Relevanţă

Copiii cu care lucrez au dizabilități și anume paralizie cerebrală, deficiențe de auz, deficiențe de vedere, deficiențe intelectuale, copii cu retard mintal, cu defect combinat, care necesită o muncă corectivă, individuală cu ei.

Copii cu dizabilități (dizabilități)- este vorba de copii cu dizabilități în dezvoltarea fizică și (sau) psihică.

Activitatea mea în kinetoterapie vizează crearea unor condiții speciale de educație și formare în instituție, permițând luarea în considerare a nevoilor educaționale speciale ale copiilor cu dizabilități prin individualizarea și diferențierea procesului educațional.

Au fost dezvoltate complexe de exerciții ținând cont de caracteristicile fizice ale copiilor, de bolile acestora și de recomandările PMPK.

Exerciții terapeutice (kinetoterapie) este un sistem de utilizare a unei game largi de exerciții fizice – mers, schi, înot, alergare, jocuri, exerciții de dimineață etc. – adică mișcări musculare care sunt un stimulator al funcțiilor vitale umane.

Cultura fizică terapeutică- o disciplină științifică independentă care utilizează mijloace de educație fizică pentru tratarea și prevenirea diferitelor boli.

Efectul terapeutic al exercițiului fizic se bazează pe antrenament sistematic, strict reglementat, care, pe lângă efectele locale asupra organelor și sistemelor individuale, are un efect asupra întregului organism în ansamblu și, prin urmare, rezistența generală a pacientului la factorii adversi crește și proprietățile sale reactive se schimbă.

Particularitatea exercițiilor fizice utilizate în scopuri terapeutice este orientarea lor terapeutică și pedagogică. Aceasta ține cont de impactul indubitabil al sistemului nervos asupra apariției și evoluției proceselor patologice, ceea ce duce la necesitatea prescrierii unui tratament complex, în care, printre alte măsuri terapeutice generale, unul dintre cele mai importante locuri este ocupat de fizicul terapeutic. cultură.

Cultura fizică terapeutică promovează recuperarea mai rapidă a performanței după boală și protejează împotriva apariției unui număr de procese patologice. Educația fizică terapeutică este parte integrantă a activităților de reabilitare a elevilor cu dizabilități.

În procesul de învățare, se recomandă utilizarea unor metode de predare precum: percepția verbală, practică și vizuală. În partea practică a orelor se recomandă utilizarea diferitelor metode de realizare a exercițiilor (în linie, alternativă și simultană). Principalele forme de organizare a orelor în general sunt: ​​grupă, individuală și frontală.

Gimnastica terapeutica

Principala formă de terapie cu exerciții - exercițiile terapeutice - este o metodă de tratament și, prin urmare, trebuie utilizată strict individual, așa cum este prescris și sub supravegherea unui medic.

Indicațiile pentru terapia cu exerciții fizice sunt foarte extinse. Poate asigura cel mai eficient proces de tratament și poate ajuta la restabilirea tuturor funcțiilor corpului după finalizarea tratamentului. Mai mult, în prevenire, tratament și reabilitare, terapia exercițiului acționează atât direct, cât și indirect, având în același timp un efect pozitiv asupra multor alte sisteme și funcții ale corpului.

Unul dintre tipurile de exerciții terapeutice este exercițiile corective, care se desfășoară cu scopul de a întări mușchii, articulațiile și ligamentele și, ca urmare, de a corecta unele defecte ale sistemului musculo-scheletic și de a trata formele lor inițiale: postură proastă, curbura coloanei vertebrale, picioare plate etc. Exerciții corective pentru deformările coloanei vertebrale, trebuie prescris în combinație cu exerciții de respirație.

Kinetoterapia afectează, de asemenea, sistemul respirator, sistemul cardiovascular și chiar și vederea. Terapia cu exerciții ajută la prevenirea pneumoniei în perioada postoperatorie la pacienții ținuți la pat, la normalizarea tensiunii arteriale la pacienții hipertensivi și hipotensivi, asigură pregătirea fizică pentru naștere și recuperarea postpartum și, în general, rezolvă o mulțime de așa-numitele probleme ale femeilor. Ajuta la obezitate, guta, diabet, astm. Cu ajutorul terapiei cu exerciții fizice puteți crește potența la bărbați, puteți restabili confortul psiho-emoțional și multe, multe altele. Exercițiile fizice contribuie la îmbunătățirea dezvoltării psihofizice a copiilor sănătoși și sunt folosite în creșe, grădinițe și acasă.

Exercita

Anna Shilova
Utilizarea gimnasticii fitball pentru îmbunătățirea sănătății în lecțiile de terapie cu exerciții pentru copiii cu dizabilități Video

federație numai în ultimul deceniu, numărul copii- persoanele cu dizabilități s-au dublat, 6,4% dintre ele cu dizabilități intelectuale și, de asemenea, cu TMND.

Pentru copii cu deficiență intelectuală (elevi de la internatul nostru) educația fizică joacă un rol important deoarece se caracterizează prin diverse modificări în sfera motrică.

La cele mai caracteristice și pronunțate include:

Coordonare insuficientă și incertitudine în mișcări,

Dificultăți de menținere a echilibrului statistic și dinamic,

Nivel relativ scăzut de dezvoltare a orientării în spațiu.

Astfel de caracteristici în dezvoltare copii asociată cu disfuncția aparatului vestibular. Prin urmare, dezvoltare deplină copii cu dizabilități intelectuale este imposibil fără educație fizică, care asigură nu numai nivelul necesar de dezvoltare fizică, ci și corectarea abaterilor în diverse domenii de activitate.

Diverse domenii de fitness și tipuri de gimnastică care îmbunătățesc sănătatea: gimnastica ritmica, aerobic, stretching, exercitii articulare si de respiratie, yoga pentru copii si multe altele.

Toate acestea sunt vizate recuperare corpul celor implicați, crescându-le capacitățile funcționale și satisfacând nevoile copilului la orele de educație fizică.

După ce am studiat materiale pe diverse domenii ale fitness-ului, am ales metoda fitball - gimnastică, care a fost introdus în 2002 de către autori: Candidat la științe pedagogice, profesor asociat T. S. Ovchinnikova și candidat la științe medicale, profesor asociat A. A. Potapchuk în program „Pregătirea jocului cu motor”. Conceptul de fitness pentru copii dezvoltat de autori prevede:

Creșterea nivelului de fitness și a interesului pentru exerciții fizice,

Dezvoltarea țintită a abilităților motrice, promovarea dezvoltării fizice;

Promovarea sănătăţii;

Prevenirea diferitelor boli;

Formarea culturii fizice a individului;

Idei despre un stil de viață sănătos.

