajuns într-o fundătură și nu știi dacă să continui relația sau dacă este mai bine să te despărți
- Unul dintre parteneri vrea să mențină relația, celălalt vrea să plece
- Ești în pragul divorțului, dar vrei să-ți salvezi căsnicia
- Îți este greu și nu știi cum să supraviețuiești unei crize într-o relație
Pentru un cuplu, prețurile pentru serviciile de psiholog la Moscova: 5.500 de ruble pentru 1,5 ore
Costul serviciilor personale ale unui psiholog din Moscova: 4000 de ruble pe 1 oră
Trișarea este o situație dureroasă pentru ambii parteneri, care pune în pericol relațiile apropiate. Prin urmare, mulți oameni care se confruntă cu trădarea caută ajutorul unui psiholog pentru a supraviețui trădării și pentru a lua o decizie semnificativă dacă să rămână împreună sau dacă este mai bine să se despartă. Un psiholog te ajută să înțelegi motive reale trădări care nu sunt întotdeauna la suprafață. Puteți primi serviciile unui psiholog la Moscova „Ajutorul psihologului cu infidelitatea” în următoarele cazuri:
- Îți este greu să te confrunți cu trădarea; ești bântuit de gânduri și sentimente asociate cu trădarea partenerului tău.
- Nu știi ce să faci, să păstrezi relația sau să pleci
- Vreți să rămâneți împreună, dar nu știți cum să iertați trădarea și să recâștigați încrederea
- Ești chinuit de un sentiment de vinovăție, remușcări, nu te poți ierta că ai înșelat
Gelozia este o experiență neplăcută care nu doar chinuie partenerul care suferă de gelozie, ci și distruge relațiile apropiate. Din cauza geloziei nerezonabile, apar multe certuri și scandaluri care epuizează ambii parteneri. Deosebit de distructivă este gelozia patologică, căreia o persoană nu poate face față singură. Puteți utiliza serviciile unui psiholog „Tratamentul geloziei patologice” în următoarele cazuri:
- Suferi de gelozie patologică, te epuizezi atât pe tine, cât și persoana iubita
- Partenerul tău este în mod constant gelos pe tine, adesea fără niciun motiv
- Îți dai seama că gelozia îți distruge relația, dar nu poți face nimic în acest sens
Serviciile unui psiholog privat pe tema „Ruperea relațiilor”
Pentru un cuplu, costul serviciilor unui psiholog la Moscova: 5.500 de ruble pentru 1,5 ore
Prețurile serviciilor de psiholog individual: 4000 de ruble pe 1 oră
Serviciul psihologic „Familia în pragul divorțului” va fi util în următoarele cazuri:
- Ești în pragul divorțului, dar nu te-ai hotărât încă să divorțezi
- Relația ta este în criză, dar vrei să-ți salvezi familia
- Unul dintre soți vrea să mențină relația, celălalt vrea să plece
Pentru un cuplu, prețurile pentru serviciile de psiholog la Moscova: 5.500 de ruble pentru 1,5 ore
Este posibil să aveți nevoie de aceste servicii ale unui psiholog din Moscova în următoarele cazuri:
- Treci printr-un divorț dificil și nu poți face față singur emoțiilor tale.
- Ai dezvoltat o stare depresivă, apatie, trăiești disperare, ți-ai pierdut încrederea în tine și în oameni
- Îți este greu să renunți la fostul tău soț și să începi viață nouă
- Vrei să fii de acord în mod pașnic asupra problemelor de bază - financiare, locuințe, comunicare cu copiii, dar nu poți
Costul individual al serviciilor de psiholog la Moscova: 4000 de ruble pe 1 oră
Serviciile unui psiholog privat în cazul pierderii unei persoane dragi pot fi necesare în următoarele cazuri:
- Îndurerați moartea unei persoane dragi și nu devine mai ușor în timp.
