Ludzkie ciało jest ułożone w niesamowity sposób: natura stworzyła niemal doskonały mechanizm, który reguluje nie tylko wszystkie systemy ludzkiego ciała razem, ale każdy z osobna, zmuszając ludzi do wzrostu, starzenia się, rozwoju fizycznego, psychicznego i emocjonalnego. Jeszcze więcej pracy musi wykonać kobiece ciało - ciąża, ciąża i urodzenie dziecka to naturalne mechanizmy, które tkwią głęboko w podświadomości. Niemniej jednak nie należy być nieostrożnym i pozwolić, by „ciekawa sytuacja” potoczyła się swoim torem. Aby dziecko było zdrowe, przyszła mama musi prawidłowo się odżywiać, prowadzić zdrowy tryb życia i starać się nie reagować przesadnie emocjonalnie na różne okoliczności życiowe. Dlaczego kobieta w ciąży nie powinna się denerwować? Co takiego strasznego może się wydarzyć ze strachu lub stresu, silnej manifestacji radości lub uczuć?

Pierwsze trudności

Już w pierwszym okresie rodzenia płodu ciało kobiety doświadcza maksymalnego stresu. Powstanie zarodka, intensywny wzrost nienarodzonego dziecka, które pojawia się dosłownie z niczego, rozwijając się z kilku komórek w człowieka, to niezwykle złożony proces, podczas którego dziecko zmienia się i zmienia każdego dnia. Centralnym elementem wszystkich tych metamorfoz jest wzrost komórek nerwowych, które tworzą mózg i rdzeń kręgowy dziecka. Naruszenie stanu psychoemocjonalnego matki może prowadzić do zaburzeń i patologii o charakterze neurologicznym u płodu. To główny powód, dla którego kobieta w ciąży nie powinna się denerwować.

Każde niepowodzenie w normalnym stanie matki może prowadzić do nieodwracalnych konsekwencji: opóźnienia w późniejszym rozwoju dziecka, a według najnowszych danych nawet autyzmu. Okazuje się, że wiele zależy od płci płodu, a inaczej wstrząsy nerwowe dotykają dziewczynki i chłopców. Ponieważ efekt ten jest w każdym razie malowany w negatywnych tonach, staje się jasne, dlaczego kobiety w ciąży nie powinny się denerwować i martwić, i po prostu trzeba spróbować, jeśli nie wykluczyć różnych czynników, które mają zły wpływ na nastrój, to przynajmniej zminimalizować je.

Mały cud

Udowodniono klinicznie, że początkowo organizm postrzega dziecko jako ciało obce, a jeśli kobieta nie ma czasu na przystosowanie się do nowych warunków egzystencji, zmienionego tła hormonalnego, dochodzi do wybuchów emocji, zatrucia i ogólnego słabe zdrowie.

Pierwszy trymestr ciąży to trudny okres. Kobieta może nie być świadoma tak znaczących zmian w swoim ciele i tego, że spodziewa się dziecka, dlatego nie zawsze rozumie naturę drażliwości, zmęczenia, co się z nią dzieje i dlaczego. Kobieta w ciąży nie powinna się denerwować przez całe dziewięć miesięcy rodzenia dziecka, ale to właśnie na początkowym etapie nadmierna emocjonalność często powoduje poronienie.

Poddaj się instynktowi

Ci, którzy zamierzają zostać mamą, planują każdy swój krok, łatwiej jest przygotować się na przyszłe trudności, ale mogą też spodziewać się wielu przerażających zmian, na które dziewczyna po prostu nie będzie gotowa. Co możemy powiedzieć o przyszłych matkach, dla których nowa pozycja była zaskoczeniem, a poza uświadomieniem sobie szokującego faktu zbliżającego się porodu, ciało wysyła różne niezrozumiałe komunikaty, które należy odpowiednio zinterpretować i rozszyfrować.

W rzeczywistości ciąża nie jest chorobą, organizm przygotowuje się do niej co miesiąc i najlepiej, żeby wszystko przebiegało naturalnie. Najważniejsze jest uważne wsłuchiwanie się w to, co podpowiada podświadomość, doznania i emocje, wtedy nie będzie problemów i zmartwień, a pytanie, dlaczego kobiety w ciąży nie powinny się denerwować i płakać, nie będzie przeszkadzać przyszłym mamom, ojcom ani ich wiodących lekarzy. .