Fitball, tradus din engleză, înseamnă "minge de sprijin", care este folosit în în scopuri de sănătate.

Această tehnică m-a interesat pentru că are o orientare practică și corectivă, afectează dezvoltarea abilităților motorii, coordonarea mișcărilor, funcțiile de echilibru și, de asemenea, evocă emoții pozitive în copii.

Exerciții cu mingea:

Intareste muschii spatelui si abdominali;

Ele creează un corset muscular bun, dar cel mai important, formează abilitățile dificile și consumatoare de timp a unei posturii corecte dezvoltate în condiții normale;

În plus, are loc antrenament

Sistemul cardiovascular, respirator;

Se dezvoltă rezistența;

Crește mobilitatea și flexibilitatea coloanei vertebrale;

Exercițiile pe minge ajută la dezvoltarea forței;

Se încarcă cu energie, îmbunătățește circulația sângelui și metabolismul.

Înainte de a începe implementarea complexelor fitball- gimnastica in scoala noastra, au fost achizitionate un numar suficient de mingi de gimnastica ( fitball-uri, apoi am dezvoltat o metodă de educație fizică adaptativă pt copii cu deficienţă intelectuală bazată pe utilizarea elementelor fitball - gimnastică, jocuri și exerciții de respirație. Exerciții pentru fitball-uri selectate luând în considerare vârsta și caracteristicile motorii copii. Ele contribuie la antrenarea aparatului vestibular și la formarea abilităților de coordonare.

În primele lecții, sarcina mea principală a fost să provoc copii interes pentru echipamentul sportiv nou, oferă posibilitatea de a juca singuri cu mingi, să-și facă o primă idee despre proprietățile lor și să experimenteze cu ele.

Următoarea etapă a muncii a fost pregătirea copii capacitatea de a sta corect și de a menține echilibrul pe minge. Această etapă a fost efectuată separat cu fiecare copil, apoi cu un subgrup de 3 copii. Durata cursurilor de la fitball-uri crescut treptat, în funcție de starea fizică și starea de sănătate copii.

Elemente fitball- Am inclus gimnastica în încălzire, De exemplu mersul în cerc cu o minge în mâini, aruncarea în timp ce mergeți, pășirea peste o minge, mersul în timp ce țineți o minge "de coarne" la spate, etc., în complexe de tablouri de exterior, în jocuri în aer liber "Prinde mingea", „Rapid și agil”, precum și în timpul curselor de ștafetă, activităților de agrement și sărbătorilor. La sfârșitul lunii am susținut cursuri finale, care erau în principal de natură intriga, De exemplu: „Într-un regat...”, „Lumea subacvatică”, „Călătorie prin stepă”, "Spaţiu" si altele.

Experiența mea cu fitball- mingile îmi permit să le recomand ca mijloc de dezvoltare fizică extrem de eficient și accesibil în școala noastră.

Rezumând discursul meu, aș dori să notez lucrările practice la care am făcut-o utilizarea fitball-ului- gimnastica în școala noastră ne permite să oferim o gamă largă de sănătate impact asupra copiilor organism:

Sistemul musculo-scheletic este întărit;

Calitățile fizice ale copilului se dezvoltă, performanța crește, iar oboseala scade;

Creativitatea se dezvoltă, imaginația copiilor și copiii devin eliberați emoțional.

Publicații pe această temă:

Consultație „Crearea unor condiții educaționale speciale în lecțiile de educație fizică pentru diferite categorii de copii cu dizabilități” Tema: „Crearea unor condiții educaționale speciale în lecțiile de educație fizică pentru diferite categorii de copii cu dizabilități” (Publicație. rusă.

Vă sugerez să planificați exerciții de îmbunătățire a sănătății după somn timp de o lună. Primul complex: 1. „Întinderea” I. p: culcat pe pat, mâini.

Fișă cu exerciții de dimineață și exerciții după culcare pentru copiii mai mari Complex de exerciții de dimineață (corectiv). Octombrie. I. Mersul introductiv pe hol unul după altul, mersul pe degete, pe călcâie, pe dinafară.

Un complex de exerciții de dimineață pentru copiii cu dizabilități (tulburări de dezvoltare ale sistemului musculo-scheletic) Un complex de exerciții matinale pentru copiii cu dizabilități (tulburări ale aparatului locomotor, grupe II juniori și mijlocii. MUZICALE.

Complex de exerciții matinale pentru copiii cu dizabilități din grupa de mijloc Profesorul din grup le cere copiilor o ghicitoare: animalul este cu urechi lungi, vara cenușie și iarna alb ca zăpada. Nu mi-a fost frică de el, l-am urmărit o oră întreagă.

Un set de exerciții de dimineață pentru preșcolari nu ar trebui să includă mai mult de o duzină de exerciții. Numărul de repetări ale fiecărui exercițiu este de cinci ori.

Un set de exerciții de dimineață pentru preșcolari include de obicei trei etape principale: încălzire, exerciții de dezvoltare și, în final, exerciții de întărire și întărire.

Principalul lucru este să nu uitați că este necesar să îl interesați pe bebeluș în efectuarea unui set de exerciții de dimineață, astfel încât exercițiul să nu devină o rutină pentru el. Pentru a face acest lucru, trebuie să transformați exercițiile de dimineață într-un joc captivant - faceți exerciții cu muzică, introduceți elemente de joc într-un set de exerciții etc.

Complexul este exercitat exerciții de dimineață: încălzire

Încălzirea într-un set de exerciții de gimnastică matinală are ca scop dezvoltarea mersului corect și ușor al copilului, coordonarea mișcărilor și abilitățile de depășire a obstacolelor. Încălzirea durează aproximativ trei minute și include în principal diferite tipuri de mers și alergare.

Această parte a complexului de exerciții de dimineață este simplă și poate avea o mulțime de variații. Pentru început, este suficient ca copilul să meargă pur și simplu de-a lungul pereților camerei în cerc, alternând mersul normal, mersul pe degete, mersul pe călcâie și alergarea ușoară. Ca opțiuni, puteți adăuga alergarea cu schimbarea direcției, mersul cu pași laterali, mersul în zig-zag în jurul obstacolelor (de exemplu, bowling sau scaune), mersul lateral.