- Depresia, apatia, durerea, disperarea și alte afecțiuni dureroase nu dispar
- Îți este greu să renunți la persoana care te-a părăsit și să începi o nouă viață fără el
Prețul individual pentru serviciile de psiholog la Moscova: 4000 de ruble pe 1 oră
Serviciile unui psiholog privat din Moscova pe tema „Separarea, ruperea relațiilor” pot fi necesare în următoarele cazuri:
- Continui să-ți iubești fostul partener și nu poți uita
- Nu îți poți imagina viața fără fostul tău partener
- Îți este greu cu o despărțire și nu devine mai ușor în timp.
Servicii ale unui psiholog privat și prețuri pe tema „Probleme emoționale”
Costul individual al serviciilor de psiholog la Moscova: 4000 de ruble pe 1 oră
Serviciile unui psiholog pentru depresie sunt necesare dacă aveți cel puțin unul dintre următoarele simptome care durează mai mult de două săptămâni:
- stare depresivă stare rea de spirit, nicio bucurie in viata
- pierderea interesului, apatie, lipsa motivației de a face orice
- oboseala, pierderea fortei, lipsa energiei chiar si pentru cele mai simple activitati
- durere, melancolie, disperare, sentiment de deznădejde
- pierderea sensului vieții, gânduri suicidare
Servicii individuale de psiholog în Moscova prețuri: 4000 de ruble pe 1 oră
Serviciile unui psiholog pe această temă pot fi necesare în următoarele cazuri:
- Sunteți într-o relație cu cineva care suferă de o formă de dependență.
- Ești nefericit în relația ta, dar nu poți părăsi persoana care te rănește.
- Vrei să-ți controlezi în mod constant persoana iubită, îți este greu să faci față distanței sale
- Încerci să te adaptezi persoanei dragi, pentru că... nu-mi pot imagina viața fără el
Costul individual al serviciului unui psiholog: 4000 de ruble pe 1 oră
Serviciile unui psiholog privat din Moscova pe această temă vă vor ajuta dacă aveți anumite fobii sau temeri care vă împiedică să trăiți o viață plină. Serviciile psihologice te vor ajuta să scapi de frici și fobii folosind hipnoza. Hipnoterapia este una dintre cele mai multe metode eficiente tratamentul fobiilor și al fricilor, pe care le folosesc activ în munca mea cu această problemă.
| Toate Servicii psiholog |
Personal |
Preț |
Durată |
|
|
Dificultăți în relații |
Personal | 4000 de ruble | 1 oră | |
| Baie de aburi | 5500 de ruble. | 1,5 ore | ||
| Personal | 4000 de ruble | 1 oră | ||
| Baie de aburi | 5500 de ruble. | 1,5 ore | ||
| Ajutorul psihologului la trădare | Personal | 4000 de ruble | 1 oră | |
| Baie de aburi | 5500 de ruble. | 1,5 ore | ||
| Personal | 4000 de ruble | 1 oră | ||
| Baie de aburi | 5500 de ruble. | 1,5 ore | ||
|
Rupere de relație |
Familie pe punctul de divorț |
Personal | 4000 de ruble | 1 oră |
| Baie de aburi | 5500 de ruble. | 1,5 ore | ||
Centrul Alliance este un centru recunoscut pentru asistență psihologică, cu personal de psihologi și psihoterapeuți cu experiență. Serviciile noastre psihologice includ:
- consultații individuale cu un psiholog sau psihoterapeut;
- terapie de familie, ajutor pentru cupluri;
- terapie de grup;
- consultații online prin Skype.
Este important să te simți „ți” specialist încă de la primul consult psihologic. Poate fi dificil să găsești un psiholog sau un psihoterapeut în Moscova - concentrează-te pe experiența de muncă, educație, interesele profesionale și, cel mai important, recenziile clienților.
Veți găsi o listă cu specialiștii noștri care oferă asistență psihologică la finalul paginii.
Metode de lucru psihologic la centrul Alianței
Centrul de Sănătate Mintală Alliance a fost conceput inițial ca un centru de sprijin psihologic pentru persoanele cu diverse probleme și nevoi. Ajutăm pe toți cei care au nevoie de ajutor psihologic.
Iată câteva dintre tehnicile pe care le folosesc specialiștii noștri:
- consiliere psihologică personală;
- coterapie;
- terapie prin artă și terapie prin muzică;
- Terapia gestalt;
- terapie prin joc;
- psihodramă;
- reabilitare psihologică;
- terapie psihanalitică.
