Pomimo tego, że ani naukowcy, ani lekarze, ani wróżki, ani osoby religijne nie są w stanie nic zrobić z niedostępnością ludzkich myśli, rozpoznawanie kłamstw na poziomie codziennym nigdy nie było trudnym zadaniem. Zmiany fizjologiczne spowodowane potrzebą kłamania i ich zewnętrzne oznaki są tak wyraźne, że już w XIX wieku nauczyli się wykrywać kłamstwa za pomocą technologii. I na długo wcześniej, od czasów starożytnych, każdy naród świata miał swoje własne metody narażania kłamcy na kontakt z czystą wodą. Tak więc starożytni Chińczycy mogli zrozumieć, że dana osoba kłamie poprzez zmniejszenie intensywności wydzielania śliny, a Hindusi i Afrykanie mogli zrozumieć, że dana osoba kłamie poprzez niekontrolowane napięcie w dłoniach.

Tylko dobrze wyszkolony profesjonalista jest w stanie ukryć kłamstwo na poziomie fizjologii, gestów i mimiki. Każdy mniej wprawny oszust może zostać zdemaskowany poprzez okazanie podstawowej uwagi.

Organizm ludzki nieświadomie reaguje na stan emocjonalny i pomimo tego, że od dzieciństwa uczymy się ukrywać swoje uczucia, nie da się jednocześnie kontrolować wszystkich drobnych niuansów zachowania. Już sama próba ukrycia kłamstwa poprzez samokontrolę prowadzi do nienaturalnego zachowania ciała, które już zdradza kłamcę.

Psychologia kłamstwa

Powinieneś zrozumieć, że osoba, która Cię okłamuje, angażuje się w ryzykowne przedsięwzięcie. Podświadomość postrzega kłamstwo jako przestępstwo i pomimo tego, że za codzienne kłamstwa nie ma odpowiedzialności karnej ani administracyjnej, strach przed zdemaskowaniem jest zawsze silny. Nawet jeśli danej osobie nie zależy na Tobie, Twoim nastawieniu i Twojej opinii na jej temat, podświadomość i tak zrobi dwie rzeczy:

  1. Spróbuj zablokować przekazywanie fałszywych informacji. Widać to wyraźnie w gestach dzieci: leżące dziecko próbuje zakryć usta dłonią.
  2. Komunikuj strach kłamcy przed odkryciem. Osoba zaczyna oceniać konsekwencje narażenia, gdy jest ono nieuniknione lub już nastąpiło. Dopóki kłamstwo nie zostanie zdemaskowane, nawet całkowita bezkarność w przyszłości nie uwolni człowieka od strachu przed zdemaskowaniem go jako kłamstwa.

Cóż, jeśli okłamuje Cię bliska osoba, której nie zależy na Tobie, zarówno strach, jak i podświadome próby blokowania nasilą się wielokrotnie. Poza tym kłamstwa zawsze mają jakiś cel. Im większe zainteresowanie osiągnięciem tego celu, tym bardziej zwodziciel będzie zaniepokojony i tym bardziej będzie próbował się kontrolować.

Kontroli podlegają tylko te aspekty zachowania, które w opinii kłamcy mogą go zdradzić.

Osoba, która kłamie, stara się przede wszystkim ukryć swoje podekscytowanie pod pozorem fałszywych emocji. Jego głównym problemem jest to, że lęk ma swoje fizjologiczne objawy, takie jak przyspieszenie akcji serca, pocenie się, suchość w ustach, które bardzo trudno ukryć, oraz to, że fałszywe emocje wyglądają na fałszywe. Kłamcę można ujawnić:

  • oczy,
  • wyrazy twarzy,
  • głos,
  • przemówienie,
  • gesty.

Wygląd i mimika

Oczy, jak wiemy, kłamią jako pierwsze. Po oczach można rozpoznać, że dana osoba kłamie, na podstawie wielu znaków.

  • Rozmiar źrenicy. Źrenica zmienia wielkość nie tylko pod wpływem światła, ale także reaguje na stosunek do słów rozmówcy, a dokładniej na zgodę i niezgodę. Jeśli ktoś się z tobą zgodzi, jego źrenice będą szersze, jeśli się nie zgodzi, jego źrenice będą węższe. Tak więc u kiwającej głową osoby z wąskimi źrenicami nie jest trudno rozpoznać oszusta.
  • Kontakt wzrokowy. Kłamca albo unika patrzenia ci w oczy, albo odwrotnie, patrzy ci w twarz znacznie częściej, niż wymaga tego sytuacja. Ponadto, gdy ktoś próbuje zrobić „uczciwe oczy”, mruga rzadziej z powodu napięcia.
  • Biegnące spojrzenie. To najbardziej znany znak kłamstwa. Możemy dodać, że instynktownie nie ufamy osobie o „zmiennych oczach”, nawet jeśli jest to jego zwykłe zachowanie.
  • Reakcja na pytanie. Osoba, która naprawdę coś pamięta, zawsze odwraca wzrok, w dół lub w górę, nawet jeśli trwa to tylko sekundę. Osoba, która wysłuchała pytania i odpowiedziała na nie, nie przestając patrzeć Ci w oczy, najwyraźniej niczego nie pamiętała. Może dlatego, że nie było nic do zapamiętania.