Un set de exerciții de dimineață: exerciții de dezvoltare agravări

Această parte a complexului de exerciții de dimineață ar trebui să dureze aproximativ 5 minute. În mod ideal, un set de exerciții de dezvoltare pentru exercițiile de dimineață ar trebui să includă un exercițiu pentru dezvoltarea fiecărei grupe musculare: brâul umăr și brațe, mușchii abdominali și toracici, picioare, formarea posturii.

Când efectuați toate exercițiile, trebuie să vă asigurați că copilul respiră pe nas.

Un set de exerciții de dimineață pentru mușchii centurii umărului și brațelor

Exercițiul „Urechi”:

    ExodPoziția în picioare: în picioare, picioarele depărtate la lățimea umerilor, mâinile pe talie, privind înainte.

    Execuție: 1- înclinați capul spre umărul drept fără a ridica umerii. 2- reveniți la poziția de pornire. 3- înclinați capul spre umărul stâng fără a ridica umerii.4- revenirea la poziția inițială

Exercițiul „Păsări”:

    Poziția de pornire: picioarele ușor depărtate, brațele în jos, atârnând de-a lungul corpului.

    Execuție: întindeți-vă brațele în lateral și fluturați-le, alternând leagăne largi (“ca un vultur”) și cele mici (“ca o vrabie”).Pune mâinile jos.

Exercițiul „Trenul se mișcă”:

    Poziția de pornire: picioarele ușor depărtate, brațele atârnând liber.

    Execuție: îndoirea și extinderea brațelor la coate (facem mișcări circulare, de parcă am învârti roțile unei locomotive cu abur în mișcare).

Un set de exerciții de dimineață pentru mușchii trunchiului

Exercițiul „Păsările cântă”:

    Poziția de pornire: picioarele mai late decât lățimea umerilor, brațele în jos

    Execuție: îndoiți-vă înainte, mutați brațele înapoi, spuneți „carr”, îndreptați-vă până în poziția de pornire.

Exercițiul „Privind prin fereastră”:

    Poziția de pornire: așezat pe un scaun,picioare paralele, mâinile pe genunchi.

    Execuție: îndoiți-vă înainte, îndoiți ușor brațele la coate; întorcându-ți capul la stânga și la dreapta (ca și când privești pe o fereastră).La sfârșitul exercițiului, îndreptați-vă.

Exercițiul „Ooh-sigh”

    Poziția de pornire: în picioare, picioarele depărtate la lățimea umerilor, mâinile pe centură.

    Execuție: 1-întoarceți la dreapta, întindeți brațele în lateral, spuneți: „Oh!”2- reveniți la poziția de pornire. La fel la stânga.

Un set de exerciții de dimineață pentru mușchii picioarelor

Exercițiu "minge"

Salturi voluntare pe loc, alternând cu mersul pe jos.

Exercițiu „de la deal la deal”:

Jumătate ghemuite alternând cu mersul - ca și cum un tren se mișcă de la deal la deal.

Exercițiul „Șir”:

    Poziția de pornire: picioarele împreună, mâinile pe centură.

    Execuție: ridicați-vă cu degetele de la picioare, întindeți-vă (ca o sfoară), reveniți la poziția inițială.

Un set de exerciții de dimineață: exerciții generale de întărire

În această etapă a exercițiilor de dimineață, copiii își relaxează mușchii și își restabilesc ritmul normal de respirație. Exercițiile se fac timp de 3-4 minute.

Un set general de întărire de exerciții de dimineață poate include exerciții pentru a dezvolta o respirație adecvată, încălzire pentru ochi, degete și exerciții pentru a preveni picioarele plate. Și chiar ștergerea cu apă rece!

Exerciții de respirație

„Balon” (respirație diafragmatică)

    Poziția de pornire: în picioare, palma pe burtă.

    Execuție: Pe măsură ce inhalați, stomacul iese înainte. Ținându-ți respirația. Expiră prin buzele strânse, pronunțând sunetul [s].Repetați 3ori.

„Pompă” (antrenament muscular)

    Poziția de pornire: în picioare, mâinile în fața pieptului, degetele strânse în pumni.

    Execuție: Aplecați-vă cu picioarele drepte, expirați, pronunțând sunetul [w].Pe măsură ce vă îndreptați, inspirați pe nas. Repetați de 6-8 ori.

Exerciții de postură

Întins pe burtă, ridică umerii de pe podea, întinde brațele în lateral. Apoi pune-ți pe cap o pungă plină cu nisip și plimbă-te cu acest proiectil (tocmai așa, apoi pe degetele de la picioare, pe călcâie), stai pe podea și ridică-te.

Exerciții pentru corectare formarea piciorului

Stând, mișcă mingea din loc în loc, apucând-o cu picioarele.

Adună frânghia întinsă pe podea cu degetele de la picioare.

Ca un funambulist, mergeți (în lateral și drept) pe un băț întins pe podea.

O condiție necesară pentru orice activitate umană care necesită organizare, precizie și tensiune este activitatea ridicată și atenția concentrată. De aceea atenția este considerată unul dintre indicatorii importanți ai evaluării generale a nivelului de dezvoltare personală.

Nivelul de dezvoltare a atenţiei şi memoriei elevilor dintr-o instituţie de corecţie (de învăţământ) de tip VIII este foarte scăzut. Elevii cu dizabilități intelectuale privesc obiecte sau imagini fără a observa elementele esențiale inerente acestora. Datorită unui nivel scăzut de dezvoltare a atenției, ei nu prind prea mult din ceea ce le spune profesorul. Din același motiv, studenții finalizează în mod greșit o parte din același tip de lucrare care le este propusă. Asimilarea cunoștințelor școlare de către elevi presupune o anumită formare a atenției voluntare. La școlari mai mici cu dizabilități intelectuale, se caracterizează printr-o serie de deficiențe: volum mic, stabilitate și comutare slabă, voliționalitate scăzută etc. Astfel, la examinarea și analizarea sub îndrumarea unui profesor a obiectului de schițat, elevii oligofreni sunt slab concentrându-și atenția asupra acestui obiect, experimentează distragerea atenției către alte obiecte din mediul lor. Ele pot fi distrase cu ușurință de la percepția și analiza unui obiect prin orice sunet sau acțiune străină.