Probleme de muncă și carieră, relații, familie, căsătorie, creșterea copiilor - un psiholog vă va ajuta să vă dați seama, vă va spune cum să vă comportați cel mai bine și unde să găsiți o cale de ieșire dintr-o situație dificilă.
Diagnosticul psihologic
Diagnosticul psihologic al personalității este un set de tehnici prin care se pot identifica și măsura anumite caracteristici psihologice individuale ale unei persoane. Psihodiagnostica este efectuată de un specialist cu studii superioare psihologice. În timpul studiului, sunt utilizate teste speciale de încredere. În funcție de direcția și scopul diagnosticului, testarea poate dura de la câteva ore până la câteva zile.
Consiliere psihologică personală
Psihoterapia orientată spre personalitate se bazează pe a ajuta o persoană să găsească și să dezvolte acele calități care îi vor permite să aibă succes în toate domeniile vieții. Zona de aplicare aceasta metoda suficient de lat. Metoda include un numar mare de muncă independentă. Psihoterapeutul nu își impune punctul de vedere, ci permite clientului să înțeleagă singur care strategii din viața lui sunt ineficiente și să dezvolte altele noi, mai eficiente.
Terapia gestalt
Printre domeniile aplicate moderne ale psihologiei, terapia Gestalt este clasificată ca un grup de abordări sigure general acceptate, cu o bază bună de dovezi de eficacitate. Baza terapiei Gestalt este dorința de armonie conștientă între aceste sfere ale vieții umane; nu este o coincidență că Gestalt este tradus din germană ca „imagine întreagă”. Prin conștientizare și autoanaliză, clientul are ocazia să descopere și să accepte părți ale personalității sale pe care le neagă: emoții respinse, dorințe, trăsături de personalitate, gânduri - restabilind astfel integritatea personalității sale.
Coterapie
Coterapia sau psihoterapia bipolară este terapia condusă de doi psihoterapeuți profesioniști. Coterapia este utilizată atât în psihoterapia individuală, cât și în cea de grup (de obicei de familie). Coterapeuții pot fi reprezentanți ai diferitelor școli, exersând direcții diferite, joacă roluri diferite, iau poziții polare - toate acestea ajută la dezvăluirea problemelor clientului mai rapid și mai profund.
Psihodramă
Psihodrama este un joc de rol al unor evenimente semnificative, în timpul cărora conditiile necesare pentru exprimarea spontană a sentimentelor. Termenul „psihodramă” este derivat din două cuvinte grecești psyche - suflet și dramă - acțiune. Psihodrama, ca metodă de psihoterapie, este construită pe studiul și analiza acțiunilor sub îndrumarea unui psihoterapeut cu experiență pentru a rezolva o gamă largă de probleme. probleme psihologice, atât la adulți, cât și la copii.
Terapia prin artă
Metoda vă permite să identificați atraumatic și cu atenție experiențele dureroase adânc înrădăcinate și să le aduceți la un nivel conștient, să le procesați la nivel metaforic pentru a găsi solutie proprie Probleme. Se folosește lucrul cu desene, argilă, nisip etc. Este folosit pentru toate tipurile de probleme psihice și nu are contraindicații.
Relațiile copil-părinte
Terapia ABA
Ajutorul psihologic al copiilor
Nu este exagerat să spunem că lucrul cu copiii și adolescenții este unul dintre cele mai dificile domenii ale medicinei. Personalul centrului nostru este format din medici pediatri cu experiență, care cunosc bine particularitățile și specificul problemelor care apar la copiii de diferite vârste. Ei sunt capabili să găsească limbaj reciproc cu un pacient tânăr, indiferent de caracter, vârstă și diagnostic.
Corecție neuropsihologică
Fiecare părinte s-a gândit măcar o dată dacă copilul se dezvoltă corect? Unii își compară cu nerăbdare copilul cu vremea din curte, alții resping în mod fundamental orice oportunitate de a afla adevărul despre fiul sau fiica lor, alții încearcă să-și privească copiii realist, nu echivalându-i cu toți cei din cutia cu nisip, dar nici nu. închiderea ochilor la dificultăți dacă apar. Diagnosticul și corecția neuropsihologică este un set de tehnici care vizează rezolvarea unor astfel de probleme.