Asymetria wyrazu twarzy

Asymetria wyrazu twarzy to ciekawe zjawisko, o którym nie wszyscy wiedzą. Chodzi o różnicę w pracy lewej i prawej półkuli mózgu, które kontrolują różne cechy i procesy. Maska kłamcy najlepiej ujawni się po prawej stronie twarzy i ciała, ale lewą stronę trudno będzie zmusić do kłamstwa. Jeśli na twarzy kłamcy pojawią się prawdziwe uczucia, będzie to najbardziej widoczne po lewej stronie. Poza tym sam fakt asymetrii obnaża już nieprawdę. Symetria zostaje utracona przez to, że każdy gest, każde słowo i każda reakcja kłamcy jest intensywnie kontrolowana przez świadomość, co praktycznie nie ma miejsca w normalnych warunkach. Dlatego po twarzy nie jest trudno rozpoznać, że ktoś kłamie.

Głos i mowa

Powtarzam, podświadomość człowieka opiera się kłamstwom i powoduje silny strach przed ujawnieniem. To znacząco wpływa na szybkość mowy: osoba stara się kłamać szybciej, aby się nie zdradzić. Poza tym kłamstwo można dobrze przećwiczyć w formie legendy, przemówienia czy monologu, ale nie da się przygotować rozmowy: skąd wiedzieć, jakie pytania zada rozmówca? To oni zazwyczaj mylą kłamców, sprawiają, że się wahają, wahają, gubią się, zaprzeczają sobie, mówią niepotrzebne rzeczy itp.

Każdy, kto jako przesłuchiwany musiał brać udział w przesłuchaniach, na długo zapamięta uczucie suchości w gardle. Powstaje na skutek silnego podniecenia i znacznie utrudnia mówienie.

Kłamca bardzo się stara, żeby się nie zdradzić, ale każdy wysiłek zawsze przyciąga wzrok. Jednym z jego znaków jest obsesyjne pragnienie podkreślania swojej prawdziwości w każdy możliwy sposób, nawet jeśli nikomu nie przyszło do głowy w tę prawdziwość wątpić. Wyraża się to w takich wzorach mowy, jak: „Przysięgam”, „moje słowo honoru”, „nie może być inaczej”, „chciałbym, żeby mi się nie udało w tym miejscu” i tym podobne.

A głos kłamcy doskonale ujawnia napięcie i wysiłek, by wyglądać na uczciwego. Leżą nieco głośniej, ton jest nieco wyższy niż zwykle. Jest to związane z wewnętrznymi emocjami, takimi jak strach i złość, które objawiają się wzrostem wysokości i głośności. Często sam kłamca zauważa, jak nienaturalnie brzmi jego głos, i zaczyna panikować, jąkać się, wahać się, jąkać, wypowiadać niepotrzebne słowa i pod każdym względem pogarszać i tak już trudną sytuację.

Warto zauważyć, że nie zawsze można wiarygodnie rozpoznać kłamstwo po zachowaniu danej osoby w rozmowie. Oznaki kłamstwa w głosie i mowie należy brać pod uwagę tylko wtedy, gdy nie są one typowe dla codziennej mowy rozmówcy. Taka mowa może być charakterystyczna dla osoby nerwowej i impulsywnej, nawet jeśli jest ona całkowicie szczera.

Język ciała i postawa

Prawie nigdy świadomie nie używamy języka komunikacji niewerbalnej, dlatego nie wiemy, jak go kontrolować i kierować nim jak w przypadku drugiej mowy. Ale to nie znaczy, że gesty nie mówią rozmówcy nic o Tobie, a Ty - o rozmówcy. Dialog toczy się niezauważalnie. Informacje w nim przekazywane są przetwarzane przez podświadomość i stają się dostępne w postaci wrażenia lub wrażenia, dlatego dość łatwo jest rozpoznać kłamstwo na podstawie mimiki i gestów. Często trudno jest wyjaśnić, dlaczego wydaje ci się, że dana osoba kłamie lub knuje coś niedobrego. Wystarczy dziwne spojrzenie, obrót głowy, ruch ręki, a już nie ufasz swojemu rozmówcy lub jesteś wobec niego nieufny.

Ręce na twarzy

Lekkie dotknięcia ust i nosa to dorosła wersja dziecięcego gestu zakrywania ust dłonią. Działa tu ta sama podświadomość, która próbuje w ten sposób powstrzymać zwodniczą mowę. Charakterystyczną różnicą pomiędzy gestami kłamcy a podobnymi gestami jest ich całkowita bezpodstawność. Na przykład osoba, która swędzi nos, podrapie go, a kłamca dotknie go lekko i gwałtownie. Przyłożenie rąk do twarzy w celu zakrycia ziewania, kichnięcia czy kaszlu również nie ma nic wspólnego z kłamstwem, chociaż niektórzy maskują ten gest sztucznym kaszlem.

Ręce na szyi

Rozpięcie kołnierzyka, ściągnięcie krawata, dotknięcie szyi grzbietem palców to kolejny rodzaj gestu powstrzymującego kłamstwo. Obejmuje to prawie wszystkie gesty związane z szyją i bezpośrednią przestrzenią, z zastrzeżeniem tego samego warunku nierozsądności. Na przykład osoba, która boli gardło lub swędzi szyję, a także rozmówca, który jest duszny, nie może kłamać.

Zamknięte pozy

Najpopularniejsze to pozycja ramion skrzyżowanych na klatce piersiowej, pozycja „czwórka” (kostka jednej nogi opiera się o kolano drugiej) oraz pozycja ze skrzyżowanymi nogami. Mogą wskazywać na próbę ukrycia czegoś, niechęć do rozmów, wrogość i strach. Wszystko to jest charakterystycznym uzupełnieniem kłamstw, więc wszystkie trzy pozy mogą równie dobrze być dowodem pośrednim.

Szkoła aktorska odkryje wiele tajemnic z zakresu psychologii komunikacji. Jak zadowolić nowego znajomego, zaimponować innym piękną i kompetentną mową, sprawić, by głos był czysty, wyrazista intonacja, zdobył sympatię i przykuł uwagę publiczności.