Elevii cu dizabilități intelectuale, în special cei de vârstă școlară primară, întâmpină mari dificultăți în trecerea atenției de la un obiect la altul din cauza inerției patologice a proceselor de excitație și inhibiție. Un număr excesiv de tipuri diferite de activități utilizate de profesor în timpul lecției duce la oboseala rapidă a elevilor, a cărei consecință este o trecere inconștientă a atenției de la sarcina îndeplinită la altceva care se află în câmpul lor vizual, de exemplu. atenția este distrată de la sarcina în cauză.

Pentru a realiza o învățare mai bună, în fiecare lecție cu copii retardați mintal, este necesar să se organizeze materialul prezentat astfel încât să fie mobilizat un număr cât mai mare de receptori ai copilului. Este necesar să se ofere copilului posibilitatea de a vedea obiectul studiat, de a-l atinge și de a-l reproduce prin modelare, desen sau scriere.

Una dintre modalitățile de a crește interesele cognitive este introducerea elementelor de joc în lecție.

1. Sarcini de joc pentru corectarea și dezvoltarea percepției vizuale:

care vizează dezvoltarea naturii active și diferențiate a percepției, integrității și constanței acesteia; aceste sarcini sunt date clasei sau grupului în timpul lecției; se ia în considerare subiectul sau tema lecției.

Imagini suprapuse: Sunt prezentate 3-5 imagini de contur, suprapuse una peste alta: numere, forme geometrice, litere, obiecte. Toate imaginile trebuie să fie denumite.

Imagini ascunse: sunt oferite figuri care constau din elemente de litere, cifre și forme geometrice. Trebuie să găsiți toate imaginile ascunse.

Imagini zgomotoase: sunt prezentate imagini de contur ale obiectelor, literelor, numerelor, figurilor geometrice, care sunt zgomotoase, i.e. tăiate de linii de diverse configurații. Ele trebuie identificate.

Imagini pereche: prezentați două imagini care sunt similare ca aspect între ele, dar au până la 5-10 diferențe minore. Trebuie să le găsești.

imagini neterminate: sunt prezentate imagini cu elemente neterminate (o pasăre fără cioc, o literă sau un număr, o figură geometrică fără detalii). Trebuie fie să numiți, fie să completați detaliile lipsă.

Imagine spot: sunt oferite imagini cu obiecte, forme geometrice, litere, cifre, realizate sub forma de puncte. Trebuie să denumiți datele imaginii.

Imagini inversate: Sunt oferite imagini schematice ale obiectelor, litere, cifre, figuri geometrice, rotite la 180°. Trebuie să le denumești.

Imagini decupate: sunt oferite părți din 2-3 imagini (legume, forme geometrice etc. de diferite culori). Colectați imagini întregi.

Imagini suprapuse: carduri cu cuvinte, numere, imagini schematice ale obiectelor, unde partea de sus, de jos sau de mijloc a cardului este ascunsă în spatele unei benzi de hârtie. Trebuie să ghiciți ce este ascuns.

Imagini schematice generalizate: Sunt propuse figuri care sunt imagini schematice ale obiectelor. Ghici ce ar putea fi.

2. Sarcini de joc pentru corectarea și dezvoltarea percepției auditive:

se desfăşoară în timpul lecţiei sub formă de minute de odihnă.

Cine aude ce? Copiii închid ochii și ascultă sunete și zgomote care vin de pe coridor, stradă etc. Numiți sursa sunetului.

ce fac? Copiii cu ochii închiși, prin sunete caracteristice, zgomote, bătăi, determină acțiunile efectuate de profesor sau de colegi: răsfoirea unei cărți, scăparea unui obiect, turnarea apei, scrierea cu cretă pe tablă, mototolirea hârtiei etc.

Cine te-a sunat? Un copil cu ochii închiși recunoaște persoana care i-a strigat numele după voce.

3. Sarcini de joc pentru corectarea și dezvoltarea orientării în spațiu:

Oameni veseli: oferiți carduri cu imagini schematice ale unor persoane care efectuează diverse exerciții de gimnastică. Este necesar să se repete aceste exerciții (formează cunoașterea diagramei propriului corp - un transfer în oglindă a poziției asupra propriei persoane).

Unde vei merge și ce vei găsi?(capacitatea de a urma instrucțiunile verbale) - obiectele sau imaginile acestora sunt ascunse în diferite locuri din clasă, iar copilul este rugat să efectueze o serie de acțiuni pentru a le găsi (de exemplu: dacă mergi înainte, vei găsi un avion, dacă mergi la dreapta, vei găsi o mașină etc. Unde vrei să mergi și ce să găsești?). Copilul trebuie să își verbalizeze acțiunile.

Găsiți obiecte ascunse: Ei ascund orice obiect în diferite locuri din clasă și apoi îl caută pe rând, urmând instrucțiunile profesorului - faceți 1 pas înainte, doi pași spre dreapta, 1 pas înainte etc. până găsesc obiectul.

4. Sarcini de joc pentru corectarea și dezvoltarea orientării în spațiu:

Geanta minunata: obiectele de diferite dimensiuni, formă, textură (pe baza subiectului lecției) sunt așezate într-o pungă opaca. Elevul este rugat să găsească prin atingere un obiect în care ... 2 sunete vocale etc.

Mersul de-a lungul conturului unei figuri: Pe podea (țesătură, hârtie) cu cretă (creion, pix) ei înfățișează litere, cifre, forme geometrice și li se cere să meargă mai întâi de-a lungul conturului figurii cu ochii deschiși, apoi cu ochii închiși (concentrându-se pe kinestezic). senzații). Elevul poate face el însuși o figură și poate trece prin ea, iar restul trebuie să o ghicească.

nu vad nimic: copilul este rugat să efectueze orice acțiune cunoscută cu ochii închiși - scrie un cuvânt pe tablă cu cretă, adună provizii într-o servietă, mergi la fereastră etc.

5. Sarcini de joc pentru corectarea și dezvoltarea interacțiunilor inter-analizator:

Analizor auditiv-motor: Bateți din palme dacă auziți sunetul sau cuvântul (numărul) dorit.

Analizor vizual-motor: sari pe loc de cate ori sunt aratate obiecte (numar de pe card etc.).

Analizor auditiv-tactil-motor: numără câte obiecte la atingere (cu ochii închiși) câte auzi bătăile tamburinului.

Analizor tactil-motor: numără la atingere câte obiecte (cu ochii închiși) de câte ori este atinsă mâna.

6. Sarcini de joc pentru corectarea și dezvoltarea diferitelor tipuri de memorie:

1) Dezvoltarea memoriei mecanice și voluntare:

№1 Copiilor li se arată un cartonaș cu 8-10 obiecte. Timpul de afișare este de 10-20 de secunde. trebuie să vă amintiți cât mai multe elemente posibil. Cardul este scos. copiii reproduc obiecte din memorie.