Un psihoterapeut este un medic care tratează bolile mintale folosind metode non-medicamentale. Afectează psihicul prin psihicul pacientului. Recent, cazuri de tulburări psihice asociate cu stări de anxietate, atacuri de panica. Numărul patologiilor psihosomatice este în creștere, unde este imposibil să faci fără ajutorul unui psihoterapeut.
Când ai nevoie de ajutorul unui psihoterapeut?
Ai nevoie de ajutorul unui psihoterapeut dacă:- suferi de atacuri de panică, temeri, depresie;
- experimentați durere asociată cu boli somatice;
- există dependență de droguri sau alcool;
- deranja gânduri intruziveși acțiuni;
- relațiile în familie și societate sunt perturbate;
- diagnosticat cu schizofrenie, tulburări bipolare, epilepsie (tratamentul se efectuează împreună cu un psihiatru).
Ce tratează un psihoterapeut?
Scopul psihoterapeutului este identificarea conflictelor intrapsihice. Specialistul schimbă principiile comportamentale ale pacientului în cele „adaptative”, adică. corectă, normativă și formează o experiență emoțională pozitivă.Un psihoterapeut tratează următoarele boli:
- tulburări emoționale și de personalitate (anxietate, panică, depresie);
- tulburări de comunicare;
- tulburări de caracter;
- nevroze;
- dependențe;
- schizofrenie;
- tulburări bipolare;
- epilepsie;
- boli psihosomatice și somatice.
Metode de diagnostic și tratament
Diagnosticul stării pacientului începe cu o conversație, examinare, observare a comportamentului unei persoane și metode experimentale. După determinarea cauzei bolii, medicul utilizează una sau o combinație dintre următoarele metode de tratament:- psihanaliză;
- hipnoza;
- auto-antrenament (autohipnoză);
- terapie comportamentală și umanistă;
- psihodramă (conștientizarea problemelor prin reprezentarea scenică);
- psihoterapie rațională (persuasiune, argumentare);
- psihoterapie orientată către corp (impact asupra psihicului prin corp, relaxare musculară);
- NLP (programare neurolingvistică);
- Terapia gestalt (conștientizarea și completarea nevoilor nesatisfăcute);
- psihoterapie integrativă (sinteză sisteme diferite psihoterapie).
Este destul de dificil de evaluat rezultatele ședințelor de psihoterapie. S-a stabilit o relație directă între numărul de ședințe și starea de bine a pacientului. Într-un studiu pe peste 2.000 de pacienți, s-a arătat că 14% dintre pacienți au prezentat îmbunătățiri după prima ședință, 53% după 8 ședințe săptămânale, 75% după 26 de astfel de ședințe, 83% după 52.
Indicatii pentru consultatie
Consultarea unui psihoterapeut este necesară dacă sunt prezente următoarele condiții:- atacuri de panica;
- somn stabil și tulburări ale apetitului;
- nevroze, depresie, coșmaruri;
- dificultăți în comunicarea cu familia, la locul de muncă, cu cei dragi;
- idei, gânduri obsesive;
- tendințe sinucigașe;
- agresivitate inexplicabilă, iritabilitate sau apatie;
- schimbări bruște de dispoziție și comportament;
- durere inexplicabilă în corp.
Cum să determinați că aveți nevoie de ajutorul unui psihoterapeut?
Va trebui să consultați un psihoterapeut dacă:- caracterul tău s-a schimbat dramatic, ai devenit mai retras;
- a apărut oboseală stabilă și lipsa de încredere în forțele proprii;
- ești chinuit de dureri pe care nu le poți explica;
- se schimba starea de spirit fara motiv aparent, leagăne emoționale puternice;
- a apărut insomnie, pierderea poftei de mâncare;
- vrei să-ți faci rău, apar gânduri de sinucidere;
- suferă de atacuri de panică.
Căutare
Vă putem anunța despre articole noi,