Silny mężczyzna

Zachodni lekarze uwielbiają przeprowadzać wszelkiego rodzaju badania, w tym z przyszłymi matkami. Jednym z ostatnich dzieł mędrców była obserwacja 500 kobiet w ciąży. Zadaniem lekarzy było zbadanie wpływu stresu na proces rodzenia płodu, a także na kolejne porody i ogólnie na psychikę niemowląt.

W trakcie badań lekarze uzyskali ciekawe wyniki. Okazuje się, że stres u matki, jeśli nosi chłopca, może powodować takie problemy:

    ciąża płodu;

    przedłużony przebieg porodu;

    zaburzenia psychiczne u dziecka (nerwowość, płaczliwość, autyzm).

Najbardziej niebezpieczną konsekwencją, wyjaśniającą, dlaczego kobiety w ciąży nie powinny się denerwować, jest możliwe poronienie. Podczas stresu występują silne skoki ciśnienia, zaburzone jest krążenie krwi, krążenie powietrza w ciele, dostarczanie dziecku substancji niezbędnych do życia, co w rezultacie prowadzi do bardzo poważnych patologii.

Słodkie dziecko

Z dziewczynami sprawa wygląda trochę inaczej. Naukowcy twierdzą, że wzmożona nerwowość matki może wywołać przedwczesny poród, zaplątanie się płodu w pępowinę, a nawet uduszenie.

Niekorzystny wpływ na psychikę noworodka, który powoduje u matki napięcie nerwowe w okresie ciąży, objawia się następnie różnymi problemami neurologicznymi i psychologicznymi.

Największy wpływ stresu jako czynnika oddziałującego na dziecko objawia się w późniejszych fazach, począwszy od 28 tygodnia, ale dlaczego kobiety w ciąży nie miałyby się denerwować w pierwszym trymestrze ciąży? Ten okres jest znaczący, do 12 tygodnia płód jest tak kruchy i delikatny, że nawet najsilniejszy stres emocjonalny może spowodować jego śmierć. Dlatego, dowiedziawszy się o interesującej pozycji, ważne jest, aby unikać stresu.

Biada ze szczęścia

Co oznacza wyrażenie „jakikolwiek stres”? Czym w ogóle jest stres? Jest to reakcja organizmu człowieka na różnorodne bodźce zewnętrzne, którymi mogą być nie tylko złe emocje czy wrażenia, zmęczenie czy przeciążenie, ale również dobre, radosne wydarzenia, chwile wielkiego szczęścia.

Niektóre osoby z pozytywnymi emocjami doświadczają tak silnych uczuć, że mogą powodować poważne, choć krótkotrwałe, zaburzenia w organizmie. Dla kobiety w ciąży może to skutkować skurczami, spazmami, a nawet przedwczesnym porodem, a dziecko będzie doświadczało zachwytu matki w postaci braku tlenu i dyskomfortu, szczerze nie rozumiejąc, co zakłóca jego spokój i dlaczego. Kobieta w ciąży nie powinna się denerwować, ale co zrobić, jeśli mimo to zdarzyła się stresująca sytuacja, jak szybciej dojść do siebie?

Jak pokonać stres?

Wiele matek pamięta lekkie uczucie zahamowania, którego doświadczyły podczas ciąży. W ten sposób natura chroni zarówno matkę, jak i jej dziecko, tworząc naturalną barierę dla wszelkiego rodzaju stresów. Ten środek czasami nie wystarcza. Jak więc kobieta może sobie pomóc w odnalezieniu poczucia spokoju i wyciszenia?

    kojące herbaty ziołowe;

    sprzyjające warunki do wypoczynku;

    lekkie środki uspokajające, nalewki i opłaty (na zalecenie lekarza);

    masaż stóp;

    jeśli termin nie jest za późno, możesz wziąć ciepłą kąpiel, iść na basen, opłukać się pod kontrastowym prysznicem, ale bez nagłych zmian temperatury, to doskonale łagodzi podrażnienia i zmęczenie, tonizuje ciało.