Pomimo tego, że żyjemy w XXI wieku i związek dwojga ludzi już dawno temu, wydawałoby się, powinien reprezentować równy związek partnerów, istnieją rodziny, w których kobieta nadal cierpi z powodu domowej tyranii. Jeśli mąż jest tyranem domowym, nie tylko zaczyna mieć z nim problemy, ale także jest nimi obciążona. Aby temu zapobiec, należy z wyprzedzeniem poznać znaki przejawiające się w stosunkach z despotą. Psycholog podpowie Ci, jak rozpoznać w mężu naturę sprawcy przemocy i jak z nim postępować, jak raz na zawsze rozwiązać ten problem dla siebie.

Sprawca przemocy to osoba, która pozwala sobie na takie zachowanie wobec innych, najczęściej jest to zachowanie skierowane przeciwko partnerowi. Zwykle, mówiąc „przemoc”, większość wyobraża sobie sceny krwawych bójek lub męża biegnącego zimą z siekierą za swoją bosą żoną, ale w życiu sprawców częściej widać w bardziej wyrafinowanej przemocy – psychologicznej.

Jak rozpoznać despotę

Sprawcę przemocy trudno rozpoznać na początkowym etapie, bo jest bardzo, ale warto przestudiować ich psychologię, żeby nie wpaść w uzależnienie w przyszłości. Aby zwabić ofiarę do swojej sieci i zatrzymać ją tam, mężczyzna stwarza iluzję zainteresowania jej szczęściem. Na przykład:

  • Na pierwszej randce wspominałaś, że na poprzednich brakowało Ci czułości, on będzie Cię ciągle całował, przytulał, pieścił i szeptał miłe rzeczy do ucha.


  • Mówiłaś, że wychowywałaś się bez ojca – on będzie brał udział w rekompensowaniu swojej roli, zapyta, czy jadłeś, zaopiekuje się tobą, gdy będziesz chora, każe założyć czapkę. Tylko od czasu do czasu zobaczysz, jak będzie się na ciebie złościł bez powodu, krzyczał i obrażał, albo takie zachowanie będzie skierowane nie do ciebie, ale do innych osób.

Będąc zakochanym łatwo to zignorować, bo w sumie jest mu dobrze, może ma zły dzień, „komu to się nie zdarza?”

I tak zostajecie wciągnięci w przemoc, która jest po prostu opóźniona w czasie, za każdym razem będzie pojawiać się coraz częściej. I już podejrzewasz, że robi się to trudne, ale nie, ponieważ stał się dla ciebie drogą i drogą osobą.

Gratulacje, teraz jesteś już „po uszy” w grze w manipulator i zaczynasz odczuwać przyjemność z przynoszonej ci męki!


Musisz się ratować i uciekać przed takimi ludźmi, uciekaj, gdziekolwiek spojrzą twoje oczy! A żeby nie biegać na próżno, jak zrozumieć, że mężczyzna jest tyranem w związku, badając oznaki sprawcy:

  • W Twojej rodzinie jego potrzeby są na pierwszym miejscu.
  • Nie rozmawiasz nawet o swoich zainteresowaniach, hobby, pragnieniach, jest tylko on.
  • Jego wybuchy wściekłości są ostre, nieprzewidywalne i wynikają z nonsensów, zmienia się nie do poznania, krzyczy, wyzywa, może popychać lub uderzać.
  • Obwinia Cię za podobne zachowanie, bo to Ty go wkurzyłeś, jesteś „głupi”, nie możesz robić tego, co on chce.


  • Mężczyzna nieustannie cię obraża i poniża, robi to zarówno sam, jak i w obecności rodziny, przyjaciół i nieznajomych.
  • Stale wytyka Twoje wady (często fikcyjne), wygląd, zdolności umysłowe, czynności, które prowadzisz.
  • Nie przepuści okazji, by pokazać, że jest doskonały, a Ty jesteś znikomy, a będąc obok, wyświadcza Ci ogromną przysługę.
  • Wpaja Ci, że nie jesteś godna lepszego życia, że ​​nikt Cię nie potrzebuje, nikt już nie będzie na Ciebie zwracał uwagi, bo: masz dziecko, rozstępy, krzywe zęby itp. I często myśli o tym, żeby cię zostawić.

  • Twój seks ma miejsce tylko wtedy, gdy on tego chce i tak, jak tego chce. Twoje życzenia nie są brane pod uwagę, może nastąpić przemoc fizyczna, skandal, strumień obelg za odmowę.
  • Żąda, abyście nie stosowały antykoncepcji, a następnie zmusza do aborcji i nie uważa tej procedury za wyjątkową. Może także zmusić Cię do urodzenia dużej liczby dzieci wbrew Twojej woli.