№2 Se propune descrierea din memorie a ceea ce a fost descris în ilustrarea manualului cu care tocmai s-a realizat lucrarea (memorare neintenționată fără instalare în prealabil).

№3 Pe tablă sunt atârnate pe rând 6-8 cărți (forme geometrice, obiecte, cuvinte etc.). Ei sugerează să priviți cu atenție cărțile timp de 10-20 de secunde și să vă amintiți locația lor. Apoi copiii închid ochii timp de 1 secundă, iar profesorul schimbă 2 cărți sau scoate una și le mută pe restul. Oferă pentru a determina ce s-a schimbat? (întâi eliminați sau modificați imaginile exterioare și abia apoi la mijloc).

№4 O imagine cu 6-8 obiecte, numere, litere (omogene și eterogene) este atașată pe tablă în diferite locuri. Se recomandă să luați în considerare cu atenție care este locul timp de 25-30 de secunde. Apoi placa este închisă. Trebuie să vă amintiți ce obiecte se aflau în ce locuri de pe tablă? Exercițiul se repetă de 2-3 ori (obiectele în sine se schimbă, precum și poziția lor). În loc de tablă, puteți lua o foaie de hârtie și obiecte mici.

№5 Copilului i se arată 6-8 obiecte timp de 10-20 de secunde și i se cere să le amintească bine. Copiii închid ochii, iar profesorul plasează obiecte în diferite colțuri ale clasei care sunt vizibile cu ochiul. Trebuie să le găsiți printre o mulțime de alte obiecte (jocul „Seeker”).

№6 Oferiți copilului 8-10 obiecte și rugați-i să le examineze cu atenție timp de 30 de secunde („fă o fotografie”). Aceștia sunt avertizați în prealabil că pot fi puse întrebări cu privire la articole (ce culoare au creioanele? Ce este din sticlă și lemn? etc.). Copiii trebuie să răspundă la diverse întrebări referitoare la articolele pe care le-au văzut. Cu cât întrebările sunt mai neașteptate, cu atât copiii sunt mai bine pregătiți să acorde o atenție deosebită.

№7 Un elev cu ochii închiși numește anumite obiecte care se află în clasă (numiți toate obiectele verzi; numiți toate obiectele care au formă rotundă; din lemn; cel mai mare; neted și aspru...), memoria aici este selectivă. .

2) Dezvoltarea memoriei auditive:

№1 Profesorul citește 5-7 cuvinte care nu sunt legate ca înțeles, apoi le repetă, lipsind 1 cuvânt, 2 cuvinte. Copiii trebuie să reconstruiască lanțul de cuvinte din memorie.

№2 Profesorul numește 1-2 cuvinte care nu au înțeles înrudit și dă ștafeta (mingea) oricărui elev care trebuie să numească nu numai cuvintele, ci și să le mai adauge 1 cuvânt, ștafeta merge mai departe („bulgăre de zăpadă”). Dicționarul este activat.

№3 Copiii, la comanda profesorului, reproduc din memorie o serie de acțiuni motrice: „săpat pământul”, „tocare lemne”, „coase”, „amenință”, „își ia rămas bun” etc.

7. Sarcini de joc pentru corectarea și dezvoltarea tehnicilor de memorare logică:

dezvoltarea memoriei logice presupune desfăşurarea prealabilă a acţiunilor mentale care vizează prelucrarea materialului memorat, adică. clasificarea acestuia, stabilirea sensului tuturor legăturilor și relațiilor, evidențierea ideilor principale din poveste, schematizarea, întocmirea unui plan. Aceste acțiuni sunt folosite ulterior ca metode de memorare sau tehnici mnemonice („mnemos” - memorie). Aceasta poate fi folosită în clasă.

Adăugați un cuvânt nou la cuvânt: Primul elev denumește orice cuvânt (obiect, număr, literă, corp geometric), al 2-lea elev repetă acest cuvânt și adaugă pe al său din aceeași grupă, îl numesc până când toate cuvintele acestui grup sunt numite. Se dovedește a fi un „bulgăre de zăpadă” cu o conexiune logică.

Schema de imagine: Pe tablă sunt atașate într-o coloană 10-12 imagini cu imagini cu obiecte cunoscute, iar pe masa profesorului sunt fișe cu imagini schematice corespunzătoare ale acestor obiecte. Jocul se poate juca pe rânduri.

Poza-poza: Pe tablă sunt atașate 8 poze cu obiecte, iar pe masă sunt și alte poze care au legături semantice cu prima (1: tractor, soare, creion, par, copac, ancoră, floare, cartof; 2: roată, lampă, bandă de cauciuc, măr, pădure, navă, pat de flori, carte). Exercițiul se desfășoară pe rânduri sub formă de acțiuni reciproc inverse.

Cuvânt-cuvânt: copiilor li se cere să-și amintească un lanț de 6-8 cuvinte (rece, lapte, maimuță, vaca, zăpadă, banană). Pentru a le aminti mai bine, trebuie să formați mai întâi perechi semantice: rece-zăpadă, lapte-vacă, maimuță-banană).

Asocieri semantice: Oferiți copiilor un cuvânt (pui), pentru cuvânt este necesar să selectați cât mai multe asocieri (grau, cocoș, pui, ou etc.).

Cuvânt-schemă: Ofer elevilor desene schematice (meteme, anotimp...), iar ei compun o poveste conform diagramei.

Povestea poza: profesorul citește o nuvelă, în timpul căreia sunt afișate imagini care ilustrează momente individuale ale intrigii, așa-numitele. plan de imagine. Alcătuiește o poveste bazată pe o serie de imagini.

Povestea schemei: Profesorul citește o poveste, simplă ca intriga și conținut narativ, formată din 5-7 episoade. Pe măsură ce citiți, sunt afișate imagini schematice simple ale fiecărui episod al poveștii. Pe baza acestei diagrame, copilul spune. (omul de turtă dulce)

Repovestirea textului conform planului: Profesorul citește o nuvelă formată dintr-un număr de episoade. Apoi, împreună cu copiii, vin cu un titlu pentru fiecare episod și întocmesc un plan de poveste. După aceasta, copiii o povestesc din nou.

8. Sarcini de joc pentru corectarea și dezvoltarea gândirii logice:

Pentru a dezvolta gândirea logică, aceștia folosesc tehnici de comparare, generalizare și grupare a materialului educațional. Aceste tehnici sunt folosite în formarea conceptelor și ideilor, în consolidarea, diferențierea și comunicarea acestora, în procesul de însuşire a unei anumite discipline academice.

grupa 1: Operatii logice efectuate la nivel de prezentare

Caracteristicile unui articol în funcție de caracteristicile specificate: copiii sunt rugați să dea o descriere verbală a unui obiect, ghidați de un algoritm sau schemă de descriere (obiect: culoare, material, formă, mărime, proprietăți, aspect). Măr – roșu, rotund, mare, dulce, suculent, pentru dulceață, fructe .

Recunoașterea obiectelor după descriere: elevii trebuie să identifice obiectul ascuns în spatele ecranului punând profesorului întrebări referitoare la proprietățile și calitățile obiectului conform modelului (vezi diagrama de descriere de mai sus). Sau: copiii sunt rugați să identifice obiectul prin descriere sub forma unei ghicitori de carte gata făcută sau inventată chiar de copii.

Comparație articole: Ei propun să compare obiecte, punându-le în contrast cu un sex sau altul cu o serie de caracteristici (vigorul este negru, iar vrabia este ...; turba este o pasăre mare, iar vrabia este ...; o pasăre migratoare, iar vrabia este ...). Sau copiii găsesc în mod independent semne comparând obiecte în perechi (trandafir-floare de colț, pantofi-rochie, caiet-carnet).

Gruparea articolelor în funcție de proprietățile lor principale: copiilor li se oferă cartonașe cu imagini cu 4 obiecte, dintre care trei aparțin unui grup, iar al 4-lea este în plus. Aceasta se poate face atât pe material geometric, cât și pe litere (vocale-consoane), cuvinte etc.

Clasificarea obiectelor în funcție de o caracteristică dată (specifică, generică): se poate realiza pe orice material obiect (haine, mobilier...).

Serializarea (ordonarea) obiectelor: este necesar să se găsească un model în aranjarea obiectelor ordonate după o caracteristică și așezate pe rând. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza sarcini în care trebuie să adăugați încă una obiectelor deja ordonate după această caracteristică, astfel încât să nu încalce tiparele acestora (secvențe numerice, imagini, cuvinte, obiecte, semne etc.).

a 2-a grupa: Operatii logice efectuate la nivelul conceptelor specifice

Formarea conceptelor: propune să denumim într-un cuvânt o serie de concepte specifice (rochie, haină, pantaloni – îmbrăcăminte).

Specificarea conceptelor: propun denumirea obiectelor incluse în concepte cu o sferă mai largă (păsări – migratoare, iernatoare...).

Definirea conceptelor specifice: propune definirea unor concepte concrete familiare, concentrându-se pe caracteristicile esențiale (un măr este un copac pe care cresc merele).

Comparație de concepte: propun să compare concepte specifice 9dimineaţa-seara, plante-animale, ploaie-zăpadă...).

Excepție de la concepte: oferă 5 cuvinte, dintre care 4 sunt unite printr-un concept specific genului, iar al 5-lea nu este. Trebuie să găsiți acest cuvânt suplimentar: mesteacăn, pin, stejar, liliac, molid (arbore-tuf).

Identificarea conceptelor comune: Ei sugerează alegerea cuvintelor care au caracteristici generice, de ex. având conexiuni logice cu un anumit cuvânt generalizant: râu:ţărm, pește, pescar, tina, apă.

Relația semantică a conceptelor: oferă să completeze declarația neterminată pe cont propriu: casă de cărămidă, sticlă - ...?

Seri semantice: se propun probleme în care se precizează anumite relaţii între obiecte. Pe baza unui semn binecunoscut, este necesar să răspundeți la întrebări: trei fete erau prietene - Katya, Masha, Tanya. Katya a studiat mai bine decât Tanya, iar Tanya a studiat mai bine decât Masha. Cine a studiat mai bine (mai rău) decât toți ceilalți?

9. Sarcini de joc pentru corectarea și dezvoltarea capacității de a acționa în minte:

Puzzle-uri (scrisori, poze + apostoli);

Anagrame (sunt oferite imagini + litere);

Cuvinte încrucișate (pe tema orelor);

Cuvinte criptate: oferă o serie de imagini secvențiale care înfățișează un obiect. Este necesar să selectați primul sunet din numele fiecărei imagini, din care se va forma un nou cuvânt.

10. Sarcini de joc pentru corectarea și dezvoltarea abilităților de raționament:

Se întâmplă sau nu se întâmplă: Ei oferă să se uite la o imagine și un model al unei situații care nu se întâmplă în viața reală trebuie să răspunzi de ce nu se întâmplă acest lucru.

De ce și de ce? Profesorul pune întrebări, iar copiii trebuie să le răspundă logic. Întrebările pot fi despre: ghicire, ghicire, ghicire, aflarea motivului, aflarea sensului, luarea unei decizii, planificarea acțiunilor.

Cauză-efect: profesorul vorbește despre eveniment într-o singură propoziție (Copiii au aruncat un chibrit aprins în pădure.). Elevii trebuie să-și imagineze și să descrie posibilele consecințe ale acestei situații. Sau: profesorul numește consecința, iar copiii află cauzele posibile (Un incendiu a început în pădure.).

Povestea algoritmului: Profesorul oferă copiilor o succesiune de descrieri ale evenimentelor: cine - ce - unde - de ce - cum - când -...

Proverbe: oferă proverbe simple, copiii dau explicația lor asupra sensului.

Probleme de logica: Ce este mai greu decât 1 kg de fier sau 1 kg de vată?

Este important să combinați diferite metode, dar să țineți cont de caracteristicile elevilor (în funcție de zona defectă și de analizatorul principal), acest lucru este determinat de profesor prin observarea elevilor. În funcție de natura materialului educațional și de caracteristicile asimilării acestuia de către școlari, profesorul alege anumite metode pentru o anumită lecție.

Lista literaturii folosite:

  1. Vallon A. Dezvoltarea psihică a copilului. – M.: Educație, 1989.
  2. Zaika E.V., Kalmykova I.A. Cum să crești un copil talentat. O colecție de jocuri și exerciții pentru dezvoltarea abilităților cognitive și creative. // Psihologie practică și asistență socială. – 2002. - Nr. 7.
  3. Ponomarev Ya A. Cunoaștere, gândire și dezvoltare mentală. – M.: Educație, 1987
  4. Samukina N.V. Metode de joc în predare și educație (exerciții psihotehnice și programe corective). - M.: 1992.)