  • Żąda, żebyś pracowała tyle samo co on, albo nawet więcej: nie chce partycypować w wydatkach rodziny, wysuwa całą masę argumentów, dlaczego nie może dać Ci pieniędzy, a swoje pieniądze wydaje wyłącznie na samego siebie.
  • Jego opinia jest jedyna słuszna, ale inspiruje Cię, że nie możesz podejmować decyzji i ciągle popełniać błędy.
  • i w to wierzysz: możesz być doktorem nauk ścisłych i profesorem, a on może być hydraulikiem i uważać go za odnoszącego sukcesy i mądrzejszego od ciebie.
  • Taka osoba może Cię ukarać za nieposłuszeństwo lub „złe zachowanie”: pozbawić Cię pieniędzy, zakazać korzystania z samochodu, mieszkania, przestać z Tobą rozmawiać na miesiąc...

To tylko główne znaki, których w rzeczywistości może być więcej i mogą być znacznie bardziej wyrafinowane.

Tylko Ty możesz podjąć decyzję o swoim związku, ale pamiętaj: Twoja wielka miłość tego nie zmieni, nie wyleczy, nie uleczy tej choroby. Kobiety lubią bajkę o Pięknej i Bestii, ale nie jesteś Bellą i nie będziesz w stanie powtórzyć w życiu jej bajkowego wizerunku. Człowiek może zostać uzdrowiony, ale tylko wtedy, gdy sam tego chce!

Aby to zrobić, warto wypróbować () następującą pozycję. Porozmawiaj ze swoim partnerem: czy jest świadomy tego, co robi? Możesz to zrozumieć, jeśli scharakteryzuje swoje zachowanie w taki sam sposób, jak ty to czujesz. Na przykład mówisz:

„To mnie upokarza, kiedy nazywasz mnie głupcem!”

Odpowiada w ten sposób:

- Tak, rozumiem, że to upokarzające.

A nie w ten sposób: „No i co z tego, że jesteś głupcem?!” lub „Więc nie zachowuj się jak głupiec !!” lub „To twoja wina i wkurzyłeś mnie swoją głupotą!” lub „OK, idź kup sobie nową sukienkę, wszystko minie” itp.

Ta kobieta walczy ze społeczeństwem, bo ono milcząco aprobuje męską dominację i ucisk, a ponadto ją oskarża, twierdząc, że jest nieseksowna, niemądra, niekobieca, mało inspirująca i pracując nad tym, można zmienić każdego mężczyznę, ale to jest bynajmniej!

Poczucie własnej wartości kobiet nie jest korzystne dla społeczeństwa, ponieważ mężczyźni czerpią korzyści z tego, że nie muszą brać tego pod uwagę, kontynuując tradycję, która rozwijała się już przez wieki. Wyobraź sobie, ile zasobów potrzebuje na to wszystko kobieta; sprawca po prostu wysysa jej energię niczym wampir, zabijając ją w ten sposób.

Jak uzyskać rozwód i opuścić męża tyrana


Oczywiście tyrana najlepiej pozostawić pod okiem specjalisty psychologa, gdyż w tym przypadku on zapewnia odpowiednie wsparcie i jest podporą. Przecież przedstawiciele płci pięknej, którzy bardzo się boją, najczęściej wchodzą w relacje ze sprawcami przemocy, można nawet skontaktować się z prawnikiem i wcześniej pozyskać jego wsparcie.

Nie możesz opóźniać swojego odejścia, ponieważ tyrani mają ogromny wpływ na poczucie własnej wartości kobiety. W żadnym wypadku nie należy czekać do osiemnastych urodzin dziecka. Oczywiście warto odłożyć pieniądze, aby od razu poczuć się niezależnym, jednak tego procesu nie można rozciągnąć na kilka miesięcy. Nie trzeba go wcześniej ostrzegać, żeby nie miał czasu na nic. Lepiej skorzystać z jego pójścia do pracy, zabrać przygotowane i zebrane wcześniej rzeczy i wezwać taksówkę. Powinna tu obowiązywać zasada „kiedy wyjdziesz, odejdź”. Od razu przemyśl wszystkie najważniejsze szczegóły i zbierz niezbędne dokumenty, abyś nie musiał wracać.

Na koniec oto główne warunki:

  • i zapewnić wsparcie;
  • nie bój się i podejdź rozsądnie do jego zastraszenia;
  • uciekaj od niego bez zwłoki.

Jednak nie wszystkie kobiety w podobnej sytuacji mogą znaleźć siłę i, co najważniejsze, środki, aby zwrócić się do dobrego psychologa. Dobrze, gdy są bliscy ludzie, którzy potrafią uwierzyć i pomóc, a także tacy, którzy potrafią uchronić przed przemocą fizyczną. Ale często zdarzają się sytuacje, gdy taka bohaterka jest samotna, ponieważ mężczyźnie udało się już pokłócić ze wszystkimi jej przyjaciółmi, a nawet krewnymi! Co zrobić, gdy trzeba chronić kobiety przed mężem-tyranem i gdzie się w tej sprawie zwrócić?

Infolinie dla kobiet