Seturi de exerciții pentru copii cu dizabilități

Educația fizică a copiilor cu deficiențe de vedere are propriile sale caracteristici, care sunt cauzate nu numai de deficiența de vedere, ci și de prezența abaterilor secundare în dezvoltarea fizică și psihică. Prin urmare, unele dintre principalele sarcini ale educației fizice la școală pentru astfel de copii sunt:

1) corectarea deficiențelor de dezvoltare fizică, care vizează acestora
prevenire și eliminare;

2) promovarea dezvoltării armonioase cuprinzătoare a individului.
Implementarea acestor sarcini se realizează pe baza sănătăţii şi

orientarea corecţională şi educaţională a fiecărei lecţii. Prin urmare, procesul corecțional și pedagogic de educație fizică pentru copiii cu deficiențe de vedere se desfășoară ținând cont de specificul defectului, vârsta, sexul, dezvoltarea fizică și condiția fizică a acestora. Exercițiile fizice regulate, bine organizate, au un efect benefic asupra sistemului nervos central și îmbunătățesc funcționarea sistemului cardiovascular; normalizează funcționarea sistemului respirator, întărește „corsetul muscular”. Ele măresc indicatorii de dezvoltare fizică, contribuie la corectarea funcțiilor afectate și cresc performanța. Exercițiile fizice fac mișcările copiilor mai încrezătoare, clare și coordonate. Caracteristicile pozitive ale exercițiului fizic sunt:

a) „biologicitatea” și adecvarea lor profundă;

b) universalitate (nu există un singur organ care să nu răspundă la
circulaţie);

c) absența efectelor secundare negative (la utilizare
activitate fizică optimă);

d) posibilitatea de utilizare pe termen lung.

Educația fizică promovează dezvoltarea unei poziții corecte, care este una dintre condițiile importante pentru funcționarea normală a organelor interne. Pentru ca postura ta să fie corectă, este necesar să întăriți uniform toți mușchii corpului, în special mușchii spatelui, ai centurii umărului și ai abdomenului.

Activitatea fizică acceptabilă pentru fiecare elev în parte este stabilită de un medic oftalmolog și pediatru la începutul anului școlar. Pentru copiii cu miopie mare (cu modificări ale fundului de ochi), glaucom, afachie, subluxație a cristalinului, cu modificări distrofice ale retinei, coreretinită, retinită și alte boli, exerciții asociate cu o înclinare prelungită și ascuțită a capului în jos, ridicare obiecte grele, scuturarea corpului, și sunt, de asemenea, contraindicate stres fizic pronunțat, tehnici de putere. Astfel de copii, de regulă, sunt scutiți de la efectuarea multor exerciții (loc de luptă, descălecări etc.) în timpul orelor de educație fizică. Uneori exercițiul este dat într-o formă relativ ușoară, de exemplu, când ghiulele împinse nu cântăresc mai mult de un kilogram, exercițiile de echilibru sunt efectuate pe un suport coborât. Toate acestea se reflectă în programul de educație fizică pentru copiii orbi și cu deficiențe de vedere.

Programul de educație fizică pentru copiii cu deficiențe de vedere rezolvă următoarele probleme:

promovarea sănătății, întărirea și promovarea dezvoltării fizice normale a organismului;

dezvoltarea abilităților și abilităților motrice naturale vitale la școlari și îmbunătățirea acestora, predând noi tipuri de mișcări și acțiuni motrice;

creșterea rezistenței organismului la efectele adverse și extinderea funcționalității acestuia (îmbunătățirea funcțiilor de reglare ale sistemului nervos central, întărirea sistemului musculo-scheletic, creșterea capacității sistemului cardiovascular, respirator și a altor sisteme);

COMPLEXE DE EXERCIȚII FIZICE

Exerciții pentru a construi rezistența la oboseală

I. p. - aşezat. Închideți bine ochii timp de 3-5 secunde, apoi deschideți-i timp de 3-5 secunde. Repetați de 6-8 ori. Exercițiile fizice întăresc mușchii pleoapelor, îmbunătățesc circulația sângelui și relaxează mușchii ochilor.

I. p. - aşezat. Clipește rapid timp de 1 minut. Ajută la îmbunătățirea circulației sângelui.

I. p. - în picioare: a) priviți drept înainte 2-3 secunde; b) plasați degetul de-a lungul liniei mediane a feței la o distanță de 25-30 cm de ochi; c) mutați privirea până la capătul degetului și priviți-l timp de 3-5 secunde; d) coboară mâna. Repetați de 10-12 ori. Exercițiile fizice reduc oboseala și facilitează munca vizuală la distanță apropiată.

I. p. - stând: a) priviți drept înainte 2-3 secunde; b) uită-te la vârful nasului timp de 3-5 secunde. Repetați de 6-8 ori. Exercițiul dezvoltă capacitatea de a-ți ține privirea asupra obiectelor apropiate pentru o perioadă lungă de timp.

I. p. - stând: a) închide pleoapele; b) masați-le cu mișcări circulare ale degetelor. Repetați timp de 1 minut. Mișcarea relaxează mușchii și îmbunătățește circulația sângelui.

I. p. - în picioare: a) mutați mâna dreaptă în lateral; b) mișcați încet degetul mâinii pe jumătate îndoite de la dreapta la stânga, fără a vă mișca capul, și urmăriți-vă degetul cu ochii. Repetați de 10-12 ori. Exercițiul întărește mușchii orizontali ai ochiului și îmbunătățește coordonarea acestora.

I. p. - în picioare: a) ridică mâna dreaptă; b) mișcați încet degetul mâinii pe jumătate îndoite de sus în jos și de jos în sus, fără a mișca capul, urmăriți degetul. Repetați de 10-12 ori. Acest exercițiu întărește mușchii verticali și îmbunătățește coordonarea acestora.

I. p. stând: a) apăsați ușor pleoapa superioară cu trei degete de la fiecare mână; b) după 1-2 secunde. scoateți degetele de pe pleoape. Repetați de 3 4 ori. Exercițiile fizice îmbunătățesc circulația lichidului intraocular.

Metode private de cultură fizică adaptativă

I. p. - stând, capul nemişcat: a) întinde-ţi braţul pe jumătate îndoit înainte şi spre dreapta; b) faceți mișcări circulare lente în sensul acelor de ceasornic cu mâna la o distanță de 40-50 cm de ochi și urmăriți în același timp vârful degetului; c) faceți același exercițiu, schimbând mâna dreaptă în stânga și făcând mișcări circulare cu ea în sens invers acelor de ceasornic. Exercițiul îmbunătățește coordonarea mișcărilor complexe ale ochilor și ajută la întărirea sistemului vestibular. Repetați de 3-6 ori.

I. p. - aşezat. „Plumind”. Frecați rapid palmele timp de 5-10 secunde, puneți palmele calde pe ochii închiși. Durata - 20 de secunde. Exercițiu de relaxare.

Trei astfel de imagini mentale sunt suficiente. Cu cât reușiți să țineți mai mult timp punctul negru, cu atât exercițiile vor fi mai eficiente.

Un set de exerciții cu o minge pentru a trata miopia

I. p. - în picioare. Ține mingea în mâna dreaptă. Numărând „unu, doi”, ridicați brațele în sus, întindeți - inspirați, transferați mingea în mâna stângă; la numărul de „trei”, mai jos prin laterale - expirați. Privește mingea fără să întorci capul. Repetați de 6-8 ori.

I. p. - în picioare. Ține-ți mâinile cu mingea în față. Mișcări circulare cu mâinile. Privește mingea, respirând spontan. Repetați de 6-8 ori în fiecare direcție.

I. p. - în picioare. Țineți mingea în față cu brațele îndoite. Îndoiți piciorul și loviți mingea cu genunchiul. Repetați de 8-30 de ori cu fiecare picior.

I. p. - în picioare. Ține mingea în mâna dreaptă. La numărarea „unui”, balansează-ți piciorul drept înainte în sus, transferă mingea din mâna dreaptă la stânga sub picior; în număr de doi, coboară piciorul; la numărarea „trei, patru” faceți același lucru, transferând mingea din mâna stângă la dreapta sub piciorul stâng. Repetați de 8-10 ori cu fiecare picior.

I. p. - stând pe podea, sprijiniți-vă mâinile în spate, țineți mingea între picioare, picioarele ridicate. Mișcă-ți picioarele într-o mișcare circulară, uitându-te la minge. Repetați de 8-10 ori în fiecare direcție.

I. p. - întins pe burtă, mingea în spatele tău. În număr de „unu”, ridicați mâinile cu mingea, ridicați capul și umerii; țineți cont de „doi, trei”; La numărarea până la patru, coboară mâinile. Repetați de 8-10 ori.

I. p. - întins pe burtă, cu mâinile pe podea lângă umerii tăi, strângând mingea cu picioarele. Numărând „unu”, îndoiți picioarele la articulațiile genunchilor, îndreptați-vă brațele, aplecați-vă și încercați să atingeți mingea cu capul; în număr de „doi” reveniți la i. n. Repetați de 8-10 ori.

Îmbunătățirea vederii folosind metoda W. Bates

Pentru a trata miopia, oftalmologul american William Bates a dezvoltat un set de exerciții (după ce s-a familiarizat cu metoda indienilor de a îmbunătăți vigilența). Bates consideră că principala cauză a deficienței vizuale este stresul psihogen, însoțit de tensiune în mușchii externi ai ochiului, un efort de a vedea, de a distinge obiecte îndepărtate.

Potrivit lui Bates, vederea normală poate fi dezvoltată prin relaxare și următoarele exerciții.

Capul este fixat astfel încât doar ochii să se poată mișca. Într-o mână întinsă este un creion. Pe o amplitudine mare, se deplasează spre dreapta, stânga, jos, sus. Ține-ți ochii pe el.

Stai lângă peretele unei încăperi mari și, fără a întoarce capul, mișcă-ți rapid privirea din colțul din dreapta sus al camerei spre stânga, din stânga sus spre dreapta jos. Repetați de cel puțin 50 de ori.

Picioarele depărtate la lățimea umerilor, mâinile pe centură. Întoarcerea bruscă a capului la dreapta, la stânga. Privirea este îndreptată în direcția mișcării. Efectuați 40 de ture.

Privește lumina strălucitoare timp de 3 secunde, apoi închide ochii cu mâna și dă-le odihnă. Repetați de 15 ori.

Deschide-ți larg ochii, mijește-ți tare ochii, închide-ți ochii. Repetați de 40 de ori.

Priviți pe fereastră la un obiect foarte îndepărtat și priviți-l timp de 10 secunde. Uită-te la ceasul tău de mână.

Repetați de 15 ori.

Este recomandat să efectuați acest complex de 2 ori pe zi timp de o lună, apoi să faceți o pauză de 2-3 săptămâni, apoi să o luați de la capăt. Acest mod de lucru al ochilor întărește mușchii, antrenează și masează lentilele, îmbunătățește circulația sângelui și nutriția ochilor.

Copiii cu deficiențe de vedere au nevoie de o abordare atentă a exercițiilor fizice. Atunci când reglați activitatea fizică, este recomandabil să respectați următoarele recomandări:

utilizați atât tipurile de încărcare standard (egale în viteză, ritm și greutate) cât și variabile (schimbând în timpul lecției);

variază formele și condițiile pentru efectuarea acțiunilor motorii;

variază volumul de încărcare în funcție de starea de sănătate a cursanților și de nivelul lor de condiție fizică;

variază activitatea fizică, alternând-o cu pauze de odihnă pline cu exerciții de antrenament vizual, relaxare, reglare a respirației, exerciții pentru degete etc.;

abține-te de la sarcina statică prelungită cu ridicarea greutăților, exerciții de mare intensitate, care pot provoca o creștere a presiunii intraoculare, deteriorarea performanței mușchiului ciliar, în special la copiii cu glaucom, miopie mare și alte boli;

Luați în considerare perioadele sensibile de dezvoltare a calităților fizice; - folosirea psihogimnasticii pentru ameliorarea stării psihosomatice;

monitorizează starea de bine a celor care fac mișcare; oboseala moderată nu este o contraindicație, totuși, ca urmare a organizării iraționale a travaliului (fizic, mental, vizual), poate apărea surmenaj;

în prezența sindromului de epilepsie, excludeți exercițiile de stimulare a sistemului respirator, pe sprijin sporit, jocuri de mare intensitate, tot ceea ce poate provoca un atac;

Rețineți că tulburările în sfera emoțional-volițională și hiperactivitatea sunt compensate de exerciții de relaxare, de reglare a sistemului respirator, de ameliorarea oboselii vizuale și emoționale și de exerciții pentru ochi - „palming”.